Zimski čaj je konvencionalno ime za brojna pića. Tako na sve jedan sastanak - u najkraćem roku zagrijati ohlađeni organizam. Iznenađujuće, nisu svi čajevi imali ovu imovinu. Ali zimi, dolazeći s ulice, čekamo piće iz ovoga - ugodna i dugo očekivana toplina.

Ako su do sada vaše vještine bile ograničene na pripremanje vrećice za čaj u kipućoj vodi, vrijeme je da ispravite situaciju i pripremite pravi zagrijavanje, tj. Zimski čaj.

Tajna zimskog čaja u proizvodima zagrijavanja

Tibetski liječnici prvo pokušali podijeliti prehrambene proizvode u "zimu" i "ljeto", ovisno o njihovoj sposobnosti da se ohladi ili zagrije tijelo. Meso i žitarice stavimo na stranu, ali detaljno ćemo zaustaviti voće i začine, koji će biti korisni za pripremu "vrućeg" pića.

Dakle, zagrijavanje hrane su:

Kada dodate ove sastojke na svoj omiljeni crni čaj, piće se pretvara u zimski čaj, koji brzo i pouzdano zagrijava ohlađeni organizam i molimo dušu.

Korisni recepti

Đumbir čaj

Ovo piće uistinu se smatra bomba s vitaminom i izvrstan lijek za prehladu. Združeni dopune na njega bit će:

Postupak je kako slijedi. Omiljeni način za pripremanje omiljenog crnog čaja. Dok se voda lagano hladi, uzmite dio korijena đumbira, skidajte kožu i mrlju na plitku ribu. Za 1 čašu čaja, dovoljno ½ čajne žličice mirisne đumbir paste. Dalje je neophodno postići da je sirovina počela koristiti korisni sok. Stoga se žitarica treba namazati ½ čajnom žlicom meda ili šećera.

Zanimljivo! Šećer, za razliku od meda, smatra se hlađenjem hrane (s izuzetkom oblika dlana). Stoga, u nedostatku alergija, bolje je davati prednost prvome sastojku.

Nakon 5-7 minuta, đumbir se iscijedi pomoću gaze ili metalnog filtra, a rezultirajući sok se dodaje crnom čaju. Usput, ako vam prisutnost sedimenta ne smeta, onda đumbir možete poslati na piće uz "uljni kolač". Naslonit će se na dno.

Ostaje dodati kurativni med za okus i uživanje u zimskom čaju.

Moram reći da ovo sam piće ima bogatu aromu citrusa. I dodatak limuna ili naranče i pretvara zimski čaj u egzotični koktel. Ukusno je nevjerojatno, ali koliko je korisno i tople nakon njega! Oh, kao u bajci!

Masala - čaj

Iznenađujuće, rodno mjesto ovog zimskog čaja je Indija. Univerzalni recept za napitak ne postoji, postoje bezbrojne varijacije. Ipak, jedna stvar je neporeciva - prisutnost 4 obvezna sastojka:

  • crni čaj,
  • zaslađivač,
  • cjelovito mlijeko,
  • Indijski začin.

Na taj se način koristi čaj od crnog lišća. Kao zaslađivači koriste med, palmino sirovo šećer ili uobičajeno za Europljane - bijele. Što se tiče mlijeka, mora se miješati s vodom (2: 1). Zamjena punog mlijeka s kondenziranim mlijekom dopuštena je.

Tajna čaja masala kao zimsko piće u "toplim" začinima - kardamom, đumbirom, cimetom, crnom paprom, oraščićem i cloves. Često dodajte jednu od navedenih vrsta začina. Međutim, moguće je kombinirati nekoliko začina, na primjer, kardamom s klinčićima ili đumbirom crnim paprom.

Kako kuhati: odabrani začin (ili mješavina) ulijeva se kipućom vodom, neka se ispusti oko 10 minuta. Razrijedite mlijeko s vodom, iskuhajte. U vruće mlijeko kroz sito, pusti infuziju od začina prelaziti, dodati gotovi crni čaj i med. Zimski čaj je spreman.

Za informacije! Za one koji nemaju vremena za nered okolo sa vrećice začina i dodataka jelima, te treba obratiti pozornost na gotovi začin „garam masala”, koji ima više od gore navedenih sastojaka (papar, klinčić, itd). Hindski Pojam „garam” prikazuje kao „vruće” i „masala” „smjesa”. To je, govorimo o željenim "zagrijavanjem" proizvoda.

Zimski čaj od mora

Sam po sebi, bobica nije uključena u popis "toplih" proizvoda. Možda je to nesporazum zbog nedostatka grmova u Indiji ili Tibetu?

Međutim, nećemo ulaziti u detalje i da provede istragu, označavaju jedan - morska krkavine je bogat izvor vitamina, može ojačati imunološki sustav tijekom zime kako bi se spriječilo SARS i broj takvih bolesti, i što je najvažnije, u kombinaciji s limunom i ružmarinom to je jednostavno obvezuje pronaći svoju nišu u popis toplih napitaka, i, sasvim zasluženo.

  • Morska buckthorn - 300 grama,
  • Med - 0, 5 šalica,
  • Voda - 1,5 šalice,
  • Šećer - 1 staklo,
  • Sok od limuna - 2 žličice,
  • Podružnica ružmarina.

U početku, kombinirajte med s 0,5 čaša vode, kuhajte na laganoj vatri pola sata da se dobije sirup. Paralelno je u mješalici urezao 300 grama plodnih bobica. Dobivena masa propušta se kroz sito. Filtrirani sok se sipa u posudu za prženje, doda se čašu šećera, konzervira pola sata, redovito miješa smjesu i ne kuha.

Ostaje dodati vrućoj masi u tavi od 2 žličice šećera meda, soka od limuna, ružmarina i vode (ili pocrnjelog crnog čaja). Sastav piti kuhati i ostaviti na stranu nakon 2-3 minute. Zimski čaj je spreman.

Pojednostavljeni recept za kuhanje morskog pustinjaka se smanjuje na 100 g bobica da se žanje s vilicom u pire krumpira i stavi u staklenu posudu (0,5 l), tamo također uliti 1-2 tbsp. l. crni list tea i ulijte kipuću vodu. Nakon 15 minuta infuzije, zimski čaj se može uliti u krugove, nakon još 2 do 5 minuta, dodati med i uživati ​​u senzacijama da tijelo izlijeva dugo očekivane topline i negativne.

Ljubavnici note! Izvrsni pratitelji morskog briketa su natopljeni đumbir, cimet i baden. Obavijest, svi su među toplim začinima!

Topli napitak od brusnice

Ovaj zimski čaj zasigurno će vas ugoditi, ako samo zato što će svježe napisati u običnoj čajnoj tradiciji. Sočan boja i zagrijavanje sposobnosti i učiniti napraviti brusnica čaj pije broj 1 u kući.

  • 0,5 litara vode,
  • 200 g brusnice,
  • 1,5 šalice šećera,
  • 1 narančasta,
  • klinčić,
  • cimet.

Bobice su obrisane cjediljkom, a dobiveni sok je stisnut kroz gazu. Kolač je uliven u vodu, kuhana 1 minutu. Dodajte sok od brusnice, naranče, začinima i, napokon, šećerom. Sve pažljivo pomiješajte, inzistirati zimski čaj 0,5 - 1 sat.

Ostaje da isprazni piće i stavi ga na hladno mjesto. Kada je potrebno, čaj se grije i pijan.

Pokusi zeleno svjetlo

Zimski čaj - veliki neistraženi element. Nemojte se bojati kombinirati različite sastojke "zagrijavanja", isprobavajući nove okuse i okuse. Moguće je da ćete biti autor vašeg zadivljujućeg pića? Želimo vam sreću!

Kako napraviti masala čaj:

Jeste li jedan od onih milijuna žena koje se bore s prekomjernom težinom?

I svi pokušaji da izgubite težinu nisu bili uspješni? A vi ste već mislili o radikalnim mjerama? Razumljivo je, jer je tanak lik pokazatelj zdravlja i prigoda za ponos. Osim toga, to je barem dugovječnost neke osobe. A činjenica da osoba koja gubi "extra pounds" izgleda mlađe - aksiom koji ne zahtijeva dokaz. Stoga preporučujemo čitanje povijesti žene koja je brzo, učinkovito i bez skupih postupaka uspjela izgubiti težinu. Pročitajte članak >>

Dan međunarodnog čaja: 10 zagrijavanja recepata

Čaj nije samo granule ili vrećice prodane u supermarketu. Čaj zapravo može biti ukusan, topli i nevjerojatno koristan. Evo 10 recepata koji će raznolikiti poznati ukus čaja.

Seabuckthorn je bogatstvo vitamina. Čaj od njega najbolji je antidepresiv i protuupalni. I u društvu meda, čudesna bobica je također vrlo ukusna.

  • 150 g plodova mora
  • 2 tbsp. l. crni čaj
  • 2 tbsp. l. med
  • 500 ml vode

Sjemenke bujica dobro isperite, iscijedite 2/3 dijela žlicom u kaši. Stavite čašu morske pahuljice, preostale bobice i crni čaj u čajnik. Ulijte kipuću vodu, omotajte i pustite da se skuhati 10-15 minuta. Završeni čaj prelijte kroz sito, dodavajući med za okus. Možete pripremiti ovo piće bez dodavanja crnog čaja: to je još korisnije.

Nakon dvije godine kako bi se upoznali s novim ukusima, a također i za prevenciju prehlade, dijete treba dati priliku kušati đumbir čaj. Ima tonicni efekt i pokazuje se ljudima intelektualnog rada.

  • 1 litru vode
  • 3 tbsp. l. fino usitnjen đumbir (ili rezan)
  • 3 tbsp. l. med
  • 1 limuna ili naranče
  • sjeckani listovi od metvice (po izboru).

U kipućoj vodi bacamo ribani đumbir. Kad napusti nekoliko minuta, pažljivo filtrirajte u šalicu. Zatim dodajte sok od limuna (naranče), metvice i meda. Mi služimo vruće!

Narančasti čaj će se zagrijati i veseliti se hladnim zimskim danima, a na Novu godinu poslužit će kao ugodan dodatak desertnom stolu.

  • Grožđice 80 gr.
  • Naranče - 2 kom.
  • Jamnica od marelica - 2 tbsp.
  • Sok od naranče - 500 ml.
  • Crni čaj

Stavite jak crni čaj s dvije čaše kipuće vode. Dodajte ispržene grožđice i ostavite 10 minuta. Naranče su izrezane u male kocke zajedno sa zest. U malom tavanu, umiješajte sok od naranče, džem od marelica i narezane narezane narezane mrlje. Ako želite, dodajte štapić cimetom. Pokrijte i kuhajte na laganoj vatri 15 minuta. Pomiješajte narančastu smjesu u mješalici dok ne postignete glatka i kombinirajte ga s čajevom i grožđicama. Sve zajedno dovode do kuhanja, a zatim se napuhu i prelijevaju na čaše.

Menta čaj možete piti i hladnim i vrućim. Ujutro će dati živahnost, u vrijeme ručka će dodati snagu i pomoć kod probave, a navečer će se idealno opustiti i jamčiti dobar i zdrav san.

  • 1-2 cimet štapića
  • 4 grančice klinčića
  • narančasta kora
  • oguliti limuna
  • sušeni đumbir (3 kriške)
  • 1 vapno
  • 1-2 komada smeđeg šećera
  • hrpa od metvice
  • 3 tsp. čaj od crnog lišća
  • 500 ml vode

Izrežite s naranče i limuna oguliti, izrezati u trake, odlicno pozhamkayte u ruci ili morta ravno u čajnik. Kuhalo 2 Stavite cimet štapići, klinčića, naranče i limuna oguliti, smanjiti limuna ili vapno, đumbira, 2 kriške smeđi šećer, metvica, 3 teaspoons čaj i napuniti s kipućom vodom.

Slatki miris ove ambrosije ima izvrstan učinak zagrijavanja i stvara atmosferu udobnosti doma.

  • 100 g jabuke
  • 100 g kruške
  • 60 g naranče
  • 50 g limuna
  • 1 štapić od cimeta
  • 50 ml vanilije sirupa (može se zamijeniti sa šećerom vanilije, na okus)
  • 400 ml kipuće vode

Voće izrezati u kocke i staviti u čajnik. Dodajte vanilin sirup i cimet štapić, ulijte svu kipuću vodu i pustite da se kuha 15 minuta.

Bokovi su bogati vitamin C, što znači da su dobri za sprečavanje prehlade i jačanje imuniteta.

  • 20 g kukova ruže
  • 15 g meda
  • 5 g sok od limuna
  • 200 ml vode

Osušeni plodovi slatke pseće pire, sipajte kipuću vodu i kuhajte 10 minuta u emajliranim posudama s zatvorenim poklopcem. Zatim pustite čaj na 10 minuta. Procijedite i dodajte med s sokom od limuna.

Čaj od kamilice oslobađa upalu i umiruje. Liječnici vjeruju da samo 1-2 šalice čaja od kamilice dnevno mogu imati pozitivan učinak na tijelo.

  • 1 tsp crni čaj
  • 1 tsp cvjetovi kamilice
  • 1 tsp menta
  • 1,5 šalice vode

Kamilom, čajem i metvicama prelijte kipuću vodu i ostavite 10 minuta pod poklopcem. Udubite infuziju. Kad poslužite, možete staviti med u čaj.

Doslovno masala čaj preveden kao čaj s začinima. Ovo je jedno od tradicionalnih pića Indije, ali ne postoji strogo određeni recept za masala čaj. Svaka obitelj to priprema prema vlastitim receptima - samo čaj, mlijeko, začini i zaslađivači su nepromijenjeni.

  • Voda 0,5 šalica
  • Kardamom - 4 kom.
  • Mlijeko - 1 tbsp.
  • Šećer 2 tsp.
  • Đumbir suho 0,5 tsp.
  • Cinnamon 1 stick
  • Crni grašak 5 kom.
  • Čaj crni 2 tbsp. l.

Začini: kardamom, cimetom, paprom i đumbirom - namočimo u mortama u naj homogenijoj masi. Mješavina začina i čaja napuni se vodom, kuhati i kuhati 1 minutu, ponekad miješajući. Zatim dodajte mlijeko, ponovo kuhajte, zalijte šećer po želji i kuhajte još 1 minutu. Poslužite masala čaj vruće, zalivši na čaše kroz filter.

  • Voda - 500 ml.
  • Brusnice - 200 g.
  • Šećer - 1,5 tbsp.
  • Naranča - 1 kom.
  • Karanac, cimet - okus
Brusnica brusiti kroz sito. Prijelaz u vrećicu od gazeže, iscijediti sok. Kolač od brusnice staviti u lonac, uliti vodu, kuhati i ukloniti iz topline. Dodajte u juhu prešani sok od brusnice, sok od naranče, češnja, cimet i šećer. Umiješajte i pustite da se pere 1 sat. Procijedite, zagrijte na srednje topline i poslužite za stolom.

Ovaj zadivljujući recept, nažalost, sada je zaboravljen, ali uzalud.

  • grožđice
  • Crni čaj
Uzmi grožđice bez jamica i isperite, a zatim ulijte kipuću vodu. U međuvremenu, nemojte jako jaki crni čaj i napunite ih natopljenim grožđicama. Ako želite, možete dodati malo meda - i ukusno piće je spremno. Imati lijepu zimsku večer!

4 najbolje recepte za zimski čaj

Kad ulica postaje hladnija svaki dan, zagrijavat će vam šalica čaša mirisanog vrućeg čaja. Ali kakav je to čaj - odaberite okus.

Čaj od đumbira ima tonik učinak, vraća jasnoću misli i, zahvaljujući tome, posebno se pokazuje ljudima intelektualnog rada i kreativnih zanimanja. Korijen đumbira pridonosi razrjeđivanju krvi, tako da mnogi istočni liječnici smatraju da đumbir znači sredstvo za sprečavanje tumora. Također, čaj od đumbira pomaže probavu i ima vrlo blagotvoran učinak na boju kože. Vrući čaj od đumbira s limunom jedan je od najboljih sredstava za sprječavanje prehlade.

- 1 litru vode
- 3 tbsp. l. fino usitnjen đumbir (ili rezan),
- 3 tbsp. l. med
- čašu mljevenog crnog papra
- 1 limun ili narančasto
- sjeckani listovi od metvice (po izboru)

U kipućoj vodi bacamo ribani đumbir. Kad napusti nekoliko minuta, pažljivo filtrirajte u šalicu. Zatim dodajte papriku, limun (narančasto), pelud i med. Mi služimo vruće!

2. Čaj od mora
Morska jeza je skladište vitamina. Sadrži dvostruko više korisnih vitamina C nego u agrumima i dvostruko više vitamina E nego u pšeničnim uljima. Postoje i drugi vitamini u buckthorn, kao i antioksidansi i polinezasićene masne kiseline, odgovorne za zdrav i mladenstveni izgled kože.

Čaj napravljen od morske pustinje i meda najbolji je antidepresiv. To dokazuju znanstvenici i potvrđujemo. Isto tako, morska ptica ima snažan protuupalni učinak. Vrlo je, vrlo ukusno!

- 150 g smreke
- 2 tbsp. l. crni čaj
- 2 tbsp. l. med
- 500 ml vode

Bobice morske pahuljice su dobro oprale, 2/3 dijela su ukrašene žlicom u pire krumpira. Stavite morsku četku, preostale bobice i crni čaj u čajnik. Ulijte svu kipuću vodu, omotajte je i pustite da se skuha 10-15 minuta. Završeni čaj prelijte kroz sito, dodavajući med za okus. Možete pripremiti ovo piće bez dodavanja crnog čaja.

3. Marokanski mentol s cimetom
Mint tea je univerzalno piće. Može se piti hladnom i vrućom. Ujutro daje živahnost, u vrijeme ručka će dodati snagu i pomoći probavi, a navečer će se idealno opustiti. Pokušajte napraviti marokanski pepermint čaj, ovo je također vrlo ukusno.

- 1-2 cimet štapića
- 4 grančice klinčića
- narančasta kora
- oguliti limunom ili vapnena kora
- Osušeni đumbir (3 kriške)
- 1 vapno
- 1-2 komada smeđeg šećera
- gomila metvice
- 3 tsp. čaj od crnog lišća
- 500 ml vode

Izrežite narančastom i limunskom trakom, izrezbarite u trake, sjetite se metvice u ruci ili žbuku izravno u čajnik. Kuhalo poslati 2 cimet štapića, dodati klinčića, naranče i limuna, cut limuna ili vapno, đumbir, 2 kriške smeđi šećer, metvica, 3 žlice zaley čaj i vruću vodu.

4. Čaj od ružičastih kukova s ​​medom
Bokovi su bogati vitamin C i tanini, što je vrlo korisno za probavu. Ovaj čaj pomaže smanjiti višak kolesterola u tijelu. Takav sastav čaja od kukova čini ga izvrsnim alatom za održavanje imuniteta.

- 20 g bokova
- 15 g meda
- 5 g sok limuna
- 200 ml vode

Osušeni plodovi dogrose slomiti, sipati kipuće vode, kuhati 10 minuta u enameled jela s zatvorenim poklopcem, a zatim pustiti da se skuhati za 10 minuta. Soj krme. Dodajte med, sok od limuna.

Zagrijavamo ukusno: pet recepata zimskog čaja

Zagrijavamo ukusno: pet recepata zimskog čaja

Što može biti ugodnije od prijateljske šetnje s cijelom obitelji na svježem, hladnom zraku? Samo idite kući i uživajte u toploj udobnoj deku s čašom mirisnog zimskog čaja. Recepti za ovo divno piće danas i raspravljati.

Sunčani morski brdo

Najbolji zimski čaj dobiva se od najčešćih lišća crnog čaja bez ikakvih aditiva. Od svih sorti imaju snažan učinak zagrijavanja. Posjeduje mekani ugodan okus i neutralni okus, crni čaj savršeno se kombinira sa svim sastojcima, bilo da su to plodovi, bobičasto voće, bilje ili korijenje. Savršen dodatak tome bit će morska bujica. Ova bobičasto voće sadrži dvostruko više vitamina C od bilo kojeg citrusa, kao i masu antioksidansa i korisnih nezasićenih masnih kiselina. Trljamo 150 g smreke od morske pahuljice sa šećerom na okus i kuhamo smjesu na laganoj vatri 5 minuta. Stavimo bobičastu kugu u termos, dodamo 1 žlica. l. crni čaj, 3 žlice. l. zobeno od dunja, 50 ml soka od kruha i ulijte smjesu od 500 ml kipuće vode. Inzistiramo na piće 20-30 minuta, i možete početi piti čaj. Slastenam dodajte žlicu meda u čašu - okus čaja od ovoga će postati još bogatiji.

Flaming Orange

Citrusi svih boja su najpristupačniji izvor askorbinske kiseline, koje tijelo nedostaje zimi. Ona štiti od prehlade, ubrzava metabolizam, poboljšava funkciju mozga, usporava starenje stanica, čini zdravu kožu i kosu. Ako ste temeljito ohladili, zagrijavanje čaja s narančom vratit će se u život nakon prvog gutljaja. Pogotovo ako dodate mirisne začine. Izrežite 2 naranče i ogulite na pola i izrezajte na kriške. Trljamo na plitku ribu 1,5 cm svježeg korijena đumbira. Stavili smo sastojke u čajnik, dodali štapić od cimeta, dvije badjanove bademe i 3-4 pile sušenih klinčića. Napunite smjesu litrom kipuće vode i pecite 30-40 minuta. Ovaj mirisni napitak ima jednu vrlo vrijednu tajnu imovinu: sa svojim čestim korištenjem, uzimajući osloboditi od dodatnih kilograma će dobiti puno brže.

Liječenje bokova

Naše bake i majke pažljivo pripremili za cijelu obitelj glavno zimsko vruće piće - infuzija ružičastih kukova. Ovo je veliki lijek za prehlade koji ublažava glavobolje, omekšava upalu u grlu, ugasi napade kašlja i ima moćne bakterijske značajke. I piće iz dogrose ispunjava tijelo s ugodnom toplinom i veseljem. Temeljito zagrijavamo termos i pokrimo ga s 4-5 st. l. malo pire bokove psa ruža, 1 tsp. suhog lišća i kupina, 3-4 listova svježeg metvice i ulijte svu litru strme kipuće vode. Udahnite smjesu 5-10 minuta, zatim otvorite termos i pustite da se pare iziđu. Kada se infuzija malo ohladi, čvrsto zatvorite poklopac i inzistiramo još 7-10 minuta. Ljekovito djelovanje ovog čudesnog pića povećat će se ako ga pijete u snacku sa svojim omiljenim sušenim voćem ili medom od heljde.

Apple-vanilija nega

Jabuke su jedan od naših najdražih plodova. Čak i hladan mraz ne može uništiti ovaj svijetli osjećaj. Osim toga, zimi, ova voća može biti vrlo korisna. Pečene jabuke oslobađaju suhi kašalj, a izvarak svježeg voća liječi anginu i bronhitis. Njihov delikatan osvježavajući okus savršeno nadopunjuje svako zagrijavanje zimskog napitka. Nije slučajno da se jabuke dodaju bušenju, mljevenim vinom i drugim vrućim koktelima. Pa, za obiteljski čaj bolje odgovara čaj od jabuka i vanilije. Rezati u kocke 250 g jabuke, 250 g kruške, 100 g narančine pulpe i 50 g limuna. Pomaknite voćnu smjesu u čajnik, ulijte 80 ml vanilijskog sirupa, dodajte štapić cimet, litru kipuće vode i pecite 15-20 minuta. Sirup se može zamijeniti sa šećerom vanilije, a za zasićeni okus, dodajte pregršt malina. Ovo prekrasno piće doma će biti zatraženo da kuha više od jednom.

Bjelina mira

U starim danima u Rusiji su se grijali mirisnim biljnim infuzijama s grožđicama, velikodušno okusivši ih medom. Ova mudrost može se sigurno preuzeti u službu. Bogatstvo magnezija i vitamina B u odijelu pomaže uklanjanju umora koji se nakuplja tijekom dana i opušta. Aktivne tvari ublažavaju grlobolju, omekšavaju kašalj i djeluju zagrijavanje. Dostojan par grožđica će biti trešnja, bogata vitaminom C i antioksidansima. Ova bobica hrani stanice tijela kalija i željeza, štiti srce i krvne žile od bolesti. Zaspati na dnu tavi mješavine od 1 tsp. cimet, 3-4 sušene klinčiće, ½ tsp. muškatni oraščić i ½ tsp. đumbir. Ulijte 4 šalice tople vode, kuhajte 10 minuta i filtrirajte. Dodamo polovicu narančastih kriški, pregršt laganih grožđica i 1 šalica trešnje. Ponovno ga stavite u kuhanje, izvadite je iz vatre i ne prelijte na čaše.

Dopustite svojim zimskim pićima da vaše pice za čaj postaju još iskreniji i predstavit će mnogo ugodnih trenutaka. A što je zanimljivo u vašoj kolekciji čaja? Recite nam o vašim omiljenim receptima u komentarima.

Kakav čaj piti zimi?

U hladnoj sezoni, čaj ili bilo koje drugo vruće piće postat će ne samo pratilac dobre duhovne blagdane, nego i odličan način sprečavanja prehlade. A ako ste već bolesni, onda će vruće napitak s biljem i suhim bobicama biti najbolji način da se spasi od dehidracije na visokoj temperaturi.

U ovom članku sastavili smo najbolje zimske receptore za pripremu toplih napitaka za vaš stol. Za početak, treba reći da čak i ako je čaj i sama grije, ali u hladnom dobu godine nije ograničen na jednostavne recepte, pa dodajte neuobičajene, ali lako dostupne sastojke. Na primjer, naši preci, od 17. stoljeća, koja se primjenjuje čaj kao lijek za prehladu, volio bi dodati da je sve ono što je rastao u vrtu: metvica, majčina dušica, gospina trava, cvijeće kamilice, maslačka, lišće, struja i trputac i sušene bobice. Naša tradicionalna medicina je jedan od prvih naučili koristiti razne sastojke u svijetu, da bi čaj korisnijim.

Ako živite u gradu, onda ne biste trebali skupljati biljke, dandelions ili druge biljke natopljene gradskim prašinama i ispušnim gorivima. Ipak, možete kupiti sve što vam treba u ljekarnama po prilično niskoj cijeni. Osim toga, zimske okuse čaja često su pune dodataka poput limuna, đumbira, cimeta, badema ili čokolade (za prave gurmane).

U zimskom bobičastom čaju možete dodati koru od mandarina ili naranče - dobitak od toga ponekad će se povećavati, a soba će ispuniti ugodan miris Novogodišnjeg.

Čaj od jagoda i bobica

Brojne su studije pokazale da su jagode neobično bogate vitaminima, mineralima i svim vrstama elemenata u tragovima. Sadrži vitamine C, B1, B2, PP, kao i kalcij, željezo fosfor, mangan, bakar, kalij, glukozu i fruktozu. Da bi se to popravilo, njezini plodovi i listovi sadrže salicilnu, limunsku i jabučnu kiselinu, što ovu biljku čini iznimno korisnim. I njezine plodine također pomažu u normalizaciji metabolizma, poboljšanju apetita, probavljanju i služe kao dobre profilakse za bolesti gastrointestinalnog trakta.

Stoga, prednosti čaja od listova jagoda su vrlo visoke - to je vrlo učinkovit lijek za proljev i uznemireni želudac, bolest jetre, bubreg i urogenitalni sustav. Također se preporučuje korištenje bolesne angine, bronhitisa, sinusitisa i drugih prehlada.

Recept za čaj s jagodama

Za njega, poput suhih jagoda, i njezinih plodova, pa čak i rizoma. Temeljite ih i pomiješajte u kontejneru za pripremu. Ulijte smjesu s kipućom vodom iz izračuna čaše vode za svaku žličicu lišća i bobica. Dopustite da se čaj kuha 5-10 minuta i mirisni ukusni čaj od jagoda je spreman!

Recept za čaj s ukrasima

Crni i crveni ribizli, poput jagoda, sadrže ogromnu količinu vitamina i minerala. Koristi se od antičkih vremena za liječenje mnogih bolesti i općeg jačanja tijela. Obično se koriste svi dijelovi grmlja: bobice, lišće i grane. Ako je ribiz na suho osušen, možete napraviti i čaj apsolutno iz svakog dijela biljke.

leaf tea ribizla ogromne prednosti: to tonove, jača imunološki sustav, krvne žile, što ih čini fleksibilnijim, bori s bubrežnim kamencima i žuči, kao diuretik i diaphoretic učinak, pomaže smanjiti tjelesnu temperaturu. Također će pomoći u liječenju bolesti usta, grla i gastrointestinalnog trakta.

Da biste napravili takav čaj, trebat će vam 0,5 litara vode za svaku 2 žlice sušenog lišća (možete dodati ribane grančice i suhe bobice na njih). Stavite ih kipućom vodom i pustite da se kuha 5 do 15 minuta.
Također možete dodati mentu, sušene bobice i lišće od malina, kamilica - to će učiniti još korisnijim i ukusnijim.

Topli čaj s medom

Ovo piće s pravom je volio mnogi naši sunarodnjaci. To nije samo ukusni čaj, već i vrlo koristan alat za sprječavanje i liječenje mnogih bolesti. Izuzetno je korisno tijekom prehlade, ima dijabetički učinak, čime se uklanja toksini iz tijela, a također pomaže u sprečavanju bolesti očiju. 2-3 šalice crnog meda dnevno bit će od velike pomoći u borbi protiv štetnih utjecaja računala na oči uredskih radnika. Osim toga, med je najbolja zamjena za šećer od postojećih.

Također, takav čaj dobar je lijek za mamurluk, jer med pomaže neutralizaciji i uklanjanju iz tijela štetnih tvari koje se uzimaju s alkoholom. I ako nakon popijanja tople šalice čaja s medom, to će pomoći da se izbjegne tipične glavobolje sljedećeg jutra.

Čaj s medom učinkovito potiče gubitak težine. Neka ne postane lijek za prekomjernu težinu, ali i dalje redoviti prijem donijet će tijelo i pomoći da postupno smanji težinu.

Đumbir čaj s medom je još jedan koristan i nezamjenjiv alat u borbi protiv mnogih bolesti. Zajedno, ove dvije komponente učinkovito se bore s anginom, bronhitisa, jačaju imunitet i pomažu u sprječavanju gastrointestinalnih bolesti.

Samo zapamtite: med uništava pod utjecajem topline i gubi glavnu korist. Dodajte je samo u toplom čaju, a ne toplijem od 35 do 40 stupnjeva. Ako vam se ne sviđa polovica hlađenog čaja i želite ga piti vruće, možete jednostavno pojesti med u zagrizu, piti ga čajem - tako da ćete samo povećati njegove prednosti.

Umirujući čaj s kamilicom

Nedavno, sve više i više ljudi svjesni su prednosti biljaka koje nas okružuju, pa stoga biljni čajevi brzo stječu popularnost. Kamilica - jedna od takvih biljaka, naizgled jednostavna i nepretenciozna u izgledu, ali izuzetno korisna. U pijenje ove biljke je dodano iz najranijih vremena, kada naši preci još nisu znali o postojanju čaja kao takvog. Zbog svojih korisnih svojstava, kvalitete okusa i skoro potpune odsutnosti kontraindikacija, malo je vjerojatno da će u naše vrijeme postojati osoba koja barem jednom nije okusila biljni čaj s kamilicom.

Korisna svojstva čaja od kamilice

Postoji mnogo ljekovitih svojstava koja ovo piće posjeduje:

  • Uzimajući osloboditi od grčeva u trbuhu;
  • Umirujući živčani sustav;
  • Smanjenje stvaranja plina, sprečavanje nadutosti;
  • Uklanjanje upala i boli kod bolesti probavnog trakta i drugih bolesti;
  • Jačanje imuniteta;
  • Oslobađanje boli;
  • Smanjenje rizika od bubrežnih kamenaca.

A također, ne manje važno, kamilica - dobar alat za prevenciju prehlade i njihovo liječenje.

Za žene, čaj iz ljekovitog tratinčica bit će koristan za menstruaciju, jer slabi bolove u donjem dijelu leđa i donjem dijelu trbuha.
Infuzije kamilice prikladne su za obloge na oči s upalom (konjuktivitis, prenapregnost).

Kako napraviti čaj s kamilicom?

U pravilu, najlakši način za to je prikupljanje žličice suhih cvjetova kamilice i sipati 200-300 ml kipuće vode. Decocija traje samo 8-10 minuta, nakon čega je poželjno malo hladiti i piti toplo. Možete dodati šećer po ukusu, ne pokvariti korisna svojstva, ali med će ih poboljšati.

Mirisna marmelada, majčina dušica, matičnjak ili valerijan također će biti iznimno korisno ako ih dodate u čaj neposredno prije pečenja. Takve zbirke imaju mnogo suptilniji učinak na tijelo - možete saznati više o njima u članku o kamilici i njegovim svojstvima.

Čaj s lišćem i malinama

Svi od djetinjstva znamo da malina - bobica je vrlo ukusna, a glavna je stvar korisna. Ali ne svatko shvaća da lišće, pa čak i grančice mogu donijeti ništa manje dobro! Upravo ih koriste za najčešće čaj. Bobice za tu svrhu rijetko se uzimaju i osuše.

Malina sama po sebi je vrlo bogata željezo, vitamin C, pektini i mnoge druge korisne tvari. Zbog toga se maline smatraju jednim od najkorisnijih biljaka u narodnoj medicini. Savršeno pomaže u liječenju prehlade i učinkovito uklanja temperaturu, jer maline bogate salicilnom kiselinom, što je nužno za to.

Mnogi ljudi vole jednostavno staviti džem od malina u toploj vodi, zamjenjujući ju čajem, ali imajte na umu da će infuzija običnih crvenih lišća biti korisnija. To će zagrijati tijelo i dati joj više snage u borbi protiv virusa.

Čaj od crvenog lišća će biti koristan u poremećajima probavnog trakta - tanini sadržani u lišću uklanjaju upalne procese u crijevima, a također pomažu u uklanjanju žgaravice i težini u želucu.

Može li se čaj s malinama tijekom trudnoće?

Da, sigurno! Malina je jedna od najkorisnijih biljaka za upotrebu u trudnoći. Ono obogaćuje majčino tijelo s mnogim korisnim tvarima, a njegova folna kiselina pomaže oblikovati mišićno-koštani sustav djeteta. Osim toga, čaj od malina ublažava mučninu i stoga će vam pomoći da se malo bolje osjećate u prvom tromjesečju trudnoće.

Za pripremu, trebate dodati čajnu žličicu suhih listova malina, stabljike ili bobica u redovitom čaju kada se pere (početi s 1 žlicom za 300 ml vode). Učinite to bolje u posebnom pivaru ili kotliću. Nakon toga možete dodati malo limuna ili meda - oni će učiniti čaj mnogo korisnijim i ukusnijim.

Čaj: zima, zagrijavanje recepata kod kuće - 10 načina

U Rusiji čuvamo posebnu ljubav za čaj. Tradicija čaja nastala je u našoj zemlji iz 16. stoljeća, kada su prvi put ostavci ovog božanskog piti dovedeni u Rusiju. U početku su ga pili kraljevi i boyari, a do 19. stoljeća bilo je prisutno vruće piće na svim stolovima.

Samovar je izmišljen. I sada je pijenje čaja postalo tradicija u svim kućama. Na stolićima nalazila se lončarski samovar s bagelom. Stolovi i sami bili bogato pokrivene i ono što oni samo nisu imali: džem, pite, bagels, med, mlijeko... Na čaja upoznala i uz goste slavi rođendane i obilježavanju slavi vjenčanja.

I bilo je samo okupljanja s obitelji. Tijekom razgovora čaj nije završio. Mogli bi trajati 5-6 sati. Tada su se rodile ideje, raspravljane su važne teme, kreirane su pjesme i pjesme. Usput, vjeruje se da su ruske romantike zbog svog podrijetla šalicu čaja.

Takva okupljanja postoje do danas. Ali drveni samovar zamijenjen je električnim čajnikom. A sam piće sada može biti proizvedeno iz vrećice. Koji, naravno, nije dobar.

Također volimo piti čaj u našoj obitelji. I nekoliko puta dnevno - za doručkom, poslije ručka i večere. To je već tradicija u našoj obitelji. Varijante vrućeg napitka pokušavamo razlikovati - čak i bez većine listova čaja. I sada zimi želite zagrijavanje recepata: sa začinima, voćem, biljnim čajevima. Proučavajući Internet, pronašao sam mnogo recepata za ukusni čaj, koji želim podijeliti s vama, drage čitatelje.

Čaj s đumbirom i limunom za hladnoću

Piti đumbirom i limunom pomoći će vam da zadržite toplinu i izliječite bolest ako ste slučajno hladni. Đumbir ima topao, osvježavajuće svojstvo. Potiče tijelo, istjera štetne tvari, ubrzava metabolizam i razrjeđuje krv. U kombinaciji s limunom i medom - to je izvrstan narodni lijek za ARD, ARVI, gripu i druge prehlade.

Stoga, hrabro pripremite takav čaj čim se pojave prvi simptomi hladnoće. A za prevenciju, čak je dobro piti i zimi.

Sastojci na 2 litre:

  • Rešetkani đumbir korijen - 2 tsp;
  • Limun - 0,5 komada;
  • Med - 2 žlice.

Đumbir je trljao na gratet i ulio strmu kipuću vodu. Pecimo 10-15 minuta.

Dodamo sok i med od pola limuna. Dobro promiješajte. Možete popiti piće, ali zbog tonikog učinka đumbira ujutro je pijan.

Budite oprezni: đumbir se ne može uzimati s određenim bolestima: hepatitis, gastritis, bolesti želuca, alergije. U ovom slučaju, bolje je konzultirati svog liječnika.

Čaj s đumbirom za mršavljenje

Osim svojih korisnih svojstava i zagrijavanja, đumbir je poznat kao sredstvo za izgubiti težinu. Sadrži tvar - gingerol. To daje đumbiru gorući okus i potiče ubrzanje metaboličkih procesa u tijelu, otupljuje osjećaj gladi. I sve to zajedno pomaže tijelu da izgubi težinu i oporavi se, uzimajući osloboditi od toksina.

Ispod receptu čaja za mršavljenje je dobar jer djeluje lagano, ne nadražuje želučanu mukozu. Prema ljudima koji su sjedili na dijeti, pomogao je izgubiti one dodatne kilograme.

Sastojci na 2 litre:

  • Rešetkani đumbir korijen - 2 tsp;
  • Zeleni čaj - 1 čajna žličica;
  • Med - okus.

Đumbir i zeleni čaj zaspe u termos, izli čistu vruću vodu oko 80-85 stupnjeva Celzija. Pecimo 20-30 minuta.

Možete dodati med za okus.

Ovo piće treba piti prije jela u roku od 20 minuta. Iscjeljujuće piće uz zdrav stil života, vježbe vam omogućuju da izgubite težinu za nekoliko centimetara u struku.

Toplo piće s medom i maline za prehladu

Malina je naša omiljena bobica. Vrlo je bogata vitaminom C, ima imunostimulirajuća svojstva i protuupalni učinak.

Piti s malinama savršeno pomaže kao antipiretski i dijafetički lijek za prehladu. Na učinak djelovanja sličan je aspirinu, ali bez nuspojava. Vrući narodni lijek zagrijava grlobolju i smanjuje temperaturu ako nije iznad 39 stupnjeva.

  • Osušene ili svježe maline - 1 tbsp.
  • Osušeni listovi malina - 1 tbsp.
  • Med - okus,
  • Čista voda - 1 litra.

U emajliranoj tavi ulijte lišće i bobice malina. Napunite vodom i kuhajte 5 minuta.

Zatim malo ohladite i dodajte med.

Pijemo bujon vruć, prekriven toplim pokrivačem. To će poboljšati raspodjelu znoja, izlučivanje toksina i zdravo tijelo.

Pijte piće i budite zdravi!

Ukusno piće u moru

Čajevi s morskom bujicom vrlo su popularni, posebno zimi. Ovo je dobra prevencija protiv prehlade. Morska buckthorn pomlađuje tijelo, vraća vid i vrlo je koristan bobica sa ženskim bolestima.

Postoji mnogo recepata za čaj s dodatkom plodova mora. Primijetio sam najjednostavnije, ali ne manje ukusno.

Sastojci po 1 litre vode:

  • Berry od morske buckthorn - 150 gr.
  • Crni čaj - 1 tbsp.
  • Reed šećer - okus.

Zimi koristimo smrznute plodove mora u smrznutom obliku. Već su bez grančica, štapići. Takav morski pustinji treba odmrznuti i uliti u žeravicu. Pripremite pire krumpir u kuglastim šalicama.

Da biste odrezali morsku prašinu, trebali biste upotrijebiti posuđe od neoksidirajućeg materijala, na primjer, bobice mogu biti prekrivene caklinom ili drvenim mortom. Morska buckthorn je bogata askorbinskom kiselinom koja se uništava kada je izložena metala.

U zasebnom čaju čajemo u čajnik. Dopuštamo je da se kuha 10-15 minuta i ulijte na šalice s pljeskavom pire. Dodano je šećer od šećera.

Uživajte u seabuckthorn čaju u ugodnom društvu!

Monastic čaj kod kuće

Nudim vam recept za ukusno i iscjeljujuće mistično piće koje se može napraviti kod kuće. Odmah ću reći, a ne taj navodno čudo čaj koji uvjerljiv ponudu za kupnju na TV-u i na internetu. Ne liječi prostatitis, ne riješi alkoholizam i ovisnost o cigaretama!

Ova monaška zbirka zbog sastava koristanih bilja pridonosi cjelokupnom poboljšanju tijela, ispunjava energijom, ublažava loše raspoloženje i depresiju.

Sastojci po 1 litre vode:

  • Korijen elekampana je 2 žlice;
  • Hips - 2 žlice;
  • Oregano - 2 žlice;
  • Sv. Ivanova sora - 2 žlice;
  • Crni ili zeleni čaj - 2 tbsp.

Sve biljke su bolje kupiti u specijaliziranoj phytoapteke, koji se prodaju u placer, a ne u vrećice.

Juha se pripremaju ujutro cijeli dan. Korijen elekampana i bokova prelijte se kipućom vodom i ostavite da se pirjati 15-20 minuta. Za veću učinkovitost, kukovi se mogu temeljiti u mortu.

Dodajte preostale sastojke i kuhajte na vrlo niskoj vatri oko 1 sat. Filtrirajte filtar kroz filter i pijte je tijekom dana, razblažujući vodom.

Tijek pijenja monaškog bujona - 3 tjedna svakih šest mjeseci.

Zdravlje vama i vašoj obitelji!

Sbiten klasični recept

Sbiten je naš ruski uzgojeno vino za hladnu sezonu. Ukusno i aromatsko piće dobro je poznato više od 10 stoljeća.

Ime sbiten dobio je od metode njezine pripreme. Načinjeno je izvarenje raznovrsnih ljekovitog bilja i začina, koje je tada "izgubilo", tj. Pomiješano s medom.

Piće može biti vruće i hladno, bez ili sa alkoholom. Ali mi ćemo napraviti klasični vrući bezalkoholni sbiten. Kako kuhati ovo staro piće?

Sastojci za 800 ml vode:

  • Med - 250 g;
  • Bilje (kadulja, sv. Ivanova sladoleda, mentina i timijan) - 50 g;
  • Temeljni začini: sušeni đumbir, cimet, češnja - 1 tbsp.

U njemu kuhamo vodu i rastopimo med. Piti inzistiramo na 24 sata na sobnoj temperaturi.

Zatim ulijte u bilo koju keramiku i kuhajte 120 minuta. 15 minuta prije kraja dodajemo bilje i začine. Spremni sbiten ulijevaju u šalice. Ako želite, dodajte krug limuna u svaku šalicu.

Pijte sa zadovoljstvom i steknite snagu!

Recept "Jabuka s cimetom"

Kad kažu "jabuka s cimetom", odmah zamislim ugodnu, snježnu zimu. I ukusna pita. No, kada sjedite na dijeti i ne možete slatko, uvijek možete ukusno i mirisno čaj.

Nije poznato tko je od kuhara došao tako sočan i osnažujući kombinacija jabuka i cimeta. Ali to ne izlazi iz mode. Ukusno i zdravo piće s jabukama i cimetom izvrsna je zamjena za čaj od kupovine.

  • Jabuke - 2 komada;
  • Cimet - 4 štapića;
  • Crni čaj - 1 čajna žličica;
  • Čista voda - 1 litra.

Izbjegavajte izvarak jabuka i cimeta. Da biste to učinili, rezati jabuke na kriške, sipati vodu i postaviti kuhati na vatru. Nakon kuhanja, dodajte štapiće cimeta i kuhajte 15-20 minuta. Ostavite stajati i ispunite mirisima 30 minuta.

U međuvremenu smo pripremili jak crni čaj. Pomiješajte napete crni čaj s bujonom i kuhajte 10 minuta. Topli napitak ulijeva se na šalice stakla i okusom dodamo šećer od šećerne trske ili med.

Volimo uzeti takvo piće s nama u termos za šetnju. Tako je cool da pijte napitak u užasnom mraku!

Bezalkoholno uzgojeno vino s sokom od višnje

Bezalkoholno uzgojeno vino na soku od višnje jedno je od omiljenih pića za zagrijavanje u našoj kući. Kuhamo ga obično za Božić. Ugodan, kiselo, s mirisom trešanja i cimeta - sve to čini vruće vino iznimno ukusno i okrepljujuće piće.

  • Prirodni sok od višnje - 1 litra;
  • Svježe iscijeđen sok od naranče - 200 ml;
  • Karanac - 2 pupka;
  • Meso đumbir - 1 prstohvat;
  • Cimet - 2 štapića.

U tavi umiješajte sve sastojke i zagrijte do 80 stupnjeva Celzijusa. Dopustimo piće da se pere 10 minuta i ulijemo na naočale.

Svako vruće vino je važno ne piti kuhati - inače piće pretvara razmažena, kuhana.

Čaše ili šalice prije posluživanja mogu biti ukrašene kopčama s trešnjama ili narančastim kriške. Poslužimo uzgojeno vino slamkom.

Sretan Božić u krugu voljenih i rođaka!

Masala čaj prema klasičnom receptu

Masala je jedno od nacionalnih pića Indije. Prevođen je kao mliječni čaj s začinima. Takvo ukusno piće za zagrijavanje poboljšava probavu, tjera nesanicu i istodobno daje snagu za cijeli dan.

  • Čaj crna - 2 žlice;
  • Mlijeko - 1 staklo;
  • Voda - 0,5 čaša;
  • Cardamom - 4 zrna;
  • Cimet - 1 štapić;
  • Đumbir đumbir - 0,5 tsp;
  • Crni grašak - 5 kom.;
  • Šećer - 2 tbsp.

U malteru, mljevene crne paprike, kardamom i cimetom. Ovi sastojci, uz đumbir i crni čaj, ulivaju se u maleni lonac za umake, ulijevaju u vodu i povremeno se miješaju. Napunite mlijeko, ponovo kuhajte.

Dodajte šećer ili neki drugi zaslađivač, kuhajte nekoliko minuta. Stavimo piće na čaše i poslužimo je za stolom. Uživamo u ugodnom mliječnom čaju.

Voćno raspoloženje iz depresije

Pa, posljednji recept je ukusni čaj s voćem. Pijavica će podići raspoloženje, ublažiti zimsku melankoliju i depresiju, zagrijati dušu i tijelo. Izgledamo!

I želim biti češće sa svojom obitelji u toploj tvrtki, uživajući u šalici ukusnog, ukusnog čaja! Budite zdravi!

Top 5 recepti za zimski čaj

Pripremite đumbir, morsku djelić, marokansku, kamilicu ili kukove

Zimi ćete toplu šalicu mirisnog vrućeg čaja. Ali kakav je to čaj - odaberite okus. tochka.net pripremili za vas pet najboljih recepata za zimski čaj. Reći ćemo ne samo kako pravilno pripremiti ovo piće, već i o korisnim svojstvima svake od njih.

Čaj od đumbira ima tonik učinak, vraća jasnoću misli i, zahvaljujući tome, posebno se pokazuje ljudima intelektualnog rada i kreativnih zanimanja. Korijen đumbira pridonosi razrjeđivanju krvi, tako da mnogi istočni liječnici smatraju da đumbir znači sredstvo za sprečavanje tumora. Također, čaj od đumbira pomaže probavu i ima vrlo blagotvoran učinak na boju kože. Vrući čaj od đumbira s limunom jedan je od najboljih sredstava za sprječavanje prehlade.

sastojci:

  • 1 litru vode,
  • 3 tbsp. l. fino usitnjen đumbir (ili rezan),
  • 3 tbsp. l. med
  • stisak mljevenog crnog papra,
  • 1 limuna ili naranče,
  • sjeckani listovi od metvice (po izboru).

Priprema:

U kipućoj vodi bacamo ribani đumbir. Kad napusti nekoliko minuta, pažljivo filtrirajte u šalicu. Zatim dodajte papriku, limun (narančasto), pelud i med. Slušamo vruće.

  • Čaj od mora

Morska jeza je skladište vitamina. Sadrži dvostruko više korisnih vitamina C nego u agrumima i dvostruko više vitamina E nego u pšeničnim uljima. Postoje i drugi vitamini u buckthorn, kao i antioksidansi i polinezasićene masne kiseline, odgovorne za zdrav i mladenstveni izgled kože. Čaj napravljen od morske pustinje i meda najbolji je antidepresiv. To dokazuju znanstvenici i potvrđujemo. Isto tako, morska ptica ima snažan protuupalni učinak. Vrlo je, vrlo ukusno!

sastojci:

  • 150 g plodova mora,
  • 2 tbsp. l. crni čaj,
  • 2 tbsp. l. med
  • 500 ml vode.

Priprema:

Bobice morske pahuljice su dobro oprale, 2/3 dijela su ukrašene žlicom u pire krumpira. Stavite morsku četku, preostale bobice i crni čaj u čajnik. Prelijte sve s kipućom vodom, omotajte je i pustite da se kuha 10-15 minuta. Završeni čaj proširio se kroz cjedilu, dodavajući med za okus. Možete kuhati ovo piće bez dodavanja crnog čaja.

  • Marokanski paprena metvica s cimetom

Mint tea je univerzalno piće. Može se piti hladnom i vrućom. Ujutro daje živahnost, u vrijeme ručka će dodati snagu i pomoći probavi, a navečer će se idealno opustiti. Pokušajte napraviti marokanski pepermint čaj, ovo je također vrlo ukusno.

sastojci:

  • 1-2 cimet štapića,
  • 4 grančice klinčića,
  • narančasta kora,
  • oguliti limuna ili vapna,
  • Osušeni đumbir (3 kriške),
  • 1 vapno,
  • 1-2 komada smeđeg šećera,
  • hrpa od metvice,
  • 3 tsp. čaj od crnog lišća
  • 500 ml vode

Priprema:

Izrežite narančastom i limunskom trakom, izrezbarite u trake, sjetite se metvice u ruci ili žbuku izravno u čajnik. Kuhalo poslati 2 cimet štapića, dodati klinčića, naranče i limuna, cut limuna ili vapno, đumbir, 2 kriške smeđi šećer, metvica, 3 žlice zaley čaj i vruću vodu.

  • Čaj od ružičastih kukova s ​​medom

Bokovi su bogati vitamin C i tanini, što je vrlo korisno za probavu. Ovaj čaj pomaže smanjiti višak kolesterola u tijelu. Takav sastav čaja od kukova čini ga izvrsnim alatom za održavanje imuniteta.

sastojci:

  • 20 g kukova ruže,
  • 15 g meda,
  • 5 g sok limuna,
  • 200 ml vode.

Priprema:

Osušeni plodovi dogrose slomiti, sipati kipuće vode, kuhati 10 minuta u enameled jela s zatvorenim poklopcem, a zatim pustiti da se skuhati za 10 minuta. Soj krme. Dodajte med, sok od limuna.

  • Čaj od kamilice s mentom

Čaj kamilice smanjuje upalu, smiruje živčani sustav i otklanja nesanicu. Kamilica smanjuje razinu šećera u krvi i smanjuje enzime koji pridonose razvoju komplikacija dijabetesa. Također je nedavno pokazano da kamilica potiskuje rast stanica raka. Liječnici vjeruju da samo 1-2 šalice čaja od kamilice dnevno mogu imati pozitivan učinak na tijelo.

sastojci:

  • 1 tsp crni čaj
  • 1 tsp cvjetovi kamilice
  • 1 tsp menta
  • 1,5 šalice vode

Priprema:

Kamilica, čaj i paprena metvica stave kipuću vodu i inzistiraju 10 minuta ispod poklopca. Infuzija soja. Kad poslužite, možete staviti med u čaj.

Sve najzanimljivije i šarene vijesti izgledaju na glavnoj stranici ženskog online resursa tochka.net.

Pretplatite se na naš telegram i pratite sve najzanimljivije i relevantnije vijesti!

Zimski pikantni čaj

Energetska vrijednost po porciji

  • Kalorični sadržaj je 26 kcal
  • Proteini 0,7 grama
  • Masnoće 0.3 grama
  • Ugljikohidrati su 5,5 grama
  • * Caloric vrijednost izračunava se za sirovine.
  • 1 posluživanje
  • 2 dijela
  • 3 dijela
  • 4 obroka
  • 5 obroka
  • 6 obroka
  • 7 obroka
  • 8 obroka
  • 9 obroka
  • 10 obroka
  • 11 obroka
  • 12 obroka

Sastojci

  • Đumbir 30 g
  • Crni čaj 2 žlice
  • Carnation 3 komada
  • Limun 1 komad
  • Naranče 1 komad
  • Nanesite cimet ½ čajna žličica
  • Kipuća voda 300 ml

Kako se pripremiti

Broj sastojaka je indiciran približno, savjetujem da se proporcije izračunavaju prema vašem ukusu. Imati lijep čaj!

Zagrijavanje pikantnih čajeva za zimske večeri

Kada kiša i grizu na ulici, ili kad se smrzne vani, volimo toplinu i udobnost više nego ikad. Najbolje za to je šalica vrućeg čaja s ukusnim i zdravim aditivima: naranče, maline, đumbir, začini. Takav zagrijavajući čaj ne samo da će vam zagrijati, nego i poboljšati imunitet da bude otporniji na infekcije.

Ako ste ljubitelj crnog čaja, dodajte zagrijavanje aromatskih začina: kurkuma, đumbir, češnja, cimet. Ako volite zeleni čaj, dodajte plodove, bilje i voće koji poboljšavaju imunitet: jabuke, maline, brusnice, limete i crne ribice. Zimi, također je korisno dodati biljke koje lako kašlju ili curenje nosa.

Zagrijavanje čaja ne samo da ozdravlja, nego i čini večer ugodnijim i ugodnijim. Izaberite recept za pripremu toplog čaja na našem mjestu i pijte za vaše zdravlje!

Voliš O Travama

Društvene Mreže

Dermatologija