Živčani poremećaj - simptomi, liječenje

Nervozna frustracija u modernim vremenima nije neuobičajena. Loša ekologija, neishranjenost, nasljedni čimbenici, nepridržavanje režima dana dovode do poremećaja živčanog sustava. Isprva je razdražljivost i loše raspoloženje, međutim, u odsutnosti liječenja, proces se može pogoršati.

Što je poremećaj živčanog sustava?

Poremećaj živčanog sustava - psioneurološke bolesti.
S progresijom i nedostatkom liječenja može doći do lezija u strukturama mozga. U početnim fazama morfološkog i biokemijskog odstupanja od norme ne poštuje se.

Uzroci koji mogu dovesti do poremećaja živčanog sustava:

• Hipoksija (nedostatak kisika). Mozak nema rezervi energije i hranjivih tvari za normalno funkcioniranje u odsutnosti kisika. Stoga, čak i nekoliko sekundi-minuta dovodi do oštećenja neurona.
• Metabolički poremećaji. U slučaju kršenja, količina glukoze nije dovoljna, što dovodi do kršenja provođenja živčanih impulsa i smrti neurona.
• Povišene ili snižene temperature. U ekstremnim situacijama, tijelo prelazi u ograničeni način rada, pa se promatra inhibicija živčanog sustava.
• Nasljeđe.
• Pijenje i pušenje.
• Upala ili otekline u strukturama mozga.

↑

Pogledajte videozapis o toj temi

Znakovi i simptomi živčanog sloma

Živčani poremećaji dijele se u dvije velike skupine: neuroze i vegetativno-vaskularnu distoniju.

Simptomatologija neuroza povezana je samo s živčanim sustavom:

• glavobolje;
• razdražljivost;
• depresija;
• Ljuljačke raspoloženja;
• Poremećaj spavanja;
• Oštećenje pamćenja.

Simptomi vegetativno-vaskularne distonije su različiti i povezani s drugim organima i tijelom:

Granični i funkcionalni poremećaji

Granični neuropsihijatrijski poremećaji uključuju takve bolesti, koje s jedne strane nalaze u jazu između norme i patologije mentalnih poremećaja, as druge strane između mentalnih i somatskih bolesti.

Granični neuropsihološki poremećaji ovise o strukturi ljudskog živčanog sustava.

Postoje tri vrste psihosomatskih bolesti:

• Psihosomatika bolesti. To uključuje hipertenziju, čireve na trbuhu i čir na dvanaesniku, bronhijalnu astmu, IHD.
• Psihosomatski funkcionalni poremećaji. To uključuje kardiovaskularne simptome psiholoških nadražaja, prekomjerno znojenje, podrhtavanje, poremećena intestinalna pokretljivost, impotencija na pozadini psihološkog stresa.
• Psihosomatski poremećaji. Oni su povezani s individualnim karakteristikama osobe i mogu se izraziti različitim simptomima. Na primjer, povećane krhke kosti.

Funkcionalni poremećaji središnjeg živčanog sustava shvaćeni su kao neurološki simptomi koji nisu posljedica oštećenja ili oštećenja strukturnih elemenata živčanog sustava. Biokemijski pokazatelji također su u stanju normalnosti.

Pogrešno je vjerovati da će, bez određenog liječenja, funkcionalni poremećaji proći nezavisno. Njihova je značajka konstantna progresija, ovisno o utjecaju iritantnog faktora.

S sekundarnom oštećenjima nervni impulsi su poremećeni, što dovodi do gubitka sposobnosti za rad. Sekundarna šteta se ne liječi.

Manifestacije funkcionalnog poremećaja:

• Smanjena koncentracija;
• Oštećenje pamćenja;
• Brzi zamor;
• razdražljivost;
• Poremećaji spavanja;
• Depresivna stanja;
• Oštra raspoloženja.

↑

Videozapisi o toj temi

Što čitati

• Σ Kakav utjecaj lijekova na liječenje cerebralne ishemije?
• ➤ Koje se kliničke manifestacije mogu naći kod žena s hemoroidima?

↑

Različite vrste patologija

Postoje sljedeće vrste neuro-emocionalnih poremećaja:

• Simptomi povezani s različitim lezijama mozga. To uključuje stanja nakon traume, moždanog udara ili općih bolesti koje utječu na mnoge tjelesne sustave. Sjećanje osobe je smanjeno, koncentracija pozornosti je poremećena. Mogu biti halucinacije, nagle promjene raspoloženja.
• Mentalni poremećaji povezani s uporabom lijekova i alkohola. Ta su stanja stabilna i teško ispravljiva. Oni također uključuju poremećaje koji nisu povezani s uzimanjem lijekova, ali koji utječu na psihu: sedativi, lijekovi protiv bolova, tablete za spavanje.
• Shizofrenija. Obilježena osobitim promjenama u osobnosti. Na osobnim interesima, sklonosti se oštro razlikuju. Nema društvene prilagodbe. Karakteristična promjena raspoloženja, česti depresivni uvjeti. Čak i kod graničnih uvjeta, pacijentu se dijagnosticira shizofrenija.
• Emocionalni poremećaji. Ova vrsta poremećaja karakterizira raspoloženje, depresija.

Fobije i neurotična stanja. Obilježen pojavom opsesivnih misli u osobi, strahovi koji prije nisu postojali (strah od insekata, zatvorenog prostora, svjetla, vode).

Kršenje fiziologije. Oni su povezani s poremećajima u različitim funkcionalnim sustavima tijela. Izražava se u obliku poremećaja prehrane (gubitak apetita ili obrnuto glupost), kršenja spavanja i seksualne želje.

Poremećaji i promjene u ponašanju. Često se javlja kod odraslih nego kod djece. Ona se manifestira u obliku promjene seksualne orijentacije, pojave loših navika, strasti za kockanje.

Mentalna retardacija. Povezan je s genetskim poremećajima ili oštećenjem mozga, kako u djetinjstvu tako iu odrasloj dobi. Karakterizira zaostajanje u razvoju, loše pamćenje, nemogućnost duge koncentracije pozornosti. Može biti prekomjerna aktivnost ili, obrnuto, apatija.

↑

Liječenje i prevencija živčanih poremećaja

Kada dođe do bilo kakvih poremećaja živčanog sustava, vrijedi konzultirati se s liječnikom kako bi se utvrdili uzroci njihovog pojavljivanja, provesti potrebne preglede i propisati lijekove uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike.

Najpopularniji lijekovi koji gotovo nemaju kontraindikacije su Glicin i Deprim. Oba poboljšavaju cirkulaciju mozga, normaliziraju san, smanjuju razdražljivost, povećavaju raspoloženje.

Simptomi i liječenje živčanog sloma, njihova ozbiljnost i trajanje ovise o broju stresnih situacija koje osoba doživljava. Profilaksa znači uklanjanje ili smanjenje stresnih opterećenja, nepotrebnu anksioznost.

Možete piti tijek svjetlosnih sedativa koji neće dopustiti da "tresti" živčani sustav zbog neznatnih situacija.

Dnevne šetnje, pohađanje sportske dvorane, sekcija, klubova za zanimanje, kupovina pomoći će riješiti negativne misli i povećati količinu serotonina (hormon sreće) u tijelu.

Unos vitamina i minerala ojačat će živčani sustav.

• Σ Koje su nasolabijalne bore?
• ➤ Koja se dijeta preporuča za sarkoidozu pluća?
• - Kako su znakovi dijabetesa tipa 2 kod žena nakon 50 godina!

↑

Živčani poremećaji želuca i crijeva

Gotovo svi koji su doživjeli poremećaj živčanog sustava imaju uznemireni želudac i crijeva.
Simptomi se manifestiraju kao:

• Kršenje peristaltike. Ona se manifestira u obliku proljeva, proljeva, nadutosti, spastične boli, sindroma iritabilnog crijeva.
• Povreda lučenja. Normalan ispuštanje želučanog soka je poremećen.
• Smanjenje prag osjetljivosti.

Da biste izbjegli takve neugodne simptome, tijekom stresnih situacija neophodno je promatrati pravilnu prehranu, izbjegavati dimljenu hranu, masnu, prženu, ne prejedati.

Značajke prehrane u slučaju živčanog sloma

Uz živčani poremećaj, preporuča se da ne uzimam bilo koji proizvod koji može uzbuditi živčani sustav. To uključuje:

• alkohol;
• oštri proizvodi;
• kave;
• lisnato tijesto;
• pržena hrana.

Tijekom takve bolesti morate konzumirati što je moguće više hrane bogate fosfatnim solima koje pomažu vratiti normalno funkcioniranje živčanog sustava. Među njima najkorisniji su:

Kako bi se poboljšalo stanje tijela, preporučljivo je koristiti pet obroka dnevno u malim obrocima.

Postoji nekoliko nutritivnih značajki koje se moraju pridržavati u ovoj bolesti:

1. Nije nužno jesti svježi kruh, bolje je uzeti malo sušeno ili na ekstremnim slučajevima prehrambene. Kolačići i kolačići dopušteni su samo iz neugodnog tijesta.
2. Prilikom odabira mesa, dajte prednost tipu koji sadrži manje masti. Može se kuhati ili pirjati, ali ne pržena. Vrijedno je uzeti govedinu, zec, piletinu, jetru i jezik. Od kobasica i kobasica bolje je čuvati.
3. Riba može sve jesti, samo kuhana kod kuće, a ne kupila poluproizvode. Ne smije se jesti kavijar, kao ni slana ili pržena riba.
4. Svi mliječni proizvodi mogu i treba ih jesti.
5. Broj jaja je ograničen - ne više od dva dnevno. Jesti ih, kuhano meko kuhano.
6. Žitarice su dopuštene u svim količinama. Od njih možete kuhati juhe, žitarice ili pudinge.

↑

Pomoć narodnih lijekova

U početnim fazama nervnog poremećaja, pravilno organizirani proces odmora i rada, redovite šetnje na otvorenom, vježbanje, ispravna i uravnotežena prehrana pomažu vratiti normalno funkcioniranje živčanog sustava. Posebno je djelotvorno kombinirati sve to s liječenjem propisanim od strane stručnjaka.

Nekoliko jednostavnih narodnih recepata pomoći će ukloniti simptome živčanog sloma:

1. Učinkovito smiruje živčani sustav dekocija žutika, u tu svrhu koristi koru ili korijenje. 30 g ulijte čašu kipuće vode i kuhajte na laganoj vatri 10-15 minuta. Uzmite žlicu tri puta dnevno prije jela.
2. S živčanim slomom, listovi breze su vrlo učinkoviti. Izlijevaju se u 100 g s dvije šalice kipuće vode i inzistiraju na nekoliko sati. Zatim piju pola čaše infuzije jedan sat prije jela tri puta dnevno.
3. Vrlo korisno je prašak kore vrbe, koji se konzumira na 1-3 g dnevno.
4. Infuzija heather vrlo dobro na živčani sustav. Pola šalice kipuće vode za 2 žlice. l. trava, inzistirati 8-10 sati. Pijte tri puta dnevno za 2-3 žlice.
5. Za ublažavanje infuzije plave glave. 15 g trave natočio je kuhanu vodu, inzistirajte 2-3 sata i pijte žlicu 3-4 puta dnevno prije jela.
6. Ako pacijent ima kroničnu nesanicu i redovitu nervozu, preporuča se dodati žlicu meda u čašu kuhane vode i iscijediti sok od limuna. Sve ovo je piti tri puta dnevno.
7. Pomiješajte u jednakom omjeru slomiti korijen kupine, melisa, koprive, origana. 1 žlicu mješavine da se skuhati u čaši kipuće vode, inzistirati 1 sat, i piti 3 puta dnevno.
8. Vrlo učinkovite kupke iz infuzije korijena ružičastih kukova i grana smreke. Moraju se kombinirati s trljanje i obloge iz iste trave. Za kuhanje upotrijebite 1 čašu divljih bobica od ruža i 1 čašicu grana smreke, dodajte 0,5 litara votke. Svi bi trebali biti infuzirani 2 tjedna.

↑

Moguće posljedice i komplikacije živčanog sloma

Živčani poremećaj odnosi se na psioneurološke bolesti koje, u nedostatku odgovarajućeg liječenja, dovode do oštećenja struktura mozga. Opasnost od takve bolesti je da u početnim fazama nema odstupanja od norme.

Komplikacije i moguće posljedice mogu nastati u slučaju da ne postoji normalno liječenje bolesti ili kada postoji liječenje, ali uzrok koji uzrokuje bolest nije eliminiran.

Moguće posljedice živčanog sloma mogu biti takve manifestacije kao što su:

1. Nemogućnost potpune društvene prilagodbe. Ono se manifestira u činjenici da pacijent ima trajni unutarnji osjećaj nelagode, zbog čega ne može potpuno komunicirati s drugim ljudima.
2. Stanje depresije. Ono se očituje u činjenici da pacijent neprestano raspoloženje, depresivno stanje.

Komplikacije mogu nastati samo ako je pacijent započeo bolest, a nije se preusmjerio stručnjaku. To može dovesti do činjenice da će kvar postati kroničan. Kao rezultat toga, proces liječenja postaje složeniji, a rehabilitacija će trajati mnogo dulje.

Zanemarena bolest može dovesti do promjene karaktera osobe i njegovog načina komunikacije u društvu. Čak i ako je liječenje počelo, još uvijek će promjene biti vidljive, u osnovi možete promatrati stealth, prepoznatljivu reakciju na bilo koji poticaj: svjetlo, zvuk ili miris.

Stupanj komplikacije ovisi o početnom karakteru pacijenta, ponekad najgore osobine karaktera dolaze ispred. Isto tako, ako je osoba bila slaba osoba i lako ranjiva, liječenje se može dugo odgoditi, a ponekad ići u kronično stanje. I rezultat više neće ovisiti o liječenju, čak i vrlo aktivnim i pravovremenim.

Koji vitamini pomažu ojačati živčani sustav i spriječiti živčani slom

1. Vitamin A. Aktivira rad mozga, pomaže kod nesanice, slabosti, letargije.
2. Vitamin B1. To je od vitalnog značaja za normalno funkcioniranje živčanog sustava, jer eliminira nervozu, osjećaj tjeskobe. S nedostatkom vitamina B1, povećana je anksioznost, nesanica, smanjena koordinacija. Ako je dovoljno u tijelu, koncentracija pozornosti i kapaciteta mozga raste.
3. Vitamin B3. Pomaže u poticanju obnove rezervi energije u neuronima. Ako postoji nedostatak takvog vitamina u tijelu, dovodi do kroničnog umora, nepažnje, poremećaja pamćenja.
4. Vitamin B6. S njom se obnavljaju svi procesi u mozgu, a raspoloženje se značajno poboljšava.
5. Vitamin B12. Redovita uporaba takvog vitamina pomaže u borbi protiv učinaka nadražljivaca na živčane stanice, pomaže vratiti neurone.
6. Vitamin C pomaže ojačati živčane stanice i vratiti normalnu radnu sposobnost cijelog organizma.
7. Vitamin E se bori s glavnim čimbenikom koji uzrokuje razdražljivost - umor. Pomaže u normalizaciji punog kapaciteta tijela. Sa svojim nedostatkom, možete promatrati česte promjene raspoloženja i povećanu razdražljivost.
8. Redovita upotreba pomaže u uklanjanju razdražljivosti i depresije, pomaže u poboljšanju raspoloženja i vraćanju vitalnosti. S ovim nedostatkom, memorija se značajno pogoršava, a nervoza se povećava.

Kako bi se spriječio živčani slom, potrebno je redovito jesti hranu koja je bogata vitaminima i mineralima, a preporučuje se i često hodati na otvorenom, tako da zasiću tijelo kisikom.

Simptomi anksioznosti koji ukazuju na kvar i liječenje kvarova

Negativne emocije leže u modernom čovjeku na svakom koraku. Problemi u obitelji, problemi na poslu, loša financijska situacija, nemogućnost ispunjenja sebe - sve to utječe na živčani sustav.

Kao rezultat toga, ljudi postaju ljuti, grouchy, razdražljiv i vrlo brzo izgubiti svoje naravi. Slom živčanog sustava izaziva psihičke napetosti u odnosima i kroničnom umoru. Nitko nije osiguran od rizika zarade živčanog sloma.

Razmotrite najčešće vrste disfunkcije živčanog sustava.

Posvuda ima neurotika

Najčešći živčani poremećaj je neurozija. Bolest je podijeljena u nekoliko podvrsta, od kojih je svaki karakteriziran njezinim simptomima i ozbiljnošću.

U životu postoji mnogo razloga koji mogu dovesti do neuroze čak i najtiše osobe. Obično se to događa u slučajevima gdje stres često javlja. Neuroza se manifestira kao opća depresija stanja. Pacijent je uznemiren spavanjem, razvija se tahikardija, umor se javlja i nakon manjeg fizičkog napora.

Često pacijent ne sumnja da je postao neurotičan pa se bolest ne liječi i napreduje. Da, može nestati sam po sebi, ali ova pojava je izuzetno rijetka.

Opsesivno stanje, poput podtipa neuroze

Od opsesivnih prisila, opsesije su također vrlo česte. Ovu bolest prethodi dugotrajna depresija i anksioznost, koja ne zaostaje za pacijentom u jednom koraku. Unatoč činjenici da osoba shvaća bezuvjetnost svojih strahova i strahova, ne napuštaju glavu.

histerija

Pacijent s histerijom (histerijska neuroza) može svake minute promijeniti raspoloženja. Ljudi oko mogu smatrati da ta osoba nema dovoljno pozornosti i pokušava privući pažnju na sebe sa svojom moći.

Nesvjestica, skandali, histerija - prije se vjerovalo da se ovo ponašanje slabo ponaša čovjek, ali moderni liječnici su sigurni - problem u živčanom slomu.

Uz ovu bolest, pacijent može izgubiti težinu, razviti tahikardiju, pacijent je bolestan od mučnine i povraćanja.

Bolesti pogoršane percepcije

To uključuje:

1. iluzije Je li iskrivljena percepcija svijeta. Mogu biti vizualni, auditivni, taktilni i ukusni. Primjer iluzije je zvuk kaplje vode koja se percipira kao razgovor; pacijent može uzeti stablo za siluetu osobe. Iluzije se često razvijaju s trovanjem tijela i infektivnim bolestima, ali se ponekad pojavljuju u zdravih ljudi.
2. halucinacije Je li percepcija stvari koje zapravo nisu tamo. Hallucinations su podijeljeni na: jednostavne (buka, točkice, mrlje u boji); kompleksne (glasovi, glazba, slike, lica, objekti). Ponekad pacijenti čuju bilo kakve naredbe i slušaju ih. Hallucinations se mogu pojaviti u različitim bolestima i simptomi psihoze.
3. senestopatii - je prijenos signala iz unutarnjih organa u svijest. Simptomi tih poremećaja izraženi su u neugodnim migracijskim senzacijama u glavi, udovima i prsima. To znači da su ljudi zabrinuti zbog boli, a liječnici kažu da nema očite patologije.

Poremećaj autonomnog živčanog sustava

Bolest autonomnog živčanog sustava ne može se nazvati poremećajem, jer niti jedna analiza neće pokazivati ​​odstupanja od norme, međutim, osoba se osjeća duboko bolesnim, stoga je tijekom liječenja poremećaja NOS nužno potrebna terapija.

VNS se sastoji od dva odjela: simpatički i parasimpatički. Ako jedan od odjela ne uspije, cijelo tijelo pati.

• brz umor;
• česte glavobolje;
• vrtoglavica;
• koža postaje hladna;
• povišeni krvni tlak;
• znojenje ekstremiteta.

Drugi znakovi autonomnog nervnog sloma:

• kratkoća daha;
• mučnina;
• drhtanje ruku;
• oštećenje pamćenja (osoba se ne može sjetiti onoga što savršeno zna);
• suha usta;
• poremećaja spavanja;
• neutemeljen uzbuđenje.

Nervozni mentalni poremećaj

Činjenica da je osoba psihički bolesna, drugi su osuđeni zbog neadekvatnog ponašanja (smijeh, suza, zlostavljanje, razgovor s njim).

Kršenje mišljenja je druga skupina znakova mentalnog poremećaja:

1. Razina razmišljanja može postati tako brzo, da osoba neće moći izraziti svoje sugovornike iskustva i misli. Iz govora ne izlaze samo riječi, već čitave fraze. Ovo stanje je tipično za manično-depresivnu psihozu.
2. Ali postoji svibanj biti obrnut proces - blokiranje razmišljanja. Pacijent odgovara jednolično, a između fraza postoje velike pauze.
3. Viskoznost razmišljanja, što je također znak duševnog poremećaja, karakterizira duljina razgovora. Kada se od pacijenta traži nešto reći, zaustavlja se vrlo dugo na malim, manjim detaljima, a ponekad samo zaboravlja bit stvari. Vrlo je teško komunicirati s takvim ljudima. Viskoznost mišljenja je simptom epilepsije ili oštećenja organa mozga.
4. logika-cijepanje - sklonost praznoj meditaciji i rantingu.
5. Razbijeno razmišljanje - pacijent govori u odvojenim izrazima pa je vrlo teško razumjeti.

Znaci poremećaja razmišljanja su konvencionalno podijeljeni u deluzionalne, opsesivne i precijenjene ideje. Opsjedanja nastaju od osobe koja je pored svoje želje, razumije njihovu besmislicu i pokušava ih odnijeti sa svojom moći.

To može biti neugodna sjećanja - češće neugodna. Osoba može provjeriti nekoliko puta: ako je slavina zatvorena, ako je glačalo isključeno, iako sam potpuno siguran da je sve u redu.

Uzroci neurotskih poremećaja

Znanstvenici već dugi niz godina traže rješenje neurotskih poremećaja. Uzroci patoloških stanja liječnici su vrlo različiti. Međutim, većina istraživača vjeruje da se bolest prenosi na razini gena. To jest, pacijent u obitelji imao je sličnu bolest.

Međutim, postoje i drugi uzroci koji izazivaju neuroze i srodne poremećaje:

• nepovoljna ekologija;
• dječja psihološka trauma;
• prekomjerno mentalno i tjelesno naprezanje;
• stresove i probleme u obitelji;
• iscrpljivanje živčanog sustava;
• veliko opterećenje na poslu;
• urođena sklonost umoru;
• zlostavljanja alkohola i uporabe droga.

Kako to izgleda iznutra i sa strane

Živčani poremećaj uvijek ima karakteristične simptome i očituje se zbog lošeg stanja zdravlja ili (i) ponašanja pacijenta. Znakovi organske prirode:

• poremećaji spavanja (pospanost, nesanica);
• dispeptički poremećaji (mučnina, povraćanje, proljev, zatvor);
• teške glavobolje;
• kratkoća daha;
• pada u memoriju;
• nedostatak libida;
• kronični umor;
• neuspjeh menstrualnog ciklusa kod žena;
• nedostatak apetita;
• napadi panike.

To je ono što pacijent osjeća. Ponašajni simptomi poremećaja živčanog sustava primjetni su drugima:

• oštra promjena raspoloženja;
• neadekvatno ponašanje;
• djela nesputanog gnjeva;
• paranoidne tendencije;
• anksioznost;
• produljeno depresivno stanje;
• prekomjerna sentimentalnost;
• potreba za alkoholom i drogama;
• suicidalne akcije.

Što učiniti, kako biti?

Nažalost, živčani poremećaji napreduju s godinama, a akumuliraju se problemi, što rezultira osobom koja može dobiti živčani slom.

Za borbu s neurozama potrebno je započeti pri nastanku njihovih prvih znakova.

Liječenje poremećaja živčanog sustava treba početi s nizom mjera:

• Iz prehrane treba isključiti jak čaj, kava;
• potpuno odbacivanje alkohola i droga;
• pacijent treba piti biljno umirujuće čajeve;
• Hodanje na svježem zraku trebao bi biti dnevno, unatoč vremenu;
• dobrodošlice u teretani;
• Možete posjetiti saunu ili parnu kupelj;
• Vrlo je korisno za živčane poremećaje masaže;
• treba se kupati s morskom soli.

Ako ti postupci ne pomažu, pacijent treba zatražiti pomoć liječnika koji će provesti pregled i propisati lijekove. Liječnik će propisati pacijenta antidepresive, sedative ili smirenje (ovisno o stanju).

Ispravak živčanih poremećaja ovisi o stupnju njihove težine. Kada bolest ima lagani oblik, može se sam nestati ako osoba slijedi gore navedene pravila.

Velika važnost u liječenju živčanih poremećaja imaju individualne i grupne sesije s psihoterapeutom. U nekim slučajevima, bolesniku se prikazuju postupci fizioterapije.

Posljedice dugog života

Ako osoba pati od živčanog sloma, njegovo je tijelo stalno u napetosti, što rezultira problemima fiziološke prirode. Izraz "sve bolesti od živaca" nikako nije neutemeljen.

Iznad, simptomi koji dovode do patologije već su navedeni. Produljena tahikardija uvijek će dovesti do trošenja srca, a nedostatak energije izaziva hipodinamiju i pretilost.

Borba protiv stresa popraćena je porastom krvnog tlaka - stanja iznimno opasnog za život. Mentalne bolesti mogu uzrokovati oštećenja očiju, mozga i bubrega.

Osoba koja se ne može usredotočiti na bilo kakve informacije i pati od neuspjeha u sjećanju može lako izgubiti posao, poštivati ​​kolege, pa čak i obitelj. Gubitak samopoštovanja može dovesti pacijenta na samoubilačke ili nasilne radnje.

Štitnjača je najčešći nedostatak govora uzrokovan živčanom slomom.

Preventivne mjere

Da biste se zaštitili od tih bolesti, osoba mora kompetentno izmjenjivati ​​posao i odmoriti se. Čak i kad obavljate hitan rad, ne smije se zanemariti pauze, što povećava radnu sposobnost.

Zdrava psiha ne može biti tamo gdje je loš san. Spavanje treba 8 sati dnevno - ne manje. Da biste brzo zaspili, ne možete raditi na računalu, pušiti, piti alkohol, gledati thriller ili horor film, uzeti masnu hranu prije odlaska u krevet.

Ali topla kupka i šetnje na svježem zraku samo će poboljšati kvalitetu sna. Redovita umjerena tjelesna aktivnost osigurat će mentalno stanje stabilnosti osobe.

Da biste izbjegli nervoznu iscrpljenost, trebate prilagoditi svoju prehranu. Od brze hrane i laganih obroka "u bijegu" treba odbaciti. Pravilna prehrana - također je u skladu s režimom unosa hrane. Drugim riječima, zdrav stil života je prevencija živčanih poremećaja.

Živčani poremećaji: uzroci, simptomi i terapija

Konstantno stresno naglašava da moderna osoba doživljava sposobna ne samo mobilizirati sve svoje sposobnosti za rješavanje složenih problema, već također dovodi do živčanog sloma. Na žalost, s kroničnim stresom ljudi rijetko shvaćaju ovo.

Preduvjeti za razvoj poremećaja živčanog sustava

Kontinuirano povećanje incidencije bolesti živčanog sustava govori o epidemijskim mjerama problema. Sve češće iz sličnih frustracija, mlađe radno sposobne osobe obaju spolova pate. Liječnici vjeruju da je uzrok negativan utjecaj suvremenog načina života, čak i ako pacijent nikada nije ozbiljno ozlijeđen i da nije imao ozbiljnih bolesti koje bi mogle izazvati kršenja od CNS-a. Mentalni, fizički i emocionalni preokret je svakodnevna stvarnost stanovnika megalopola, gotovo neizbježno dovodi do različitih živčanih poremećaja. Samo 3% svjetskih ljudi pati od opsesivno-kompulzivnih poremećaja, a to su dijagnosticirani slučajevi. Stvarni broj će biti 2-3 puta veći.

Vrste poremećaja živčanog sustava

Unatoč širokom rasponu živčanih poremećaja, one se mogu podijeliti u dvije velike skupine - neuroze i autonomne disfunkcije.

neuroze

To su funkcionalni poremećaji središnjeg živčanog sustava, koji se mogu izazvati i pogoršati emocionalnim, mentalnim i fizičkim preopterećenjem, psihološkom traumom.

• opsesije. Drugi naziv je opsesivno-kompulzivni poremećaj. Mogu biti epizodični, kronični ili progresivni. Najčešće pate od ljudi s visokom inteligencijom. Bit poremećaja sastoji se u pojavljivanju bolnih misli, sjećanja, akcija, emocionalnih stanja koja se ne mogu kontrolirati i zauzimanja cjelokupne pozornosti pacijenta. Kao rezultat toga, on stalno doživljava osjećaj tjeskobe, koji se pokušava riješiti vlastitim metodama, često pogoršavajući situaciju. Primjer je opsesivan strah od ugovaranja zaraznih bolesti, kada osoba pokušava dezinficirati okolne objekte sa svim mogućim sredstvima. Uzroci prisilnih stanja mogu biti nasljeđivanje, prenošenje zaraznih bolesti ili njihova pogoršanja, kršenje hormonskog podrijetla, spavanje i budnost. Pridonijeti razvoju opsesivnih stanja razlika u atmosferskom pritisku i promjeni godišnjih doba.
• neurastenija. Patološki uvjeti u kojima postoji povećana razdražljivost, brz umor, nemogućnost dugotrajnog uključivanja u mentalnu ili tjelesnu aktivnost. Sve je to zbog opće depresije živčanog sustava. Obično se neurastenija razvija nakon traume, uz naporan rad, kršenje sna i prehrane. Čimbenici koji doprinose razvoju neurasteneze su infekcije, hormonalni poremećaji, loše navike.
• histerija. Svojevrsna neuroza u kojoj demonstracijske manifestacije jedne ili druge emocije ne odgovaraju njihovoj stvarnoj dubini i imaju kao cilj privlačnost pažnje. Uzroci histerije su sklonost samozagresivnosti i sugestije, nesposobnost svjesnog kontrole nečijeg ponašanja. Prema kliničkim znakovima izdvojeni su histerijski ponašanje i histerijski napadaji. Ponašajuća histerija se očituje u stalnoj želji pacijenta da bude u središtu pozornosti, sklonosti da utječe na akcije i manifestacije. Histerično prianjanje je kratkotrajno stanje tijekom koje pacijent potpuno zadržava svijest, ali može plakati, smijati se, pasti i boriti se u konvulzijama. Trajanje oduzimanja ovisi o dojmu koje proizvodi na drugima: to će trajati dulje više zabrinute. Hipsterija se razvija nakon mentalne traume, napadaji mogu biti uzrokovani bilo kakvim stresnim učinkom.

Neuroze su podložne liječenju, jer pacijenti zadržavaju kritičko razmišljanje i shvaćaju da im je potrebna pomoć. Poremećaji ličnosti u neuroze nisu promatrani.

Vegetativna disfunkcija

Često se takva vrsta živčanog poremećaja zbunjuje s vegetvaskularnom distonijom, ali posljednja je samo jedna od manifestacija živčanog sustava. Autonomna disfunkcija nastaje kada nepravilni ili nepravilni signali iz autonomnog živčanog sustava dođu do unutarnjih organa. To smanjuje zaštitne funkcije tijela, dovodi do općeg pogoršanja zdravlja, narušava unutarnje organe. Simptomatika može biti slična migrenu, miokardijalnom infarktu, osteokondrozi i nizu drugih patologija. Autonomna disfunkcija razvija se zbog stalnih naprezanja ili ih izaziva, nastala zbog nekog drugog razloga. Autonomni živčani poremećaji mogu biti dio funkcionalnih ili organskih lezija cijelog živčanog sustava.

Simptomi stanja

Glavni znakovi živčanog sloma su povećana anksioznost, napetost, smanjena učinkovitost, problemi s koncentracijom pozornosti, promjena letargije i razdražljivosti, iznenadna bol nepoznatog porijekla. Ako stalno promatrate takve manifestacije u sebi, barem morate smanjiti razinu stresa, a najbolje je konzultirati stručnjaka.

Gdje se prijaviti za živčani slom?

Liječenje živčanih poremećaja zahtijeva pomoć stručnjaka: psihologa, neurologa, neurologa, psihoterapeuta ili psihijatra. Terapija bi trebala biti sveobuhvatna, uključujući lijekove i nefarmakološke metode. Potrebno je prije svega liječiti uzrok živčanog sloma, samo u ovom slučaju terapija će biti uspješna. U svakom kliničkom slikama pacijent je prikazan mirno.

Terapija bez lijekova

Nažalost, čarobne tablete za liječenje živčanih poremećaja još nisu izumljene, pa pacijent mora revidirati svoj stil života za uspjeh liječenja.

• Vježbe za disanje i zdravstvena kondicija. Na metode poboljšanja sposobnosti za pacijente s živčanim poremećajima moguće je nositi yogu, plivanje, callanetics. Sve te vrste fitnesa pomažu vam da pronađete mir. Gimnastika respiratornog sustava je značajna zbog njegove dostupnosti u bilo kojem trenutku, može se prakticirati čak i tijekom radnog dana. Diafragmatsko disanje pruža priliku da postigne mir i koncentraciju, pomaže da zalijevati mozak kisikom, potiče normalni rad svih tijela sustava.
• Fizioterapija i tehnike opuštanja (masaža, akupunktura, hidro-, aromaterapija itd.). Ove terapijske mjere za uklanjanje grčenja mišića, poboljšana cirkulacija krvi i limfnu drenažu, aktiviranje probavnog procesa, stimulaciju imunološkog sustava. Tijekom postupaka uklanjaju se učinci stresa.
• Promjena načina života i prehrane. Spavanja i budnosti, svjež zrak, bogata proteinima i vitaminima hrane - sve to ima pozitivne učinke na živčani sustav iscrpljen. Uz konstantan stres, tijelo doživljava ozbiljne nedostatak vitamina, koji se može nadopuniti, pažnju na prehranu.

Za živčane poremećaje želja pacijenta je da se izliječi što je prije moguće, ali to samo povećava anksioznost. Pronaći snagu za dugotrajno liječenje pomoći će terapiji lijekovima.

Farmakološki pristup

Unatoč činjenici da na popisu lijekova za pacijente s živčanim poremećajima postoje lijekovi bez recepta, samo-lijek može samo pogoršati situaciju. Stoga ih možete započeti samo dogovorom sa svojim liječnikom.

Pripravci djelomičnog sedativnog učinka. Povećana anksioznost je zbog oslobađanja adrenalina u krv. Pomoć se nositi s ovim lijekovima, kao što su „Valocordin” ili „Corvalol” da se osloboditi tjeskobe i smanjiti opterećenje na kardiovaskularni sustav.

Vitamin komplekse, prehrambene dodatke i homeopatiju. Bolesnici s živčanim poremećajima trebaju uzimati vitamine C i E, vitamin B, kalij, kalcij i magnezijeve pripravke. Bez njih, stanice ne proizvode dovoljno energije, smanjuju funkcije kardiovaskularnog sustava, teško je postići koncentraciju. Često propisani lijekovi "Asparcum" i "Magnelis". Homeopatski lijekovi "Tenoten", Arsenicum Album, Aurum Metallic, Gelsemium, "Stress-Gran" (Stress-Gran), bioaktivnih dodataka „Mystic”, „Hyper”, „Passilat”, „Reven” i mnogi drugi su nuspojave, a poznati su sredstva za uklanjanje posljedica stresa među lako izgraditi u javnosti, iako je njihov terapijski učinak nije potvrđen od strane bilo istraživanja,

Biljni lijekovi. Tradicionalna medicina ima svoje recepte za borbu protiv stresa. Jedna od njih je smirivanje biljnih čajeva od kamilice, matičnjaka, sv. Ivana, pasmine, valerijskog korijena. Svojstva različitih biljaka također su korištena u stvaranju takvih lijekova kao što su Novo-Passit, Persen i mnogi drugi. Treba imati na umu da ti lijekovi mogu imati kontraindikacije i nuspojave (na primjer, uzrokovati pospanost).

Lijekovi na recept. U teškim slučajevima živčanih poremećaja propisani su jaki lijekovi, koji su dostupni samo na recept. To smirenje i antidepresivi - "tazepam", "Phenazepam", "amitriptillin", "dezipramma" i drugi. Oni imaju niz nuspojava (npr vrlo zarazna) i kontraindikacije, tako odabrati pojedinačno i uzeti strogo pod liječničkim nadzorom.

OTC lijekovi s kompleksnim terapeutskim učinkom. Primjer takvog lijeka je Afobazol. To ne samo da smanjuje razinu tjeskobe, napetosti, razdražljivosti, ali to pomaže eliminirati vegetativni i somatske simptome stresa, a također pruža jednostavan na živčani sustav stimulativnog učinka očituje u poboljšanju raspoloženja. Uzimanje lijeka ne uzrokuje pospanost, slabost, ne smanjuje koncentraciju pažnje.

Stručno mišljenje: predstavnik proizvođača govori o drogi Afobazol

Unatoč činjenici da uzimanje lijekova često daje pozitivan učinak i nije složena terapeutska mjera, nije vrijedno slijediti. Ponavljanje tijeka uzimanja lijekova vlastitom voljom može naškoditi zdravlju. Bolje je dati vrijeme za preciznu prevenciju.

Obnova živčanog sustava i prevenciju poremećaja

Dobro promišljena strategija liječenja i stroga usklađenost s propisima liječnika, u pravilu, daju pozitivne rezultate. Pacijent poboljšava ne samo dobrobit, već i kvalitetu života općenito. Za daljnju prevenciju preporučuje se održavanje zdrave prehrane, borbu protiv stresa, zdravog sna i dovoljne motoričke aktivnosti.

Živčani slom: simptomi i posljedice

Živčani slom, čiji se simptomi nazivaju neuroznanosti, nastaju kada je osoba u prekomjernom ili iznenadnom stresu. Pacijent osjeća akutni napad tjeskobe, nakon čega postoji kršenje načina života uobičajenog za njega. Kao rezultat kvara ili izgaranja sindrom živčanog, kako se naziva u medicini, tu je osjećaj nemogućnosti kontrolirati svoje postupke i osjećaje. Čovjek je posve posvećen anksioznosti i anksioznosti koja vlada nad njim.

Što je živčani slom?

Živčani slom je mentalni poremećaj povezan s psihološkom traumom. Takva država može dovesti do otkaza s posla, neostvarivih želja ili povećanog umora. U mnogim slučajevima, živčani slom, čije se liječenje određuje pojedinačno, pozitivna je reakcija tijela (zaštitna). Kao posljedica mentalnog preopterećenja dolazi do stjecanja imuniteta. Kada osoba postigne kritično stanje za psihu, postoji izlazak dugo akumulirane nervne napetosti.

uzroci

Mentalni poremećaji se ne pojavljuju na ravnopravnoj osnovi. Uzroci živčanog sloma:

• financijske probleme;
• loše navike;
• genetska predispozicija;
• redoviti stres;
• umor;
• menopauze;
• nedostatak vitamina;
• sukob s šefom;
• bučni susjedi odozgo;
• muž je domaći tiranin;
• svekrva donosi;
• opseg aktivnosti je povezan sa stresom;
• u školi djeteta donijeti i druge događaje.

U žena tijekom trudnoće

Sve djevojke tijekom trudnoće djeteta doživljavaju mnogo promjena, ali nisu svi od njih ugodni. Glavni uzrok mentalnih poremećaja tijekom trudnoće ili nakon porođaja je promjena hormonske pozadine žene i toksikoza s povraćanjem. Djelotvorno proizvodi ženskih hormona tijela su neophodni za normalan razvoj djeteta.

Istovremeno, oni utječu na trudnicu. Ona postaje nervozna, ima promjene raspoloženja. Kasnije, živčani stres buduće majke događa se zbog potrebe za radom, jer je u tom razdoblju teško učiniti ništa uopće. Žena u dekretu često uzima prekomjernu težinu, što nije najbolji način da se reflektira na njezin izgled, tako da postoje negativni uvjeti. Živčani stres u trudnoj ženi je opasan jer utječe na dijete.

djeca

Djeca u mladoj dobi i dalje su mentalno nezrele, pa je teže zaustaviti emocije. Dijete je u procesu formiranja, mehanizmi njegovog mozga nesavršeni, pa se stoga neurotični poremećaj lako razvija. Dovođenje djece u propast može biti pogrešno odgojno društvo, ali to nije nužno rezultat zle namjere roditelja. U nekim slučajevima ne uzimaju u obzir dobne karakteristike djeteta, ne pokušavajte razumjeti uzroke nekih djela kako bi ojačali živčani sustav djeteta.

adolescenti

Adolescenti u tranzicijskom dobu su skloni mentalnim poremećajima. Ponekad postaje nemoguć zadatak da se samo umiri, a snažnim šokom uopće se ne može nositi. Pojava u ovoj dobi mentalnih poremećaja često u odrasloj dobi dovodi do razvoja shizofrenije, sklonosti samoubojstvu. Prvi simptomi neuroze u tinejdžeru nisu specifični, a mogu se uzeti kao posljedica hormonske prilagodbe.

Znakovi živčanog sloma

Različiti ljudi imaju posve različite znakove nervnog sloma. Žena ima nekontrolirane živčane kvarove, tantrume, premlaćivanje jela, nesvjestica. U muškaraca simptomi su skriveni jer jak seks rijetko pokazuje osjećaje koji imaju najviše negativnih učinaka na psihu i tjelesno zdravlje. Kod žena s malim djetetom, depresija je vidljiva "golim okom": suze, verbalna agresija. Dok se ljutnja čovjeka često pretvara u fizičku agresiju, koja je usmjerena na objekt ili na osobu.

Simptomi živčanog sloma

Kako se očituje živčani slom? Simptomi nervne pretjeranosti ovise o vrsti simptomatologije. Depresija, negativne emocije i somatski poremećaji izražavaju se u emocionalnom, fizičkom ili bihevioralnom stanju. Ako je uzrok sloma živaca su vanjske podražaje, fizički umor ili pretjeranog stresa, što se manifestira u obliku nesanice ili pospanosti, memorijske propuste, glavobolje i vrtoglavice.

1. Mentalni simptomi: najčešći oblik. Čimbenici bolesti uključuju različite fobije, stresne poremećaje, generalizirani strah, paniku ili opsesivne stanja. Shizofrenija se također manifestira kao mentalni simptom. Pacijenti su stalno u depresiji, pronalazeći olakšanje ovisnosti o alkoholu ili drogama.
2. Fizički simptomi: očituje se u slabljenju voljne aktivnosti ili potpunom odsutnosti. Potlačenih pojedini nagoni: spol (smanjen libido), hrane (gubitak apetita, anoreksija), obrambene (bez vanjskog prijetnja zaštitnog djelovanja). Tjelesna temperatura i krvni tlak može dovesti do kritične razine promatraju stopala umor, slabost, bol u leđima, tahikardija nastaje (tahikardija, angina pektoris). U pozadini živčanog stresa dolazi do zatvora, proljeva, migrene, mučnine.
3. Simptomi ponašanja: osoba nije u mogućnosti obavljati neku vrstu aktivnosti, dok komunicira da neće obuzdati njegov bijes, vrisne, koristi uvrede. Pojedinac može ostaviti bez objašnjavanja njegovog ponašanja prema drugima, karakterizira agresivnost, cinizam kada komunicira sa bliskim ljudima.

Faze razvoja

Simptomi živčanog sloma osobe ne manifestiraju se odmah. Razvoj bolesti prolazi u tri faze:

1. Prvo dolazi ponovno procjenjivanje mogućnosti, osoba osjeća napetost energije, lažni porast vitalne energije. Tijekom tog razdoblja polijetanja, pacijent ne razmišlja o svojim ograničenim ovlastima.
2. Druga faza dolazi kada čovjek shvati da nije svemoćan. Organizam ne uspije, kronične bolesti pogoršavaju, dolazi krizu odnosa s rodbinom. Postoji moralna i fizička iscrpljenost, osoba pada u depresiju, pogotovo ako se suočava s izazovnim čimbenicima.
3. Vrh poremećaja živčanog sustava dolazi u trećoj fazi. Kada se bolest pogorša, osoba izgubi vjeru u sebe, pokazuje agresiju, prve misli pojavljuju, a zatim pokušava počiniti samoubojstvo. Situacija je pogoršana stalnim glavoboljama, nepravilnostima u radu kardiovaskularnog sustava, konfliktnim situacijama s okolinom.

Moguće posljedice živčanog sloma

Ako u to vrijeme ne započne liječenje živčanog poremećaja, tada se razne bolesti mogu razviti. Bez negativnih posljedica za poremećaje ljudskog zdravlja s simptomima neuroze ne prolaze. Produljena depresija ili nervna napetost dovodi do:

• do teških oblika gastritisa;
• dijabetes melitus;
• fizički napad na strance ili bliske ljude;
• samoubojstvo.

Od te bolesti je opasno

Ako ne liječite živčani slom, onda dolazi opasna posljedica tog stanja - emocionalnu iscrpljenost. U ovom trenutku, osoba treba medicinsku pomoć pa ne ide na ekstremne mjere. Živčana iscrpljenost je opasna zbog gubitka kontrole nad vlastitim radnjama, uključujući i samoubojstvo. Na živčani tlo, osoba može skočiti iz prozora, progutati tablete ili početi uzimati lijekove.

Kako spriječiti stanje

Ako je osoba na rubu živčanog sloma, trebao bi naučiti kako se nositi s emocionalnim pretjeranošću i iscrpljenjem tijela. Morate promijeniti situaciju, kupiti nove stvari, dopustiti sebi da spavate i zabavite se. Naši su preci tretirali živčani slom s tinkturama valerijana, matičnjaka, peonice.

U starim danima, kako bi smirili izgubljene živce, pokušali su upotrijebiti kantu ključne vode koja je natočena na glavu osobe koja pati od živčanog sloma. Suvremeni liječnici također savjetuju da se s hladnom vodom napune intenzivna stresna situacija. Ako ne možete zadržati svoje mentalno zdravlje sami ili uz pomoć bliskih ljudi, onda potražite pomoć od psihologa.

Što učiniti s živčanim slomom

Kada osoba ima živčani slom kod kuće ili na poslu, trebali biste mu dati prvu pomoć. Iz ponašanja ljudi oko sebe ovisi o tome koliko brzo pacijent vraća svoju emocionalnu pozadinu. Ako postoji živčani slom, sugovornik treba:

1. Zadržite mirno, nemojte se uključiti u histerije, nemojte podići glas.
2. Govorite ravnomjernim mirnim zvukom, nemojte iznenadno kretati.
3. Stvorite osjećaj topline sjedajući pokraj njega ili ga pričvrstite.
4. Kada govorite, morate poduzeti takvu poziciju da budete s pacijentom na istoj razini, a ne da ustanu.
5. Nemojte davati savjete, nešto dokazati ili logično raspravljati.
6. Pokušajte pomaknuti pozornost na nešto drugo.
7. Pokušajte dovesti osobu na svjež zrak.
8. Uz psihozu, koja je popraćena potpunim gubitkom samokontrole, trebali biste nazvati hitnu pomoć za hospitalizaciju.

Početna liječenje

Liječenje živčanog sloma kod kuće obavlja se bez lijekova. Ako psihička iskustva prouzročiti dugotrajno psihološki stres, self mogu dobiti osloboditi od njih podešavanjem snage. Jedite više hrane koja je mnogo lecitina, višestruko nezasićenih masnih kiselina, vitamina B: biljno ulje, jaja, grah, meda, plodova mora, morske ribe i jetre.

Za liječenje poremećaja sna i stalnog umora moguće je pravilno organizirati dnevnu rutinu. Vraćanje snage zahtijeva zdrav san, najmanje 8 sati dnevno. Uklanjanje stanja anksioznosti pomoći će jutarnjim trčanja, hodanju i pronalaženju mjesta u prirodi. Ako takve metode ne pomažu, koriste se i druge metode liječenja. Osoba može ići u bolnicu, gdje će ga poslati u odjel za rehabilitaciju.

Pod nadzorom psihijatra ili psihoterapeuta, i ispušta ga ubod (ili staviti kapaljka) sedativi, akutno liječenje se provodi s ciljem eliminacije akutnih napada panike i fobija. Oni leže na liječenju u bolnici nekoliko dana do nekoliko mjeseci, ovisno o težini i raznolikosti bolesti. Ostavljanje bolnice moguće je nakon što osoba ima priliku kontrolirati svoje osjećaje.

Lijekovi za lijekove - sedativi, tablete

Većina ljudi tijekom psihičkog stresa piti sedative i dugotrajno nesanicu - sedativi. Lijekovi ne postižu uvijek željeni učinak, jer ili sprječavaju pobuđivanje u moždanom korteksu ili oni jačaju inhibicijske procese. S blagim oblicima anksiozne neuroze, liječnici propisuju sedativne lijekove zajedno s vitaminom i kompleksom i mineralima, kao što su Corvalol i Magne B6. Popularni lijekovi koji se koriste za liječenje mentalnih poremećaja:

1. Neuroleptici, antidepresivi i sredstva za smirenje - jaki lijekovi. Lijekovi iz ove skupine ošišan manifestacija ljutnje, tjeskobe stanju panike, depresije. Što se tiče antidepresiva, oni naprotiv, podižu raspoloženje, pomažu smanjiti negativne rezultate i ojačati pozitivne emocije. To uključuje: Sertralin, Citalopram, Fevarin. Smirenje su podijeljeni u tri podskupine: agonisti receptora benzodiazepina (Tofisopam, medazepam, Klozepid) antagonisti serotoninskih recepata (Dolazetron, Tropispirovn, buspiron) i pomiješa podskupine mebicar, Amizil, ATARAKS.
2. Biljni lijekovi. S blagim oblikom promjene raspoloženja, razdražljivosti ili emocionalne nestabilnosti, liječnici propisuju lijekove biljnog podrijetla. Njihov mehanizam djelovanja je suzbijanje procesa pobuđivanja tako da mozak ne pati od živčanog stresa ili histerije. Popularno znači: Novo-Passit, Sedavit, Relaxil.
3. Vitamini i aminokiseline. S jakim uzbuđenjem ili prekomjernom bradom, vitaminski kompleksi pomažu neutralizirati ove simptome. Za živčani sustav, potrebna vam je dovoljna količina vitamina B, E, biotina, kolina, tiamina. Za pravilno funkcioniranje mozga potrebne su aminokiseline kao što su triptofan, tirozin i glutaminska kiselina.
4. nootropici. Korištenje nootropnih lijekova potiče mentalnu aktivnost, aktivira proces pamćenja. Nootropics olakšava interakciju lijeve i desne hemisfere, produljuje život, pomlađuje tijelo. Najbolji nootropni lijekovi: Piracetam, Vinpocetine, Phenibut.
5. anksiolitici. Primijenjeno za brzo uklanjanje psihosomatskih simptoma. Oni smanjuju uzbudljivost limbičkog sustava, timusa i hipotalamusa, smanjuju stres i strah, podižu emocionalnu pozadinu. Najbolje anksiolitike: Afobazol, Stresam.
6. Stabilizatori raspoloženja. Oni se nazivaju normotimika. Ovo je skupina psihotropnih lijekova, čiji je glavni učinak stabiliziranje raspoloženja u bolesnika s depresijom, shizofrenijom, ciklotijom i distimija. Lijekovi su u stanju spriječiti ili skratiti relaps, inhibirati razvoj bolesti, ublažiti tantrums i impulzivnost. Ime zajedničke normotimike: Gabapentin, Risperidon, Verapamil i drugi.
7. Homeopatski pripravci i dodatci prehrani. Učinkovitost ove skupine - pitanje među liječnicima je kontroverzno. Međutim, mnogi ljudi na forumima u svojim recenzijama pokazuju da s poremećajima živaca, homeopatijom i prehrambenim dodatcima pomaže. Takav učinak posjeduje takvi homeopatski pripravci kao Ignacy, Platinum, Hamomilla. Doplate: folna kiselina, Inotizol, Omega-3.

Liječenje s narodnim lijekovima

Najpopularnije u liječenju neuroza je valerijanac. Da biste prevladali živčani slom, uzmite je u obliku biljnog izlučivanja, alkoholne tinkture ili jednostavno dodavanjem suhog korijena u čaj. Vrlo je korisno od nesanice udisati prije spavanja smjesu valerijske tinkture s eteričnim uljem lavande.

Drugi učinkoviti narodni lijek za depresiju je tinktura melissa, koja se pili za 50 grama bilje 0,5 litre kipuće vode. Tada inzistirati 20 minuta i popiti ovu dozu tijekom dana. Ubrzavajući umirujuće djelovanje s prvim preduvjetima živčanog sloma pomoći će paprena metvica i med, koji se dodaju melisu bujona.

Folk metode nude tretman za živčani slom s češnjakom i mlijekom. Tijekom snažnog mentalnog stresa nanesite 1 češanj češnjaka na rešetku i pomiješajte s čašom toplog mlijeka. Uzmite mirno napitak na prazan trbuh prije doručka 30 minuta.

Kakav liječnik trebam kontaktirati?

Mnogi ljudi ne znaju koji liječnik liječi poremećaje živčanog sustava. Ako se pojavi gore navedena simptomatologija, kontaktirajte neurologa, neuropatologa, psihijatra ili psihoterapeuta. Nemojte se sramiti zbog liječničkog sastanka. Ispričaj me o vašem stanju i pritužbama u detalje. Specijalist će postaviti puno pitanja koja će pomoći da ispravno dijagnosticiraju. Zatim će liječnik propisati prolaz nekih postupaka kako bi se utvrdila prisutnost drugih bolesti (na primjer, kronične bolesti srca). Terapija se izvodi samo nakon primanja rezultata ispitivanja i temeljite dijagnoze.

Prevencija živčanih poremećaja

Nije lako prepoznati preduvjete nervnog sloma laika. Da biste izbjegli simptome duševnih poremećaja i spriječiti slom živaca, nemojte jesti hranu koja nadražiti živčani sustav: alkohola, droge, kave, duhovit, pržene hrane i vremena da potraže liječničku pomoć.

Da biste se naučili i zaštitili od živčanog sloma, trebate smanjiti, a ako je moguće, i isključivanje stresnih situacija, nepotrebnu tjeskobu. Povećanje hormona krvi sreće pomoći će redovitim posjetima sportskoj dvorani, sekcijama o interesima, opuštajućoj masaži solarne zone pleksusa, svakodnevnim šetnjama, shoppingu. Da bi se učinkovito borila protiv živčanog sloma, važno je zamijeniti posao i odmor.