Intestinalna pokretljivost je proces mišićnih kontrakcija pojedinih dijelova za promociju himusa (komad hrane). U istom procesu se osjeća živčani sustav. Takva smanjenja su nenamjerna, instinktivna i izvan kontrole osobe.

U normalnom stanju, motorička aktivnost radi prema potrebama - tj. Ako postoji potreba za kretanjem hrane dalje kroz hranjivi trakt. Međutim, pod utjecajem nepovoljnih čimbenika postoji kršenje intestinalne pokretljivosti i kao posljedica toga počinju se pojaviti određeni problemi s ljudskim zdravljem. Vrijedi bolje razumjeti načelo djelovanja malog i debelog crijeva.

Intestinalna pokretljivost - načelo rada

Sitnog crijeva

Sam crijevo je podijeljen na odvojene segmente u kojima se javljaju periodičke kontrakcije, zbog čega se sir u mjehuru unutar crijeva. Pored ovih rezova obavlja se i smanjenje klatna (izmjenična kontrakcija uzdužnih i kružnih mišića crijeva).

Kao rezultat toga, u tankom crijevu mješovita je klica, kreće se naprijed-nazad, a istovremeno se kreće prema debelom crijevu. Brzinu ovog kretanja određivat će se različiti čimbenici: od prirode i strukture hrane i završetka vegetativnog stanja. U ovom slučaju, parasimpatička podjela autonomnog živčanog sustava ima za cilj jačati rad crijeva, a simpatički odjel ima za cilj inhibiciju.

Također, neki čimbenici utječu na aktivnost, pokretljivost tankog crijeva. Konkretno, oni su:

  • kiselost;
  • alkalni medij;
  • prisutnost otopina soli.

Između tankog i debelog crijeva je sfinkter, koji prolazi himus u debelom crijevu, ali sprečava povratak na suptilni. Naziva se bauginium prigušivačem i ispunjava ulogu ventila. Hymus ulazi u debelo crijevo u malim dijelovima svake 2-3 minute.

Veliko crijevo

Pokreti koji su proizvedeni od strane mišića debelog crijeva usmjereni su, prije svega, do punog napunjavanja teladi. U ovom slučaju, pokreti mogu biti vrlo intenzivni. Takvi pokreti se javljaju u tijelu nekoliko puta dnevno. Hrana ulazi u debelo crijevo 3-4 sata nakon što se konzumira, potrebno je jedan dan da ga potpuno napuni, a ciklus pražnjenja traje 2 do 3 dana.

Postupno se povećava tlak, što uzrokuje poziv za odmrzavanje. Sam postupak uključuje rad dvaju sfinktera - unutarnjih i vanjskih. Osim toga, u tom procesu se odnosi i na peristaltiku, kao i na trbušne mišiće, koji pružaju pravi pritisak. U ovom slučaju, kontrola unutarnjeg sfinktera je nemoguća. Dok s vanjskom osobom može upravljati. Ovaj proces reguliraju centri koji se nalaze u lumbalnoj kralježnici, kao i hipotalamus. Tako je osigurana normalna motorička aktivnost debelog crijeva.

Obrasci poremećaja pokretljivosti crijeva

Intestinalna opstrukcija

Može se pojaviti kao rezultat paralize ili biti mehanički. U prvom slučaju, uzrok paralitičke opstrukcije može postati obrastao crijevna tkiva, zatrpavanje jednog crijeva u drugu, prisustvo bilo kojeg stranog objekta.

Može se pojaviti kao rezultat ozljede i nakon upale (osobito kod djece). Simptomi u ovom slučaju su rijetki. U nekim slučajevima, bolovi u trbuhu i povraćanje su karakteristični.

S druge strane, mehanička opstrukcija je mnogo izraženija. Uz to je jaka bol, povraćanje, popraćeno povećanom pokretljivošću crijeva. Ova faza omogućuje odmrzavanje. Nakon toga postoji pauza, bol se smanjuje, ali postupno crijeva počnu akumulirati i trunuti stolice.

Kao rezultat toga, počinje povećano stvaranje plina, proširuju se zidovi crijeva i često nastaju peritonitis. Povraćanje se povećava, a postupno se krvne mase pridruže venskim žučnim sekretima. Dehidracija se javlja. Tkivo crijeva može umrijeti i kao posljedicu prijetnju životu. Stoga, za bilo kakvu sumnju na opstrukciju, odmah se savjetuje s liječnikom.

Kongenitalne anomalije

Čak iu procesu razvoja fetusa može doći do anomalija, jer tijekom tog razdoblja položaj crijeva i želudac varira nekoliko puta. Anomalije su činjenica da se to ne može dogoditi u dovoljnoj mjeri i kao rezultat toga crijeva nisu tamo gdje je to potrebno.

Takva anomalija ne mora nužno imati zdravstveni rizik, ali mogu postojati abnormalnosti u pokretljivosti crijeva. I u nekim slučajevima - opstrukcije, tada će biti potrebna operacija.

Stenoza i atresija

Mogu se lokalizirati u bilo kojem području malog i debelog crijeva. Simptomi mogu biti vrlo slični opstrukciji.

Stenoze se formiraju već u prvim danima života djeteta, a atresija je formiranje fistula koje prolaze kroz stolice. U tom je slučaju potrebna operacija.

diskinezije

Dikestinija je kršenje intestinalne pokretljivosti kako u smjeru slabosti iu smjeru pojačanja. Prigušenje obično prati nadimanje, nadutost, tupo bol u pupku, poteškoće s disanjem. U nekim slučajevima može doći i do neugodnog osjeta u području srca.

Povećana intestinalna pokretljivost prati tekuća i polutekuća stolica, u nekim slučajevima s elementima neiskvorene hrane, fermentacijom i zvukovima trne u abdomenu.

To je daleko od svih oblika poremećaja pokretljivosti crijeva, pa je stoga, za bilo kakvu nelagodu, bolje konzultirati se s liječnikom i podvrgnuti odgovarajućoj dijagnostici.

Uzroci poremećaja gastrointestinalnog motiliteta

Pogreške u radu cijelog probavnog trakta i funkcioniranja crijeva osobito su česte kao posljedica utjecaja mnogih nepovoljnih čimbenika. Oni uključuju sljedeće:

  • Poremećaj prehrane. Taj je čimbenik uzrok gotovo svim probavnim poremećajima, budući da u suvremenom svijetu postoji mnogo hrane koja je teško probavljiva i uzrokuje određenu štetu tijelu. Vrlo je važno da se zdravlje pridržava pravilne prehrane.
  • Razne kronične bolesti. I bolest, kao crijeva i žučni mjehur, jetra, gušterača i drugi organi.
  • Tumori crijeva. I maligni i benigni tumori mogu uzrokovati ozbiljno oštećenje intestinalne pokretljivosti.
  • Operacije. Provedena kirurška intervencija na trbušnim organima također može uzrokovati kršenje intestinalne pokretljivosti.
  • Fizička neaktivnost. Neaktivan način života, kada je osoba stalno u stanju odmora, nema fizičkog opterećenja.
  • Godine. U nekim slučajevima, s dobi, postoje kršenja u radu mnogih sustava, uključujući gastrointestinalni trakt.
  • Genetska predispozicija. Ponekad takva kršenja imaju urođeni, nasljedni karakter.
  • Stres. Naglašava, nervna napetost i poremećaj središnjeg živčanog sustava izravno se odražavaju u stanju gastrointestinalnog trakta.
  • Lijekovi. Neki od uzimani lijekovi mogu imati određeni učinak na rad crijeva, uključujući uzrokovanje poremećaja motora.

Istovremeno, redoviti poremećaji prehrane, učestalost nezdravih namirnica u prehrani, česti grickalice "u pokretu" često uzrokuju zatvor. Kao rezultat takve hrane, koji se sastoji uglavnom od škroba, brašna i šećera, crijeva počinju procesima fermentacije i propadanja. Kroz zidove do drugih organa trbušne šupljine prodiru otrovne tvari koje se oslobađaju u tom procesu. Kao rezultat toga, tijelo se vrlo brzo zashlakovyvaetsya, u istom crijeva nastaje fekalne kamenje, koje prolaze, oštećuju sluznicu. Kao rezultat toga:

  • oštećene su motoričke sposobnosti;
  • nastala je konstipacija;
  • stagnacija krvi, što dovodi do stvaranja hemoroida;
  • polipa debelog crijeva i tumori.

Osim toga, previše pasivni način života također uzrokuje ustajalne procese u tijelu, što dovodi do poremećaja u svom radu. Stoga je vrlo važno promatrati prehranu, spavanje i odmor, odabrati prehranu, voditi principima pravilne prehrane, redovito sebi dati malo fizičke aktivnosti.

Kako poboljšati motilitet crijeva?

U nekim slučajevima, oni se pokušavaju ograničiti samo na lijekove. Međutim, samo sveobuhvatne mjere usmjerene na poboljšanje stanja, omogućuju postizanje potrebnih rezultata.

To jest, da učinkovito poboljšamo pokretljivost crijeva, potrebno je kombinirati liječenje + dodatno održavanje s narodnim lijekovima + revizija prehrane + motoričke aktivnosti.

lijekovi

Za liječenje obično znači da utječe na pokretljivost crijeva, a povećava ton mišića. Bilo koji lijek propisuje isključivo liječnik sukladno situaciji i uzrok bolesti, dolje su navedeni samo najpopularniji način spoznaje.

Prije svega, propisani su laksativi zbog kojih se rad intestinalne peristalzije intenzivira i to se brže prazni. Niz laksativa je sada vrlo širok i odabir najprikladnijeg pripravka prije svega će ovisiti o tome koji dio crijeva treba napraviti učinak. Postoje tri glavne skupine:

  • Djelovanje na cijelo crijevo. Najjači i najbrži laksativi su engleski i Glauberova sol. Učinak dolazi već nakon 1-2 sata nakon primjene, što je osobito važno za akutni zatvor.
  • Djelovanje na tankog crijeva. Jedno od ovih sredstava je ricinusovo ulje, koje djeluje na povećanje pokretljivosti tankog crijeva, olakšavajući napredak himusa i ubrzava proces uklanjanja sadržaja u debelo crijevo.
  • Veliko crijevo. Većina laksativa utječe na debelo crijevo. To može biti i sintetička priprema i biljnog podrijetla i imaju oblik tinkture, skupljanja, masti, tableta, svijeća, kapi. Zbog utjecaja ovih sredstava povećava se pokretljivost crijeva.

Među sintetičkim lijekovima može se identificirati kao što su Guttalax i fenolftolein. Međutim, kada ih uzimate, vrijedi biti oprezan jer, unatoč učinkovitosti njihovog utjecaja, mogu imati brojne kontraindikacije, i stoga ih treba propisati samo receptom.

Može se identificirati među ljekovitim biljem:

  1. sladić,
  2. krkavine,
  3. korijenje rabarbara i drugih.

Osim lijekova čija je djelovanja usmjerena na normalizaciju pokretljivosti crijeva, tijek terapije dodatno uključuje agense koji smanjuju učinak na središnji živčani sustav.

Dijeta i pravilna prehrana temelj su učinkovitog liječenja

Nutricionizam igra značajnu ulogu u normalizaciji intestinalne pokretljivosti. Budući da su obično poremećaji u prehrani koji vode do problema u gastrointestinalnom traktu. Pored toga, osim stanja zdrave prehrane, vrijedi podsjetiti da različita hrana može imati različite učinke na rad crijeva. A uvjetno se mogu podijeliti u dvije zasebne skupine:

Proizvodi koji poboljšavaju pokretljivost crijeva
  • Bilo koje hladno piće, bez obzira je li voda ili, na primjer, kvass ili mors.
  • Proizvodi od kiselog mlijeka. U ovoj kategoriji možete uključiti sve proizvode od kiselog mlijeka.
  • Povrće. Posebno one u kojima je velika količina vlakana.
  • Voće. Posebno, koja će sadržavati veliku količinu vlakana. Osim toga, oni moraju imati kiselo okus.
  • Zobena kaša, ječam i heljda kaša.
  • Bran.
  • Plodovi mora, uključujući i morski kelj.
  • Orašasti plodovi.
  • Zeleno.
Proizvodi koji smanjuju pokretljivost crijeva
  • Vruća pića.
  • Upotreba proizvoda od bijelog brašna.
  • Slatkiši, čokolada.
  • Proizvodi koji sadrže škrob.
  • Bilo mesu i bjelančevinama.
  • Neke vrste voća i bobica (na primjer, kruška, dunje, trešnja).

Za normalan rad crijeva, bolje je izgraditi svoju prehranu na takav način da svježe povrće i voće prevladavaju nad toplinski obrađenom hranom. Dodatna uporaba svježe stisnutih sokova također ima blagotvoran učinak na djelovanje cijelog gastrointestinalnog trakta.

U ovom slučaju, jednako je važno pridržavati se prehrane - ne dopustiti prevelike pauze između jela, lomiti ih u male dijelove, nemojte prejedati i ne jesti noću.

Vježbe za jačanje intestinalne pokretljivosti

Kako bi se poboljšalo rad crijeva, nužno je osigurati odgovarajuću tjelesnu aktivnost organizma. Najbolja vježba je bilo koji anaerobni opterećenje. Osim toga, možete dodatno obaviti dnevnu masažu trbuha - što će ne samo imati koristi od stanja trbušnih organa, nego i opustiti središnji živčani sustav. Postoje i dodatne vježbe za intestinalnu pokretljivost. Svi oni su usmjereni, prije svega, na jačanje trbušnog tiska.

  1. Podizanje trupa. Od sklonog položaja, noge su savijene i stoje na podu, tijelo se diže na mišiće trbušnog tiska.
  2. Podizanje nogu. Noge se također podižu iz sklonog položaja, dok tijelo ostaje fiksirano na podu. U nekim slučajevima moguće je oponašati vožnju biciklom nogama - to će olakšati opterećenje, ali će se osigurati potreban utjecaj.
  3. Laganje na leđima, trebate omotati noge oko nogu i pritisnuti koljena na prsa.
  4. Stojeći na koljenima, naizmjence ispravite jednu nogu.
  5. Čučanj. Preporučljivo je držati noge paralelno s podom i polako obaviti ovu vježbu.

Vježbe vam omogućuju vraćanje crijeva, no prije nego što ih počnete izvoditi, svakako se savjetujte s liječnikom, jer nije uvijek dopušteno bilo kakvo opterećenje. Takve vježbe su dodatak kompleksu osnovne terapije i odličan način prevencije.

U svakom slučaju, ne trebate sami tretirati nikakve probleme s crijevima jer ako je bolest dovoljno ozbiljna, nepravilno pružanje pomoći može dovesti do ozbiljne prijetnje životu. Stoga, ako iznenada bilo bilo kakvih problema - trebate odmah konzultirati liječnika.

Obnova poremećaja intestinalnog motiliteta

Povećana peristaltika crijeva događa se iz više razloga. Prema statistikama, svaki drugi stanovnik našeg planeta ima problema s probavnim sustavom. Pod utjecajem izazivanja čimbenika, crijeva su prvi koji gube svoje funkcije, što doprinosi razvoju metaboličkih poremećaja i kroničnih bolesti. Normalno stanje zdravlja i sposobnost osobe za radom ovisi o radu gastrointestinalnog trakta. Najmanji poremećaji u funkcioniranju probavnog sustava negativno utječu na opće stanje organizma, stvaraju preduvjete za slabljenje imuniteta.

Što je peristaltika?

Ovaj izraz znači ritmičke kontrakcije mišićnih zidova crijeva, što olakšava kretanje masti hrane od tankog dijela do debelog. Ovaj faktor igra važnu ulogu u procesima asimilacije hranjivih tvari i izlučivanju otpadnih proizvoda iz tijela.

U peristaltskim kontrakcijama uključene su glatke mišićne vlakne, koje su prisutne u zidovima crijeva. Jedan je sloj uzdužan, a drugi - poprečno. Dogovorena smanjenja doprinose stvaranju valova čija frekvencija varira u različitim dijelovima tijela. Uzduž tankog crijeva se širi nekoliko vrsta kontraktilnih kretnji, koje se razlikuju po brzini. Mogu biti spor, srednji i brz. Često se pojavljuju nekoliko valova istovremeno.

Mase hrane polako se kreću duž debelog crijeva, peristaltski valovi u ovom odjelu imaju najnižu brzinu. 1-2 puta dnevno u tijelu postoje brzi kontrakti koji olakšavaju kretanje fekalne mase prema anusu. Peristaltika debelog crijeva temelji se na refleksu koji nastaje kada hrana ulazi u želudac. Normalna učestalost kontrakcija duodenuma je 10 puta u minuti, tanka - 9-12 i gusta - 3-4. U trenutku napredovanja hrane prema analnom otvoru, indeks frekvencije povećava se na 12.

Slaba peristalzija pomaže u usporavanju procesa asimilacije hranjivih tvari, otežava premještanje izmeta prema rektumu. Ostaci neprobavljene hrane, izmeta i toksina zadržani su u tijelu, postupno ga troše i stvaraju idealne uvjete za reprodukciju patogenih mikroorganizama.

Kršenje crijevne peristalzije uzrokuje većinu patologija probavnog sustava, karakterizirano pojavom konstipacije i proljeva, bolova u trbuhu, čireva i benignih neoplazmi.

Zbog onoga što je slomljena peristaltika?

Uzroci loše peristaltike mogu biti:

  • pothranjenost s prevladavanjem visoko kalorične hrane;
  • kronične bolesti probavnog sustava;
  • benigni i kancerozni intestinalni tumori;
  • komplikacije nakon operacija na trbušnim organima;
  • sjedeći stil života;
  • starost;
  • genetska predispozicija;
  • neurološki poremećaji;
  • konstantan stres;
  • uzimanje lijekova koji pogoršavaju intestinalnu pokretljivost.

Nepravilna prehrana postaje glavni uzrok slabijeg intestinalnog pokretljivosti. Moderni ljudi koriste se za zalogaje u pokretu, odbijajući punu vruću večeru. Višak škroba, masnoća i šećera potiče pojavu fermentacijskih procesa u crijevima.

Kroz crijevne zidove ulaze u toksine trbušne šupljine, trovanja krvlju i unutarnjih organa. Već u dobi od 35 godina, crijeva postanu tako zagađeni da stolice formirane u njemu ozljede sluznice. Pacijent počinje osjećati da crijeva ne rade. Odsutnost peristalzije dovodi do odgađanja fekalne mase, stagnacije krvi u trbušnoj šupljini, pojave hemoroida, formiranja benignih i malignih tumora. Za normalan rad crijeva i vitalne aktivnosti blagotvornih bakterija potrebno je slabo kiselo okruženje i dolazak velike količine vlakana koja se nalazi u svježem povrću i voću.

Počnite s vraćanjem peristaltike crijeva potrebnim s promjenom načina života. Većina bolesti probavnog sustava razvija se na pozadini hipodinamije, sjedećeg rada i dugotrajnog usklađivanja s ležajnim odmorom. Umjerena tjelovježba je najučinkovitiji stimulans intestinalne pokretljivosti. Da biste to učinili, potrebno je dodijeliti najmanje 10-15 minuta za vježbe. Osobito su korisne dnevne šetnje na svježem zraku.

Uzrok loše funkcije crijeva u starijih osoba smatra se: razvoj popratnih patologija, hormonski poremećaji, slabost mišića i oštećenja živčanih završetaka koji kontroliraju funkciju probavnog trakta.

U kroničnim patologijama želuca, žučnog mjehura i gušterače opažena je pojačana intestinalna peristaleza. Maligne novotvorine, stres, zarazne bolesti i trovanja mogu pridonijeti kršenju funkcija tijela. Jača peristaltiku i produljenu upotrebu određenih lijekova. Međutim, pojava većine problema s probavom doprinosi nepravilnoj prehrani, korištenju brze hrane i poluproizvoda. Povećana peristalzija dovodi do nadutosti, proljeva, bolova u trbuhu. To je posljedica procesa raspadanja.

Kako su kršenja peristaltike?

Glavni znak diskinezije su bolovi različitih intenziteta i lokalizacije. Ozbiljnost nelagode varira od manje disfunkcije do teških grčeva. Bolovi nestaju nakon odmrzavanja ili izbijanja plinova. Njihov intenzitet se smanjuje navečer i noću. Neugodni simptomi nastavljaju se nakon jutarnjeg obroka. Poboljšana proizvodnja plina olakšava se protokom fermentacijskih procesa. Kronična zatvor nakon kojeg slijedi proljev. U budućnosti crijevo počinje biti ispražnjeno tek nakon uzimanja laksativa ili postavljanja klistir. Smanjenje peristaltike potiče nastanak masnih naslaga.

Pacijentica se osjeća još gore: doživljava slabost, ne spava dobro, postaje razdražljiv. Povećani simptomi opijenosti - osip kože, akne, glavobolje. Uz povećanu intestinalnu peristaltiku, često se povećava tjelesna temperatura i pojavljuje se uporni proljev. Asimilacija nedovoljnih količina hranjivih tvari doprinosi gubitku težine. U takvim situacijama, morate točno znati kako vratiti pokretljivost crijeva.

Metode liječenja

Obnova probavnog sustava podrazumijeva integrirani pristup. Terapeutski tečaj uključuje uzimanje lijekova, izvođenje posebnih vježbi i razvoj uravnotežene prehrane. Decocije ljekovitih biljaka posjeduju visoku učinkovitost, što može povećati pokretljivost crijeva. Stručnjak treba propisati liječnik, ne biste ga trebali sami odabrati.

Povećanje kontraktilnosti crijeva može biti s laksativom. Trenutno postoji veliki broj lijekova koji utječu na određene dijelove probavnog sustava. Glauberova sol daje stimulaciju peristaltike cijelog crijeva. Ovo je najučinkovitiji i brzo djelujući lijek. Njegova primjena povećava osmotski tlak, zbog čega se apsorpcija tekućine usporava. Defekacija se javlja 1-2 sata nakon uzimanja pilule.

Laksativni lijek, koji pojačava kontrakciju tankog crijeva, olakšava kretanje probavljene hrane prema anusu. Učinak se promatra u 5-6 sati nakon upotrebe lijeka. Pripreme koje poboljšavaju rad debelog crijeva mogu se napraviti na osnovi biljnih i kemijskih komponenti. Povećavaju ton organa, ubrzavaju izlučivanje stolice. Antidepresivi, sredstva za smirenje i neuroleptici mogu se koristiti za liječenje diskinezije kod odraslih osoba. Kako jačati crijevnu peristaltiku s prehranom?

Svi prehrambeni proizvodi podijeljeni su u dvije skupine: one koje poboljšavaju kontrakcije i one koje ih oslabljuju. U drugo možete uključiti: čokoladu, kavu, jaki čaj, maslac, žele, rižu, kruške, jabuke, piletina, maslac. Ubrzavanje crijevne peristalzije dolazi kod upotrebe voćnih napitaka od bobica, kvasa, bijelog vina, mineralne vode, kefira, svježeg povrća, sušenog voća. Normalizirati probavni sustav može koristiti svježe stisnutu mrkvu, repe i kupus sokove. Isto povrće može se koristiti za izradu salata. Jesti što je češće moguće, dijelovi bi trebali biti mali. Iz prehrane je potrebno isključiti masnu i prženu hranu, kobasice, konzervirane proizvode, konditorske proizvode. Riješite se zatvora pomaže čaši vode, pili prije jela. Dan mora pojesti najmanje 2 litre tekućine. Liječnik će savjetovati kako prilagoditi rad crijeva na ljudima.

Alternativna medicina

Da biste vratili funkcije probavnog sustava, postoji recept koji povećava peristaltiku. Za kuhanje, uzmi 1 tbsp. l. zrnce pšenice uzgojene, 2 žlice. l. zobene pahuljice, 2 srednje jabuke, 1 mali limun i 1 žlica. l. med. Jabuke su gumirane na gratet i pomiješane s ostatkom sastojaka i toplom vodom. Lijek se konzumira u bilo kojoj količini tijekom cijelog tjedna. Laksativni učinak je mješavina sušenog voća. 0,5 kg suhe šljive i sušene marelice prolaze kroz mljevenje mesa i pomiješaju se sa 50 g propolisa, 200 g Senne i 200 ml svježeg meda. Lijek se uzima za 2 žličice. prije odlaska u krevet, piti čašu hladne vode.

Izgaranje buckthorn ima izražen laksativ učinak. 1 tbsp. l. sirovina 0,5 litara kipuće vode, inzistirati na 3 sata i jesti umjesto čaja. Sjeme plantaža nakon ulaska u crijeva povećava se, što doprinosi brzom izlučivanju probavnih proizvoda. Sjeckani sjemenke uzeti 1 žličicu prije jela. Pšenične mekinje se jede toplom vodom. Oni su neophodni za stvaranje dovoljne količine fekalije. Mekani laksativni učinak ima sokove voća i povrća, slanu kupus, mješavinu jabuka i trešanja.

Tijek liječenja trebao bi biti popraćen povećanom tjelesnom aktivnošću. Ne možete otići u krevet odmah nakon obroka, preporučuje se šetnja ili šetnja po kući. Aktivni sportovi - plivanje, trčanje, aerobik - vraćanje probavnog sustava. Korisna je jednostavna masaža trbuha, otvrdnjavanje, posebne vježbe. Oni se izvode u ležećem položaju. Noge su savijene na koljenima i podignute, čineći kružne kretnje. To povećava snagu trbušnih mišića, vraća opskrbu krvi u organe, poboljšava peristaltiku. Dobro uspostavljen intestinalni ton je najbolja prevencija bolesti probavnog sustava.

Uz povećanu intestinalnu peristaltiku potrebno je pročišćavati orgulje od toksina. To pomaže enterosorbensom aktivnim ugljikom, Smecta, Enterosgel. Oni vežu štetne tvari i uklanjaju ih iz tijela. Pojačane crijevne kontrakcije često postaju simptom iritiranog crijeva. Liječenje uključuje odbacivanje brzih prehrambenih proizvoda i hrane koja izaziva fermentaciju. Da biste dobili osloboditi od boli, koriste se antispasmodici. Uz brzu stolicu, potrebno je uzeti antidiarhealni lijek (Loperamid ili Imodium).

SUSTAVI POBOLJŠAVANJA INTESTINOG MOTORA

U ovoj podskupini treba prije svega reći o sredstvima koja pojačavaju pokretljivost crijeva utječući na njegove receptore. U tom slučaju, poticajni učinak može se postići sredstvima koja djeluju na aferentnu i efektivnu inervaciju.

Prije svega, ukazujemo na sredstva koja povećavaju ton kolinergičkih živaca:

- M-holinomimetiki (acetilidin) i antikolinesterazni lijekovi (proserin).

Ovi lijekovi se uspješno koriste u hipotenziji ili atoni crijeva.

Ponekad se koristi i vazopresin, koji ima poticajni miotropni učinak. Sredstva za jačanje kontraktilne aktivnosti crijeva uključuju laksative.

Laksativi - sredstvo za ubrzavanje pražnjenja crijeva povećanjem intestinalne pokretljivosti i povećanjem izlučivanja vode izmetom. Potonji je posljedica kršenja apsorpcije vode iz lumena crijeva, ili povećanja njegove lučenja. Trenutno je stvoren veliki broj laxatives, stoga mnogi klasifikacije pripremanja ove skupine.

I. Laksativi koji utječu na cijelo crijevo.

To su prije svega laksativi slane soli: MAGNESIUM (engleska sol) i SODIUM (glauberska sol) SULFATI.

Kada se uzmu, osmotski pritisak u lumenu crijeva se podiže, što sprječava apsorpciju tekućeg dijela himusa i sokova. Opseg sadržaja crijeva povećava, što dovodi do ekscitacije mehanoreceptora i intenziviranja peristalzije. Saline laksativi djeluju na cijeli crijeva, a učinak se javlja 1-3 sata nakon uzimanja.

Dodjela slane laksativ u akutnog trovanja, akutni zatvor, preoperativno za crijeva čišćenja prije Proktoloških istraživanja, kao i sa nekim anthelminthic lijekova da izbaci crve.

Salinitetni laksativ se uzgaja u četvrtini čaše vode i ispire s dvije čaše vode.

To su najsnažniji laksativi, djeluju brže od drugih, zaustavljaju daljnju apsorpciju otrova iz crijeva.

II. Laksativi koji djeluju uglavnom na tankom crijevu

Ricinusovo ulje (Oleum Ricini ;. U poklopcu 1, te 0 do 30, flak, 0 i 50, 0.) u dvanaesniku pod djelovanjem pankreasnu lipazu hidrolizira uz oslobađanje glicerola i ritsinolovoy kiseline. Posljednji nadražuje stanica intestinalne sluznice, inhibira proces aktivnog apsorpciju vode i elektrolita, što dovodi do povećanja pokretljivosti i ubrzava pražnjenje želuca.

Polipatomski alkohol - glicerin, koji oblaže sluznicu, olakšava promociju sadržaja.

Učinak se očituje u 2-6 sati, ponekad s umjerenom spastičnom boli u abdomenu.

Indikacije za upotrebu su isti kao i onaj slanih laksativa, a osim toga, kada je X-zrakama crijeva (su mekši od slane laksativ), kao i sveobuhvatan indukcija rada, a prije toga, u liječenju enteritis (stara metoda). Lijekovi u ovoj grupi su kontraindicirana tijekom akutnog trovanja topljivih u mastima (toksina kerozin, benzin).

III. Laksativi koji utječu na debelo crijevo

Pripreme koje djeluju uglavnom na debelom crijevu imaju veliku praktičnu važnost. U ovoj skupini lijekova se dodjeljuju lijekovi:

1. Podrijetlo bilja.

3. Različiti lijekovi.

I. Od lijekova biljnog podrijetla, koje sadrže tzv antraglikozidy (koji se sastoji od šećera i antracen derivati, npr od emodin i hrizofanovoy kiselina), lijekove koji se koriste rabarbara korijena, listova i korijena sene, sene, krkavine korijen, slatki korijen, smokve, šljive,

Laksativi biljnog podrijetla koriste u obliku prašaka, tableta, suhih ekstrakata, tinktura, kapi, čepići. U tankom crijevu (antraglikozidy emodin hrizofanovaya kiseline) se apsorbiraju, ulaze u krv i u debelom crijevu, i obratno, od postolja krvi u svojim lumenu i izazvati receptora debelog crijeva, što uzrokuje mišićnu kontrakciju samo crijeva. Ton kolona je gori.

Neki od tih spojeva nisu cijepani u crijevu. Zbog djelovanja pripravaka, smanjena funkcija evakuacije (odgođena defekacija) je normalizirana. Proljev se obično ne događa i postoji stalni oporavak čina defekacije.

II. Sintetički lijekovi uključuju fenolftalein u obliku tableta (purgen), IZAFENIN, BISACODIL, PICOSULFATE (GUTTALAX).

Opuštajući učinak se razvija u 6-8-12 sati.

Ima standardizirani pripravci: KALIFIG (smokve - Senninog ekstrakti, klinčić nafte i naftnih Senna, paprena metvica) regulaks (Senninog - lišća i voća, a pirea smokve šljive, tekući parafin, etc.), Kafiol.

Glavne naznake za korištenje ovih sredstava:

1. Kronična opstipacija; akutna zatvor prije i poslije operacije.

2. olakšati defekaciju s hemoroide.

3. Osloboditi defekaciju s rektalnim pukotinama.

4. Atonija crijeva uzrokovanih stresom, neishranjenost, kršenje prehrane, sjedeći način života.

Ti lijekovi se uzimaju jedanput dnevno, obično prije spavanja, ovisno o naviku defekacije.

Kad su ti lijekovi propisani, probavljanje i apsorpcija u tankom crijevu ne smanjuju se. Pripravci se obično dobro podnose, ali s produljenom upotrebom nekih od njih (rabarbarske droge), ponekad dolazi do ozbiljnih teških disfunkcija jetre. Takve lijekove ne smiju davati majkama koje rade, jer se ističu s mlijekom, mogu uzrokovati proljev u bebi. Lijekovi mogu biti i pojedinačna netrpeljivost. Treba imati na umu da s dugotrajnim prijemom mogući su gubitci elektrolita, osobito kalij i albuminurija, hematurija.

Za kroničnu opstipaciju koriste se i sintetski agensi: fenolftalein (purgen) u obliku tableta, izafenin, bisakodil, pikosulfat (guttalax).

Fenolftalein (Phenolphthaleinum ;. u tablici 05, 0 i 0, 1) kada se primjenjuje prolazi kroz želudac nepromijenjene, te se u alkalnom mediju crijeva u prisustvu topljive žučnih kiselina. 85% uzete fenolftaleina napreduje sa masama hrane kroz crijeva, a 15% se apsorbira u krv. Dio vsosavshegosya lijeka izlučuje u urinu ga bojanje crveno na alkalnom urinu, a izlučuje putem žuči u tanko crijevo ponovno zatvaranje enterohepatičku cirkulaciju. Ovo potonje određuje 3-4-dnevno trajanje laksativnog učinka fenolftaleina. Njegov mehanizam sastoji se, kao prvo, na suzbijanju natrij lijek kalij ATPaze membrane sluznice (poremećena natrija i upijanje vode), i, kao drugo, utjecaj na učincima kalcija intestinalnog glatke mišićne stanice.

Laksativni učinak fenolftaleina razvija se 4 do 8 sati nakon uzimanja lijeka, obično bez ikakve nelagode na dijelu crijeva i traje do 3-4 dana. Međutim, kod nekih pacijenata može doći do crijevne kolike, palpitacije, pa čak i kolapsa. Postoje alergijske reakcije (do šoka) s ponavljanom primjenom lijeka.

Phenolphthalein je propisan jedan do tri puta dnevno. Noviji laksativni učinak izafenina povezan je s otpuštanjem dioksifenil izatina u crijevu. Isafenin je sličan karakteru fenolftaleina, ali manje toksičan.

Učinak se razvija u 6-8 sati.

Čak i više moderan priprema bisakodil (Bisacodilum, u Bean 0, 005 i čepića za 0, 01) za dodjelu djeluje unutar nekoliko sati kasnije, kada se primjenjuju kao rektalnog supozitorija - za vrijeme prvog sata. Lijek povećava proizvodnju sluzi u debelom crijevu, ubrzava i pojačava njegovu peristaltiku. Bisakodil je dobro podnošljiv, s predoziranjem, postoje bolovi u abdomenu, česte popuštene stolice.

Lijek je indiciran zbog zatvora zbog hipotenzije i flacidne peristalzije nakon operacija, isporuke; s proktitisom i paraproktitisom, pukotinama anusa, hemoroida, kao i kila; s kardiovaskularnim neuspjehom; u pripremi za kirurške operacije, instrumentalne i radiografske studije.

S produljenom uporabom gore navedenih laksativa, može se razviti ovisnost. U ovom slučaju, morate izmjenjivati ​​različite lijekove.

Kapi guttalaxa prikladni su po tome što je moguće individualno odabrati dozu za djecu i starije pacijente.

III. Različiti lijekovi.

Opuštajući učinak također su kemijski inertne tvari, koje nisu usisane, omekšavajuća sluzavna tekuća ulja, na primjer, uljasta vazelina (omekšivača).

S istom svrhom koristi se morski kelj, koji se otekne u crijevima, proteže, stimulira peristaltiku. Dodijelite 1-2 čajne žličice noću.

Budući da lijek ima visok sadržaj joda, može dovesti do razvoja joda (rinitis, konjuktivitis, kašalj).

Kontraindikacije: nefritis, hemoragijska dijaza.

Laksativi bilo kojeg mehanizma djelovanja ne bi trebali biti dugotrajno propisani jer postoji intenzivan gubitak kationa, osobito kalija, s izmetom. Razvijanje hipokalemije, hipokalgizma, kršenje sinteze acetilkolina općenito i posebno crijeva. To je popraćeno opstipacijom, anoreksijom, slabostima mišića, refleksima ugnjetavanja, parezom mokraćnog mjehura.

Datum slanja: 2016-09-06; pregleda: 2609; NARUDŽITE PISANJE RADA

Stimulator za crijeva

Lijekovi imaju različite učinke na crijevima. Postoje pripreme koje stimuliraju peristaltiku crijeva i usporavaju. Opće zdravlje i život ljudi ovise o zdravih funkcija gastrointestinalnog sustava. Kršenje u svom djelovanju dovodi do smanjenja imuniteta, diskinezije crijeva, poremećaja peristaltike i stalnog osjećaja unutarnje nelagode.

Znakovi poremećene intestinalne pokretljivosti

Peristaltika crijeva razbijena je kada postoje takvi znakovi:

  • Česta bol u različitim područjima abdomen. Bolovi su različiti u intenzitetu i ovise o dobu dana. Jačanje bolnih grčeva povezano je s emocionalnim stanjem i tjelesnom aktivnošću.
  • Prekomjerno stvaranje plinova i osjećaj oticanja u trbuhu.
  • Povreda čina defekacije. Karakterizira uporna konstipacija, raste u kronične oblike.
  • Povećanje vrijednosti težine uzrokovane poremećajem u metabolizmu i probavi.
  • Oštra negativna promjena općeg blagostanja, izražena u stalnoj slabosti, razdražljivosti, poremećajima spavanja.
  • Povećanje znakova trovanja tijelom (alergije, akne i gnojni osip).
Povratak na sadržaj

Načelo djelovanja lijekova za motoričku aktivnost

Lijek stimulira, jača motoričke sposobnosti i povećava intestinalni ton ("Proserin", "Vasopresin").Kontraktilne funkcije crijeva mogu aktivirati laksative, čiji učinak utječe na rad različitih segmenata crijeva. Sastav takvih pripravaka uključuje sadržaj normalizirajućih tvari, koje se slabo apsorbiraju.

Laksativi za poboljšanje

Slane sredstava

Salinitetni laksativi djeluju na cijeli crijevo, izvode normalizacijske funkcije sadržaja količine tvari u crijevu i cijepaju ih zbog utjecaja na intrakavitalni osmotski tlak i akumulacije tekućine. Najpoznatiji lijekovi za zatvore iz ove skupine su soli Glauber i Carlsbad. Ovi alati su vrlo učinkoviti i brzi. Nakon što su konzumirali nekoliko sati, dolazi do potpunog čišćenja crijeva.

Utječe na tankog crijeva

Laksativni lijek koji utječe na rad tankog crijeva, normalizira volumen sluznica u lumenu crijeva i potiče kontrakciju. To uključuje ricinusovo ulje i biskozodil. Učinak tih lijekova uočava se u roku od 2-6 sati nakon primanja i može biti praćeno pojavom bolnih osjeta u obliku grčeva.

Utječe na debelo crijevo

Laksativi su lijekovi koji utječu na debelo crijevo, oboje povrća ( „Senade”, „Regulaks” rhamnaceae kora) i sintetski regulatori ( „Guttalaks”). Ovi lijekovi imaju pojačanje učinka na ton debelog segmenta i aktivno smanjuje rad na čin obavljanja nužde. Dugotrajno korištenje laksativnih sredstava uzrokuje da tijelo postane ovisnik, čime se stanje poboljšava samo neko vrijeme.

Ostali lijekovi koji stimuliraju motilitet crijeva

Hrana koja ima poticajni učinak

Poticanje intestinalne peristalzije događa se uključivanjem u dnevnu prehranu takve hrane:

  • velika količina biljne hrane;
  • mliječni proizvodi s živim lakto- i bifidobakterijama;
  • suho voće;
  • prijam zobene pahuljice, heljde i krupice od ječma;
  • korištenje biljnog ulja;
  • zelje i matice.
Povratak na sadržaj

Folk lijekovi

Lijekovi se mogu nositi s evakuacijom crijeva sa začepljenjem, ali kad se navikne, situacija se samo pogoršava. Slijedi da se laksativi trebaju koristiti samo u ekstremnim i opravdanim slučajevima. Za borbu protiv konstipacije bolje je koristiti tradicionalne recepte. Evo nekih od njih:

  • Uzmite 2 velika žlica pšenične klice, 2 velike žlice zobene kaše, 1 veliku žlicu meda, 1 velika žlica oraha, limuna katu i 2 srednje sitno ribani jabuke. Pomiješajte sve sastojke. Uzmi s hranom.
  • Uzmi 0,5 kg suhe marelice i 0,5 kg suhe šljive. Namazati u mlinu za mljevenje ili miješalicu. U dobivenoj sastavi dodajte 2 velike žlice propolisa, 250 ml meda i travu Senne (pakiranje). Uzmite 2 mala žlica pola sata prije spavanja.
  • Stavite 1 veliku žlicu kore korova u 0,5 litara kipuće vode. Inzistirati na 2 sata i piti.
  • Učinak pomlađivanja kontrakcija crijeva je u sjemenki sjeckanog biljaka. Uzmite 1 malu žlicu prije jela. Sjemenke u crijevima natežu i pomažu u uklanjanju njegovog sadržaja.
  • Dokazani stimulans peristaltike je uključivanje mekinje u prehranu.
Povratak na sadržaj

Vježbe koje pojačavaju peristaltiku

Postoje posebno dizajnirane vježbe koje poboljšavaju kontraktilnu funkciju crijeva. Te vježbe su dovoljno jednostavne i ne trebaju određene vještine. Nakon gimnastičkih vježbi, trebali biste hodati na licu mjesta oko 5 minuta. Za najbolji učinak aktivacije rada gastrointestinalnog trakta trebali biste vježbati svaki dan.

  1. Bicikl. Ležeći na leđima okrećući noge ispred njega. Učinite to 25 puta.
  2. Naslonite se na tvrdu površinu, savijte noge da biste ih povukli do prsa, držite ih u pet točaka i vratite se na prvobitni položaj. Učiniti 12 puta.
  3. Kitty. Stajati na svim četveronošcima, leđa treba biti paralelna s podom. S izdahom, saviti lumbalnu regiju i opustite trbušne mišiće. Držite se na 5 računa i vratite se na početnu poziciju. Uz izdisaj, nacrtajte i zakopčajte leđa livenim izgledom. Učinite to 25 puta.
  4. U položaju na leđima, s nogama ravno, pokušajte doći do glave. Učiniti 12 puta.

Treba napomenuti da uz postojanje mnogih lijekova i postupaka za stimulaciju crijevne peristalzije, ne smije se baviti samo-lijekovima. Ako se u gastrointestinalnom traktu pojave neugodni osjećaji, ne biste trebali odgoditi putovanje specijalistu. Rane faze povreda su bolje ispraviti od zanemarenih problema.

7 suvremenih priprema za normalizaciju intestinalne pokretljivosti

Korištenje homogene hrane, hipodinamije, stresa, raznih bolesti često uzrokuju takvo kršenje intestinalne peristalzije, kao hipotenzija. Istodobno, njegovo djelovanje usporava ili potpuno zaustavlja, uzrokujući razvoj konstipacije. Da biste vratili zdravu funkciju, obično je dovoljno da se pridržavate odgovarajuće prehrane i uklonite izvor stresa. Ali u nekim slučajevima ipak je potrebno uzimati lijekove.

Farmaceutski pripravci koji poboljšavaju motilitet crijeva

Postoje kontraindikacije, posavjetujte se s liječnikom

Kako poboljšati rad crijeva, proizvode koji aktiviraju i smanjuju peristaltiku

Sve više ljudi koji žive u razvijenim zemljama razvijaju bolesti povezane s abnormalnostima želuca i crijeva. I rad probavnog trakta ovisi o zdravlju cijelog organizma. Nije slučajno da su drevni iscjelitelji savjetovali da promijene način života i prehranu u borbi protiv bolesti.

Ako crijeva rade zajedno i nema kršenja, onda se osoba osjeća zdravom, snažnom i raste radni kapacitet. Kako poboljšati pokretljivost crijeva pomoću hrane. Svaki neuspjeh u radu želuca ili crijeva svakako utječe na stanje zdravlja, smanjuje imunitet, uzrokujući razvoj patologija. Rad crijeva ovisi o smanjenju zidova nazvanih peristaltika.

Što je peristaltika?

Pod peristaltikom treba podrazumijevati kontrakciju mišića zidova obloženih mišićnim vlaknima. Mišići crijeva ugovore i promoviraju probavljena hrana od gornjih dijelova do nižih.

U glavnom procesu sudjeluju glatke mišiće, koje se nalaze u zidovima tijela dvostrukim slojem. Prvi sloj predstavljaju uzdužni mišići, drugi sloj je kružan. Njihova zajednička akcija stvara sam sustav kontrakcija, koji se u stupnju razlikuje u malim i velikim crijevima.

U tankom dijelu rada mišića je spor ili naprotiv, brz, što ovisi o različitim situacijama.

Ovo je važno znati.. Najvažnija situacija, koja pridonosi povećanom radu probavnog trakta, je punjenje probavnog trakta s hranjivim vlaknima. To je punjenje i to je dijetalnih vlakana (grubi vlakna koja se ne probavlja, ali samo buja), potiče istezanje zidovima, rad počinje u mišićima, nanoseći im da se ugovor i premjestiti hranu.

A u debelom crijevu, gdje se već formira gusta hrpa ostataka hrane, pokret je spor.

Refleksni refleksi i crijeva počinju djelovati odmah, čim se u njemu pojavi hrana. Učestalost kontrakcija nije ista u različitim odjelima, i to:

  • debelog crijeva, smanjuje se 3-4 puta u minuti,
  • tanki - do 10 puta,
  • 12 duodenuma, također do 10 puta.

Kada se ovaj sustav prekrši, posljedice utječu na cijelo tijelo. Nakon što je probavljivost vitamina i minerala slomljena, dolazi do neredovitog otpuštanja, akumuliraju se toksini, množe se bakterije i paraziti.

Što pokreće povredu?

Razlikovati sljedeće čimbenike koji utječu na rad tijela:

  • neuravnotežena ishrana;
  • niska razina motoričke aktivnosti;
  • organi su podvrgnuti kirurškom zahvatu;
  • kronične gastrointestinalne bolesti;
  • nasljedna predispozicija;
  • depresija i stres;
  • starost;
  • nuspojava uzimanja lijekova.

Ali glavni faktor je prehrana. Česti zalogaje, zloupotreba fast fooda, kave i alkohola, masnih i začinjenih jela - sve to na kraju dovodi do ozbiljnih kršenja. Nakon 35 godina, crijeva su već začepljene sedimentima koji oštećuju mukozu tijekom kretanja. Kao rezultat toga nastaju hemoroidi, stagnacija krvi u području zdjelice, polipi, adhezije i tumori. Osoba treba jesti povrće i voće, kiselo mlijeko, prskanje.

Važnu ulogu u unapređenju rada svih organa i sustava, uključujući i probavne organe, igra način života. Razlog mnogih problema leži u nedostatku pokreta. Sjedeći posao, putovanja automobilom i javnim prijevozom, nedostatak vremena za sport. Svi ti čimbenici neizravno utječu na rad tijela.

U starijih osoba, problemi nastaju zbog atrofije mišića, hormonalnih promjena, popratnih bolesti. Opstanak uzrokovan hipoksijom tkiva je češći.

Glavni simptomi

Kada se u crijevima pojavljuje kvar, osoba ima sljedeće simptome:

Snažne bolove u donjem dijelu trbuha, intenzitet koji varira u različitim vremenima dana (noću se povlače, nakon doručka pojačavaju). Postoji grčeviti karakter bolnih senzacija.

Povećano stvaranje plina i nadutost kompliciraju život osobe. Uz to je i bol rezanja.

Nestabilna stolica. Može postojati konstipacija, nakon čega slijedi proljev. Posljedično, propusnost se pogoršava, zatvor ima kronični oblik. Postoji potreba za korištenjem laksativa i držanja klistera.

Zbog neispravnosti mišića crijeva, procesi probave i apsorpcije su poremećeni, što dovodi do povećanja težine.

Postoji opijenost cijelog organizma, a to zauzvrat utječe na strukturu kose i noktiju, koža postaje suha, iritacije se pojavljuju na alergijskom tipu.

Nesanica, loše zdravlje, oštra promjena raspoloženja postala su glavni pratitelji.

Ako se pojave ti simptomi, nemojte čekati da se situacija pogorša. Bolje je potražiti pomoć od stručnjaka i pomoći vašem crijevima.

Dijagnostički testovi

Treba odmah primijetiti da se navedeni simptomi nalaze u karakteristikama drugih bolesti probavnog i živčanog sustava. Stoga, neke pritužbe za pacijente neće biti dovoljne i bit će potrebno provesti niz laboratorijskih i hardverskih studija.

Cal se provjerava na prisutnost crvenih krvnih zrnaca u njoj, otkriva ili eliminira disbios. Važnu ulogu igra kolonoskopija koja se može propisati tek nakon 40 godina. U postupku ovog postupka, materijal se uzima za dodatna istraživanja. Endoskopija i irrigoskopija moguća su. Takve studije su potrebne za proučavanje organa za prisutnost tumora, divertikula i polipa.

Kao rezultat ankete, možete odrediti uzrok neuspjeha crijeva. Nadalje, propisat će se konzervativni tretman.

Kako poboljšati pokretljivost crijeva

Najbolji rezultati u liječenju mogu se postići integriranim pristupom. Dobar učinak postiže se korištenjem tradicionalne medicine. Obavezna prehrana i vježba.

Liječenje lijekovima

Tradicionalna medicina nudi razne lijekove koji poboljšavaju i aktiviraju crijeva za ubrzanu aktivnost. Pomoću njihove pomoći možete stabilizirati rad crijeva. Kao rezultat toga, ton mišića se povećava, a motoričke vještine i kontrakcije se povećavaju. Ali nemojte se baviti samozavaravanjem - imenovanje donosi liječnik koji kontrolira cijeli proces.

Suvremeni laksativi su dobro dokazani. Oni su podijeljeni u skupine, djelujući na određene dijelove crijeva.

Engleski sol je glavni laksativ opće akcije, koji utječe na cijelo tijelo. Učinak se promatra za 2 sata. Poboljšanje kontrakcija mišićnih vlakana je zabilježeno zbog smanjenja apsorpcije tekućine, crijevo se prazni.

Ulje ricinusovo Koristi se za povrede tankog crijeva. Omogućuje prolaz stolaca, poboljšava performanse. U roku od 3 do 6 sati dolazi do pražnjenja.

Podesite funkciju debelog crijeva. Laksativi, koji imaju učinak na debelo crijevo, podijeljeni su u biljke i sintetske. Prvi se temelji na bilju. To mogu biti korijeni sladića, smeća, rabarbara, senna lišća. U ljekarni se nalaze u obliku kapi, svijeća, prašaka i tinktura.

Oni vraćaju rad crijeva, pridonose uspostavljanju redovne stolice. Tablete na bazi biljke, koje su suvremene pripreme: Regulax, koji u sastavu Senu, smokve, šljive i parafina. Pomoću nje možete postići stanje reljefa.

Obnova crijeva se prakticira i sintetička serija. Među njima su: Guttalax, bisakodil, fenolftalein. Možete ih kupiti u tabletama, kapima i svijećama. Oni imaju jak učinak, ali su zarazni. Uzimajući ih preporuča se promatrati odgovor tijela, moguće su alergijske reakcije i manifestacije kolitisa.

Osim toga, često preporučuju droge:

  • Pancreatin, koji povećava probavljivost hrane u tijelu;
  • Espumizan, što smanjuje stvaranje plina i nadutost;
  • Cerucal - tablete za poticanje crijeva;
  • Amiridin, koji poboljšava snagu mišićnih kontrakcija crijevnih zidova.

Ako je uzrok neuspjeha stres, onda imenujte neuroleptične, antidepresive i lijekove za smirenje. Akcija je usmjerena na poboljšanje rada živčanog sustava i ublažavanje stresa.

Hrana kao glavni utjecajni čimbenik

Glavna uloga u liječenju se daje prehrani. Dijeta treba biti uravnotežena. Intestina reagira osjetljivo na bilo koji konzumirani proizvod. On, kao pokazatelj, procjenjuje pristup osobe prema izboru hrane. Potrebno je strogo odvojiti proizvode prema stupnju utjecaja na peristaltiku.
Pogledajte video: Super hrana za crijeva.

Proizvodi koji aktiviraju kontrakciju crijeva

Poboljšanje probavnog sustava može pravilno odabrati hranu, morate koristiti proizvode koji poboljšavaju smanjenje crijevnih zidova.

povrće

Ovisno o sezoni, odabiru se rotkvica i repa, rotkvica i repa. Kiseli kupus na prvom mjestu za oporavak tijela. Zahtijeva proizvod prirodnog kiselog, bez dodavanja octa.

Poboljšava napredovanje hrane kroz crijeva, potiče oslobađanje od štetnih tvari i toksina, zasićuje tijelo vitaminom C, čisti krvne žile, poboljšava cirkulaciju krvi. Ako prije uporabe dodate biljno ulje, učinak će se povećati. Izvrsna pomoć lubenica, više morate jesti lubenice i dinje, rajčice i krastavaca, luk i češnjak.

Posebno je vrijedan zrno koje sadrži grubo vlakno. Pomaže u stvaranju hrpe hrane koja prolazi kroz debelo crijevo iritira njegove zidove i uzrokuje poboljšanje peristaltike.

Puno snabdijeva energijom i daje živčane impulse mišićnim mišićima crijeva, prisiljavajući ju da se probudi i aktivira za dan unaprijed. Šalica kave u četiri minute jača rad crijeva. Kofein koji se nalazi u pićima aktivira procese, možete konzumirati ostala pića sa sadržajem ove tvari.

Svježe voće i bobice, kompoti od njih

Supstituenti vitamina za limunade i ostale trgovine likerima. Možete pomiješati pire od jabuke, pšenice germinated, zob u jednakim omjerima, i posuti medom. Jedite u bilo kojem iznosu.

Posebno bi bilo poželjno dodijeliti narančasto što potiče omekšavanje fekalne mase. Sastoji se od celuloze, 100 g ovog voća sadrži 80 g vode, što je također divno. Sadrži flavonoide, koji uzrokuju stanice crijevnih zidova da lutaju vodu, čime pridonosi razrjeđivanju stolice. Oni postaju mekani i mekani, što olakšava ugodan postupak.

Povrće ulja

Dodavanje suncokreta ili maslinovog ulja u salate će imati pozitivan učinak na rad probavnog trakta. Neki ljudi više vole piti na prazan želudac 2 žlice. l. ulje. Ako to učinite svakodnevno, možete zaboraviti na zatvor. Ova metoda nije prikladna za svakoga, postoje ljudi kojima je teško progutati takvu količinu - postoji refleks vozača. Preporuča se i kukuruz i laneno ulje.

Kruh s mekom i pšenicom

Preporuča se ne samo kruh od mekinja, već i sama mekinja. Ako je 1-2 tsp. piju vodu, a zatim povećavaju volumen, početi će iritirati neurone crijeva, što će započeti rad mišića i lagano povlačenje stolice.

Suho voće

Preporučljivo je koristiti, bez obzira na prisutnost problema s crijevima. Za one koji ne vole šljive i suhe marelice, možete pripremiti mješavinu sušenog voća. Zbog toga se prolaze kroz mljevenje mesa, dodaju se grožđice i smokve. Svakodnevno upotrijebite jednu žlicu pola sata prije obroka kao lijek. Držite u hladnjaku.

plodovi mora

Morski kelj je izvan konkurencije. Od ribe da daju prednost ne masnim ocjenama. Važnu ulogu igra režim pića. Svakodnevno je potrebno konzumirati do 2 litre čiste vode. Čašu tople vode za piće na praznom trbuhu. To potiče bolje pražnjenje crijeva i poboljšava peristaltiku.

Nemojte zaboraviti na proizvode od kiselog mlijeka

Tijelo će dobro reagirati na korištenje čaše kefira za noć. Jogurti, jogurt i ryazhenka također će biti korisni. Voće i povrće najbolje se koriste u sirovom obliku ili kuhaju za par. Preporuča se uzimanje hrane u toplom obliku. Dobar učinak ima juhu od takovih biljaka kao što su mužjak, sveti John's wort ili mlijeko čičak.

Upoznajte broj prehrane 3, koji započinje oporavak:

Dijeta je usmjerena na osobe koje pate od zatvora. A proizvodi koji ga čine čine mišiće zidova crijeva smanjuju i rade.

Da biste to učinili, morate nadoknaditi svoju prehranu, uključujući i cikle, borsku, vegetarijanske juhe. Juhu se možete kušati s biljem, začinima (dopušteno samo) i maslacem ili biljnim uljem. Možete uključiti salate povrće, vinaigrettes i kupus.

Od voća dopušteno jesti slatke jabuke i slatko grožđe, kruške i trešnje, šljive.

Za desert nije zabranjeno slastice kao što su toffees i pekmez mlijeka, slatkiša i marshmallows, marmeladom i medom.

Od žitarica je prednost dati zobene pahuljice i heljde, poželjno jesti jednom dnevno. Ali jaja - samo jednom tjedno.

Mliječni proizvodi samo će imati koristi, potrebno je piti fermentirano mlijeko i jogurt, prirodni jogurt i obrano mlijeko, jesti kiselo vrhnje i sir, sir.

Nemojte zaboraviti na svježe povrće i voćne sokove, voćne napitke i mješavinu sušenog voća, biljnog čaja, zelenog čaja.

Koji način moći odabrati

Bolje je jesti manje obroke i češće do 5 puta na dan, planirati svoj dan kako slijedi: doručak u 8 - 8.30, po drugi put u 10.30 sati, ručak u 13-14 sati, ručak u 18 A ako prevladati glad, to može biti lako zalogaje u 20 sati, koristeći čašu jogurta.

Proizvodi koji smanjuju crijevne kontrakcije:

Povreda crijeva uzrokuje svježi kruh. Bolje je jesti kruh od jučerašnjeg pečenja ili u vrijeme liječenja za zamjenu lavaha. A iz ovog videozapisa saznat ćete koja je hrana štetna za crijeva:

Riža, bilo da je kaša ili pilaf, ima astringentni učinak. Nemojte se umiješati u maslac i jaja, jela od mesa. Takvi plodovi kao dunja, kruška, kao i kompoti od njih, samo će pogoršati situaciju.

Česta uporaba pire od juha i povrtnih sireva dovodi do lijenosti crijeva. Smanjite kontrakcije i snagu toplih napitaka, tako da bolje piju toplo, kolače i pecivo, torte i kolače, čokoladu.
Potrebno je isključiti alkohol i pušiti. Smanjite ili se suzdržite od konzumiranja masnih, dimljenih, slanih i začinjenih jela. U konzervi i gotovim proizvodima u vrijeme liječenja treba ostaviti na stranu.

Neki savjeti:

Poželjno je provesti više vremena na svježem zraku, pješice i vježbati. Nedostatak motoričke aktivnosti negativno utječe na rad cijelog organizma. Jutarnja tjelovježba, s uključivanjem padina i čučnjeva, poboljšat će funkcioniranje crijeva.

Tijelo zahtijeva osjetljiv odnos prema sebi, peristaltiku crijeva reagirajući na bilo koji vanjski utjecaj. Nemojte dopustiti da problem prođe svoj put. Ne zaboravite da pravodobno putovanje liječniku pomoći će u sprječavanju razvoja komplikacija.

Voliš O Travama

Društvene Mreže

Dermatologija