1). Treba objasniti pacijentu da nije moguće prekomjerno raditi. Ako osjeti čak i lagani umor, onda morate odmoriti ili zaustaviti okupaciju. Terapeutska gimnastika traje oko 15 minuta 2 - 3 puta dnevno. Vježba u višestrukoj sklerozi se izvode sporo, uz stanke za odmor, aktivne vježbe izmjenjuju se s vježbama za opuštanje.

2). Vježbe se odabiru pojedinačno ovisno o kliničkim manifestacijama (vidi koje su poremećaji najizraženije). Također odabiremo polaznu poziciju. Ako pacijent padne zbog teške nestabilnosti, onda vježbe primijenite na polaznoj poziciji koja leži na podu i stoji ili sjedi na švedskom zidu, tako da je moguće držati na poprečnoj traci.

3). Vježbe su odabrane za sve mišićne skupine polaganim ritmom uz mali broj ponavljanja. Uključujemo vježbe za koordinaciju pokreta, jednostavne vježbe za ravnotežu i točnost kretanja. Obratite pažnju na kvalitetu izvedbe pokreta.

1). Terapijska masaža s multiplom sklerozom ne bi trebala biti duga. Ne možete - isprekidane vibracije. Tečaj terapijske masaže 15 - 20 postupaka za 15 - 20 minuta 3 - 4 tečajeva godišnje.

Svaki bolesnik s ovom dijagnozom tijekom masaže treba individualni pristup zbog raznih kliničkih neuroloških manifestacija. Iskusni maser će biti oprezan, zahtijeva osjetljivost, delikatnost, znanje segmentalne masaže, iskustvo. Ne možete pretjerati. Nemojte isprekidane vibracije, na primjer, pokolachivanie rub palmi. Stražnja, paravertebralna i glutealna područja, udovi se masirati. Možete napraviti opću masažu.

Na udovima, oslabljeni mišići tonu: milovati, obični trljanje (ako nema tonusa na sve, a trljanje je mekano, svjetlo); košenje je plitko i kratkotrajno.

Spastična opustiti mišiće (ruka treba biti topla, pokret mora biti glatka i bez trzaja): milovati (koža se ne miče, ruka klizi preko kože djelujući na receptore u koži i na limfe kože), trljanje (s kožom kliznim dlanovima) gnječenje spor tempo duboko (dugo!), nježna neprekidni vibracija (ruke ne ispasti udova) i pažljiva istezanje mišića nakon istezanja svjetlo milovati.

S krutosti zglobova s ​​kontrakturama, energetski se masaža izvodi iznad i ispod zgloba na svim stranama kako bi se osigurao protok krvi u zglobu, mi djelujemo na ligamentima i mišićima.

Masaža se kombinira s toplinskim postupcima i pasivnim vježbama.

Najbolje je vidjeti kako majstor masaže radi. Činjenica je da vibracije kada se izvrši pogrešno mogu dati još jedan efekt.

2). DENAS - terapija će biti korisna kako bi se uklonili edemi oko žarišta upale u leđnoj moždini. To znači puno za smanjenje neuroloških poremećaja. DENAS je savršeno kombiniran sa Su-jok terapijom. Preporučujem dobivanje individualne konzultacije s iskusnim akupunkturistom o korištenju ovih učinkovitih tretmana kod kuće. Naravno, morat ćete kupiti DENAS - uređaj s nekim mlaznicama za jednostavnu uporabu. Postoje mnoge vrste. Zato je bolje konzultirati stručnjaka o izboru aparata.

3). Kako bi se smanjili poremećaji govora i promicali tečnost govora, preporučljivo je pjevati i učiniti gimnastiku za lice, za četke i prste.

Za terapeutsku gimnastiku trebat će vam švedski zid, klupu, obična stolica, gimnastička štap, srednja kugla, mjesto na podu, tepih,
kao i dječje knjige - bojila, plasticine, mozaik, dječje dizajnerice, vezove, perle, čipke, gumbe, dame ili šahove i druge obrazovne igre.
Ponekad za razvoj točnosti pokreta korisno je koristiti sredstva za pondiranje za ruke od 300 g, jer to pomaže boljem slanje impulsa i smanjenju tremor ruku.

Terapeutske vježbe s multiplom sklerozom.

1). Sjedi na stolici. Glavaški štapić drži krajevi, a ruke su ispod.
1 - Podignite palicu gore, udahnite.
2 - Spustite držač iza lopatica, izdišite.
3 - Podignite štap ponovno, udahnite.
4 - Spustite držač na kukove, nagnite naprijed, izdahnite.
4 puta.

2). Sjedeći na stolcu, rukama na struku.
1 - Istodobno uzmite desnu ruku, lijevu nogu i dah.
2 - Povratak u početni položaj.
3 - U isto vrijeme uzmite lijevu ruku, desnu nogu, na strane.
4 - Povratak u početni položaj.
4 puta.

3). Sjedeći na stolici, savijena oružja u zglobovima lakta, ruke su malo zatvorene u šakama. Rotirajte četke u jednoj i drugoj strani polako i glatko za 4 kruga 2 - 3 puta.

4). Sjedeći na stolici, naglasak s rukama iza sjedala stolice, noge se uspravio i rasprostranio na širini ramena. Zakrenite noge u jednoj i drugoj strani za 4 kruga. Ponovite 3 puta. Da biste kontrolirali amplitudu kružnih pokreta stopala, treba mentalno zamisliti krugove veličine ploče i kako obrisati te krugove palcem stopala.

5). Sjedeći na stolici, kistom do ramena. Kružni gibanje ruku u jednoj i drugoj strani 4 kružnice polako i glatko uz maksimalnu amplitudu. Kada laktovi gore - udisati, dolje - uzdisati.

6). Sjedeći na stolcu, noge zajedno, četkom na koljenima. Ritmički je stiskati i odmotati kamere, istodobno zaustavljajući role od pete do pete.

7). Sjedeći na stolcu, noge zajedno, četkom na koljenima.
1 - Podignite ruke ravno naprijed, udahnite.
2 - Podignite ruke, nastavite s nadahnućem.
3 - Stavite ruke na strane, izdahnite.
4 - Stavite četku na koljena, lagano se savijte, nastavite izdisati.
4 puta.

8). Ležeći na trbuhu, ruke ispred sebe, glava mu počiva na rukama.
1 - Podignite desnu nogu, pomaknite se preko lijeve noge, dodirnite pod stopalom.
2 - Povratak u početni položaj.
3 - Podignite lijevu nogu, pomaknite se preko desne noge, dodirnite pod stopalom.
4 - Povratak u početni položaj.
3 puta.

9). Plivati ​​s prsima. Ležeći na trbuhu, ruke u naprsnik u blizini zglobova ramena, noge su ispravljene i čvrsto zatvorene.
1 - Ispravite ruke naprijed.
2 - Podignite ruke na strane, podignite gornji pojas za ramena.
3 - Premjestite ravnanje krakova po tijelu.
4 - Povratak u početni položaj.
4 puta.

10). Ležeći na trbuhu, ruke u naprsnik u blizini zglobova ramena, noge su ravne.
1 - Ispravite ruke, pomaknite se na položaj koljena, udišite.
2. Sjednite na pete, pružite ruke naprijed, spustite se, protežući kralježnicu, izdahnite.
3 - Vratite se na polo aj koljena, udišite.
4 - Povratak u početni položaj, uzdisati.
4 puta.

11). Stojeći u položaju koljena i zgloba.
1 - Istodobno podignite desnu ruku naprijed, lijevu nogu natrag, zadržite ravnotežu.
2 - Povratak u početni položaj.
3 - Istodobno podignite lijevu ruku i desnu nogu.
4 - Povratak u početni položaj.
4 puta.

12). Stojeći u položaju koljena i zgloba.
1 - Dosegnite desnu ruku naprijed, pomičući dlan na podu, izdahnuvši.
2 - Vratite se u početni položaj, udahnite.
3 - Dovezati lijevom rukom prema naprijed, pomičite dlan na pod, izdahnuvši.
4 - Vratite se u početni položaj, udahnite.
4 puta.

13). "The Lodge". Stojeći u položaju koljena i zgloba.
1 - Ispravite noge i podignite, naslonite se na ruke i noge.
2, 3 - Napravite opružne pokrete, povlačeći pete na pod.
4 - Povratak u početni položaj.
4 puta.

14). Diafragmatično disanje. Ležeći na leđima, noge savijene na zglobovima koljena, jedna ruka leži na prsima, a druga na trbuhu (za kontrolu).
1 - Udisanje kroz nos, abdomen "napuhan" (grudni koš ne sudjeluje u disanju).
2 - Izlijevanje kroz usta tankim crijevima, presavijanje usnica cjevčicom, trbuh "puhan" i lagano uvučen.
6 puta.

15). Ležeći na leđima, četkice ispod glave, noge se savijale na zglobovima koljena.
1 - Podignite zdjelicu, udahnite.
2 - Povratak u početni položaj, uzdisati.
6 puta.

16). Ležeći na leđima, ruke na stranama, noge razmaknute širine ramena, noge se okreću čarapama na stranama.
1 - Držite prsa rukama, okrenite prste s nožnim prstima, izdahnite.
2 - Vratite se u početni položaj, udahnite. 6 puta.

Sada ćemo promijeniti ovu vježbu s ciljem obuke koordinacije pokreta.

Leži na leđima, ruke na stranama, noge razmaknute širine ramena, noge su okrenute prema unutra s prstima.
1 - Držite se rukama, okrenite prste s prstima, izdahnite.
2 - Vratite se u početni položaj, udahnite. 6 puta.

17). Ležeći na leđima, ruke uz tijelo.
1 - U isto vrijeme, uzmite desne ruke i lijevu nogu, pomaknite ih po podu, udahnite.
2 - Povratak u početni položaj, uzdisati.
3 - Uzmite lijevu ruku i desnu nogu, udišite, na strane.
4 - Povratak u početni položaj, uzdisati.
4 puta.

18). "Bicikl" s jednom nogom. Ležeći na leđima, ruke pod glavom, noge savijene na zglobovima koljena. Pokrenite imitaciju vožnje biciklom naizmjence sa svakom nogom od 4 kruga. Ponovite 2 - 3 puta.

19). Ležeći na leđima, noge su se uspravile, ruke uz tijelo, desnu ruku "naranče" umjesto lopte.
1 - Ruke kroz strane vode do glave, prolaze lopticu s desne strane lijevo, udahnite.
2 - Savijte desnu nogu i prenesite loptu pod koljeno s lijeve strane udesno, udahnite.
3 - Ponovno rukama kroz strane vode do glave, prebacite loptu s desne strane na lijevu stranu, udahnite.
4 - Savijte lijevu nogu i prebacite loptu pod koljeno s lijeve strane desno, uzdisati.
4 puta.

Sada stavite loptu u lijevu ruku i ponovite vježbu u suprotnom smjeru 4 puta.

20). Ležeći na leđima, noge su se uspravile, ruke na tijelu, desni zglob stisnut u šaku, desna noga uspravljena k sebi.
1 - Istovremeno stisnutom lijevom rukom, izravnati prste desne ruke, lijeva noga - „Po sebi je”, zar ne, naprotiv, savijanja
2 - Povratak u početni položaj. 8 puta.

Nasuprot tomu mijenjamo početni položaj ruku: lijeva ruka komprimira se u šaku, prsti desne ruke ispravljaju se. Noge ostaju u izvornom položaju: desna noga je nepovezana, lijeva je savijena od sebe. Istodobno promijenite položaj ruku i nogu. 8 puta.

21). Knjiga. Ležeći na leđima, ruke na stranama.
1- Otvorite desnu ruku s poda, pomaknite ga na lijevu ruku, stavite desni dlan lijevo, udahnite. Noge ostaju na mjestu, kralježnica je upletena.
2 - Vratite se u početni položaj, udahnite.
3 - Sada pomaknite lijevu ruku udesno, stavite lijevu ruku s desne strane, izdahnite.
4 - Vratite se u početni položaj, udahnite.
4 puta.

22). Leži na desnoj strani, lijevu ruku - naprijed, lijevu nogu - leđa. Imitirajte hodanje, mijenjajući položaj lijevih ekstremiteta. Zatim skrenite na lijevu stranu i simulirajte hodanje, mijenjajući položaj desnih ekstremiteta.

23). Prije švedskog zida, postavite klupu. Stajati na podu, držeći tračnicu neposredno iznad zglobova ramena.
1). Stajite na klupu, počevši od desne noge, a zatim krenite s klupa na pod, počevši s desnom nogom. 8 puta.
2). Stajati na klupu, počevši od lijeve noge, zatim se spustite na pod, počevši s lijevom nogom. 8 puta.

24). Naslonite se na švedski zid, držite tračnicu na razini zglobova ramena, stavite stolicu natrag. 1 - Sjedeći na stolici, ne uzimajući ruke s prečke, izdahnuće. 2 - Vratite se u početni položaj, udahnite. 6 - 8 puta.

25). Uz podršku hodanja u ravnoj liniji, stavljajući peta na nožni prst.
Pješice na pete, na prstima, s visokim dizanjem koljena, korak po korak na jednoj i drugoj strani.

Ako postoje značajne smetnje u donjih ekstremiteta, a pacijent nije u stanju nositi se s tim zadacima, moguće je ograničiti peta-i-nožni prst hodanja i stajanja na mjestu švedske zida.

26). Sjedeći na stolici držite gimnastičku štap tako da krajevi leže oko središta dlana, ruke na dnu, štap - vodoravno na kukovima.
1 - Stavite štap okomito na desno bedro, pogledaj gornji kraj štapa, udahnite.
2 - Povratak u početni položaj, uzdisati.
3. Stavite štapić okomito na lijevu bedra, pogledajte gornji kraj štapa i udahnite.
4 - Povratak u početni položaj.
4 puta.
(Varijante ove vježbe su moguće ovisno o tome koja je ruka iznad ili ispod kada se štap prenosi u vertikalni položaj).

27). Sjedi na stolici da prođe loptu od ruke do ruke, a zatim ispred, a zatim natrag prvo na jednu stranu, a zatim na drugu.

28). Bacite loptu, udarajte po dlanu i uhvatite loptu.
Vježba može biti komplicirana ako udarate u dlan vaše ruke, ne jedan, već dva do tri puta.

29). Sjedeći na stolcu, rukama na koljenima.
1 - Četke na ramena udahnite.
2 - Podignite ruke, pogledajte kist, nastavite inspiraciju.
3 - Spustite četkicu na ramena, izdahnite.
4 - Vratite se u početni položaj, nastavak izdaha.
4 puta.

Ovaj set vježbi može se mijenjati drugim vježbama, na temelju potreba određenog pacijenta, što ovisi o neurološkim simptomima. LFK s multiplom sklerozom To uključuje crtanje i pisanje i sakupljanje mozaik sliku zagonetke, dizajnera, i štipanje cipele i bilo ručni rad, igre - puzzle, backgammon, dame, šah, sudoku. Divna igra u "Ladushki" i lopta s partnerom. Vježba u višestrukoj sklerozi pacijent može obavljati samostalno u svoje slobodno vrijeme od drugih postupaka, morate mu podsjetiti na niz vježbi, ali prvo morate vježbati s instruktorom vježbanja kako bi naučili tehniku terapeutska gimnastika s multiplom sklerozom. Dopušteno je koristiti vježbe bicikla, treadmill, plivanje, no trebali biste se sjetiti glavnog pravila - ne možete se previše vježbati kako ne biste pogoršali stanje bolesnika. Budite optimistični, borite se za svoje zdravlje.

Vrijednost terapije vježbanjem u liječenju multiple skleroze

Multipla skleroza (MS) - kronični upalni CNS poremećaj koji uzrokuje demijelinizaciju multifokalne, astrocitnih i glioze degeneracije aksona. MS je jedan od najčešćih uzroka invalidnosti mladih ljudi.

Oko 1-2,5 milijuna ljudi širom svijeta pate od multiple skleroze. Kao što su nedavne studije pokazale, vježbe s multiplom sklerozom smanjuju intenzitet simptoma bolesti.

Kod MS-a uništava se mijelinski omotač živčanih vlakana

Koji su simptomi MS-a?

Žene imaju veću vjerojatnost razviti bolest od muškaraca. MS obično javlja u dobi od 20 do 40 godina i mnogo je rjeđe u djetinjstvu ili starosti. Točna etiologija MS-a još je uvijek nejasna. Ovisno o mjestu i karakteristikama morfoloških promjena, i bijele i sive tvari mozga može doživjeti različite simptome: zamagljen vid, dizartrija, disfagija, spazam, parezu, ataksija, boli, osjetilnog oštećenja, bolesti mjehura, crijeva i seksualne disfunkcije.

Nedostatak tjelesne aktivnosti može dovesti do sekundarnih komplikacija, kao što su pretilost, osteoporoza i kardiovaskularne bolesti, što zauzvrat predstavlja ozbiljnu prijetnju životu pacijenta. Stoga je glavni zadatak liječnika smanjenje rizika od komplikacija i produljenje života pacijenta.

Prva i druga linija liječenja MS-a

Poželjni lijekovi za liječenje MS su imunomodulatori, kao što je interferon-P ili glatiramer acetat. Ako ta sredstva ne postigne željeni terapijski učinak, eskalacija terapija imunosupresivi (mitoksantron), monoklonska protutijela i nedavno odobrenog sphingophospholipid može se koristiti kao druga linija terapije.

Kako vježba utječe na bolesnike s MS?

Pokazano je da terapija vježbanjem u multiploj sklerozi poboljšava različite aspekte fiziološkog stanja pacijenata. Postoji velik broj studija koje su proučavale pozitivan učinak gimnastičkih i fizičkih vježbi na stanje bolesnika s multiplom sklerozom.

Mnoge od tih studija imaju značajne nedostatke, uključujući male veličine uzorka, nedostatak odgovarajuće kontrolne skupine i loš dizajn. Također u nekim studijama proučavane su vježbe rehabilitacije s multiplom sklerozom. Međutim, studije nisu uspjele otkriti značajna poboljšanja u različitim aspektima života bolesnika.

Trening izdržljivosti

Povećanje izdržljivosti dovodi do poboljšanja mišićne snage i donjih i gornjih ekstremiteta, kao i određenih funkcionalnih pokazatelja, primjerice, brzine hodanja, umora i kvalitete života. Neki su autori izvijestili o pozitivnom učinku fizičkog napora na hod i penjanje po stepenicama. No, kako je gore opisano, pronađeni su razni i kontradiktorni rezultati. Neki su autori izvijestili o značajnom poboljšanju aerobne izdržljivosti, dok drugi nisu pokazali značajno poboljšanje.

Postoje neke naznake smanjenog umora u treningu izdržljivosti, ali druge studije nisu otkrile nikakve značajne razlike s grupom placeba.

Suprotstavljeni podaci dobiveni su na raznim pitanjima koja se odnose na zdravlje, kao što je vitalnost, socijalno funkcioniranje, raspoloženje, energije, bijesa, seksualne funkcije, aktivnosti mokraćnog mjehura, crijeva i prisutnost depresije.

Jedna studijska grupa pronašla je pozitivan učinak 6-mjesečnog ambulantnog programa aerobnog vježbanja u bolesnika s umjerenim do umjerenim MS-om.

Istraživanje je ograničeno na malu veličinu uzorka od 19 pacijenata. Treba napomenuti da je samo 11 pacijenata završilo cijeli tijek liječenja.

Trening snage

Svaki program osposobljavanja mora biti dogovoren s liječnikom

Poznato je da trening snage povećava snagu mišića u zdravih ljudi. Neke studije su također dokazale pozitivan učinak obuke snage na bolesnike s MS. Osim toga, bolesnici s MS-om imali su pozitivan učinak na brzinu hodanja, aerobnu izdržljivost, penjanje stepenicama, samopoštovanje i umor.

Prema Tayloru, postoje tri temeljna načela treninga snage:

  1. Izvođenje malog broja ponavljanja s relativno velikim opterećenjima kako bi se postigao maksimalni zamor mišića.
  2. Osigurajte dovoljan odmor između vježbi za vraćanje mišićnog tkiva.
  3. Postupno povećanje opterećenja mišića sve dok se ne postigne željeni rezultat.

Istraživački tim kojeg je vodio Tsakita proučavao je učinak vježbanja snage na različite funkcije tijela u bolesnika s MS-om. Nakon 8 tjedana, bolesnici u dvije grupe treninga bili su bolje u mogućnosti nositi se s skandinavskim hodanjem i raznim vježbama s multiplom sklerozom od pacijenata u kontrolnoj skupini. Pacijenti koji su redovito sudjelovali u treningu snage, bili su manje vjerojatno da će patiti od depresije ili poremećaja kretanja.

Taylor je istražio utjecaj 10-tjednog programa obuke na maksimalnu snagu mišića, izdržljivost, funkcionalnu aktivnost i ukupnu psihološku funkciju bolesnika s MS-om. Autori su izvijestili o značajnom poboljšanju snage ruku, izdržljivosti stopala i povećanoj brzini kretanja.

Kombinacija aerobnih i anaerobnih vježbi

Reabilitolog će vam pomoći odabrati vježbe i objasniti tehniku ​​njihove implementacije

Samo je nekoliko autora istražilo učinak kombinacije aerobnih i anaerobnih treninga na tijek MS-a. Opisana su malo poboljšanja, kako u smislu snage mišića i brzine hodanja. U relativno velikoj studiji s 95 bolesnika, pronađeni su značajni učinci nakon šest mjeseci kombinirane vježbe. Istraživački tim kojeg je vodio Romberg izvijestio je značajan porast brzine hodanja i izdržljivosti gornjih ekstremiteta nakon 5 mjeseci kombiniranog liječenja. Međutim, snaga donjih udova, VO2, balansiranje tijela i štipanje ruke nisu se mijenjale tijekom vježbanja.

Godine 2005., Cochrane Foundation objavila je prvi sustavni pregled učinaka vježbanja na kvalitetu života i raznih simptoma bolesnika s MS-om. Pregled je uključivao samo kontrolirane randomizirane kliničke pokuse bolesnika koji nisu imali MS exacerbation. Šest studija, od kojih su 4 objavljeni samo kao sažetak, analizirao utjecaj tjelesnog odgoja (smanjenje fizikalna terapija, vježbe, sobnim vježbe, samoučenje kod kuće, voda vježbe, hodanje) neke varijable vezane uz bolesti u usporedbi s kontrolnom skupinom koja nije koristio fizikalna terapija.

Tri druge studije uspoređivale su rezultate dvaju različitih programa fizičke terapije. Dakle, mišićna snaga, pokret (koordinacija, hod, brzina kretanja) i testovi tolerancije vježbi pokazali su značajno poboljšanje u razdoblju rehabilitacije. Parametri raspoloženja (strah, depresija) pokazali su samo umjereno poboljšanje, a EDSS, umor, kognitivni parametri i ADL ostali su nepromijenjeni.

Grupa Asano procijenila je metodološku kvalitetu odabranih randomiziranih kontroliranih pokusa provedenih od 1950. do 2007. godine. Pronašla je dokaze pozitivnih učinaka tjelovježbe na fizičko i psihosocijalno funkcioniranje. Kao što je gore spomenuto, gimnastika s multiplom sklerozom, na primjer, prema metodama Bubnovsky ili Novozhilov, ne utječe na oporavak pacijenata nakon pogoršanja MS-a.

Fizička tjelovježba pomaže ublažavanju simptoma MS-a

Utjecaj tjelesne temperature na invaliditet

Godine 1890. njemački oftalmolog Wilhelm Uthoff (1853.-1927.) Najprije opisao vizualni poremećaj i paresis koji su se dogodili nakon tjelesne aktivnosti. Budući da nije zabilježena tjelesna temperatura pacijenata, Uthoff je sugerirao da su opisani simptomi uzrokovani samom tjelesnom aktivnošću, a ne rezultatom povišene tjelesne temperature.

Stoga se bolesnicima s MS-om ne preporuča vježba. U stvari, 60-80% pacijenata pati MS reverzibilno pogoršanje neuroloških simptoma u povećanju temperature tijela, na primjer, za vrijeme intenzivne fizičke aktivnosti, groznica, ili nakon primitka toploj kupki.

Gimnastika, aerobna, respiratorna (npr. Medicinska yoga) i aerobne vježbe za pacijente s multiplom sklerozom treba odabrati uzimajući u obzir fazu bolesti. Neki bolesnici su kontraindicirani dugotrajnom tjelesnom aktivnošću.

Značajke fizioterapije za bolesnike s multiplom sklerozom

Multipla skleroza je vrlo uobičajena bolest. Terapijska vježba za bolesnike s multiplom sklerozom ima dobar učinak liječenja i izvrsna je preventivna mjera. Bolest izaziva spastične pojave, umor, slabljenu koordinaciju pokreta, pokretljivost zglobova i druge bolesti. Svi ti simptomi mogu se ukloniti fizikalnom terapijom. Gimnastika pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, potpunoj opskrbi organa i tkiva s kisikom, omogućuje vam zadržavanje mišića, sprečavanje paralize i drugih simptoma bolesti.

Vježbe su usmjerene na poboljšanje pokretljivosti mišića i zglobova, psiho-emocionalnog stanja i zdravlja cijelog organizma.

Kako vježbati

Kao i terapija lijekovima, terapija vježbanja treba biti pod kontrolom liječnika, fizioterapeuta. Ta su upozorenja važna za zdravlje pacijenta, budući da samotamnjenje može biti štetno za pacijenta.

LFK, ili terapeutska vježba, u ovom slučaju može biti individualno s terapeutom i kod kuće. Najbolje je podvrgavati se preliminarnoj obuci kako bi se dobile korisne preporuke stručnjaka, kako bi saznali sve nijanse i značajke gimnastike u ovoj bolesti.

Izvrsni rezultati terapije daju plivanje, aqua aerobic, yoga terapiju. U kombinaciji s liječenjem može značajno poboljšati stanje i uspostaviti poznati način života. Budući da terapija fizikalne terapije gimnastika treba biti dnevna okupacija, životni stil.

Fizičke vježbe se izvode na mjerljiv, glatki i bez napora. Nerazumna prekomjerna težina, značajan porast broja otkucaja srca, pregrijavanja i znojenja.

Liječnik će odabrati potrebnu skup vježbi, uzimajući u obzir individualnu podnošljivost bolesti. Potrebno je promatrati koncentraciju, obavljati vježbe, promatrati senzacije. Postupno povećanje opterećenja, kombinacija nekoliko vježbi omogućit će zadržavanje cijelog tijela toniranim.

Priroda terapeutske vježbe

Kao što je navedeno, yoga je savršena za prevenciju multiple skleroze. Značajke yoga terapije, temeljene na dubokoj koncentraciji, opuštanju mišića, praksi meditacije, aktivno su uključene u liječenje ove bolesti. Osim toga, kako bi se povećala učinkovitost opterećenja može biti, obavljanje pokrete u zdravstvenom tijeku aqua aerobika, vode postupke. Yoga se prakticira u općem sustavu iscjeljivanja tijela nakon bolesti. Osim toga, yoga pozitivno utječe na psihoemocionalno stanje bolesnika.

Multipla skleroza utječe na različite dijelove tijela, pa su sve medicinske manipulacije usmjerene na liječenje i jačanje slabih, oštećenih organa i sustava. Zbog karakteristika pokretljivosti, koordinacije pokreta, gimnastika se može napraviti stojeći, ležati i sjediti.

Vježbe se izvode iz stojećeg položaja

Vježbe iz stojećeg položaja počinju tradicionalnim položajem, kada su ruke postavljene proizvoljno, a noge - na širinu ramena:

  1. Tjelesna vježba disanja: duboko udahnite ruke kroz strane, zatim polako izdahnite - vratite ruke na početnu poziciju, vježbajte 4 puta. Potrebno je pratiti koordinaciju kretanja, u slučaju vrtoglavice, smanjiti broj ponavljanja, odmoriti se i odmoriti.
  2. Nagone glave: potrebno je napraviti glatke obronke glave do ramena, prsnog koša i leđa, ponoviti ovu manipulaciju na svaku stranu 4 puta, a zatim je lako tresti glavu - opustiti mišiće.
  3. Izvodite izmjerene padine tijela prema naprijed, unatrag, desno i lijevo 4 puta u svakom smjeru, pričvrstite zdjelicu nepomično, s vremenom dodajte padove rukom.
  4. Pada naprijed i u različitim smjerovima. Početni položaj - tradicionalni, ručno samovoljno popravljajući koljena udarci pravo, onda je lijeva noga naprijed, savijanje koljena, podizanje nogu od poda, a zatim izvršiti iskorak u stranu, malo naginjati tijelo prema naprijed. Ponovite 4 puta u svakom smjeru, pojedinačno prilagodite stupanj opterećenja kako biste izbjegli umor.
  5. Zamjenska promjena težišta: duboko usađena, naizmjenično glatko pumpa na nogama, pričvršćivanje položaja nekoliko sekundi, izvođenje 3 role po nozi, polako izaći iz položaja.
  6. Uvijanje, osnovni položaj - stoji, ruke i koljena savijena na strane, zdjelica je fiksna u stabilnom stanju izvesti glatko tijelo okreće lijevo i desno, donoseći ruke. Napravite 4 okretaja tijela u svakom smjeru.
  7. Naizmjence noga pomiče, stoje bočno pored podrške (zid, stolica, zidne šipke), držeći se za ruku, izvesti stopala kreće u različitim smjerovima, ne savijati leđa u struku i prsima, držeći u suprotnom ruku na pojasu, ponovite vježbu 4 puta u svakom smjeru,
  8. Alternativni podizni koljena savijen na koljenu do prsnog koša, ruku uhvati koljena, pričvršćujući je. Takva podizanja čine 5 puta na desnoj i lijevoj nozi, s vremenom da se poveća broj ponavljanja.
  9. Čučanj s glavom nagnutom udesno i lijevo, ne zavoja leđa u donjem dijelu leđa, držite ruke ispred, na pojasu.

Vježbajte u ležećem i sjedećem položaju

Vježbe s izvornog položaja ležaja:

  1. Naslonite se na leđa, naslonite noge na pod, savijte koljena, obavite sporo podizanje zdjelice, pričvrstite položaj na tri točke, ispustite na leđa i opuštajte mišiće. Izvršite 5 lifta liftova.
  2. Iz sklonog položaja, podignite noge okomito na pod, ruke samovoljno duž tijela, stopala dotakne pod, naizmjenično izravnavaju noge, bez dodirivanja poda, 5 puta.
  3. Imitacija vožnje biciklom sa položajem koji leži na leđima. Savijte noge u koljena, povucite noge prema sebi, izvodite pokrete koji simuliraju položaj nogu kada vozite bicikl, vježbajte vježbu 2 minute.
  4. Ležeći na podu, ispraviti svoje noge, uzeti gimnastičke stick ili ručnik, protežu vaše ruke iznad glave, učinit up produžetak ruke iznad glave i želuca, glavu unatrag nad glavom. Ponovite 5 puta.
  5. Ležite na podu, noge se savijte na koljena. Za izvođenje obronaka nogu na strane, ne brišite zdjelicu s poda, ponovite 4 puta desno i lijevo.

Vježbe iz sjedećeg položaja (za pacijente s ograničenom tjelesnom aktivnošću):

  • sjedi na stolici, obavlja se naizmjenično ljuljanje zdjelice, držite ramena još, šest puta;
  • glatko čučanje na stolici: držeći se na koljenima, sjesti i, bez zaustavljanja, ustati, ponoviti 6 puta;
  • uzeti gimnastičku štap ili drugi predmet, sjediti na stolici, poravnati ruke, premjestiti štap, bez savijanja ruku u laktovima, izvesti 5 puta;
  • sklopivi ruke: sjesti, staviti na rukama, dlanovima prema dolje, stisnuti u šake i dizala, bez skidanja ruku sa stola, u najvećoj mogućoj mjeri, a onda se potpuno opustite, rukovati, napraviti vježbe za 5 puta za svaku ruku;
  • strana klizna na površini: sjedi na klupi ili krevetu, obavlja izmjenično klizanje i nagib torza prema stranama - 6 puta po svakoj;
  • sjedeći na stolici s leđima, izvode skretanje struka, oponašajući potpunu relaksaciju, dodirujući stražnju stranu stolice, zatim sjede ravno, ponovite vježbu 6 puta.

Potrebno je odabrati vježbe s fizioterapeutom, dajući prednost najučinkovitijem. Vježbanje vježbe treba pažljivo, ravnomjerno raspoređivati ​​tijekom dana, 15 minuta za 3 pristupa. Nakon nekog vremena dodajte složene vježbe. Za promjenu, unesite kompleks joge, plivanje. Povremeno se posavjetujte s liječnikom, terapeutom.

Terapijska vježba s multiplom sklerozom

O prednostima sustavnih umjerenih tjelesnih vježbi, koje su toliko važne za našu dobrobit, kaže se i napisano puno. Međutim, tjelesni odgoj za zdrave ljude i za ljude koji imaju tu ili tu dijagnozu znatno su različiti.

S dijagnozom stručnjaka za multiple sklerozu (neurolozi, fizioterapeuti, instruktori terapije vježbanjem) ne zabranjuju pacijentima tjelesnu aktivnost. Naprotiv, preporučuju se redovite, umjerene i pravilno odabrane vježbe. U ovom slučaju, potrebno je uzeti u obzir neke značajke.

Nemojte se žuriti za početak tjelovježbe bez razgovora s liječnikom koji vas gleda. Pomoći će vam da pokupite opterećenja koja će kasnije imati koristi i pridonijeti poboljšanju vašeg zdravlja.

Učinite li ove ili one vježbe, ne biste se umorili i osjećate lošije nego prije nastave. Inače, ovaj skup vježbi ne odgovara vama, a morate prestati trenirati prije nego što dosegnete ograničenje. Od treninga, trebali biste uživati, a ne trošiti više vremena na obnovu svoje snage nego na samim vježbama.

Povećanje opterećenja treba biti postupno: od jednostavnih vježbi koje ćete napraviti jednom dnevno, do složenijih i dugotrajnijih. Intenzitet punjenja može se povećati zbog većeg broja ponavljanja već poznatih vježbi ili dodavanja nešto novo.

Nemoj vježbati, "držiš dah." Time smanjujete učinkovitost treninga. Provjerite je li disanje jednako.

Pobrinite se da povećanje intenziteta zaposlenosti kod vas nije podignuto. Zapamtite da čak i nakon malog opterećenja morate se odmoriti i odmoriti.

Kompleks vježbi za multiple sklerozu

Fizioterapeuti iz Velike Britanije Liz Betts i Wendy Hendry razvili su sustav vježbi za bolesnike s multiplom sklerozom.

Ovaj kompleks je osnova za sastavljanje pojedinih programa, odnosno, sa sposobnostima i potrebama svakog pacijenta.

Vježbe iz izvornog položaja (u daljnjem tekstu - IP) leže.

  1. IP: leži na leđima, koljena su savijena, noge dodiruju poda (razmak od 30 cm). S druge strane, uz pomoć obje ruke, povucite na prsa koljeno jedne noge (druga noga ostaje u ispruženom položaju). Trčite 3 do 5 puta za svaku od nogu.
  2. IP: leži na leđima, koljena su savijena, noge dodiruju poda (razmak od 30 cm). Nemojte skinuti zdjelicu i ramena s kreveta (poda), naginjati koljena desno kao što je blizak krevetu (sexu), uzmite PI. Zatim isto - lijevo. Prihvati PI. Izvršite 3 do 5 puta.
  3. IP: leži na leđima, koljena su savijena. Shin - pod kutom od 90 ° do poda. Oslonite noge (od 30 cm) na krevet (pod). Podignite napete gluteusne mišiće s poda. Držite ovu poziciju nekoliko sekundi. Polako spustite crijevo na pod. Pokušajte držati noge od drhtanja. Izvršite 3 do 5 puta.

Vježbe izvode iz originalnog položaja koji leži ili sjedi

  1. IP: leži / sjesti na tvrdu površinu. Zauzvrat, podignite, pokušavajte se ne saviti za lakat, a zatim lijevo, zatim desni ruku ispruženi do maksimalne moguće visine (kako ne bi uzrokovali bol). Nakon toga polako spustite podignutu ruku. Izvršite 3 do 5 puta.
  2. IP: leži / sjedi na tvrdoj površini. Pokupite kišobran, kuglasti pin ili neki drugi sličan predmet i nježno podignite ruke prema gore - uzmite dah. Zatim polako spustite - izdahnite. Kada podignete ruke, ne biste trebali osjećati bol. Izvršite 3 do 5 puta.
  3. IP: leži / sjedi na tvrdoj površini. Savijanje na koljenastoj ruci ili naslonjeno na naslon za ruku, dodirnite vrh svakog prsta do palca. Spustite ruku i napravite sličnu vježbu za drugu ruku. Izvršite 3 do 5 puta.

Uvijek se pridržavajte propisanog tretmana za multiplu sklerozu i izbjegavajte samoaktivnost.
Često, osim fizičke aktivnosti propisane masaža, više o tome ovdje: http://www.neuroplus.ru/bolezni/rasseyannyy-skleroz/massazh-pri-rasseyannom-skleroze.html.

Vježbe izvedene od početne sjedne pozicije

  1. IP: sjedi na čvrstu podlogu. Nemojte dirati leđa stolca, ramena - u opuštenom položaju, spušteni. Držeći glavu ravno, njegov pogled je ispred njega. Pri relativno brzom ritmu, pouzdano se zavoja, dodirnite leđa stolicom leđima (u prsnom području kralježnice). Držite glavu ravno. Učinite ovu vježbu, osjećate opterećenje na bokovima. Izvršite 3 do 5 puta.
  2. IP: sjedi na čvrstu podlogu. Kada sjedite na nečem čvrstu, osjećate 2 kosti zdjelice na kojima se naginjete. Dok držite tijelo u uspravnom položaju, prenesite tjelesnu težinu s jedne kosti na drugu. Izvršite 3 do 5 puta.
  3. IP: sjedi na kauču (krevet). Bez naslonjača na ruku (kada se naginje, treba "kliziti") Zauzvrat, savijte se u različitim smjerovima duž ruba sofe (kreveta). Pokušajte doseći što je moguće više ruku. Vratite se na IP. Izvršite 3 do 5 puta.
  4. IP: sjedi za stolom. Stavite ruke na ručnik (krpa) i istezanje prema naprijed, privući "prašinu". Morate osjetiti kako su mišići na rukama i leđima rastegnuti. Vratite se na IP. Izvršite 3 do 5 puta.
  5. IP: sjedi za stolom. Podlaktice leže na stolu. U svojim rukama - kišobranom ili valjkom. Uz pomoć pokreta ručnog zgloba podignite i spustite kišobran. Laktovi se ne bi trebali odmaknuti od stola. Izvršite 3 do 5 puta.
  6. PI: Sjedi za stolom. Uzmite kišobran (kuglasti pin) u svoju ruku. Stavite okomito na stol. Polako okrenite zglob u smjeru površine stola tako da ga dodirne objekt u vašim rukama. Vratite ruku na IP. Učinite isto, pokušajte na drugi način. Izvršite 3 do 5 puta.
  7. PI: Sjedi za stolom. Držite kišobran ispred vas s ispruženim rukama. Pomicanje sa svojim rukama, pomicanje na temu od vrha do dna i obrnuto. Ruke su ravne. Izvršite 3 do 5 puta.
  8. IP: sjedi na čvrstu podlogu. Ruke na koljenima. Oslonivši se na njih, polako se podignite. Brojeći na 3, glatko sjedite na stolici. U budućnosti, pokušajte to učiniti bez pomoći ruku.

Zaključno, još jednom naglašavamo da je tjelesna aktivnost vrlo važna za bolesnike s multiplom sklerozom. Možete odabrati vježbe s predloženog popisa ili izvršiti drugi kompleks. Također je vrlo dobar način da se zadržite u obliku plivanja i šetnje. Budite zabrinuti s užitkom, a bolest ili bolest neprimjetno će se umanjiti.

Kako ćemo spremiti na dodatke i vitamine: probiotici, vitamini, namijenjeni neurološkim bolestima, itd., a naručujemo iHerb (ispod popisa je 5 $). Dostava u Moskvu je samo 1-2 tjedna. Mnogo jeftinije nekoliko puta nego uzeti u rusku trgovinu, a neke robe u načelu ne mogu se naći u Rusiji.

Učinkovito liječenje multipla skleroze

Temeljem materijala novina "Vestnik ZDZH"

Folk lijekovi za multiplu sklerozu - razgovori s dr. Lyubimom.
Multipla skleroza - bolest središnjeg živčanog sustava. Uobičajeno je da su živci u tijelu prekriveni zaštitnim slojem - slojem izolacijske masne tvari - mijelinom, koji omogućuje jasan prijenos električnih signala - impulse živaca. Kod multipla skleroze, zaštitne membrane postaju upale, uništene, uzrokujući "kratke spojeve" u prijenosu živčanih impulsa. U ovom slučaju moguće je gubitak koordinacije, smetnje vida, inkontinencija.

Simptomi multiple skleroze mogu biti oslabljeni sljedećim sredstvima:
1. Kućna akupunktura: nekoliko puta dnevno 3-5 minuta, unaprijed na prvom, a zatim još jednu nogu na aplikator Kuznetsov. To aktivira i opušta biološki aktivne točke na nogama, poboljšava cirkulaciju krvi. Istu svrhu poslužuje masaža, plivanje, gimnastika za istezanje, hodanje bosonogi.
2. Apiterapija - liječenje pčelinjim otrovom. Bites pčela su učinili 2 sjednice tjedno. Tijek liječenja za sklerozu s pčelinjim otrovom je 6 mjeseci.
3. Ispravno odabrana prehrana. Eksacerbacija multiple skleroze može uzrokovati upotrebu mliječnih proizvoda, kave, kvasca, ketchupa, vina, kukuruza. Ne možete jesti margarin, trebali biste ograničiti crveno meso.
Kočnice razvijaju prehranu bolesti s puno biljnih ulja, ulja jetre bakalara. Odgovarajuća dijeta za pacijente s multiplom sklerozom razvila je dr. Roy Swank. Mora se nadopuniti velikim dozama vitamina.
4. Korisno je svakodnevno uzimati 5 g lecitina, koenzim Q-10 do 30 ml 2 puta na dan
5. Progresija bolesti pomaže u zaustavljanju izbacivanja bubuljica na glavi. 2 tsp. bilje piju 1 šalicu kipuće vode i inzistiraju na termos 8 sati. Piti za jedan dan u 3-4 prijemu. Tijek liječenja je 2 mjeseca. Nakon 2 tjedna ponovite tijek. (HLS 2002, № 6 str.11)

Simptomi multiple skleroze. Preporuke i prehrana s MS-om Iz razgovora s glavnim neurologom Moskovskog odjela za zdravstvo, voditeljem moskovskog centra za multiple sklerozu AN Boyko.
Bolest ima valoviti tečaj, često privremeno poboljšanje, simptomi multiple skleroze su oslabljeni, ali bolest ne potpuno nestaje. Cilj bolesnika s multiplom sklerozom je da se sprijatelji s njegovom bolesti, kako bi naučili kako živjeti s njim. A za to morate znati što je više moguće. Zatim je moguće smanjiti aktivnost procesa mijelinske destrukcije, produljiti fazu remisije i smanjiti učestalost pogoršanja multiple skleroze.
Simptomi multiple skleroze u različitim bolesnicima očituju se različitim jakostima. I često težina simptoma nije izravno povezana s stupnjem uništavanja mijelinskog sloja živčanih završetaka. To se događa da se u jednog pacijenta, u skladu s tomografijom ne može imati životni prostor, i on se osjeća prilično dobro, a drugi pacijent MR gotovo nikakvih znakova bolesti, i multiple skleroze simptomi su vrlo jaki i očigledan.

Simptomi multiple skleroze:
1. Povreda koordinacije.
2. Poremećaj osjetljivosti, utrnulost pojedinih područja kože
3. Oštećenje vida
4. Kršenje intelekta.
5. Smanjivanje snage mišića
6. Poteškoće s kretanjem
7. Kršenje funkcija zdjeličnih organa
8. Kronični umor
9. Vrtoglavica
Bol u kralježnici, mišićni spazmi

Preporuke za multipla sklerozu.
1. Nemojte pretjerati.
2. Provedite što je više moguće vremena u zraku, ali izbjegavajte sunce.
3. Nemojte uzimati lijekove osim ako ih ne uputite liječnik.
4. Izbjegavajte iznenadnu klimatsku promjenu i vremenske zone
5. Nemojte biti nervozni
6. Dnevna vježba.

Kod multipla skleroze
Kod multipla skleroze, ne postoji posebna prehrana, ali postoje specifične preporuke
1. Smanjite udio mesa u prehrani, zamijenite životinjske bjelančevine i masti s povrćem
2. Jesti što je više moguće voće, povrće, zelje, plodovi mora, ribe
3. Temelj prehrane za multiplu sklerozu trebao bi biti povrće, žitarice i mliječni proizvodi
4. Jedite 1 žlica dnevno. l. proklija zrna pšenice i 3 češnja češnjaka

Vježbe u MS
Da bi se mišići tonuli i spriječili napredovanje slabosti mišića, svakodnevno izvodite niz vježbi.
1. Prebacite težinu tijela s jedne noge na drugu
2. Stisnite mišiće perineuma 3 sekunde, povećavajući se do 10 sekundi.
3. Lezi na podu na leđima, savijte koljena i odmara noge na podu. Podignite zdjelicu, istiskujući glutealne mišiće.
4. Stegnuti ekspanziju ruku
5. Stavite gumeni prsten na prste i protežu se u različitim smjerovima.
Učinite svaku vježbu 7-10 puta.
Svaki dan masaža mišića ruku i nogu.

Liječenje multiple skleroze.
Posljednjih desetljeća korišteni su beta interferoni i glatiramer acetat u liječenju multiple skleroze. Glavni problem je da su ti lijekovi vrlo skupi, godišnje liječenje MS-a košta 11 do 13 tisuća dolara.
U nekim stadijima bolesti, pacijentu može pomoći ne beta-interferonima, već dobro osmišljenom simptomatskom terapijom. Pojedinačni izbor tehnika može značajno poboljšati kvalitetu života pacijenata (HLS 2007, № 3 str.12-13)

Ono što izaziva egzacerbacije multiple skleroze.
1. Odgođene virusne bolesti (akutna respiratorna virusna infekcija, gripa, herpes),
2. Nervozni napadi,
3. Prekomjerno insoliranje (ostati na suncu).
4. Uznemirenost multiple skleroze može dovesti do zagrijavanja tijela u kadi, u toploj kupelji.

Liječenje multipla skleroze s narodnim lijekovima je iskustvo borbe.
6-godišnja žena je bolesna s multiplom sklerozom. Sada ima 44 godine. Da biste se zadržali u obliku smeća, dopustite da bolest napreduje, čini sljedeće:
1. Svakih šest mjeseci vodio sam 3 tečaja laserske terapije u Moskvi.
2. Proveden je tečaj žudnje za pčelama (50 bodova)
3. Cijela godina je udahnula prema Frolovu, sada se prebacila na pranayamu - uravnoteženo disanje.
4. Injektirao sam živuću supstanciju kokošjeg jaja.
5. Prošao sam tijek oporavka prema Norbekovoj metodi.
6. Godinu i pol dana, kao posao, otišao je u teretanu.
7. 6 godina zalivši ujutro hladnom vodom
8. Napravite vježbe za istezanje mišića nogu i leđa.
Glavna zadaća liječenja multiple skleroze je obnova mijelina, jer ova bolest oštećuje mijelinski omotač živčanih vlakana. Mijelin se može obnoviti pomoću lecitina. Postoji u obliku dodataka prehrani, mora se uzimati zajedno s vitaminom C i B5. A također se može dobiti i lecitin s proizvodima: orasi, grah, zobene pahuljice, kopriva, repa, žumanjke. Stoga, s multipla sklerozom, morate se pridržavati razumne prehrane.
Prije svega, pacijent je zabrinut zbog hipertenzije mišića nogu i leđa, konvulzija i razdražljivosti kože. Ovo stanje je olakšano hlađenjem, pacijentica omatanje nogu s mokrim hladnim ručnikom za 10-15 minuta. Nakon toga, mišići se smiruju, ima povjerenja i snage u nogama.
Žena je shvatila da se bolest može i treba upravljati. Za to je nužno aktivno djelovati, imati potporu drugih, vjerovati u sebe. Pacijent je došao do kurativnog raspoloženja za multiplu sklerozu, vrstu onih koje je predložio Georgy Sytin. Mnogo joj pomaže. Tekst je objavljen u ovom članku HLS. (HOOO 2002, № 3 str. 8-9)

Nakon 5 godina, isti bolesnik s multiplom sklerozom napisao je još jedno pismo "Herald of HLS", budući da je primila stotine pisama čitatelja s pitanjem "Što se ona tretira"
Mnogi ljudi s multiplom sklerozom, nakon što su čuli od liječnika dijagnoze "PC - neizlječivi", ispadaju ruke. Nismo naučili da se bore za naše zdravlje. Za njega smo prebacili na rame liječnika, nadamo se samo lijekovima. Pacijenti ne pokušavaju analizirati svoje živote, tražiti uzroke bolesti, nemojte pokušavati ukloniti ove uzroke.
Autor pismo također u nekom trenutku nadao lijekove (u 2005), je tijekom tablete, injekcije, bio je čak i liječenje u Pyatigorsk u sanatorij. Tek je sada, prije liječenja, hodala sama s štapom, a nakon tretmana počela je hodati s dva limenka i pratećem osobom.
Prije samo 10 godina, iskusni neurolog je joj rekao da MS ne voli kad se lijek. Postaje agresivan. To se dogodilo. Sada je žena odustala od lijekova, nema poboljšanja u svom fizičkom stanju, ali pokušava upravljati bolestima. Postavila je pravila: ujutro, punjenje, ležanje u krevetu, zatim hladan tuš, zatim radna terapija: sve izvedivo rad kod kuće, prava brzina kornjače. Za punjenje ruku - pletenje. U ljetnoj sezoni dolazi u krevet, a tamo ih puze kako puze. Iz zemlje, takva energija koju može prošetati kroz sam vrt uz pomoć dvaju limenki.
Bubuljica, koju svi fitoterapeut preporučuje za liječenje multiple skleroze, nije prikladan za nju, jer njezini mišići su toliko hipertenzivni. Mordovnik, odnosno alkaloid echinopsin, sadržan u njemu, tonik je za mračnu paralizu i tesku multipla sklerozu. Ali venska mreža potiskuje prijenos živčanih impulsa s motoričkih centara prema mišićima, pokazuje se s povećanim tonusom mišića. To jest, ove dvije biljke djeluju u suprotnim smjerovima za liječenje multiple skleroze. Stoga, trebate razumjeti svoje simptome prije nego počnete liječiti MS s tim ljudskim lijekovima. Ali, sudeći po pisama, često bolesnicima s multiplom sklerozom, istovremeno uzimaju ta dva sredstva. (HLS 2007, № 7 str. 15-16)

Čajna gljiva u liječenju multiplih skleroznih narodnih lijekova.
Infuzija gljiva čaja pomaže kod mnogih bolesti. Čajna gljiva smanjuje krvni tlak i razinu kolesterola u tijelu, regulira djelovanje gastrointestinalnog trakta i drugih organa. Pijte infuziju čajne gljive u aterosklerozu, uključujući i razbacanu, s hipertenzijom, s reumatskim srčanim bolestima i poliartritisom. (HOOO 2002, № 15 str.15)

Multipla skleroza - simptomi i liječenje: osobno iskustvo.
Žena već godinama pati od multipla skleroze, sada ima 37 godina, ali s dijagnozom je točna dijagnoza u dobi od 35 godina. Prvi znakovi i simptomi multiple skleroze pojavili su se u njoj u dobi od 8 godina: koža na nozi bila je utrnula. Masaža i trljanje nisu pomagali, ali normalno živjeti, ovaj ukočenost se nije miješala, a nakon 4-5 godina sama je prolazila. Pacijent povezuje ovo poboljšanje s činjenicom da u to vrijeme gotovo nije jesti šećer, ona je pila jednostavnu kuhanu vodu. A kad se preselila u drugu školu, stalno je dobila slatki kompot, a simptomi multipla skleroze postali su akutniji - ukočenost kože ponovno se pojačala. Nakon škole, uz korištenje slatkog dodao sljedeće simptome: pospanost, slabost, bol u želucu. Tada je pacijent shvatio da moramo potpuno napustiti slatko.
Kada je žena imala 23 godine, bol u nogama pridružio se simptomima multiple skleroze, što joj je spriječilo hodanje. Bol se sama potiskuje, ali s nagibom glave počeo je ubirati u prstima i prstima.
U 34. godini, desno hram i pravo oko ozlijeđeno, bilo je magle svjetlećih točkica pred mojim očima, bilo je nemoguće čitati i razlikovati lica ljudi. U bolnici liječnik je reagirao nepažljivo, imenovao je jeftine tablete i savjetovao da jedu manje slane.
Pacijent je odlučila sama liječiti, pili infuzijama bilja (kamilica, komorač sjemena, paprena metvica, kopriva), jeli lišće Kalanchoe. Godinu dana kasnije, bilo je limp. Cijelu godinu pila je infuziju psa. Postupno se opusti, ali kad je prvo računalo, simptomi pojačane, počeo pogoršanje multiple skleroze: postati glavobolju, vratio šepanje, počeo sam ići otupio kože na nogama - na najmanji dodir kao da kopaju u kožu tisuću iglica. Glupost je potapšala obje noge, lijevu ruku. Vratimo se ponovno na liječnicima postoji dijagnoza „asteničnih sindrom”, ušao glicin i aevit, imenovan electromassage. Nakon druge masaže, žena je postala potpuno onesposobljena. Tek nakon toga, ispravno je dijagnosticirana.
Došla je u bolnicu na svojim nogama, a njezine su ga kolege odnijele za ruke. Kućni poslovi nisu prisiljeni. No, žena je počela raditi gimnastiku 2 puta dnevno, piti vruću vodu na praznom trbuhu, staviti glicin pod jezikom. Njegov je dobio - umjesto 2 skupine invaliditeta dali su trećinu.
Nakon elektromagnetizacije, lice je postalo asimetrično, ruke i noge stalno trzaju. Tinktura valerijana (20 kapi 3 puta dnevno) pomogla je. Liječenje s valerianom donio je mjesec dana kasnije olakšanje, utrnulost na nogama i rukama postala oslabljena. Njušak s multiplom sklerozom dobro se tretira istom kopriva.
Nakon čitanja novina "Herald of HLS", počela je piti crnogoricu i infuziju iz korijena maslačak, aura, čičak. To je uvelike pomoglo u liječenju multipla skleroze - magla iz svjetlećih točaka ispred očiju smanjena, vizija je poboljšana. (HLS 2003, № 6 str.10-11)

Qigong protiv multipla skleroze.
Službena medicina vjeruje da multipla skleroza nije izlječiva, stalno se pogoršava stanje bolesnika, jedna je nada za lijekove.
Autor članka smatra da je bolest proces koji se odvija u tijelu. Bilo koji postupak se može zaustaviti, pa čak i preokrenuti. Stoga, multipla skleroza je izlječiva, samo trebamo pronaći način da se tijelo okrenemo natrag. Te metode uključuju kineske vježbe disanja Qigong.
Kod multipla skleroze, mozak prestaje davati odgovarajuće naredbe. A praksa qigonga ima za cilj uspostavljanje skladnog funkcioniranja mozga. Ovo je put do oporavka. Pacijenti s multiplom sklerozom moraju shvatiti da je tretman unutar nas. (Healthy Holidays 2003, br. 7, str. 14)

Voda i prijatelj, i neprijatelj.
Autor ovog članka, pacijentica s multiplom sklerozom već 30 godina, tvrdi da u onim mjestima gdje je klima suha, stanovništvo ne pati od ove bolesti. Stoga smatra da glavni uzrok multipla skleroze predstavlja kršenje ravnoteže vode u tijelu. To je zbog prekomjerne upotrebe vode i neadekvatnog uklanjanja iz znoj.
Glavni princip multiple skleroze, prema autoru, je ograničen unos vode s dovoljnim unosom kalorija. Tjelesna aktivnost treba biti maksimalna, ali ne smije se dehidrirati tijelo. (Healthy Holidays 2003, br. 7, str. 14-15)

Liječenje multiple skleroze s narodnim lijekovima
Uz dijagnozu multiple skleroze nema ništa korisnije od osobne komunikacije. Žena s ovom dijagnozom govori joj priču o liječenju.
Svako proljeće i jesen provodi tečajeve vitaminske terapije, uzima limunom imunostimulirajuće spojeve. Svakih 30 minuta pije hladnu vodu za 4-5 gutljaja kako bi zasitio krv kisikom. S bolom u leđa 10-30 minuta leži na aplikator Kuznetsova. U svakom trenutku tijekom dana ne teške tjelesne vježbe. Ujutro i navečer uzima kontrastni tuš.
Za liječenje multipla skleroze narodni lijekovi prihvaćaju:
1. Infuzija boja vapna - poboljšava cirkulaciju krvi.
2. Tinktura mordovnika - vraća funkcije leđne moždine i mozga, perifernih živaca, tonova muskulature, pomaže u povratku motoričkih funkcija i liječi atrofiju optičkog živca. Tinktura se može pripremiti iz sjemena bubuljica: 5 g po 500 ml 70% alkohola. Ili kupite ljekarnu 1% otopinu "Echinopsin nitrata" u bocama od 20 ml. Ovaj lijek je ekstrakt iz plodova bubuljica. Uzmi 10-20 kapi 2 puta dnevno 20 minuta prije jela.
3. Noću trljanje duž kralježnice od dlake do koccyx trljanja: mješavina menovazina, tinktura mordant, tinktura gljiva u jednakim udjelima.
4. Tinktura konjskog kestena - za čišćenje krvnih žila i resorbirajućih krvnih ugrušaka
5. Infuzija igla - čistači krvi (5 žlice po 500 ml vode, kuhana 15 minuta, ostavi 10 sati u piće u podijeljenim dozama tijekom dana)
Kao rezultat ovog liječenja multipla skleroze s narodnim lijekovima, žena se osjeća bolje nego prije 15 godina kada je dijagnosticirana multipla skleroza i liječena u bolnici. Zatim, zbog propisanih postupaka s prednisolonom i drugim tretmanima, otvoren čir, postojala je gušavost, atonija crijeva, bolovi su počeli u području sakrale, a lijevu ociju prestala postojati. (HLS 2004, №13 str.20-21)

Liječenje multiple skleroze sa gladovanjima i terpentinskim kupeljima: osobno iskustvo
Prije više od 20 godina, muškarcu je dijagnosticirana multipla skleroza. U članku kaže da je, unatoč činjenici da je invalid u prvoj skupini, nastavlja svoju znanstvenu i kreativnu aktivnost, nije postao teret njegovim rođacima.
Multipla skleroza je kronična sustavna, progresivna multifokalna lezija živčanog sustava. Medicina je javno priznala da je "multipla skleroza neizlječiva!".
Autor nam govori što ne raditi s MS: Ja se ne odnose na Aesculapius i iscjelitelja, bez obzira koliko poznati su, osim ako su stvarno isplati je učinkovit tretman za multiplu sklerozu. Sam autor bio je na liječenju poznatih psihijatara - Kashpirovskog, Chumaka. Sjednice su dale samo privremeno olakšanje. Zatim su se simptomi multipla skleroze pogoršali. Ona nije imala rezultate - slavni Acupuncturist cijele godine sjednicama akupunktura radi svaki dan, u. Mnogo hvaljeni doktorski kiropraktičar Kasyan priznao nakon uplate tijekom skupe tretmane da nitko od njegovog liječenja neće pomoći u MS t. Da. To nije fizički leđne ozljede, ali čisto neurološka bolest. Nakon nastave u Dikulu, pacijent je primio samo inguarijsku kila.
Autor članka preporučuje da bolesnici s multiplom sklerozom obavljaju 2 puta godišnje najmanje 7 dana gladovanje. On sam provodi ove poste kasne jeseni i ranog proljeća, kada su simptomi multipla skleroze pogoršani. Ne treba se uplašiti, da u prva tri dana glavobolja može pojačati, iz usta će doći miris, uskladit će se koordinacija. Zatim će doći do eksplozije energije. U danima izgladnjivanja potrebno je crijeva čistiti, uz zatvorski učinak prije spavanja. Nakon završetka štrajka glađu za 3-4 uzastopna dana obavlja se čišćenje crijeva prema sustavu yogija (1 litara slane vode na prazan želudac i posebne vježbe).
Kada se simptomi multipla skleroze pogoršaju, pacijentu pomaže dom terpentinske kupke prema Zalmanovu.
Za njihovu pripremu, potrebno je da se 500 ml terpentina, 50 g ribane bebe sapuna, 5 tableta aluminij kalij alum, 3 g aspirina, 20 ml kamfor duha. Sve ovo mora biti pomiješano. Za jednu kupku, uzmi 250 ml smjese. Kupke se svakodnevno odvijaju 20-30 minuta. Nakon sesije, operite tijelo toplom vodom i sapunom i ležite na toplom rublju 30 minuta.
Kontraindikacije terpentin kupke: akutnih upalnih bolesti, pogoršanje peptički ulkus, hepatitisa, ciroze, tromboze, angina, dijabetes, ishemijske bolesti srca, epilepsije, tireotoksikoze. Unatoč svim ovim kontraindikacijama, terpentinske kupke su nevjerojatno korisne za pacijente s multiplom sklerozom.
Vrlo učinkovita metoda liječenja multiple skleroze - pročišćavanja cirkulacijskog i vaskularnog sustava - plazmafereze ili homosorpcije. Ovo je vrlo skupo liječenje, ali vrlo važno, poželjno je provesti ove tečajeve barem jednom u 2 godine.
Pacijenti s multiplom sklerozom trebali bi uštedjeti tople odnose s voljenima, ovo je glavni uvjet za uspješno sučeljavanje bolesti. No, često kod pacijenata s MS-om, obitelji se raspadaju - to dovodi do oštrog pogoršanja multiple skleroze.
Važno je u liječenju multiple skleroze i moralno pročišćavanje, duhovno iscjeljivanje. Samo jednom u tromjesečju posjeti hramove prema njihovoj vjeri.
. (HLS 2004, br. 22, str. 8-9)

Liječenje multiple skleroze s uljem od lanenog sjemena
Kod multipla skleroze, narodna medicina preporučuje korištenje ulja od lanenog ulja, kako za unutarnju upotrebu tako i za vanjsku uporabu. Liječenje MS treba provesti prema sljedećoj shemi:
Svaki dan na prazan želudac uzeti 2 žličice. laneno ulje (prije doručka, ručka i večere). Uz to, uzmite 1 kapsule ribljeg ulja i 1/4 tsp. jaje ljuske u prahu.
1 puta u 3 dana rassasyvat u ustima 10 minuta 1 tsp. laneno ulje, a zatim ga ispljunite.
1 put u 3 dana za obavljanje masaže lanenog ulja ruku i stopala.
Jednom mjesečno napraviti masu cijelog tijela uljem od lanenog sjemena. (HLS 2004, № 4 str.23-24)

Liječenje multiple skleroze s lopatom.
Muškarcu je dijagnosticirana multipla skleroza. Odlučio je ovako: Ja ću uzgajati povrće, prodati i otići u sanatorij za ovaj novac. Tek sam tada shvatio da sanatorij nije rješenje problema. Za uspješnu borbu protiv RS glavna stvar nije lječilište, već proces rada, barem u istom vrtu. Glavna stvar koju je znoj izlio potok. Ovo je dostupno i korisno. Nakon rada u vrtu, nakon ljetne sezone, čovjek se osjeća puno bolje nego prije, nakon zime, simptomi multipla skleroze slabe. Ako nema vrt, cvijeće na prozoru, dobiti psa, osjećati se neophodnim nekome. Glavna stvar je otići i raditi što je više moguće. Tako se liječi i čini se da vam je bolest umorna (HLS 2005, N3 p.9)

Savjeti za bolesnike s multiplom sklerozom.
Sve više, dijagnoza multipla skleroze postavljena je vrlo mladim ljudima, nakon čega žive u depresiji ili agresiji, gube vitalne referentne točke. Pacijenti s multiplom sklerozom nastoje pronaći čudo lijek koji liječi travu. Ali istinski lijek može se smatrati samo velikom vjerom u oporavak. Potrebno je ponovno razmotriti stav prema bolesti, da shvatimo da nema katastrofe. Pogrešno smo, nadajući se samo prekrasnoj medicini, čime se postavlja prepreka vlastitom organizmu, koji je u početku programiran da se nosi s tom bolesti.
Pacijenti, osobito mladi, trebaju planirati svoje živote za sljedeće 2-3 godine, odabrati ciljeve, ciljeve i želje i postići njihovu provedbu do roka.
Da biste se oporavili, potrebno je raditi. Da biste to učinili, probudite snagu volje. I to je tako lako: ujutro 5 minuta kontrastnog tuširanja ili snažnog brisača s vlažnim ručnikom. Ovaj postupak će ukloniti letargija, razdražljivost, umor, preraspodjelu živčanih impulsa i razveseljavanje. A ako prije nego što vodeni postupci imaju dovoljno snage za obavljanje nekoliko fizičkih vježbi, onda se cijeli dan pružite prekrasnim raspoloženjima. (HLS 2005, №22 str.23)

Pčelinji proizvodi u liječenju multiplih skleroznih narodnih lijekova. Tehnika liječnika-apitherapist TV V. Ruzankina.
Ako ne postoji mogućnost da se proširi tijek pčele-žalosti, koristite kremu koja sadrži pčelinji otrov.
Potrebno je poštivati ​​nekoliko pravila:
- prije uporabe najmanje 2 tjedna pčelinjih proizvoda, priprema tijelo za liječenje pčelinjeg otrova
- Pčelinji otrov trlja u donjem dijelu leđa, a po mogućnosti u leđa dvaput tjedno, naizmjenično s trljanje propolisa u ulju.
- Ne uzimaj pčelinji otrov bez meda
- Pčelinji otrov uzima jedan dan ili dva puta tjedno.
- Tijekom liječenja nemojte uzimati alkohol

Kada koristite vrhnje s tečajem pčelinjeg otrova - 250 postupaka, pauza od 1,5 mjeseci. Samo 4 tečajeva. Proces liječenja je dug, biti strpljiv s strpljenjem i vjerom u uspjeh.
Primjena pčelinjih proizvoda za liječenje multiple skleroze
Medna voda. 1 tbsp. l. Med se otopi u 1 čašu tople vode, ujutro, pijte polako na prazan želudac. Isto prije spavanja. Stopa je 3 litre meda.
Pčelinji pelud. Nakon uzimanja meda vode ujutro, stavite 1 žličicu u usta. pelud, otapajte je sve dok se potpuno ne otopi. Prije večere također uzmite 1 žličicu. pelud. Tijek liječenja - 1 kg peludi.
apilak (matična mliječ). Uzmite nakon doručka - 5 tableta ispod jezika do potpune resorpcije, zatim 5 tableta nakon ručka. Tečaj 1 mjesec. Onda uzmite apilac samo ujutro za 7 tableta.
Propolis u ulju. Uzmi 1/3 tsp. prije spavanja nakon meda vode, ne piti ništa. Propolis u maslacu može se pripremiti sami. 10% propolisno ulje se otopi u toplom mlijeku za 1 tsp. i uzeti 1 sat prije jela 2 puta dnevno tijekom liječenja za multiple sklerozu
Na velikoj ploči zapišite plan liječenja, objesite ga na vidljivo mjesto i svakodnevno označite postupke.

Kod multipla skleroze vizija je oštećena. Da biste ga vratili, preporučuje se med svježeg meda. Treba ga razrijediti kuhanom vodom i zakopati u oči prema sljedećoj shemi:
1,2,3 dan: 3 puta dnevno, 2 kapi u svakom oku, razrijeđen vodom u omjeru 1: 4 (za 1 žličicu meda 4 žličice vode)
4,5,6 dan: 4 puta dnevno za 2 kapi, razrijeđivanjem 1: 3
7,8,9 dan: 5 puta dnevno za 2 kapi, razrjeđivanje 1: 2
10-55 dan: 6 puta na dan za 2 kapi, razrijeđivanjem 1: 1
Rješenje treba biti svježe svaki dan, a ostatak treba jesti. Na početku liječenja u očima je peckanje, uskoro prolazi. Nakon tretmana u očima postoji osjećaj čistoće i lakoće, prolazi osjećaj "krhotina" i "filma".
(HLS 2005, №22 str.23-24)

Ženama je dijagnosticirana "multipla skleroza" prije 9 godina. Proveli smo nekoliko tretmana, nije bilo poboljšanja koje je pacijent rekao liječniku. Odgovorio je: "Što još nije gore? I to neće biti bolje! "Ovo je zvučalo kao presuda. Pacijent je počeo tražiti narodne lijekove za liječenje multipla skleroze, čitati puno književnosti. Zaustavio se liječenje po medu. Kupio sam već spreman: med s matičnom mliječom, medom s propolijom, vrhom s pčelinjem otrovom. Sedma godina koristi ove proizvode. Najjači učinak pčelinjeg otrova. Prvi rezultati zapaženi su nakon 2,5 godine liječenja - simptomi multiple skleroze su oslabljeni, izbjegavali su se egzacerbacije, a istodobno se uspjela riješiti mnogih kroničnih bolesti. No, valja napomenuti da se bez rezultata vježbanja i vježbanja ne može postići. (HLS 2006, № 5 str.11)

Vježbe protiv multipla skleroze.
Žena je 1997. hospitalizirana dijagnozom multiple skleroze. Prednizolon se nije složio s liječenjem. Kao rezultat toga, ostala je bez pomoći. Kod kuće nekoliko dana uokviren u ormariću, pročitajte sve spremljene isječke. Pronašao sam članak iz novina "Trud" za 1995. "Dumbbells instead of tablets", napisao Sergei Bubnovsky. Pacijent je pročitao ovaj članak i vikao: "Kakve bučice? Kakvo lijevanje? Noge se ne pokoravaju, jezik se jedva okreće, tipke se ne mogu zakopčati, stalne bitke u crkvi. " Ali ipak je ustao i po prvi put u mom životu uzeo hladan tuš. Od sljedećeg dana počela sam raditi vježbe temeljito. Nije bilo bućica, izlivena u 0,5 funti soli u 2 čarape, ali ovo opterećenje bilo je vrlo teško za bolesnu kralježnicu. Na vratima smo fiksirali šank, pacijent je počeo trenirati ruke i izvaditi kralježnicu. Mali, sirovi krumpir ispresijecani i kotrljani u dlanovima. Polako je počeo ići na slijetanje i svaki dan dodati 1-2 koraka. Posebno je teško spustiti se. Godinu dana kasnije uspio sam izići u dvorište, spuštajući se s trećeg kata. Dvije godine kasnije osjećao sam se tako dobro da sam vozio autobuse, ušao ih uz pomoć svog supruga, radio oko kuće, vratio se moja sposobnost, obnovio moj govor.
Godine 2000. napisao sam novinski glasnik HLS-a. Nije bilo vremena da se razboli, bilo je potrebno naučiti oporavak. (HLS 2007, № 3 str.15)

Middler u liječenju multipla skleroza narodnih lijekova.
Uzmi 2 žlice. l. sjeme srednjeg "košulje", sipati 500 ml votke, inzistirati na 2 tjedna, tresti češće. Uzmite infuziju strogo po kapi, ne prelazite dozu. Počnite s tri kapi, dodajte kap po kap svaki dan i idite na 15. Ispustite kapljice u 1/4 šalice vode. Uzmite 3 puta dnevno 30 minuta prije jela. Uzmite infuzije 6 mjeseci tečaja 3 tjedna, s prekidima od 7 dana. (HLS 2009, № 16 str.32)

Liječenje multiple skleroze s pokretom i narodnim lijekovima.
21-godišnja žena ima MS. Osim toga, pala je i ozbiljno je ozlijeđena. Kuka je postala potpuno imobilizirana. Sve vježbe koje je učinila u krevetu, nije bilo moguće. Postojala je samo prilika da obuče ruke, što je počela raditi. Nisam dopustio da lažem i spavam, cilj je svakodnevno povećati opterećenje. Postali su kroz bol postupno sjediti na krevetu, okrenuti se, savijati, povući i rotirati stopalo. Pokušao se ustati. Nekoliko tjedana kasnije, držanje na šetaču uspjelo je ustajati. Odmaknula sam se na krevet i ponovno ustala. Počeo sam jahati u uredsku stolicu oko stana, neprestano raditi na izvedivoj gimnastici.
Kupili smo simulator "stepper". Stroj smo stavili u hodalicu. Noga na pedalu stavlja sina. Prvi dan sam uspio napraviti 9 koraka u 1 minutu. Imam bilježnicu treninga. Od datuma kupnje simulatora prošlo je 7 mjeseci. Sada bolesnik s multiplom sklerozom, uz pomoć šetača, dobiva na simulatoru 5 puta dnevno. Izrađuje prosječno 110 koraka za 4 minute.
Istovremeno uzima lijekove za liječenje multipla skleroze:
1. milgamma - smanjuje bol, pozitivno utječe na neuromuskularni sustav. Dovodi injekcije od 2 ml dnevno intramuskularno. Tijek liječenja je 10 dana.
2. Ulje cedro - pomaže u jačanju mišićno-koštanog sustava, regeneraciji tkiva. Potrebno je 2 kapsule dva puta dnevno uz obroke. tijekom liječenja 1 mjesec.
3. Tinktura sjemena Echinops - vraća funkcije motora. Pacijent MS trlja tinkturu u mješavini s menovasinom 1: 1 duž kralježnice i na bolnim mjestima, unosi se 10 kapi svakog jutra i večeri. Tečaj - 2 mjeseca.
4. Amiksin - stimulira matične stanice koštane srži, povećava imunitet - 1 tabletu svaki drugi dan. Tijek liječenja je 40 dana.
5. Cere - sprječava smrt neurona, 10 injekcija intravenozne injekcije od 5 ml.
6. lecitin - glavni sastojak formiranja mijelina. 2 kapsule 2 puta dnevno. Tečaj - 30 dana u svakoj četvrtini.
Za 21 godinu bolesti, žena je bila uvjerena da je potrebno biti bolesno i smireno svjesno. Ne tražite lijekove. Nakon liječenja u bolnici, nemojte čekati uznemireno očekivanje nove egzacerbacije multiple skleroze. Vrijeme remisije je dragocjeno, mora se koristiti za vraćanje snage. (HLS 2010, №22 str 18,)

Liječenje multiple skleroze s biljkama.
Da bi se kontrolirala multipla skleroza, napravite takvu kolekciju: uzmite čak travu sv. Ivana, cvjetove kamilice, cvjetove smilja, breze pupova.
1 tbsp. l. Prikupiti 1 šalicu kipuće vode, inzistirati 20 minuta, odvod. Pijte 1/2 šalicu za 1 noć s 1 žličicom. med. Ujutro preostala pola šalice, ali već bez meda, na praznom trbuhu 20 minuta prije jela. (HLS 2012, №16 str.33)

Volite li članak? SHARE IT.

Multipla skleroza je kronična bolest koja utječe na mozak i leđnu moždinu. Može se uništiti mijelinski omotač živčanih vlakana i formirati ožiljke.

Definicija "odsutnog" pokazuje da su žarišta bolesti raspršena cijelim živčanim sustavom. To je sklerotično ožiljno tkivo koje izgleda kao pločica.

Obično se javlja kod mladih ljudi od 15 do 40 godina. Ponekad se dijagnosticira u maloj djeci.

Je li invalidnost dana s takvom bolesti? Multipla skleroza zauzima drugo mjesto među neurološkim bolestima, prema kojima je dana invalidnost.

Ljudi koji žive u sjevernim regijama često boluju od te bolesti. Ovaj obrazac povezan je s nedostatkom vitamina D. Žene su više podložne multipla sklerozi, ali muškarci imaju lošiju bolest.

Razmotrimo detaljnije što je multipla skleroza i koliko ih živi. Je li moguće izliječiti ovu bolest? Je li tretman učinkovit s narodnim lijekovima za multiplu sklerozu?

Uzroci, simptomi

Osnovna jedinica živčanog sustava je neuron. Sastoji se od jezgre, tijela, procesa (dendriti i aksoni). Dendriti su mali i razgranati procesi. Axon je dug proces. Pomaže pri prijenosu živčanog impulsa od neurona do organa.

Axon je prekriven mijelinskim omotačem. Integritet mijelinske ovojnice osigurava zdrav impuls živčanog sustava. Uz bolest, membrana je oštećena, a zahvaćeni živac ne može potpuno funkcionirati svoju funkciju.

Multipla skleroza je autoimuna bolest. Imunološki sustav počinje se boriti sa stanicama tijela, percipirajući ih kao stranca (poput virusa ili malignih stanica).

Kao rezultat toga, mijelin je uništen, a sclerotični plakovi pojavljuju se na površini živčanog vlakna. Mogu se nalaziti u bijeloj tvari u bilo kojem dijelu mozga ili leđnoj moždini.

Razlozi nisu u potpunosti razumjeli. Stručnjaci vjeruju da je značajka skupa gena koji kontroliraju imuni odgovor preduvjet za razvoj bolesti.

I nadovezuje se na različite vanjske uzroke:

stres; trovanja benzinom, teškim metalima, organskim otapalima; trauma mozga; kirurške intervencije koje su izvedene pod anestezijom; virusa i bakterija; nedostatak vitamina D; koji žive u određenoj klimatskoj zoni.

Psihosomatika također utječe na razvoj bolesti. Multipla skleroza izaziva sljedeće psihosomatske čimbenike:

anksioznost, suzdržana napetost; problemi u obitelji; negativne emocije prevladavaju nad pozitivnim; nerazvijenost međuljudskih odnosa; akumulacija afektivne uzbude.

Bolest nema značajan učinak na očekivani životni vijek. Je li multiple skleroza prenesena nasljeđivanjem? Mnogi stručnjaci su skloni onome što se prenosi.

Multipla skleroza je bolest s tisućama ljudi

simptomi

Prvi simptomi se manifestiraju kada je pogođeno 50% živčanih vlakana. Multipla skleroza može se naznačiti sljedećim manifestacijama:

Spuštanje vidne oštrine, pokrivanje pred očima, strabizam, dvostruki vid. Njušak udova, trnci. Neuritis živčanog lica. Česta vrtoglavica. Pareza udova (poteškoće u njihovoj pokretljivosti), patološki refleksi. Poremećaji u cerebelumu. Povrijeđena koordinacija pokreta, motoričkih sposobnosti, pacijent može imati ataksiju, drhtanje ciljanim pokretima, pjevanje govora. Rukopis se može promijeniti. Postaje teško držati olovku ili žlicu. Spasmi, bol u mišićima. Povrijeđen seksualni život. Paraliza ekstremiteta, kranijalnih živaca (oculomotor, trigeminus, lica, sublingvalna). Mogu se pojaviti ritmički vibracijski pokreti očne jabučice. Kršio je proces uriniranja i defekacije. Inkontinencija. Neurotski poremećaji: brz umor, depresija, euforija, apatija. Epileptički napadaji. Stanje pacijenta može pogoršati tijekom kupanja ili se nalaziti u vrućoj sobi. To je zbog povećane osjetljivosti živčanih vlakana na učinke čimbenika okoliša. Potrebno je izbjegavati visoke temperature, pregrijavanje. Ozbiljnost simptoma može varirati tijekom mjeseca i dana.

Stručnjaci dijele bolest u dva oblika:

kičma. Pacijent ima znakove ozljeda leđne moždine. moždani. Mali mozak, cerebralni stup, optički živci prevladavaju.

Za multiplu sklerozu, karakteristični su razdoblja pogoršanja i remisije. Pažljivo odabrano i ispravno liječenje skratit će trajanje pogoršanja i produžiti razdoblje remisije.

liječenje

Kako liječiti multipla sklerozu? Ovisno o obliku i stupnju bolesti, propisana je terapija.

Opće odredbe za liječenje multiple skleroze:

Terapijska plazmafereza. Pacijent uzima krv i koristi posebnu opremu za podjelu u crvenu krv i plazmu. Eritrocitna masa se vraća u krvotok pacijenta i uklanja se plazma sa štetnim tvarima. Umjesto toga, pacijentu ubrizgava se svježe zamrznuta plazma donora ili otopine koje zamjenjuju plazmu. Sintetski interferoni. glukokortikoidi: Prednizolon, Dexametazon i drugi. B vitamina, biostimulanata, lijekova koji stvaraju mijelin. Citostatici kao dodatni tretman: Ciklofosfamid, Azatioprin. Kako bi se smanjili visoki tonovi mišića, dodaju se mišićni relaksanti: Middokalm, Liorasal.

Prije nekoliko godina započeo je imunomodulacijski lijek Kladribin (Movectro). To je propisano od strane tečajeva dva puta godišnje, ali se koristi samo za remitni tijek bolesti. Kontraindicirano s progresivnim oblikom.

Također propisane lijekove monoklonskih protutijela. Monoklonska protutijela utječu na antigene (Ag), koji se moraju ukloniti iz tijela. Lijekovi aktiviraju imunosustav protiv drugih stranih i štetnih antigena.

Pozitivno utječe na tijek bolesti ribljeg ulja, ako se uzima zajedno s glavnom terapijom. Sadrži mnogo proteina i masnih kiselina, polinezasićenih kiselina.

Uz dopuštenje liječnika, možete uzeti:

50 mg vitamina tiamina dva puta dnevno i 50 mg B-kompleksa; 500 mg prirodnog vitamina C 2-4 puta dnevno; Folna kiselina u kombinaciji s B-kompleksom; dva puta godišnje za dva mjeseca uzeti tioktovuyu kiselina - endogeni antioksidans, koji su uključeni u metabolizam ugljikohidrata i masnoća.

Neki stručnjaci upućuju na uporabu homeopatije: arnica, asenicum albumum, zincum metallicum, latius sativus, stanum i druge slične načine. Preporučuje se protuupalno i antialergijsko sredstvo: silicea, causticum.

Transplantacija matičnih stanica

Najučinkovitija, ali najskuplja tehnologija je transplantacija matičnih stanica. Matične stanice regeneriraju stanice bijele tvari, uklanjaju ožiljke, nastale kao posljedica uništavanja mijelina, vraćaju vodljivost i funkciju pogođenih područja.

Ova metoda uklanja autoimune T-limfocite koji oštećuju živčano tkivo mozga i leđne moždine. Transplantacija zaustavlja progresiju multiple skleroze dugi niz godina, sprječava onesposobljenost pacijenata.

Transplantacija se ne radi u bolesnika s teškim bolestima u kojima je sposobnost premještanja, uriranja i pražnjenja crijeva nepovratno izgubljena.

Učinkovitost postupka (isključujući teške faze) za bolesnike nakon standardne terapije iznosi oko 80%.

Tradicionalna medicina

Također, na glavne metode liječenja, pacijent može dodati folk metode nakon suglasnosti s liječnikom.

5 g mumije se otopi u 100 ml kuhane hladne vode, uzeti na prazan želudac na žličicu tri puta dnevno. 200 g meda pomiješano s 200 grama sok od luka, jede sat vremena prije jela 3 puta dnevno. Pomozite osloboditi neke od simptoma i ljekovitog bilja. Na votki, inzistirajte djetelinu i pijete nekoliko kapi tri puta dnevno prije jela. Također uzeti izvarak mješavine lišća glog, korijenje valerian, herb rue. Propolis i lardo dodaju se u 50 ml vode. Pretilost je otrovna, doziranje se mora promatrati. Pomaže u liječenju paralize, glavobolje, ublažava konvulzije. Možete trljati kralježnicu melemom od pčelinjeg otrova dvaput dnevno. Tinktura od mrtvih pčela pripravljene kako slijedi: U mikser je masu žlica mrtve pčele (bira oni trupovima koji ne boluju od propadanja ili parazita) dodani su u 250 ml votke ili 40% alkoholom. Ulijte u posuđe tamnog neprozirnog stakla, zatvorite pluto, inzistirajte na suncu dva tjedna. Svakoga dana sadržaj treba potresati. Uzmite lijek od pčelinjeg voska tri puta dnevno, prethodno razrijeđen vodom. Za regeneraciju tkiva i normalizaciju imunološkog sustava, cedarno ulje se koristi tri puta dnevno. Vrlo je korisno piti kozje mlijeko tri puta dnevno. Posebno je dobro mlijeko onih koza hranjenih granama brijestova, vrba, viburnuma, breze i drugih stabala.

Kineska medicina

Tradicionalna kineska medicina tretira multipla sklerozu kao jedan od wei-sindroma. Može li se to riješiti uz pomoć takvih nekonvencionalnih metoda?

Koristi akupunktura (akupunktura) na glavi ili točke koje se nalaze duž donjeg i gornjeg dijela leđa ako je zahvaćena kralježnična moždina. Za teško bolesne, koriste se bilje.

Također, kineska medicina s multiplom sklerozom preporučuje se pridržavajući se prehrane: voće s ukusnim okusom, patka, školjaka, mahunarki i jela od žitarica.

Da biste dobili osloboditi od bolesti samo metode alternativne medicine ne mogu, ali to može ublažiti neke od simptoma.

tjelovježba

Tjelovježba, yoga, terapija vježbanja treba razgovarati s liječnikom. Ako sve dobro obavite i postepeno povećavate opterećenje, u kombinaciji s glavnom terapijom, tjelovježba će biti vrlo korisna za tijelo pacijenta.

Popis vježbi je opsežan, a neki od njih:

Lezite na leđima, savijte koljena, Stavite noge na pod na udaljenosti od 30 cm jedna od druge. S druge strane, uz pomoć ruku podignite koljena jednog nogu na prsa, a zatim drugi. Izvodite 5 puta po stopalu. Lezite na leđima, savijte koljena, Sjenka treba biti pod kutom od 90 stupnjeva do poda. Lean noge (30 cm apart) na krevetu. Proširite glutealne mišiće, podignite s poda, ostanite na mjestu par sekundi. Polagano smanjite zdjelicu na pod. U nogama ne bi trebalo drhtati. Izvođenje 5 puta. Sjednite na pod, nemojte dodirivati ​​naslon sjedala, opustite se i spustite ramena. Držite glavu ravno. Brzo se zavoja, dodirnite leđa stolnjaka, držite glavu ravno. Opterećenje mora biti u bokovima. Učinite 5 puta. Sjedi za stolom, stavite ruke na ručnik. Istezanje prema naprijed, prikazuje "brisanje prašine". Mišići na rukama i leđima trebali bi se protezati. Vratite se u početnu poziciju. Izvođenje 5 puta.

Terapijska vježba je vrlo važna za pacijente s takvom bolesti. Također držati u obliku kako bi se plivanje i duge šetnje.

masaža

Ovo je moćan alat za rehabilitaciju pacijenata. Masaža s multiplom sklerozom poboljšava opće stanje, pomaže u uklanjanju boli zbog spazanja mišića, vraća i poboljšava koordinaciju kretanja.

No klasična masaža može povećati grčenje mišića i pogoršati tijek bolesti. Iz tog razloga postupak mora obaviti stručnjak.

Segmentalno-refleksna masaža segmenata duž kralježnice je vrlo učinkovita. Mješavine za zagrijavanje poboljšavaju učinak.

Korisna masaža podvodnih tuševa. Opušta i ublažava mišićni grč. Postupak se provodi u bazenu s temperaturom vode od 22 do 27 stupnjeva 3 puta tjedno nekoliko mjeseci 2-3 puta godišnje.

Također možete napraviti masažu meda. Tijelo je umrljano medom i koži se kreće pokretima za masažu. Akupunktura i trljanje zabranjeni su.

Kontraindikacije za masažu:

visoka tjelesna temperatura; krvarenja; bubri; gnojni postupci; bolesti kože; poremećaj intestinalnih funkcija; razdoblje intenzivnog mentalnog uzbuđenja.

obrok

Pacijent s multiplom sklerozom treba imati uravnotežena ishrana.

Potrebno je jesti:

svježe voće i povrće; proizvodi s visokim udjelom kiselina (osobito linoleic): orašasti plodovi, biljno ulje, biljni margarin, žitarice s integralnim žitaricama i proizvodi od njih; proizvodi bogati biljnim vlaknima i vlaknima; u prehrani bi trebala biti dovoljna količina biljnog proteina.

Nemojte koristiti:

konzervirana hrana; proizvodi bogati biljnim masti (masna svinjetina i riba, masne kobasice, masnoće, masnoće, maslac od kikirikija, jaja, kavijar); alkohol treba odbaciti.

Kolesterol pogoršava prohodnost krvnih žila, zbog čega je koordinacija kretnji još više poremećena. Također pacijent treba kontrolirati količinu kalorija potrošeno.

Multipla skleroza i trudnoća

Kada planirate trudnoću s nekom bolesti, potrebno je zapamtiti učinak sljedećih čimbenika:

razina sposobnosti za rad; sposobnost da se brine o djetetu s takvom dijagnozom.

Multipla skleroza nije kontraindikacija za rođenje djeteta. Neki istraživači skloni su čak i činjenici da trudnoća može usporiti napredovanje bolesti kod žena, osobito u posljednjem tromjesečju.

Ali prvih nekoliko mjeseci nakon porođaja najopasnije su za više egzacerbacija.

Prije začeća, svi rizici moraju se raspravljati s liječnikom. Nekoliko mjeseci prije začeća, trebate prestati koristiti imunomodulatornu terapiju, a nakon poroda, nastavite je.

Pacijent treba izbjegavati neplaniranu trudnoću. Prekid doprinosi pogoršanju multiple skleroze.

Problem dojenja se odlučuje pojedinačno. Obično to ne povećava učestalost pogoršanja, ali žena može prekomjerno raditi.

prevencija

Pacijenti bi trebali izbjegavati infekcije, opijenost, pretjeranu radost. Termičke procedure trebaju biti ograničene.

Ako je potrebno, neophodno je nastaviti maksimalnu aktivnost ako ne prisiljava pacijenta na prekovremeni rad. Izolacija iz društva nepovoljno utječe na bolest.

Prognoza bolesti ovisi o njezinoj fazi, progresiji i dobi. Pravodobno liječenje, fizičke vježbe i masaža poboljšat će život pacijenta dugi niz godina.

Ti će vam materijali biti od interesa za vas:

Vezani članci:

Kako liječiti cerebralni vaskularni sklerozu kod kuće? Skleroza cerebralnih krvnih žila je sustavna bolest koja... Kako liječiti ethmoiditis kod narodnih lijekova? Upala sluznice stanica ćelije kosti, koja se nalazi u paranazalnom... Što liječiti upalu srednjeg uha? Upala srednjeg uha je bolest koja utječe na jedan ili više...

Voliš O Travama

Društvene Mreže

Dermatologija