Do sada je vrlo popularan postupak, kao što je masaža limfne drenaže. Što je to, interesira mnoge ljude koji žele doživjeti ovu tehniku. Zapravo, ova vrsta masaže vrlo je popularna zbog razloga. Uz to, možete se riješiti višak težine, celulita, te pomladiti i očistiti tijelo. U ovom ćete članku saznati kome je ovaj postupak indiciran i kontraindiciran, te kako to može imati koristi vašem tijelu.

Povijest razvoja ovog postupka

Prije nego što razumijete sve značajke takvog postupka kao limfna drenažna masaža (što je to, opisano u ovom članku), vrijedno je utvrditi odakle dolaze korijeni. U suvremenom svijetu, mnogi saloni za uljepšavanje nude svojim pacijentima da probaju ovu masažu u kozmetičke svrhe, ali ranije je ovaj postupak korišten samo za postizanje terapeutskog učinka.

Preporuča se pacijentima koji su pretrpjeli edem vrata i ekstremiteta, što ukazuje na to da je masaža pomogla da se nosi s vrlo uskim rasponom problema. Sada se ova metoda koristi ne samo za poboljšanje cjelokupnog zdravlja, već i normalizaciju kože. Vrlo je važno znati kako napraviti limfnu drenažu, jer će kvalifikacija stručnjaka ovisiti o učincima izvedene procedure.

Primjena u kozmetici

Mnoge žene su upoznate s problemima koji proizlaze iz nepravilnog protoka krvi i prisutnosti oticanja u tijelu. Upravo su ti fenomeni doveli do činjenice da koža postaje prenapučena i počinje prerano umirati. Potrebno je znati da je limfna drenaža masaža takav način da može imati neke učinke na tijelo:

Smanjenje količine masnih naslaga, kao i uklanjanje "narančine kore".

Vraćanje zdrave prirodne boje epidermisa.

Oporavak u tijelu regenerativnih procesa.

Limfna drenažna masaža za medicinske svrhe

Kao što znate, celulitis se javlja kao rezultat nepravilnog protoka krvi, kao i slabosti mišićnog tkiva. Kako bi se uklonili takvi nedostaci, stručnjaci preporučuju korištenje ovog postupka. Uz kozmetički učinak, ima i ukupni zdravstveni učinak na tijelo. Tijek masaže može poboljšati imunitet i poboljšati emocionalno stanje. Uostalom, tijekom postupka, velika količina endorfina puštena je u krv. Također postupak dobro opušta napete mišiće i jača pluća, što je dobra prevencija varikoznih vena. Osim toga, protok krvi ponovno se vraća u normalu, a višak tekućine iz tijela se izlučuje.

Tehničar masaže može odabrati dobar stručnjak, vođen pojedinačnim karakteristikama vašeg tijela, kao i dodijeljene zadatke.

Tehnika ovog postupka

Nekoliko se metoda može koristiti kao postupak limfne drenažne masaže. Da biste to učinili, u svim ćete pojedinostima moći reći kvalificiranom stručnjaku. Postoji nekoliko metoda za ovu metodu. Njegova definicija posebno u vašem slučaju ovisit će o pojedinim pokazateljima vašeg zdravlja. U kozmetičkom salonu možete ponuditi priručnu i hardversku masažu. Razmotrimo značajke svake od njih.

Značajke ručne masaže

Limfna drenažna masaža abdomena i drugih dijelova tijela treba izvesti u klinici ili salonu ljepote iskusnog masera. Ovisno o cilju koji želite postići, stručnjak će odabrati tehniku ​​masaže. Može biti površna, duboka i unutarnja.

Površna masaža ruku može stimulirati prirodne procese koji se javljaju u epidermisu, kao i otključavanje malih krvnih žila. Duboki udar može osigurati odljevi višak tekućine iz unutarnjih organa. Takvu masažu vrši snažno prešanje prstiju na krvne žile. Ali s unutarnjim izravnim učinkom liječnika će raditi s limfnim čvorovima sebe. Tehniku ​​unutarnje masaže treba primijeniti samo iskusno osoblje kvalificirane klinike.

Tijekom ručne masaže liječnik će moći kontrolirati silu pritiska na različitim dijelovima vašeg tijela, pa će se svaki dio tijela razraditi na poseban način. Za postizanje maksimalnog učinka, masažni terapeut može koristiti ulje za masažu, vrhnje ili poseban gel.

Metode obavljanja hardverske masaže

U kozmetičkom salonu možete ponuditi nekoliko vrsta hardverske limfodrencijske masaže. Obratite pozornost na takve od njih:

anticelulitna masaža pomoću vakuumskih tehnologija;

Ovisno o stanju pacijenta, kao io zadacima koji su mu dodijeljeni, odabrat će se način izvođenja masaže. Razmotrimo svaki od njih detaljno.

Što je pressoterapija?

Ovaj postupak predstavlja poseban učinak na tijelo pacijenta komprimiranog zraka. Ova vrsta masaže može se obaviti samo u sobi za masažu s posebnom opremom. Slična masaža je indicirana za pacijente koji žele izgubiti težinu u području lopova, kukova i nogu. Nosit ćete posebno odijelo koje će čvrsto prekriti sva područja vašeg tijela. Imajte na umu da se ovaj postupak ne može provesti osobama koje pate od kardiovaskularnih bolesti. Stoga, ako vas kozmetičar pita o postojanju takvih bolesti, iskreno priznajte i ponudit će vam da provedete još jedan postupak.

Izvođenje anticelulitne masaže pomoću vakuumskih tehnologija

Vakuum ima vrlo dobar kozmetički učinak za one ljude koji se žele riješiti celulita i dobiti glatku i glatku kožu bez prigušenja. Tijekom ove vrste masaže, vakuum će se instalirati na problematična područja tijela pacijenta, u kojem će pritisak biti smanjen djelovanjem posebne opreme. Tijekom rada vakuuma, sve prekomjerne tekućine ostavljaju površinu kože, što poboljšava stanje epiderme.

Postoje li kontraindikacije za postupak

Zapravo, čak i takav koristan postupak kao masaža može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, ako ne bude u skladu sa svim pravilima za njegovo ponašanje. Prije svega, treba obratiti pažnju na brojne slučajeve kada je bolje odbiti limfnu drenažu.

Zato, liječnici zabranjuju primjenu masaže u takvim slučajevima:

Nije moguće izvoditi limfnu drenažu za trudnice i dojilje, kao i djecu bez posebnih preporuka liječnika;

odustati od postupka ako ste vidjeli patologiju kao što je tromboza;

na koži koja je pogođena, postoje opekline ili upalni procesi;

pacijent pati od neuroloških bolesti;

također obavezno obavijestite liječnika o prisutnosti benignih i malignih lezija na tretiranim područjima.

Home limfna drenaža masaža

Nemojte očekivati ​​da ćete primjeniti ovaj postupak kod kuće, tako da možete dobiti isti rezultat kao u kozmetičkom salonu. Međutim, ako vještite pravu tehniku, možete računati na stanice vašeg tijela da aktivno počnete raditi, a opće zdravlje će se značajno poboljšati.

Budite spremni na činjenicu da ćete morati imati takvu masažu dovoljno snažne ruke, tako da ćete u početku biti teški. No, tijekom vremena trenirat ćete i to ćete raditi s lakoćom i zadovoljstvom. Dakle, stručnjaci preporučuju da nekoliko dana prije početka postupka počnu piti dvije litre vode dnevno. To će ubrzati cjelokupni metabolizam i pripremiti svoje tijelo za masažu.

Masaža limfne drenaže kod kuće: tehnika

Prvo, zauzmite udobnu poziciju. To je najbolje učiniti sjedeći ili naslonjeni. Počnite kreirati gibanje s unutrašnje strane bedra. Počnite udariti kožu u blizini koljena i polako se dići do ingvinalnih mišića. Učinite sedam poteza, povećavajući silu pritiskanja, a zatim sedam, naprotiv, smanjivanje. Isto tako, masaža unutarnje površine teladi.

Vrlo je važno napraviti limfnu drenažu na unutarnjoj površini nogu. Takav postupak možete raditi kod kuće, čak i bez posebnog obrazovanja.

Provođenje postupka za osobu kod kuće

Limfna drenaža lica masaža kod kuće nije teško. Ova metoda će vas odvesti oko petnaest minuta. Redovitom vježbom primijetit ćete kako će se boja kože poboljšati i postat će svježa i elastična. Tehnika limfne drenaže lica masaža uključuje nekoliko faza.

Prije svega, čelo se masira. Stavite jastučiće prstiju u središte čela i podignite udarce u svoje hramove. Prvo, vaši pokreti trebaju biti vrlo lagani, nakon čega se intenzitet može lagano povećati. Nadalje, obavlja se masaža za limfnu drenažu. Stavite jastučiće indeksnih prstiju na nos, i lagano pritiskajući ih, pomaknite ih duž gornjeg dijela orbite. Klizite prstima u hram, a zatim lagano masirate kožu iznad vaših očiju. Sada se moramo kretati, naprotiv, s polja hrama. Stavite prste iznad obrva, i kružno kretanje prema mostu nosa.

Obavljanje limfne drenaže lica masaže kod kuće, ne zaboravite dati dovoljno pozornosti na obraze. Prvo, stavite prste u središte brade i povucite ih dok ne počnu čeljust. Sada stavite prste na uglove vaših usana i povucite na područje vaših ušiju. Masaža obraza uvijek bi trebala završiti linijom od gornje usne do hramova.

Zatim idite na nasolabijalni naboj. Stavite prste izravno na nju i napravite nekoliko dodirnih točaka.

I na kraju, masaža brada. Jastučići palca i kažiprst stavljaju se u sredinu brade i vode ih do ušiju.

Važne nijanse

Limfna drenaža Japanska masaža lica najbolje se izvodi nakon što je vaša koža steamed. Zahvaljujući tome, sve plovila i kapilare na licu će se proširiti. Tijekom masaže na licu, ni u kojem slučaju ne jak pritisak. Uostalom, to može dovesti do vrlo ozbiljnih komplikacija.

Kada treba obustaviti postupak?

Vrlo korisno je postupak, kao što je masaža lica s limfnim drenažama kod kuće. Tehnika njegove implementacije nije teško, tako da će svi moći to svladati. Međutim, treba imati na umu da je u nekim slučajevima najbolje napustiti postupak. Inače, ozbiljno možete oštetiti vaše zdravlje.

Dakle, kašnjenje s limfna drenažna masaža lica, ako:

na vašoj koži postoje mehaničke ozljede, upale i pustule;

Također, postupak treba odustati u prisutnosti alergijskih reakcija na koži;

Nemoguće je napraviti masažu u akutnoj aktivnoj fazi herpesa;

u nazočnosti bolesti živčanih lica ili u bolesti krvi;

također je potrebno uzeti u obzir prisustvo onkoloških bolesti.

nalazi

Limfna drenaža masaža je vrlo učinkovit postupak koji poboljšava opće zdravlje, jača imunološki sustav, uklanja višak masnoće i celulita, poboljšava stanje kože, a također daje dobrom raspoloženju. Vrlo često se ovaj postupak pokazao ženama koje su prekomjerne tjelesne težine i celulita, ali također daje vrlo dobar zdravstveni učinak za cijelo tijelo. Prije izvođenja takve masaže obratite se stručnjaku. On, ovisno o stanju vašeg zdravlja i vašim ciljevima, ponudit će vam najprikladniji oblik limfne drenažne masaže za vas. Obavijestite liječnika o svojim bolestima, jer će to imati odlučujuću ulogu u potrebi za postupkom.

Lymphodrainage masaža lica kod kuće je vrlo jednostavna. Međutim, prije toga svakako se posavjetujte sa stručnjakom i saznajte sve informacije o tehnici izvršenja. Uskoro ćete vidjeti pozitivan učinak.

Nemojte očekivati ​​dobar rezultat nakon jednog postupka. Tipično, stručnjaci preporučuju da uzmete deset do četrnaest postupaka s intervalom od nekoliko dana kako biste postigli maksimalni učinak. Budite zdravi i brinite o sebi.

Limfna drenaža masaža - kontraindikacije i indikacije

Lymphonoduses su odgovorni za odljev tekućine i uklanjanje toksina. Ako se limfni tok smeta, oteklina lica i nogu može doći do trovanja. Uklanja problem masaže. Razgovarajmo o indikacijama i kontraindikacijama limfne drenažne masaže, o prednostima postupka.

Što je limfna drenaža masaža?

Mnogi kozmetički saloni nude masažu koja normalizira limfni tok. Usluga je tražena zbog visoke učinkovitosti. Tijelo se čisti od štetnih tvari pa se pomlađuje. Shvatit ćemo da je to masaža limfne drenaže, u kojem slučaju se prikazuje postupak, a također kada je bolje odbiti obavljati sesije.

Problemi s limfnim protokom mogu nastati uslijed neishranjenosti, konstantnog stresa, drugih čimbenika koji negativno utječu na tijelo. Posebna tehnika masaže usmjerena je na uklanjanje višak tekućine iz tijela, uklanjanje toksičnih tvari. Zbog čišćenja limfni tok je normaliziran, tkiva dobivaju potrebnu prehranu s potrebnom količinom kisika. To su glavni razlozi zbog kojih vam je potrebna masaža limfne drenaže.

Tehnike za izvođenje postupka mogu biti priručnik ili hardver. Svi pokreti za masažu izvode se duž linije limfne drenaže. Glavni pokreti tijekom postupka su udarci pod pritiskom.

Kada se postupak izvodi?

Indikacije za masažu limfne drenaže su sljedeći čimbenici:

  • edem koji nastaje u udovima i licu;
  • pretilosti;
  • celulita;
  • modrice, tamne krugove pod očima;
  • problemi s metaboličkim procesima u tijelu;
  • neispravnosti u imunološkom sustavu;
  • problemi s protokom krvi;
  • strijama na tijelu, lijevo nakon operacije;
  • napetost mišića;
  • glavobolje uzrokovane živčanim poremećajima;
  • dobne promjene u koži;
  • akne;
  • bora;
  • umor od općeg tijela.

Uz ove čimbenike, postoji glavni razlog za potrebu za limfna drenažna masaža. U slučaju kršenja krvnog opskrbe unutarnjim organima naznačeno je mnoštvo masažnih sjednica. Postupak se može provesti u svrhu prevencije, ili kao dio složene terapije u liječenju bolesti povezane s limfnim čvorovima.

Kontraindikacije i moguće posljedice

Unatoč očiglednoj prednosti limfne drenažne masaže, u nekim slučajevima, sesije su kontraindicirane. Prije svega, postupak se mora izvoditi samo u uvjetima kozmetičkog salona. Ne možete izlagati svoje tijelo na opasnost i izvoditi same sjednice, bez posebnih vještina.

Specijalist ne samo da treba znati kako izvesti masažu, već i znati informacije o svim bolestima povezanim s limfnim čvorovima.

Glavne kontraindikacije za masažu limfne drenaže su sljedeće:

  • tromboflebitis, koji nastaje u akutnom obliku;
  • vaskularne patologije;
  • upalni procesi u limfnim čvorovima;
  • maligne novotvorine;
  • problemi sa štitnjačom;
  • patologije bubrega;
  • kršenje srčanog mišića;
  • njegovanje djeteta s naknadnim dojenjem;
  • katarhalne bolesti popraćene vrućicom i groznicom;
  • dijabetes melitus;
  • Bolesti kože različitih vrsta;
  • herpesa;
  • tijekom menstruacije;
  • krhkost krvnih žila.

Ako ignorirate zabranjene čimbenike, posljedice limfne drenažne masaže mogu biti negativne. Dakle, ako kretanje masaže nije ispravno izvedeno, može se pojaviti bolna senzacija, a edem će se početi povećavati. Kao rezultat neugodnog stanja, može se dobiti suprotan efekt iz postupka. Specijalist bi trebao pratiti opće stanje zdravlja pacijenta tijekom sjednice, a uz negativnu reakciju treba odmah zaustaviti manipulaciju masaže.

Učinak masaže

Prije upisa u postupak za normalizaciju limfnog toka, poželjno je imati ideju o tome što daje masažu limfne drenaže.

Uz pravilno izvršenje, postupak daje sljedeći učinak:

  • zbog uklanjanja natezanja, masni naslage ostavljaju, što znači da se težina smanjuje;
  • nestaju glavobolje;
  • koža postaje elastična, zdrava nijansa, nepravilnosti su uklonjene;
  • metabolički procesi u tkivima su normalizirani;
  • osjećaj umora;
  • vraća dobro raspoloženje, poboljšava ukupnu dobrobit;
  • određena područja tijela ispravljena su.

Masaža limfne drenaže je korist cijelog organizma. Ispravno provedene sjednice obustavljaju strukturne promjene tkiva koje se javljaju s dobi. Da biste dobili željeni rezultat, morate dovršiti cijeli tijek postupka. Uobičajeno trajanje tečaja je 10 ili 12 sesija. Više koristi od ručne limfne drenažne masaže može se postići ako se tečaj izvodi u kombinaciji s drugim postupcima čišćenja.

Vrste limfnih drenažnih sesija

Masaža za poboljšanje limfnog toka može se izvesti na različitim dijelovima tijela. Klasifikacija postupka ovisi o području koje se liječi. Problemi s odljevom limfe mogu biti na donjim udovima, na licu, osobito na području ispod očiju. Ako je potrebno, cijelo tijelo podvrgava se posebnim pokretima za masažu.

Razmotrimo detaljno svaku vrstu masaže koja poboljšava limfni tok.

Masaža stopala

Kršenje limfnog toka u donjim udovima može biti povezano s čestim stresnim situacijama, slabom mobilnošću. Problemi s odstranjivanjem limfa često se javljaju u pozadini loših navika, zbog neugodne i neodgovarajuće obuće. Masaža stopala, poboljšanje limfnog toka, preporučuje se za zdrave ljude u preventivne svrhe.

Kao i bilo koja vrsta postupka, masaža stopala limfne drenaže ima svoje indikacije i kontraindikacije za izvedbu. Za razliku od ostalih vrsta postupka, možete sami masažirati noge. Postupak daje sljedeći učinak:

  • oslobađa napetost mišića;
  • uklanja natečenost;
  • ublažava bol u donjoj nozi;
  • ublažava vaskularne grčeve;
  • uklanja suhoću kože;
  • Prikazuje višak tekućine. Kao rezultat toga, depoziti masti nestanu, tuberoznost kože nestaje;
  • zateže mišiće.

Što se tiče koristi i štete od limfodrenim masažom nogu, postupak normalizira limfni tok, ako nema kontraindikaciju njegovog učinka. Tehnika je zabranjena za dermatološke probleme s kožom, tumorima onkološke prirode, u šećernoj bolesti.

Tehnika masaže donjih udova može biti duboka i plitka. Tehnika površine izvodi se uz pomoć laganih manipulacija masažom, a cilj je obnavljanje funkcija malih posuda.

Tehnika duboke masaže bilježi tkiva na dubljoj razini, povećavajući protok krvi. Tehnika vam omogućuje da se oslobodite višak masnoće na bedreni dio sa stražnjicom.

Kod kuće masaža se izvodi ovako:

  1. Prvo, područje problema se zagrijava jednostavnim manipulacijama masažama;
  2. sljedećih 20 minuta masaža se kreće u smjeru od tele, zatim do sjenka i bedrene dijelove svakog kraja.

Važno je: počinje i završava masirajućim limfnim drenažama, zagrijavanjem pokreta. Prije i poslije sjednice morate stajati pod kontrastnim tušem.

U salonima se izvodi limfna drenaža donjih ekstremiteta. Ovo je vakuumski postupak, uz upotrebu elektroda ili posebnih hlača, što omogućuje ukazivanje na problematična područja.

Limfna drenaža lica

Razmotrite kontraindikacije i indikacije za limfnu drenažu masažu lica. Postupak se provodi kako bi se održala elastičnost kože, a naznačena je sljedećim problemima:

  • modrice, oteklina u obliku vrećica ispod očiju;
  • kontura lica koja odlazi;
  • prisutnost dvostruke brade;
  • crvenilo kože i akni;
  • površinske bore;
  • izraženo nabiranje između nosa i usana;
  • previše suhe ili, obrnuto, debele kože.

Kontraindikacije uključuju sljedeće situacije:

  • blisko smješteno na površinu malih posuda kože;
  • dermatološki problemi kože lica;
  • bilo kakvu štetu na koži;
  • infektivne patologije.

Limfna drenaža lica vrši se pomoću jastučića prstiju. U smjeru tijeka procesa limfnog toka lice, obavljajući sljedeće pokrete:

  1. Regija čela masažirana je s prstima u zatvorenom položaju s potezima. Potrebno je krenuti od središta do vremenske regije;
  2. počevši od mosta nosa, potrebno je prijeći na donje kapke, zatim na hramove;
  3. kapke se masiraju iznutra prema hramovima;
  4. pomoću indeksnih prstiju, krila nosa su masirane, s prijelazom na strane čeljusti odozdo;
  5. masaža lica završava potezima, polazeći od brade i završava vratom.

Posebna pažnja tijekom limfne drenažne masaže daje se vratnom području s dekolinom. Izvršene su sljedeće manipulacije:

  1. dlanovi se nalaze iza vrata, niži od ušiju. Izvršite manipuliranje masažom, počevši od gornjeg dijela vrata, i završavajući s donjim, u području početaka kralješaka;
  2. pažljivo dodiruje područja koja stoje iza ušiju, u sredini vrata i na bazi.

Masaža limfne drenaže tijela

Postoje kontraindikacije i indikacije za limfnu drenažu tijela. Oprema za masažu ima opći učinak jačanja tijela, normalizira protok krvi.

Tehnika limfne drenaže za tijelo naznačena je u sljedećim slučajevima:

  • problemi s probavom;
  • poremećaje u procesima razmjene;
  • kršenje limfnog toka;
  • nesanica;
  • kronični umor;
  • opće pogoršanje zdravlja, uz smanjenje učinkovitosti;
  • nezdrav izgled. To su modrice i oteklina lica, blijeda koža s sivim nijansama, česte glavobolje. Ovo stanje ukazuje na moguću opću opijenost tijela uzrokovanu kršenjem odljeva limfe.

Ne možete se masažirati sa sljedećim problemima:

  • s upalnim limfnim čvorovima;
  • patologija srca;
  • kardiovaskularne bolesti;
  • kronična upala kože;
  • Tijekom zaraznih bolesti popraćene groznim uvjetima;
  • patologija želuca, bubrega i jetre.

Limfna drenaža tijela obavlja se jednom tjedno. Postupak se provodi u fazama i nastavlja se kako slijedi:

  1. prsa se tretiraju prvo, kada pacijent leži na leđima. Manipulacija dlanova ide od središnjeg dijela prsa do pazuha, zatim u suprotnom smjeru;
  2. masiran interkostalni prostor, odozdo i do vrha;
  3. s zatvorenim prstima, trčite prema dolje duž područja prsa.

Nadalje, masaža želuca:

  1. stroking i trljanje u krug na abdomen;
  2. idite od pupka i idite na bočne dijelove u smjeru kazaljke na satu;
  3. na kraju, točenje se provodi na cijeloj površini trbuha.

Limfna drenaža abdomena uklanja masne naslage, zateže mišićno tkivo.

Natrag se tretira ovako:

  1. koža se zagrijava snažnim potezima;
  2. kremu za masažu primjenjuje se na cijeloj kralježnici i na bočnim dijelovima tijela;
  3. dlanovi vode na bočne dijelove leđa, ide u struk, a zatim natrag;
  4. od lumbalne regije se masira do ramena;
  5. ramena se guraju oko repa, krećući se duž kralješaka;
  6. manipulirajte rebra dlanova dolje, pod kutom od 45 stupnjeva;
  7. Limfna drenažna masaža završava s mahnitom manipulacijom od ramena do vrata, dostizanje mjesta gdje raste kosa.

Na kraju masaže trebate stajati pod tušem, mijenjajući temperaturu vode.

Limfna drenaža masaža - što je to i kako se koristi u medicinskoj i kozmetičkoj svrsi

Žene su se uvijek trudile za ljepotu kože. Za to su korišteni razni postupci.

Ali sve te metode dale su mali učinak. Sada postoje moderni načini za gubitak težine i pomlađivanje.

Jedan od njih je metoda limfne drenažne masaže. Što je to, što je to načelo hardvera limfna drenaža lica i tijela, što je u ovom postupku, postoje indikacije i kontraindikacije, kao i trajanje i prosječne cijene, naći ćete u nastavku.

Bit metode

Limf je vrsta vezivnog tkiva, izgleda kao viskozna prozirna tekućina. Njegova je funkcija da prenosi molekule proteina, organskih derivata, toksičnih tvari i raznih metabolita iz mišićnog tkiva u krv.

Provođenje uloge određene prepreke, limfni sustav je dio imunološkog sustava, sprečavajući penetraciju mikroba i virusa. U slučaju neispravnosti limfe, cijeli je organizam poremećen. To je izraženo u natečenost, opću slabost, slabost kože i druge neprivlačne pojave.

Limfna drenaža aktivira limfni sustav, eliminirajući sve negativne manifestacije. Ova metoda je pronašla najširu primjenu na području kozmetologije zbog svoje bezbolnosti i učinkovitosti. Ova metoda može utjecati na kožu lica, nogu, kukova, leđa, itd.

Postoje tri vrste učinaka instrumentalnog limfodrenjenja:

  1. Procesna terapija. Ovo je masa određenih dijelova tijela uz pomoć komprimiranog zraka. Ova tehnika masaže je vrlo učinkovita u smanjenju masnih naslaga i liječenju celulita. Za ovu vrstu postupka koristi se poseban uređaj za limfnu drenažu. Bit metode je da je pacijent postavljen u posebno odijelo koje nalikuje velikom zavoju za mjerenje tlaka. Nakon toga započinje sesija liječenja limfnim drenažama.
  2. Mikrostetna odvodnja. Ova metoda temelji se na tehnici kojom impulsne struje prolaze kroz posebne elektrode na određene dijelove tijela. Ovaj postupak je apsolutno siguran i ne stvara neugodne senzacije.
  3. Vakuumska hardverska masaža. Po načelu njezina djelovanja, ona jako sliči na vakuumsku anticelulitnu masažu. U tom se procesu pričvršćuju posebna posuda na tijelo, pri čemu se stvara sniženi tlak. Kao rezultat, sve sami višak tekućine dolazi na površinu.

Kako je postupak mikrokrevetne limfodrencije lica masaža, predlažemo da pogledate video:

Indikacije i što ova tehnika daje

Glavne naznake za postupke limfne drenaže:

  • flabbnost i progib kože i mišića;
  • prekomjerne tjelesne težine;
  • umor i oticanje nogu;
  • edem, celulitis, prisutnost viška tekućine u tijelu;
  • opće slabljenje imunološkog sustava;
  • loše stanje kože, bore i loš ten;
  • slaba cirkulacija krvi;
  • poremećaj unutarnjih organa.

Korisna svojstva limfne drenažne masaže:

  • smanjena tjelesna težina;
  • izlučivanje toksina i toksina;
  • učinkovito liječenje celulita;
  • normalizacija metabolizma;
  • normalizacija opskrbe krvlju;
  • aktivno uklanja višak tekućine iz tijela;
  • poboljšava stanje mišićnog tkiva;
  • jačanje imuniteta;
  • limfna drenaža masaža značajno poboljšava prehranu stanica;
  • poboljšava stanje kože;
  • usporavanje procesa starenja;
  • normalizacija tlaka.

Koje njegu kože nakon elektroepilacije je potrebno, koliko dugo je obnovljena i mnogo više ćete naučiti ovdje.

O razlikama između depilacije i depilacije, pročitajte ovdje. To je korisno prilikom odabira prave metode.

kontraindikacije

Postoje kontraindikacije u ovom postupku:

  • dekompenzacija desnog srca;
  • ciroza jetre;
  • zatajenje bubrega;
  • urolitijaze;
  • alergijske bolesti;
  • bakterijske i virusne infekcije;
  • gljivične lezije kože: psorijaza, ekcem i neurodermatitis;
  • onkoloških bolesti i malignih tumora;
  • bol u crijevu i jetri nepoznatog podrijetla;
  • povećana tjelesna temperatura;
  • razdoblje trudnoće i laktacije.

Impact Zones

Limfna drenaža lica masaža je inherentno nešto poput masaže u klasičnom obliku. Nema treninga i nema gnječenje vibrira manipulacija (npr tapotement područje na kojem moramo djelovati), jer oni mogu lako zamijeniti udaraca i blagi pritisak se naglasile ključna područja lica.

Ovakvu vrstu masaže karakterizira prilično velika složenost. Ne može se izvoditi bez posebnog znanja i obuke. Limfna drenažna masaža za kožu lica trebala bi obaviti nadležni kvalificirani majstorski kozmetolog u specijaliziranoj klinici. Liječnik će pažljivo proučiti dijagnozu i odabrati najpovoljniji skup postupaka.

Rezultat je također vidio smanjenje, te u nekim slučajevima, potpuni nestanak dobnih lica bore se smanjuje, a dubina nasolabial nabora. Limfna drenaža lica ne bi trebao biti održan u prisustvu akutne upale tijekom pogoršanja raznih infekcija, kožnih bolesti, alergija, raka i bilo kršenja kože pokriva lice, uključujući učinke uboda insekata i ozljeda.

U središtu aparata masaža tijela zona je načelo korištenja elektro-impulsa. Učinak struja na masne naslage aktivno stimulira povlačenje viška tekućine i doprinosi gubitku težine. Takvi se postupci izvode pomoću posebnog uređaja koji može pružiti široku amplitudu oscilacija, frekvencija i napona električnih impulsa.

Nešto drugačiji rezultat, ali ne manji od njegove učinkovitosti, je metoda tretmana vakuumske limfne drenaže aparata. Obično koristi posebne "banke" koje su pričvršćene na tijelo, u tim "bankama", a zatim počinje pulsiranje zraka. U toj pulsaciji leži čitavo značenje vakuumske hardverske masaže. Ova metoda aktivira kretanje limfe i potiče brzu otpuštanje viška tekućine iz tijela.

Prije zahvata hardvera stručnjaci savjetuju dobro zagrijati tijelo s kratkim postupkom, klasične ručne masaže, a nakon primijeniti na površinu dijela tijela posebno, nešto slično konvencionalnom gel za tuširanje.

To uvelike poboljšava iscjeliteljski učinak postupka. Trajanje i ručne i hardverske masaže može varirati od 30 do 40 minuta i doseći 2 sata, sve ovisi o području tretiranih područja kože.

Limfna drenažna masaža stopala donosi najveći učinak, jer zbog specifičnosti utječe na cijelo tijelo. Planinarenje je vrlo korisno za ljude, ali je povećao tjelesnu opterećenje na donjem dijelu tijela, uključujući i vene i zglobovima povećava mnogo puta, koji često uzrokuje neugledan izgled zvijezda na nogama. Noge su nabujale, ima bolova i trnci, oblik noge pogoršava. To je osobito uobičajeno kod žena.

Za vraćanje ljepote na noge, lakoću i davanje nogu prilično lijepim oblikom, liječnici preporučuju niz postupaka masaže stopala za različita područja od stopala do mišića bedara. Na području stopala nalazi se mnogo akupunkturnih točaka i točan učinak u ovoj zoni donosi održivi zdravstveni učinak ne samo za noge već i za cijeli organizam.

Masaža stopala se malo razlikuje od opće masaže za cijelo tijelo. Opća orijentacija pokreta je identična, jedina je razlika u tome što kružni pokreti uz kukove troše brže i intenzivnije. S krajnjim oprezom potrebno je liječiti pacijente s tromboflebitisom. Ako pacijent ima tu bolest, tada postupak umjesto poboljšanja zdravlja može pogoršati stanje vene.

Hardver i uobičajeni ručni način limfne drenažne masaže nogu ne pokazuju posebne razlike u njihovoj učinkovitosti.

I u ovom videu liječnik-kozmetičar će detaljno prikazati i reći o jednoj od metoda limfodrencijske masaže - pressoterapija:

Trajanje, količina i prosječne cijene postupaka

Tijek limfne drenažne masaže lica je oko 10-12 postupaka, svaki od njih traje od 20 do 40 minuta i košta 800 rubalja.

Masaža tijela može biti od 8 do 20 postupaka otprilike 2-3 puta tjedno do 2 sata, od kojih se svaki košta prosječno 1000 rubalja.

Limfna drenaža nogu će trajati od 6 do 15 sesija na 800-1000 rubalja po svakoj, 2-3 puta tjedno.

Kako to radi, preporuke

Sam postupak ne zahtijeva posebnu pripremu i nema nuspojava. Može se podijeliti u nekoliko faza:

Pripremna faza obuhvaća primjenu masažu smjesu ulja i posebno odabrane kreme, koja se može kupiti u ljekarnama, ili na bilo kojem mjestu unutarnjeg postupka. Stručnjaci će savjetovati kremu koja će vam bolje odgovarati.

U nekim slučajevima, možete koristiti prirodni med, koji se savršeno uklanja otrovne tvari iz organizma i vraća kožu, ali to je moguće samo u slučaju normalne reakcije na med, ne smijemo zaboraviti da je ovo jak alergen.

Sljedeća faza je osnovna, to je sama masaža. Traje od 20 do 40 minuta, ovisno o vrsti, području izloženosti.

Posljednja faza je ostatak nakon postupka. U zadnjoj fazi preporučuje se smanjiti tjelesnu aktivnost i ostati na miru nekoliko sati, a ostatak će popraviti pozitivan učinak.

Cryolipolysis: princip djelovanja, svojstva postupka, kontraindikacije i recenzije. Kliknite ovdje za detalje.

I koje kontraindikacije postoje za postupak kriomase lica, saznajte klikom ovdje.

Recenzije

Kako učinkovito i pravilno provedeno Hardware limfna drenaža lica i tijela, potrebno je primijeniti samo profesionalcima u posebnim klinikama i salonima, a za to je važno prikupiti sve potpune informacije o klinici gdje ćete dobiti tijek postupaka i mišljenja o ovoj metodi liječenja. Evo nekoliko njih:

Činilo se da je prolazio kroz limfnu drenažu. Koža je napeta, glatka, elastična, lijepa. "

  • Tatiana, odvjetnica:

    "Moje je napetost popravila, nakon konzultacija s mojim liječnikom, primila sam krug limfne drenaže, učinak je bio zapanjujući - nema pušenja, sve je nestalo. Posebno su izgubili one dodatne funte. "

  • Julia, voditelj:

    "Nakon rođenja, pojavio se celulit, savjetovao da proći kroz limfnu drenažu, za koju još nisam ni čuo. Mislio sam - vrijedi li to, hoće li to pomoći ili ne? Ali odlučio sam, rezultat je nadmašio sva očekivanja, sada nema celulita. Ponovno sam atraktivan, sretan sam. "

  • Elena, kućanica:

    "Želim uvijek izgledati atraktivno i ovaj postupak mi je pomogao u ovom, ali nažalost to je prilično skupo i traje puno vremena".

  • Eugene, dizajner:

    "Bio sam vrlo preporučljiv za ovaj postupak, ali učinak nije bio toliko opipljiv koliko sam zamišljao."

  • Kao što se može vidjeti iz materijala, postupak limfne drenaže je bezbolan i može biti pogodan za sve ako nema kontraindikacija. Njegov učinak je klinički dokazan. Ovom metodom možete se učinkovito riješiti višak tjelesne težine i celulita, poboljšati mikrocirkulaciju kože. Pazite se, vratite svoju ljepotu i mladost ovom divnom metodom.

    I na kraju, pogledajte prijenos, kao i kod pressoterapije, možete izgubiti težinu i riješiti se celulita:

    Što je limfna drenaža masaža - korak po korak procedure

    Limfni sustav je odgovoran za uklanjanje štetnih tvari nastalih u procesu ljudskog života. Pogoršanje rada limfnog sustava dovodi do činjenice da se otpadni proizvodi vitalne aktivnosti ne uklanjaju, već se nakupljaju, stoga dolazi do intoksikacije organizma. Za sve ostale limfne čvorove pridonosi uništavanju mikroba. Kako bi stimulirala limfni sustav i olakšalo kretanje tekućine u tijelu, potrebna je masaža limfne drenaže.

    Što je limfna drenaža masaža?

    To je fizioterapeutski postupak koji uklanja otrovne tvari i višak tekućine iz tijela. Glavni učinak limfne drenaže nalazi se u povećanju brzine limfnog toka. To pomaže organima da se brzo riješe proizvoda s propadanjem i dobiju više hranjivih tvari i kisika.

    U srcu limfne drenažne sesije je poznavanje položaja limfnih čvorova i smjer kretanja limfe. Ovo je potpuno bezbolan proces, zasnovan na strokingu i prešanju.

    Indikacije i kontraindikacije

    Slijedeći problemi organizma mogu poslužiti kao osnova za imenovanje kolegija:

    • oticanje kože;
    • bolest proširenih ekstremiteta;
    • viška masnih naslaga;
    • smanjen turgor kože;
    • metabolički poremećaj;
    • prisutnost postoperativnih i plastičnih ožiljaka i strija;
    • slabljenje limfnog toka u celulitu;
    • smanjeni imunitet;
    • kršenje cirkulacije krvi u udovima.

    Kao i svaki drugi terapijski postupak, limfna drenaža ima kontraindikacije:

    • akutna faza tromboflebita;
    • povećana krhkost krvnih žila;
    • razne kožne bolesti;
    • bolesti hematopoetskog sustava;
    • bolesti limfnih čvorova;
    • prisutnost malignih tumora;
    • benigni tumori skloni rastu;
    • trudnoća i dojenje;
    • česte glavobolje nejasne etimologije;
    • bolesti kardiovaskularnog sustava;
    • zatajenje bubrega;
    • dijabetes melitus bilo kojeg oblika;
    • menstruacija;
    • zarazne bolesti.

    Zoni za limfnu drenažu

    Višak tekućine može se akumulirati u različitim dijelovima tijela, naročito često utječe na lice i noge:

    • Limfna drenaža masaža lica uklanja natečenost, crvenilo, letargija, promjenu u ten. Također je propisana za akne, s oponaša bore. Pomaže u postoperativnom oporavku kože.
    • Limfna drenaža područja ispod očiju izvodi se tijekom masaže lica. Ovaj postupak ublažava oticanje pod očima, vraća elastičnost na kožu, daje zdrav, svjež izgled. Limfna drenaža za lice i područje oko očiju treba provoditi posebno obučeni kozmetolog i masera salona uvjetima kao nekvalificirani liječenje u ovom slučaju može biti štetno za zdravlje. Ne može se izvesti s čira na koži, neuralgija živčanog lica, onkološke bolesti.
    • Lymphodrainage masaža tijela koristi se u anticelulitnim programima i za modeliranje tijela. Potiče metabolizam, ubrzava kretanje krvi i limfe, što pomaže smanjenju tjelesne težine i volumena.
    • Limfna drenaža stopala pomoći će onima koji pate od oticanja i osjećaj težine u udovima. Sesija se može odvojeno držati ili unijeti u masažu opće tjelesne mase. Ozbiljna kontraindikacija u ovom slučaju je tromboflebitis.

    Tehnike limfne drenažne masaže

    Po stupnju utjecaja na tijelo postoje tri metode:

    1. Površna limfna drenaža ima pozitivan učinak na male posude. Maser se kreće kružnim pokretima s laganim pritiskom na tkiva, što olakšava kretanje limfa u čvorove, ublažava grčenje krvnih žila. Kako biste poboljšali učinak, najprije morate ukloniti napetost mišića pomoću opuštajućih tehnika.
    2. Dubinska tehnika, prema tome, stimulira mišićne slojeve tkiva. U ovom slučaju, pretpostavlja se najintenzivniji učinak masažnog terapeuta na tijelu pacijenta. Dubinske tehnike povećavaju protok krvi, poboljšavaju tonus mišića, proširuju krvne žile, što pomaže da se tekućina aktivno kreće kroz međustanične prostore. Ova tehnika savršeno smanjuje volumen u stražnjici i bedrima.
    3. Točka ili projekcija limfne drenaže istražuju područja projekcija glavnih limfnih čvorova. To uključuje upotrebu mikrokreditne terapije, tlačne terapije ili LPG masaže.

    Metodama djelovanja na tijelu postoje dvije osnovne tehnike: priručnik i hardver, koji se međusobno nadopunjuju:

    1. Priručnik pretpostavlja točno, nježno, mjereno djelovanje ruku masera na limfatske dijelove tijela, tako da su vještine gospodara i njegovog iskustva vrlo važne ovdje. Delikatnost postupka poboljšava njegovu kvalitetu, što dovodi do izvrsnih rezultata. Intenzitet ekspozicije se postepeno povećava prema sredini sesije. U tom slučaju potrebno je strogo slijediti smjer kretanja od donjeg dijela tijela na gornji dio, što dopušta fluidu glatko mijenjanje smjera i brzine kretanja.
    2. Masaža uz uporabu opreme temelji se na korištenju električnih impulsa koji utječu na tkiva stimuliraju povlačenje akumulirane limfne tekućine. To može biti od sljedećih vrsta:
      • Galvanizacija. Procesi metabolizma u koži aktiviraju se strujom niskog napona, što ga štedi od suvišne tekućine.
      • Elektroionoforez. U koži se uz pomoć elektroda uvedu tvari koje stimuliraju uklanjanje otrovnih formacija iz pora kože tijekom vlaženja.
      • Procesna terapija. Posebno odijelo, stavljeno na klijenta i dva povezana mikroprocesora stvaraju pritisak na cijelo tijelo, što ubrzava cirkulaciju tekućine i njezino uklanjanje prirodnim putem. Ovo je najučinkovitija metoda, akcija koja je slična onoj rukama masažnog terapeuta.
      • Vakuumska masaža. Jačanje drenaže limfne tekućine uzrokuje učinak negativnog tlaka. Ova metoda je komplicirana, zahtijeva sofisticiranu znanje i povjeriti ga provesti najbolje stručnjake, koji mogu kontrolirati moć djelovanja, inače možete oštetiti tkivo epidermisa.
      • Limfna drenaža na mikro strujama. Vrlo mali električni impulsi usmjereni na gornji sloj kože, opuštaju mišiće lica. To pomaže da se glatke bore na čelu i blizu usana.

    Svaka tehnika vježbi limfne drenaže ima svoj specifičan učinak na ljudsko tijelo. Ovisno o problemskim područjima pacijentovog tijela, koriste se sljedeće metode:

    • Tehnika limfne drenaže koristi se za dekongestiranje slike. Maserka koristi glatku i kliznu brušenje, mekane ritmičke pokrete i milovanje. Dubinska tehnika uključuje umiješanje mišićnog tkiva, tehnike u ovom slučaju su intenzivnije. Ista metoda je učinkovita za sprečavanje komplikacija u varikoznim žilama i anti-celulitnom programu, ima smirujući učinak.
    • Tehnologija protiv celulita uklanja hipertrofiju masnih naslaga, tzv. Narančaste kore. Opuštanje mekih tkiva, uklanjanje viška tekućine i toksina, otklanjanje vezivnog i masnog tkiva vraća cirkulaciju krvi u mjestima na koje utječe celulit. To je učinjeno lokalno, na terenu s utvrđenim kršenjima. Ako postoji mnogo takvih područja, onda se izmjenjuju. Glavna svrha te tehnike je nastavak mikrocirkulacije u nekim problematičnim područjima, budući da je ovo glavna stvar u liječenju celulita.
    • Lipolitika je usredotočena na smanjenje količine potkožnog masnog tkiva. Djelotvoran je samo u slučaju lokalnih kozmetičkih nedostataka tijela u kombinaciji s celulitom. Glavni uvjet za to - nedostatak zadržavanja tekućine, tako da ova tehnika se koristi nakon eliminacije stajaćica limfe i anticelulitnih tretmana. Suština tehnike je gladak prijelaz od površine do dubljeg utjecaja samo na potkožnog masnog tkiva, tako da se koriste posebne tehnike koje omogućuju da se kontrolirati dubinu penetracije.
    • Tehnika modeliranja u ovom trenutku je najpoznatija tehnika korekcije lika. Sva pažnja prilikom korištenja ove vrste daje najbolji učinak na određena područja. Intenzitet ekspozicije je odabran pojedinačno za svaki pacijent. Ova tehnika je vrlo udobna, nema bolne tehnike, a masni sloj je znatno smanjen, tekućinu je lakše izaći, kožu postaje lakše disati.
    • Tehnika podizanja koristi se za akutne poremećaje kože, na primjer, nakon naglog gubitka težine, trudnoće i poroda. Tehnika poboljšava metabolizam, potiče proizvodnju kolagena, čime se sprječava vlaženje kože.

    Postupak - korak po korak upute

    Masaža limfne drenaže sastoji se od tri glavne faze:

    1. Priprema. Tečaj je osobno odabran za svakog klijenta, ovisno o problemu. U pravilu, preventivni tečajevi su 6 do 12 sesija, koji se provode svaki drugi dan. Da bi se postigao najbolji rezultat prije sjednice, pacijent treba piti dovoljno tekućine. Klijent se odriče i uklapa na kauč. Masaža terapeutkinje za čišćenje uklanja prljavštinu iz kože, a zatim nanosi kremu ili ulja. Ako namjeravate koristiti hardver, preporuča se prethodno zagrijavanje kože pomoću ruku masaže, a zatim primijeniti posebnu formulaciju. U vrijeme stvaranja svih uvjeta za potpuno opuštanje pacijenta potrebno je održati ugodnu temperaturu u sobi.
    2. Izvršenje. Načela limfne drenaže temelje se na pravilima klasične masaže. Postupak uvijek počinje s djelovanjem na limfne čvorove. Sve daljnje tehnike izvode se strogo duž tijeka limfe do najbližih limfnih čvorova. Stroking treba biti nježan, valovit, polagano i nježno izveden. Trajanje sesije, ovisno o veličini problematičnih područja, traje od 30 minuta do 2 sata.
    3. Završetak. Na kraju sjednice koža u području liječenja se čisti od ostataka masažu kremom ili uljem (da ne možete to za suhu kožu učiniti), a zatim nanesite hidratantnu kremu ili kremu.

    Preporuke prije i poslije postupka

    Ovaj postupak ne zahtijeva posebnu pripremu. Postoji samo nekoliko uvjeta, čija će provedba učiniti učinkovitijim:

    • tijekom cijelog tečaja nepoželjno je pušiti i piti alkohol;
    • navečer je nepoželjno uzeti veliku količinu hrane i tekućina;
    • provesti bolje u večernjim satima, nekoliko sati nakon jela.

    Prije sesije trebate:

    • temeljito očistiti tijelo tuširanjem;
    • poželjno je izvršiti korak za pranje kako bi se poboljšala penetracija sredstva koju maser koristi u kožu.

    Nakon postupka, preporučuje se:

    • deset minuta da ostane na miru, bolje leži;
    • potrebno vam je velikodušno piće, po mogućnosti samo toplu vodu;
    • primijenite limfni odvodni omotač kako biste produžili odstupanje limfe.

    rezultat

    Tijek limfne drenažne masaže učinkovito je sredstvo za opuštanje i jačanje tijela. Nakon prvog postupka, postoji slabost u tijelu, smanjenje otekline, a nakon punog tijeka od 6 do 12 postupaka, bilježe se sljedeće pozitivne promjene:

    • značajno smanjuje tjelesnu težinu, osobito pufastog porijekla;
    • nestaju glavobolje;
    • je kronični umor;
    • koža postaje ravna, elastična, dobiva zdrave boje;
    • raspoloženje se poboljšava;
    • jača imunitet;
    • poboljšavaju se metabolički procesi u tkivima;
    • povećava elastičnost kože;
    • ispravljene nedostatke na slici.
    Masaža limfne drenaže - prije i poslije postupka

    Moguće komplikacije i nuspojave

    Limfna drenaža masaža je fiziološka procedura, stoga, u nedostatku kontraindikacija, praktički nema komplikacija i neželjenih učinaka. Ponekad se nakon sesije provedenog uz pomoć aparata pojavljuju svjetlosni modi. Razlog tome je povećana krhkost krvnih žila, koja se najčešće nalazi kod pacijenata koji puše. U pravilu, ti kozmetički nedostaci ne uzrokuju anksioznost pacijentu i brzo prolaze.

    Masaža limfne drenaže kod kuće

    Nisu svaka žena zbog opterećenja ili financijskih problema mogu priuštiti puni tijek limfne drenažne masaže. Ali ako mu dajte nekoliko minuta dnevno kod kuće, putovanje do masera može se odgoditi.

    U prvoj fazi potrebno je zagrijati tijelo kupanjem ili tuširanjem. Za masažu koristite poseban limfna drenaža ili anticelulitna krema, eteričnih ulja, te korištenje meda bude još učinkovitiji, jer povećava izlučivanje toksičnih meda formacija.

    Zagrijavanje za domaću limfnu drenažu nije potrebno. Kretanje ruku za početak trebao bi biti slobodan, milovati, postupno pretvoriti u elastičnu i puknuću, ide u smjeru limfe. Ti pokreti ne bi trebali biti gnječenje i uzrokovati bol.

    Na kraju postupka, morate se odmoriti nekoliko sati, pa je najbolje izvesti u večernjim satima. Trajanje sesije kuće nije više od 30 minuta.

    Masasi i kozmetičari jako se ne preporučuju samostalna masaža lica domaće limfne drenaže. U svakom slučaju, za provođenje ovog postupka kako bi se izbjegle neželjene posljedice, potrebna je liječnička konzultacija.

    Troškovi postupka

    Cijena jedne sesije limfne drenažne masaže je relativno mala. Trošak ovisi o veličini područja, trajanju postupka i vještinama majstora. Na primjer, limfodrenazh osoba u kabini košta od 600 do 900 rubalja. Masaža ostalih dijelova tijela nešto je skuplja - od 1000 rubalja. Trošak limfne drenaže cijelog tijela počinje od 2000 rubalja. i više. U pravilu se nudi popust za tečajeve u 10-15 postupaka u svim salonima i klinikama.

    Recenzije

    Limfna drenaža masaža preporučuje 100% pacijenata koji su ikad pokušali ovu opciju.

    Voliš O Travama

    Društvene Mreže

    Dermatologija