Živčani slom, čiji se simptomi nazivaju neuroznanosti, nastaju kada je osoba u prekomjernom ili iznenadnom stresu. Pacijent osjeća akutni napad tjeskobe, nakon čega postoji kršenje načina života uobičajenog za njega. Kao rezultat kvara ili izgaranja sindrom živčanog, kako se naziva u medicini, tu je osjećaj nemogućnosti kontrolirati svoje postupke i osjećaje. Čovjek je posve posvećen anksioznosti i anksioznosti koja vlada nad njim.

Što je živčani slom?

Živčani slom je mentalni poremećaj povezan s psihološkom traumom. Takva država može dovesti do otkaza s posla, neostvarivih želja ili povećanog umora. U mnogim slučajevima, živčani slom, čije se liječenje određuje pojedinačno, pozitivna je reakcija tijela (zaštitna). Kao posljedica mentalnog preopterećenja dolazi do stjecanja imuniteta. Kada osoba postigne kritično stanje za psihu, postoji izlazak dugo akumulirane nervne napetosti.

uzroci

Mentalni poremećaji se ne pojavljuju na ravnopravnoj osnovi. Uzroci živčanog sloma:

  • financijske probleme;
  • loše navike;
  • genetska predispozicija;
  • redoviti stres;
  • umor;
  • menopauze;
  • nedostatak vitamina;
  • sukob s šefom;
  • bučni susjedi odozgo;
  • muž je domaći tiranin;
  • svekrva donosi;
  • opseg aktivnosti je povezan sa stresom;
  • u školi djeteta donijeti i druge događaje.

U žena tijekom trudnoće

Sve djevojke tijekom trudnoće djeteta doživljavaju mnogo promjena, ali nisu svi od njih ugodni. Glavni uzrok mentalnih poremećaja tijekom trudnoće ili nakon porođaja je promjena hormonske pozadine žene i toksikoza s povraćanjem. Djelotvorno proizvodi ženskih hormona tijela su neophodni za normalan razvoj djeteta.

Istovremeno, oni utječu na trudnicu. Ona postaje nervozna, ima promjene raspoloženja. Kasnije, živčani stres buduće majke događa se zbog potrebe za radom, jer je u tom razdoblju teško učiniti ništa uopće. Žena u dekretu često uzima prekomjernu težinu, što nije najbolji način da se reflektira na njezin izgled, tako da postoje negativni uvjeti. Živčani stres u trudnoj ženi je opasan jer utječe na dijete.

djeca

Djeca u mladoj dobi i dalje su mentalno nezrele, pa je teže zaustaviti emocije. Dijete je u procesu formiranja, mehanizmi njegovog mozga nesavršeni, pa se stoga neurotični poremećaj lako razvija. Dovođenje djece u propast može biti pogrešno odgojno društvo, ali to nije nužno rezultat zle namjere roditelja. U nekim slučajevima ne uzimaju u obzir dobne karakteristike djeteta, ne pokušavajte razumjeti uzroke nekih djela kako bi ojačali živčani sustav djeteta.

adolescenti

Adolescenti u tranzicijskom dobu su skloni mentalnim poremećajima. Ponekad postaje nemoguć zadatak da se samo umiri, a snažnim šokom uopće se ne može nositi. Pojava u ovoj dobi mentalnih poremećaja često u odrasloj dobi dovodi do razvoja shizofrenije, sklonosti samoubojstvu. Prvi simptomi neuroze u tinejdžeru nisu specifični, a mogu se uzeti kao posljedica hormonske prilagodbe.

Znakovi živčanog sloma

Različiti ljudi imaju posve različite znakove nervnog sloma. Žena ima nekontrolirane živčane kvarove, tantrume, premlaćivanje jela, nesvjestica. U muškaraca simptomi su skriveni jer jak seks rijetko pokazuje osjećaje koji imaju najviše negativnih učinaka na psihu i tjelesno zdravlje. Kod žena s malim djetetom, depresija je vidljiva "golim okom": suze, verbalna agresija. Dok se ljutnja čovjeka često pretvara u fizičku agresiju, koja je usmjerena na objekt ili na osobu.

Simptomi živčanog sloma

Kako se očituje živčani slom? Simptomi nervne pretjeranosti ovise o vrsti simptomatologije. Depresija, negativne emocije i somatski poremećaji izražavaju se u emocionalnom, fizičkom ili bihevioralnom stanju. Ako je uzrok sloma živaca su vanjske podražaje, fizički umor ili pretjeranog stresa, što se manifestira u obliku nesanice ili pospanosti, memorijske propuste, glavobolje i vrtoglavice.

  1. Mentalni simptomi: najčešći oblik. Čimbenici bolesti uključuju različite fobije, stresne poremećaje, generalizirani strah, paniku ili opsesivne stanja. Shizofrenija se također manifestira kao mentalni simptom. Pacijenti su stalno u depresiji, pronalazeći olakšanje ovisnosti o alkoholu ili drogama.
  2. Fizički simptomi: očituje se u slabljenju voljne aktivnosti ili potpunom odsutnosti. Potlačenih pojedini nagoni: spol (smanjen libido), hrane (gubitak apetita, anoreksija), obrambene (bez vanjskog prijetnja zaštitnog djelovanja). Tjelesna temperatura i krvni tlak može dovesti do kritične razine promatraju stopala umor, slabost, bol u leđima, tahikardija nastaje (tahikardija, angina pektoris). U pozadini živčanog stresa dolazi do zatvora, proljeva, migrene, mučnine.
  3. Simptomi ponašanja: osoba nije u mogućnosti obavljati neku vrstu aktivnosti, dok komunicira da neće obuzdati njegov bijes, vrisne, koristi uvrede. Pojedinac može ostaviti bez objašnjavanja njegovog ponašanja prema drugima, karakterizira agresivnost, cinizam kada komunicira sa bliskim ljudima.

Faze razvoja

Simptomi živčanog sloma osobe ne manifestiraju se odmah. Razvoj bolesti prolazi u tri faze:

  1. Prvo dolazi ponovno procjenjivanje mogućnosti, osoba osjeća napetost energije, lažni porast vitalne energije. Tijekom tog razdoblja polijetanja, pacijent ne razmišlja o svojim ograničenim ovlastima.
  2. Druga faza dolazi kada čovjek shvati da nije svemoćan. Organizam ne uspije, kronične bolesti pogoršavaju, dolazi krizu odnosa s rodbinom. Postoji moralna i fizička iscrpljenost, osoba pada u depresiju, pogotovo ako se suočava s izazovnim čimbenicima.
  3. Vrh poremećaja živčanog sustava dolazi u trećoj fazi. Kada se bolest pogorša, osoba izgubi vjeru u sebe, pokazuje agresiju, prve misli pojavljuju, a zatim pokušava počiniti samoubojstvo. Situacija je pogoršana stalnim glavoboljama, nepravilnostima u radu kardiovaskularnog sustava, konfliktnim situacijama s okolinom.

Moguće posljedice živčanog sloma

Ako u to vrijeme ne započne liječenje živčanog poremećaja, tada se razne bolesti mogu razviti. Bez negativnih posljedica za poremećaje ljudskog zdravlja s simptomima neuroze ne prolaze. Produljena depresija ili nervna napetost dovodi do:

  • do teških oblika gastritisa;
  • dijabetes melitus;
  • fizički napad na strance ili bliske ljude;
  • samoubojstvo.

Od te bolesti je opasno

Ako ne liječite živčani slom, onda dolazi opasna posljedica tog stanja - emocionalnu iscrpljenost. U ovom trenutku, osoba treba medicinsku pomoć pa ne ide na ekstremne mjere. Živčana iscrpljenost je opasna zbog gubitka kontrole nad vlastitim radnjama, uključujući i samoubojstvo. Na živčani tlo, osoba može skočiti iz prozora, progutati tablete ili početi uzimati lijekove.

Kako spriječiti stanje

Ako je osoba na rubu živčanog sloma, trebao bi naučiti kako se nositi s emocionalnim pretjeranošću i iscrpljenjem tijela. Morate promijeniti situaciju, kupiti nove stvari, dopustiti sebi da spavate i zabavite se. Naši su preci tretirali živčani slom s tinkturama valerijana, matičnjaka, peonice.

U starim danima, kako bi smirili izgubljene živce, pokušali su upotrijebiti kantu ključne vode koja je natočena na glavu osobe koja pati od živčanog sloma. Suvremeni liječnici također savjetuju da se s hladnom vodom napune intenzivna stresna situacija. Ako ne možete zadržati svoje mentalno zdravlje sami ili uz pomoć bliskih ljudi, onda potražite pomoć od psihologa.

Što učiniti s živčanim slomom

Kada osoba ima živčani slom kod kuće ili na poslu, trebali biste mu dati prvu pomoć. Iz ponašanja ljudi oko sebe ovisi o tome koliko brzo pacijent vraća svoju emocionalnu pozadinu. Ako postoji živčani slom, sugovornik treba:

  1. Zadržite mirno, nemojte se uključiti u histerije, nemojte podići glas.
  2. Govorite ravnomjernim mirnim zvukom, nemojte iznenadno kretati.
  3. Stvorite osjećaj topline sjedajući pokraj njega ili ga pričvrstite.
  4. Kada govorite, morate poduzeti takvu poziciju da budete s pacijentom na istoj razini, a ne da ustanu.
  5. Nemojte davati savjete, nešto dokazati ili logično raspravljati.
  6. Pokušajte pomaknuti pozornost na nešto drugo.
  7. Pokušajte dovesti osobu na svjež zrak.
  8. Uz psihozu, koja je popraćena potpunim gubitkom samokontrole, trebali biste nazvati hitnu pomoć za hospitalizaciju.

Početna liječenje

Liječenje živčanog sloma kod kuće obavlja se bez lijekova. Ako psihička iskustva prouzročiti dugotrajno psihološki stres, self mogu dobiti osloboditi od njih podešavanjem snage. Jedite više hrane koja je mnogo lecitina, višestruko nezasićenih masnih kiselina, vitamina B: biljno ulje, jaja, grah, meda, plodova mora, morske ribe i jetre.

Za liječenje poremećaja sna i stalnog umora moguće je pravilno organizirati dnevnu rutinu. Vraćanje snage zahtijeva zdrav san, najmanje 8 sati dnevno. Uklanjanje stanja anksioznosti pomoći će jutarnjim trčanja, hodanju i pronalaženju mjesta u prirodi. Ako takve metode ne pomažu, koriste se i druge metode liječenja. Osoba može ići u bolnicu, gdje će ga poslati u odjel za rehabilitaciju.

Pod nadzorom psihijatra ili psihoterapeuta, i ispušta ga ubod (ili staviti kapaljka) sedativi, akutno liječenje se provodi s ciljem eliminacije akutnih napada panike i fobija. Oni leže na liječenju u bolnici nekoliko dana do nekoliko mjeseci, ovisno o težini i raznolikosti bolesti. Ostavljanje bolnice moguće je nakon što osoba ima priliku kontrolirati svoje osjećaje.

Lijekovi za lijekove - sedativi, tablete

Većina ljudi tijekom psihičkog stresa piti sedative i dugotrajno nesanicu - sedativi. Lijekovi ne postižu uvijek željeni učinak, jer ili sprječavaju pobuđivanje u moždanom korteksu ili oni jačaju inhibicijske procese. S blagim oblicima anksiozne neuroze, liječnici propisuju sedativne lijekove zajedno s vitaminom i kompleksom i mineralima, kao što su Corvalol i Magne B6. Popularni lijekovi koji se koriste za liječenje mentalnih poremećaja:

  1. Neuroleptici, antidepresivi i sredstva za smirenje - jaki lijekovi. Lijekovi iz ove skupine ošišan manifestacija ljutnje, tjeskobe stanju panike, depresije. Što se tiče antidepresiva, oni naprotiv, podižu raspoloženje, pomažu smanjiti negativne rezultate i ojačati pozitivne emocije. To uključuje: Sertralin, Citalopram, Fevarin. Smirenje su podijeljeni u tri podskupine: agonisti receptora benzodiazepina (Tofisopam, medazepam, Klozepid) antagonisti serotoninskih recepata (Dolazetron, Tropispirovn, buspiron) i pomiješa podskupine mebicar, Amizil, ATARAKS.
  2. Biljni lijekovi. S blagim oblikom promjene raspoloženja, razdražljivosti ili emocionalne nestabilnosti, liječnici propisuju lijekove biljnog podrijetla. Njihov mehanizam djelovanja je suzbijanje procesa pobuđivanja tako da mozak ne pati od živčanog stresa ili histerije. Popularno znači: Novo-Passit, Sedavit, Relaxil.
  3. Vitamini i aminokiseline. S jakim uzbuđenjem ili prekomjernom bradom, vitaminski kompleksi pomažu neutralizirati ove simptome. Za živčani sustav, potrebna vam je dovoljna količina vitamina B, E, biotina, kolina, tiamina. Za pravilno funkcioniranje mozga potrebne su aminokiseline kao što su triptofan, tirozin i glutaminska kiselina.
  4. nootropici. Korištenje nootropnih lijekova potiče mentalnu aktivnost, aktivira proces pamćenja. Nootropics olakšava interakciju lijeve i desne hemisfere, produljuje život, pomlađuje tijelo. Najbolji nootropni lijekovi: Piracetam, Vinpocetine, Phenibut.
  5. anksiolitici. Primijenjeno za brzo uklanjanje psihosomatskih simptoma. Oni smanjuju uzbudljivost limbičkog sustava, timusa i hipotalamusa, smanjuju stres i strah, podižu emocionalnu pozadinu. Najbolje anksiolitike: Afobazol, Stresam.
  6. Stabilizatori raspoloženja. Oni se nazivaju normotimika. Ovo je skupina psihotropnih lijekova, čiji je glavni učinak stabiliziranje raspoloženja u bolesnika s depresijom, shizofrenijom, ciklotijom i distimija. Lijekovi su u stanju spriječiti ili skratiti relaps, inhibirati razvoj bolesti, ublažiti tantrums i impulzivnost. Ime zajedničke normotimike: Gabapentin, Risperidon, Verapamil i drugi.
  7. Homeopatski pripravci i dodatci prehrani. Učinkovitost ove skupine - pitanje među liječnicima je kontroverzno. Međutim, mnogi ljudi na forumima u svojim recenzijama pokazuju da s poremećajima živaca, homeopatijom i prehrambenim dodatcima pomaže. Takav učinak posjeduje takvi homeopatski pripravci kao Ignacy, Platinum, Hamomilla. Doplate: folna kiselina, Inotizol, Omega-3.

Liječenje s narodnim lijekovima

Najpopularnije u liječenju neuroza je valerijanac. Da biste prevladali živčani slom, uzmite je u obliku biljnog izlučivanja, alkoholne tinkture ili jednostavno dodavanjem suhog korijena u čaj. Vrlo je korisno od nesanice udisati prije spavanja smjesu valerijske tinkture s eteričnim uljem lavande.

Drugi učinkoviti narodni lijek za depresiju je tinktura melissa, koja se pili za 50 grama bilje 0,5 litre kipuće vode. Tada inzistirati 20 minuta i popiti ovu dozu tijekom dana. Ubrzavajući umirujuće djelovanje s prvim preduvjetima živčanog sloma pomoći će paprena metvica i med, koji se dodaju melisu bujona.

Folk metode nude tretman za živčani slom s češnjakom i mlijekom. Tijekom snažnog mentalnog stresa nanesite 1 češanj češnjaka na rešetku i pomiješajte s čašom toplog mlijeka. Uzmite mirno napitak na prazan trbuh prije doručka 30 minuta.

Kakav liječnik trebam kontaktirati?

Mnogi ljudi ne znaju koji liječnik liječi poremećaje živčanog sustava. Ako se pojavi gore navedena simptomatologija, kontaktirajte neurologa, neuropatologa, psihijatra ili psihoterapeuta. Nemojte se sramiti zbog liječničkog sastanka. Ispričaj me o vašem stanju i pritužbama u detalje. Specijalist će postaviti puno pitanja koja će pomoći da ispravno dijagnosticiraju. Zatim će liječnik propisati prolaz nekih postupaka kako bi se utvrdila prisutnost drugih bolesti (na primjer, kronične bolesti srca). Terapija se izvodi samo nakon primanja rezultata ispitivanja i temeljite dijagnoze.

Prevencija živčanih poremećaja

Nije lako prepoznati preduvjete nervnog sloma laika. Da biste izbjegli simptome duševnih poremećaja i spriječiti slom živaca, nemojte jesti hranu koja nadražiti živčani sustav: alkohola, droge, kave, duhovit, pržene hrane i vremena da potraže liječničku pomoć.

Da biste se naučili i zaštitili od živčanog sloma, trebate smanjiti, a ako je moguće, i isključivanje stresnih situacija, nepotrebnu tjeskobu. Povećanje hormona krvi sreće pomoći će redovitim posjetima sportskoj dvorani, sekcijama o interesima, opuštajućoj masaži solarne zone pleksusa, svakodnevnim šetnjama, shoppingu. Da bi se učinkovito borila protiv živčanog sloma, važno je zamijeniti posao i odmor.

Živčani slom i histerija. Razlozi i kako prevladati?

Što je živčani slom i histerija manje je poznato svima, jer svatko se bavi stresom. Međutim, vrlo malo ljudi razumije što je puna i kako se nositi s njom.

Živčani zastoj - to je živčani slom koji je povezan s psihološkim preopterećenjem, produljenim stresom ili nekom psihološkom traumom. Na primjer, osjećaje o otpuštanju s posla, ozbiljnom umoru, svakodnevnom životu, koji ne zadovoljava, ljutnju, neispunjenu želju.

Razlozi mogu biti različiti, ali glavni kriterij za živčani preopterećenje je dugotrajan boravak u određenoj situaciji, koja ne zadovoljava osobu, iscrpljuje snagu i energiju.

histerija - nekontrolirano stanje, izraženo je smijehom ili zujanjem, koje osoba ne može prestati. je uzrokovano snažnim živčanim sojem dugo vremena i na kraju živčanom slomu.

Znakovi i uzroci nervnog sloma

Znakovi i razlozi:

  1. Kronični umor i slabost u tijelu.
  2. Okružujući se njihovim savjetima i želje da pomognu izazvati iritaciju, a ponekad i ljutnju.
  3. Samobičevanje.
  4. Osjećaj da postoje neprijatelji oko sebe i planiranje protiv dobrog i udobnog života.
  5. Riječi i postupci s kojima ste reagirali prije apsolutno bez emocija, kada se približavate živčanom slomu, samo puhnite sve unutra i vrlo je teško zaustaviti svoje emocije i osjećaje.
  6. Prije početka nervnog sloma, počinjete imati teške glavobolje, kao i probavni poremećaj.
  7. Nesanica postaje stalna pratilja.
  8. Često obuhvaća osjećaj bespomoćnosti, situacija postaje sve komplicirana činjenicom da se bojiš o dijeljenju tog stanja s nekim ili traži pomoć od psihologa.
  9. Vrlo često postoje promjene u težini. Iako niste promijenili način života izvana.

Ako nađete nagovještaj barem jedne od točaka, pobrinite se da povećate svoj psihološki imunitet, a dok ne bude prekasno, kontaktirajte psihologa. Znakovi živčanog sloma neće se samo pojaviti.

Uostalom, ovo su vanjski uzroci histerije i živčanog sloma, ali što se događa unutra? U ovom ću članku pokušati objasniti mehanizme koji se javljaju u vrijeme kada vas nešto počinje smetati.

Kao odgovor na stresnu situaciju, vaš živčani sustav šalje signal upozorenja, koji se izražava u neobjašnjivom osjećaju anksioznosti, straha ili tjeskobe.

Možda čak i shvatite da izgubite kontrolu nad svojim emocijama. Izvana izgleda kao iznenadni ispad bijesa, neočekivani smijeh ili suze. To ponašanje može ometati vašeg partnera ili čak ga iritirati ako se takve reakcije događaju cijelo vrijeme. Ista mogućnost je moguća kada se nalazite u nesvjestici i ne radite ništa, nemojte ni kretati.

To znači da je biokemijska ravnoteža razbijena u mozgu i nedostaje određenih tvari, poput serotonina, adrenalina i noradrenalina. Serotoninski hormon koji regulira živost i spavanje stvara dobru i vedru raspoloženje. Adrenalin je hormon stresa i nastaje samo u stresnim uvjetima, prisiljavajući se ili "boriti", boriti se sa problemom ili "bježati", zatvoriti se u sebi, plakati.

Kao rezultat toga, preopterećeni mozak traži mogućnost "odspajanja". Možete postati razgovorljiv (emocije onemogućiti logičko razmišljanje, tako da je teško dokazati svoj slučaj), smion i neoprezni, želite isključiti TV, radio, i osigurati da neće smetati, ili obrnuto primijetio. I, da se postigne na bilo koji način do fizičke eliminacije poticaja ili borbe.

Vidljivi razlog za to stanje može poslužiti kao sitnica. Na primjer, zastoj u prometu, gubitak ključeva ili svađa sa suprugom ili suprugom. Ali sama stresna situacija ne može uzrokovati kvar. Nadražujuće tvari bi se trebale akumulirati do kritične mase, tako da se živčani sustav prestaje nositi s njima.

Najranjivija dobna kategorija je od 30 do 40 godina, tzv. Dob "najveće anksioznosti". U ovom trenutku obično su djeca još uvijek mala, roditelji stare i trebaju brigu, a posao traje veliku količinu vremena.

Kako nadvladati živčani slom

Savjet 1

Ako se živčana napetost odmakne, potrebno je smiriti strasti hitno. Koristimo tehnike dubokog disanja: izvodimo deset usporenih udisaja i mnogo oštrih izdisaja. Koristimo dokazanu metodu opuštanja: mi smo snažno naprezali mišiće, zadržali napajanje nekoliko sekundi i potpuno se opustili.

Savjet 2

Poprat živčanog sloma je bijes, bijes, agresija. Moramo se osloboditi takvih negativnih osjećaja hitno. Najlakši način je vježba energično. To može biti utrka ili plivanje za dugu udaljenost, fitness ili ples. Ako takvu mogućnost ne postoji kod kuće, očajnički možete pobijediti jastuke.

Savjet 3

Trenutačno dostupna sredstva za hlađenje žara - hladna voda. Čim osjeti uzrujano neprijateljstvo, pijemo čašu hlađene tekućine, a zatim tuširajte s ledenom vodom.

Savjet 4

Čim smatramo da je preporod srdžbe blizu, naša je zadaća usmjeriti pozornost s unutarnjih iskustava na vanjske događaje. Odabiremo neke svijetle i neobične pojave, na primjer: posjet utakmicu svoje omiljene nogometne momčadi, natjecanje u karaoke, promatranje novog blockbustera.

Savjet 5

U večernjim satima, kada smo tjeskobne misli kuga, svakako organizirati opuštajući postupak: uronjen u toplu kupku, dodajući nekoliko kapi ulja lavande ili bora ekstrakta.

Savjet 6

Bez čega je nemoguće prevladati živčani slom? Bez utvrđivanja pravih krivaca psihoemotionalnog stresa. Moramo pažljivo analizirati svoja iskustva. Postavite lanac: uzrok je učinak. Ako sami ne možete odrediti čimbenike koji su izazvali živčani slom, trebali biste potražiti pomoć od profesionalnog psihologa.

Savjet 7

Nakon što smo uspjeli pronaći poticatelje mentalnog poremećaja, moramo "resetirati" naš mozak, zamjenjujući destruktivne komponente razmišljanja funkcionalnim elementima. Moramo svjesno preispitati u našim mislima psihotraumatski događaj. Ali sada ne djelujete kao glavni glumci, već budite vanjski. Pogled s vanjske strane omogućit će nam drugačije interpretiranje drame i smanjenje hitnosti problema.

Savjet 8

Da bi se smanjio značenje stresnih okolnosti je prikazivanje alarma na komadu papira. Podijelimo stranicu u tri stupca. U prvom stupcu nastojimo iskreno predstaviti tragedija. U drugom stupcu bilježimo naše osjećaje i posljedice katastrofe.
Treći je stupac označen emocijama i ponašanjem "idealne osobe".

Naime, slikamo kako je, po našem mišljenju, u ovoj stresnoj situaciji naš savršeni junak postupao: što bi on osjećao, što je rekao, kako je postupao. Tada pretpostavljamo o ishodu takvog ponašanja. Nakon toga pokušavamo djelovati kao naš ideal: svakodnevna praksa novog ponašanja promijeniti će svjetonazor.

Savjet 9

Prihvaća, kao aksiom: svaki životni događaj ima neku svrhu. Čak i najstrašnija katastrofa daje neku vrstu stjecanja. Isprva, pokušaj prepoznavanja takve činjenice nosi očajnički unutarnji otpor. Onda dolazi božanski uvid i počinjete shvaćati da tragedija nije bila tako katastrofalna. Drama nam je omogućila da otkrijemo neke nove kvalitete u sebi, potičemo ih za neke radnje i potičemo ih da steknu druge vrijednosti.

Savjet 10

Ako se prednost nesreće ne može otkriti, prepoznajemo dramu koja je postignuta kao test koji je poslan gore. Shvaćamo da se događaji namijenjeni sudbini ne mogu predvidjeti niti mijenjati. U našoj je moći promijeniti svoj stav prema ovom fenomenu, uzeti pouku, razviti u sebi takve osobine da ćemo u budućnosti zaobići zlu ironija dijela. Glavno pravilo: nemojte kriviti i kriviti se, nego naći u sebi takve osobine koje će vam omogućiti da puzate iz močvare s visokom glavom.

Savjet 11

Kako se riješiti živčanog sloma? Potrebno je smanjiti težinu svojih iskustava. Da bismo to postigli, postajemo karikaturisti: privući naše ljutnje, bijes, mržnju, očaj i pretvoriti ih u sliku u smiješne smiješne znakove.

Neka naša tuga postane na slici malo mrmljivu mrvicu, uz koju je hrabar, vedar dječak. U susjedstvu s zlom ogorčenom staricom, postavljamo plemenitog starca. Na taj način, jasno ćemo dokazati sebi da tuga uvijek ide uz sreću. I u našoj je moći promijeniti našu percepciju stvarnosti.

Savjet 12

Ako se nailazimo na simptome živčanog stresa, trebamo svakako razgovarati srce u srce s osobom kojoj vjerujemo. Naša tišina, samo-zatvaranje, samoća samo će pogoršati stanje zdravlja i uzrokovati depresiju. To ne znači da se trebamo okružiti gomilom prijatelja i ostati u javnosti 24 sata dnevno. Međutim, prijateljski razgovor u ugodnom kafiću spasiti će naš unutarnji svijet iz iskustva. Čak i ako nam se čini da uopće nema snage za sastanke s prijateljima, potrebno je prevladati sebe i dodijeliti barem jedan sat za komunikaciju.

Savjet 13

Ako ste u prošlosti već bili ozbiljni živčani kvarovi koje niste mogli sami upravljati, bolje je kontaktirati psihologa ili psihoterapeuta kod prvih glasnika krize. Liječnik će odabrati najbolju shemu za ispravljanje situacije problema i predložiti će najučinkovitije načine kako se riješiti poremećaja.

Savjet 14

Svi oni koji su predisponirani za neispravnost u živčanom sustavu, potrebno je revidirati njihovu prehranu, uključujući u izborniku proizvoda s esencijalnim vitaminima i mineralima. Za većinu nas, zbog visoke razine kortizola, što je tipično za stres, apetit se pogoršava. S druge strane, loša prehrana dodatno pogoršava funkcioniranje tijela, pogoršavajući reakciju stresa.

Savjet 15

Najvažniji uvjet za sprječavanje živčanog stresa: izbjegavajte preopterećenje. Saznajte kako se opustite i potpuno odmorite. Pravodobno obratite pažnju na pogoršanje psihoemocionalne države i uklonite probleme koji dovode do nervozne napetosti. Potrebno je imati jednu korisnu naviku: odgovoriti "ne" na zahtjeve koji nas otkinu. Jasno definirati granice svojih sposobnosti i svjesno ne prelaze granice koje oduzimaju moralnu stabilnost.

Što ako netko ima histerije pored tebe?

Naravno, često se ne zna kako samostalno - glumac prije vas "razbija komediju" ili bolesna osoba pati od katastrofe. A to opet potvrđuje činjenicu da, no to može biti, možete učiniti malo da ga smirite. No, postoje neke općenite preporuke u vezi s onim što će vam pomoći da brzo zaustavite napad ili igru.

  1. Ne pokušavajte ga nagovoriti da se smiri, ne žalite se ili ne upadajte u histerici - stimulira samo histeroid. Budite ravnodušni ili čak idite negdje dok scena ne završi.
  2. Ako je scena role po svim točkama optužnice, a to se vidi, na primjer, djeca mogu pokušati zaustaviti napad neke drastične mjere - da se izlije čašu vode po osobi, dati blagi šamar, guranje bolnu točku na ruci neposredno ispod kubitalnu trend.
  3. Nakon što stane, dati osobi čašu hladne vode ili nagovoriti da odstrani amonijak. Pazite da potražite pomoć liječnika, ako je riječ o vašem rođaku - bolest može napredovati.

Ako znate žudnja za uređenje ružne scene upravo zbog detente, a još više u ovoj neki „šarm” je bolje pokušati usmjeriti svoju energiju u drugom smjeru - na primjer, dobiti otpust, bavljenja sportom, ples, hodanje sa psom,

Živčani slom događa se iznenada, ali ovo stanje ne traje zauvijek. Zapamtite: svaka osoba može spriječiti kvar i uspjeti se suočiti sa svojim neugodnim simptomima. Vjera u sebe i svrhoviti rad čini čuda.

Živčani zastoj

Umjerena, periodički proizašla emocionalna napetost važna je sastavnica ljudskog života, motivirajući se na aktivnu aktivnost i poticanjem na nova postignuća. Neiscrpni i otporni otpor koji je otporan na manipulaciju pomaže u održavanju interesa u životu i poticanja samospoznaje. Kao prekomjerna i nepodnošljiv za tijelo vježbanja može dovesti do ozljeda mišića i kronična i intenzivan psihički stres mogu izazvati ozbiljan negativan utjecaj na stanje svih sustava. Jedan od uobičajenih neugodnih poremećaja u mentalnom zdravlju je prokletstvo modernosti - živčani slom.

Živčani zastoj - izražen pokazatelj koji ukazuje na ozbiljnu kvar u funkcioniranju i interakciji tijela sustava. Živčani slom nije vremenski stabilan, već djeluje kao indikator akutne početne faze u razvoju patološkog procesa u sferi duševnog života osobe. Živčani slom obavještava o vjerojatnosti pristupa:

Rezultat takve akutne krize je uporno uvjerenje pojedinca da ne može kontrolirati i kontrolirati svoje osjećaje, osjećaje, ponašanje. S nervoznim slomom, osobnost dominiraju misli tjeskobe, strahova i ideja bezvrijednosti koji su je apsorbirali, a nemoguće im se oduprijeti naporom volje.

Iako je živčani slom specifično reaktivno stanje koje se često bilježi kod bolesnika u kliničkim uvjetima, termin nema preciznu znanstvenu definiciju kod službenih dijagnostičkih klasifikatora DSM-IV i ICD-10. Većina liječnika izdržati pretpostavku o tome što se dogodilo živčani slom u bolesnika na temelju subjektivnih simptoma, koji opisuje pacijent potvrđuje bliski okoliš s dokazima o negativnog utjecaja vanjske podražaje. Opisao posebnu situaciju u kojoj osoba u povijesti zapisnika pojavio živčani slom nakon što osoba gubi sposobnost da u potpunosti funkcionira u društvu.

Unatoč manifestiranim bolnim simptomima, živčani slom je vrsta pozitivnog mehanizma koji tijelo koristi za zaštitu. Živčani slom - specifična ručica, pomoću koje tijelo uspijeva izgubiti biranje pretjeran teret umora i stresa. Živčani slom slične prirode na druge zaštitne instrumente u tijelu, kao što je pojačano suzenje, pojavi kašalj, groznica u odgovor na izlaganje štetnim čimbenicima.

Uzroci živčanog sloma

Čimbenici koji su doveli do akutne krize mogu biti apsolutno bilo kakvi događaji koji su se dogodili u životu osobe koju on tumači kao značajne pojave. Uzroci nervnog sloma - i velikih, iznenadnih, intenzivnih naprezanja i beznačajnih, kronično aktualnih stresnih situacija.

Prema studijama koje je provela Američka udruga mentalnog zdravlja, najčešći uzroci živčanog sloma su sljedeći:

  • oštro se pojavljuju problemi u osobnom životu osobe (razvod ili lom odnosa bračnih drugova, razdvajanje ljubljenog partnera ili izdaje);
  • dugotrajno izlaganje nepovoljnoj klimi u obitelji (svađe, poteškoće u odgoju djece, prisilno razdvajanje supružnika, produljena bolest bliskih rođaka);
  • neugodan rad ili uvjeti osposobljavanja (neprijateljski ozračje u timu, pretjerani ili nerazumljivi zahtjevi, teški raspored);
  • financijske poteškoće (niski prihod, gubitak zaposlenosti, velike kreditne obveze, iznenadni gubitak osobne imovine).

Uzroci nervnog sloma mogu biti povezani s urođenim karakteristikama ili postati rezultat pogrešnog načina života neke osobe. Među takvim čimbenicima:

  • genetska predispozicija za emocionalne poremećaje;
  • organske bolesti središnjeg živčanog sustava i štitne žlijezde;
  • nedostatak ili neispravnost u razmjeni neurotransmitera;
  • nedostatak vitamina, mikroelemenata, aminokiselina;
  • učinci virusa i infekcija, posebno onih koji utječu na mozak;
  • nedovoljno odmora, kršenje spavanja-budnosti;
  • zloupotreba alkohola, uzimanje lijekova, samozavaravanje s psihotropnim lijekovima;
  • karakteristike osobnosti, potpunu kontrolu roditelja, socijalnu izolaciju, pogrešne mehanizme za reagiranje na događaje.

Utvrđeno je da osobe s određenim crtama osobnosti ličnosti predisponirane razvoju psihogenih poremećaja i živčanih kvarova, kao što su:

  • osjetljivost, ranjivost, sumnjičavost;
  • moć, netolerancija, egocentrizam, nemogućnost da se uzmu u obzir želje drugih;
  • izravna, beskompromisna;
  • prekomjerna točnost, savjesnost, odgovornost.

U većoj mjeri, žene su sklone nervnim slomovima, budući da je njihova emocionalna sfera intenzivnija, dinamična i nestabilna. Često je živčani slom rezultat neriješenih unutarnjih sukoba: nezadovoljstva ljudskih potreba, neusklađenosti između željene i stvarne, suprotnosti motiva.

Simptomi živčanog sloma

Svatko treba znati simptome kriznog stanja za pravovremene sveobuhvatne mjere koje mogu spriječiti pogoršanje psihogenog poremećaja. Simptomi živčanog sloma se manifestiraju na tri razine: fizička (somatska i vegetativna), mentalna (emocionalna i kognitivna), bihevioralna. U pravilu, poremećaj se dešava s promjenama emocionalne sfere.

Mentalni simptomi

  • povećana pobudnost, teška razdražljivost;
  • intenzivne reakcije na manje nadražujuće;
  • Nezadovoljstvo i iritacija od najmanjeg buke;
  • osjetljivost na jarko svjetlo;
  • smanjenje učinkovitosti zbog odsutnosti, nedostatka okupljanja, nemogućnosti koncentracije na obavljene radnje;
  • brz umor i osjećaj iscrpljenosti;
  • nestrpljivost i nestrpljivost;
  • neodlučnosti;
  • ljutnja, ranjivost, sumnjičavost;
  • osjećaj anksioznosti i tjeskobe;
  • opsjednutost iskustvima;
  • nestabilnost raspoloženja;
  • suzu sve do histerijskih trenja;
  • podcjenjivanje ili precijenjenost samopoštovanja;
  • kontradiktorna priroda životnih vrijednosti.

U teškim situacijama, simptomi se pojačavaju idejama krivnje i vlastite bezvrijednosti, ili, obrnuto, postoje paranoične misli o veličini i nepobjedivosti.

Fizički simptomi

  • česte glavobolje, osobito tlačna priroda ("neurastenska kaciga") ili halucinatorna (psihalgii);
  • nelagoda u prsima i trbuhu;
  • napadi panike;
  • vrtoglavica, "leti pred očima", koje proizlaze iz skokova u krvnom tlaku;
  • vestibularni poremećaji;
  • promjena u prehrambenim navikama (nedostatak apetita ili prejedanje);
  • trajni poremećaji spavanja (poteškoće u zaspanju, rani oporavak, česti buđenje noću, noćni životni snovi);
  • prekomjerna briga o stanju zdravlja, slično hipohondriji;
  • vegetativni kvarovi (povećano znojenje, poremećaji srčanog ritma, fluktuacije krvnog tlaka, probavni poremećaji, česti urinirani poremećaji);
  • smanjena seksualna želja i smanjena snaga kod muškaraca;
  • kvarovi u menstrualnom ciklusu kod žena.

Simptomi ponašanja

Uz živčani slom, osoba se ne može mobilizirati za obavljanje djelatnosti, zbog čega je prisiljen napustiti svoje uobičajene dužnosti. Kad komunicira, lako gubi svoje sklonosti i ne može sadržavati svoje osjećaje, vikne na sugovornike, koristeći oštre uvrede. Zbog nedostatka aktivne pozornosti, pojedinac se može okrenuti i ostaviti bez da objasni svoje ponašanje drugima, što ga čini vrlo čudnim. Neki ljudi s živčanim slomom razlikuju se posebnim cinizmom, agresivnošću i prelijevanje ljutnje na svoje voljene osobe. Postoji i mogućnost povećanja ovisnosti o alkoholnim napicima (alkoholna depresija) i rizik od uzimanja droga.

Živčani stan: liječenje

Liječenje živčanog sloma odabrano je na temelju analize specifičnih čimbenika koji su izazvali krizu, a također se temelje na simptomima koji dominiraju pacijentom.

  • Korak 1. Ako je toplina strasti dosegla apogeju, potrebno je hitno ukloniti mentalnu napetost. Za prevladavanje živčanog sloma pomoći će tehnike opuštanja, čija je bit: uklanjanjem grčeva mišića kako bi se postigla smanjenje emocionalne vrućine. Za to, psiholozi preporučuju da pokušaju maksimalno istezanje istodobno ili dosljedno sve skeletne mišiće. Nakon jakog naprezanja, nužno će biti mišića, a zatim mentalno opuštanje.
  • Korak 2. Ako postoji živčani slom, svakako se oslobodite agresije i oslobađajte negativnu energiju. To se može učiniti organiziranjem "bitke" s vrećicom za udaranje ili trčanjem nekoliko kilometara. Svaki intenzivan tjelesni opterećenje može hlađenje užitka.
  • Korak 3. Trenutačno trijezan od negativnih misli sposoban je sipati ledenu vodu. Tko se ne usuđuje koristiti takvu ekstremnu mjeru, možete uzeti hladan tuš ili oprati hladnom vodom.
  • Korak 4. Kako bi smirili simptome napadi panike, potrebno je pribjeći vježbama disanja, obavljati ih u dobro prozračenom prostoru. Možete zatvoriti oči i polako računati na stotinu.
  • Korak 5. Kako bi se postigla opuštanje, tople kupke s aromatičnim uljima ili ekstraktom borova pomoći će. Kao opće restaurativno preporučuje se podvrgavanje terapeutske masaže.
  • Korak 6. Kada osjetite pristup vrhunca, trebali biste preusmjeriti pozornost na neke značajne okolnosti koje donose uzbuđenje. Na primjer: gledajte oslobađanje svježih vijesti, igrajte paintball, prisustvujte koncertu svog omiljenog benda.
  • Korak 7. Zapamtite da ne možete sakupiti duševne destruktivne emocije: ljutnju, ljutnju, bijes, ljubomoru. Potrebno je proučavati svoje osjećaje, mijenjati negativna iskustva pozitivnim emocijama. U početnoj fazi bit će korisno upoznati se sa samospoznavanjem i ispravljanjem razmišljanja pod vodstvom iskusnog psihologa. Živčani slom može se prevladati uz pomoć hipnoze. Potpuno "resetiranje" mozga može biti hipnoterapijska sjednica, nakon čega se čini da se osoba ponovno rodila.
  • Korak 8. Kako se ne bi pogoršati negativna iskustva, treba eliminirati ili smanjiti izvor tih osjećaja: ne ne mora doći u dodir s neugodnim ljudima, dobili osloboditi od stvari koja iritira, ne sudjelovati u aktivnostima koje ne donose sreću.
  • Korak 9. Ako se dogodio neugodan događaj, ne pokušavajte ga zaboraviti: morate ponovno razmotriti njegovo značenje. Da biste to učinili, možete iskreno razgovarati o svojim brigama s bliskim prijateljem ili psihoanalizatorom.
  • Korak 10. Pokušajte prikazati svoje osjećaje na list papira: privući svoje brige, ljutnju, bijes. Nakon toga, potrebno je dopuniti sliku s pozitivnim slikama radosti, sreće i ljubaznosti.

U nekim situacijama, živčani slom zahtijeva korištenje lijekova. Ovisno o kojoj se simptomi smetaju osoba, liječnik propisuje terapiju pomoću skupine antidepresiva, smirenje, nootropika, neuroleptika, stabilizatori raspoloženja, vitamina.

Vijeće psihologa: nemojte se dovesti u živčani slom, naučiti živjeti u skladu sa sobom i svijetom oko sebe.

PODIZVODE VKontakte posvećen anksioznim poremećajima: fobije, strahovi, opsesivne misli, VSD, neuroze.

Živčani slom: simptomi i liječenje

Živčani slom - glavni simptomi:

  • glavobolja
  • Mjenjanje raspoloženja
  • mučnina
  • Poremećaj spavanja
  • Gubitak apetita
  • proljev
  • razdražljivost
  • Bol iza strijca
  • Emocionalna nestabilnost
  • Rapid puls
  • zatvor
  • Nisko samopoštovanje
  • brinuti
  • Osjećaji krivnje
  • depresija
  • migrena
  • agresivnost
  • Nemir u sternumu
  • Promjena ponašanja
  • Gubitak samokontrole

Živčani slom obuhvaća akutni napad tjeskobe, što rezultira ozbiljnim kršenjem uobičajena za ljudski život. Živčani slom simptomi koji definiraju stanje obitelji mentalnih poremećaja (neuroza), javlja u situacijama kada je pacijent u stanju naglog i pretjeranog stresa, a stres je dug struje.

Opći opis

Kao rezultat živčanog sloma osjećaj nemogućnosti kontrole vlastite osjećaje i radnje, u kojoj, odnosno osoba koja je u potpunosti podložan vladati nad njima je u ovom periodu stanje stresa, brige ili tjeskobe.

Živčani slom, unatoč općenitoj slici njegove manifestacije u mnogim slučajevima, u međuvremenu je pozitivna reakcija na dijelu tijela, a osobito - zaštitna reakcija. Među ostalim sličnim reakcijama, na primjer, mogu se identificirati suze, kao i stečena imunost koja nastaje u pozadini mentalnog prenapona u kombinaciji s intenzivnim i produljenim mentalnim stresom.

Postizanje kritičnog stanja za psihu osobe određuje živčani slom kao neku vrstu poluge, zbog čega aktivacija napušta akumuliranu nervoznu napetost. Razlozi živčanog sloma, događaji se može odrediti, da li je velikih razmjera i intenzivno u svojoj snazi ​​ili, naprotiv, maloljetniku, ali „dugoročno oslabiti.”

To je izuzetno važno znati simptome živčanog sloma za pravovremeno donošenje potrebnih mjera u ovom slučaju, jer je u stvari izuzetno ozbiljan poremećaj u kojem razvoj može odvijati na različite načine, od daljnjeg pada u jedinici koronarne skrbi, a završava s ludnici.

Čimbenici koji izazivaju živčani slom

  • depresija;
  • stres;
  • nedostatak vitamina;
  • motorički poremećaji;
  • bolesti povezane s funkcijama štitne žlijezde;
  • povijest shizofrenije;
  • genetska predispozicija;
  • uporaba alkohola, droga.

Živčani udar: Simptomi

Živčani slom može biti obilježen različitim manifestacijama, što posebno ovisi o specifičnoj vrsti simptomatologije. Dakle, simptomi živčanog sloma mogu biti fizički, bihevioralni i emocionalni u svojoj vrsti manifestacije.

Fizički simptomi:

  • poremećaja spavanja, koji se mogu sastojati i od dugog razdoblja nesanice i dugotrajnog sna;
  • zatvor, proljev;
  • simptomatologija, koja određuje problematično disanje u ovoj ili onoj inačici manifestacije;
  • migrene glavobolja, česte glavobolje;
  • gubitak pamćenja;
  • smanjeni libido;
  • poremećaji povezani s menstruacijskim ciklusom;
  • konstantan umor, ekstremna iscrpljenost tijela;
  • anksioznost, uporni napadi panike;
  • izražene promjene apetita.

Simptomi ponašanja:

  • ponašanje, čudno drugima;
  • naglašena raspoloženja;
  • iznenadne gnjeva, želja za nasiljem.

Emocionalni simptomi (ovi simptomi su neka vrsta preteča budućeg živčanog sloma):

  • depresije, koja djeluje ne samo kao simptom koji određuje mogućnost živčanog sloma, već i kao uzrok mogućeg pojavljivanja;
  • anksioznost;
  • neodlučnosti;
  • osjećaj anksioznosti;
  • osjećaj krivnje;
  • niže samopoštovanje;
  • misli paranoidnog sadržaja;
  • tearfulness;
  • gubitak interesa za rad i društveni život;
  • povećana ovisnost o drogama, alkoholu;
  • pojava misli vlastite nepobjedivosti i veličine;
  • pojava misli smrti.

Sada ćemo malo više razmotriti pojavu nekih simptoma koji se izravno odnose na živčani slom.

Poremećaji u snu i apetit, depresija emocionalnog stanja, slabljenje socijalnih kontakata u ovoj ili onoj sferi života, razdražljivost i agresivnost su svi glavni simptomi koji karakteriziraju živčani slom. Osoba ima osjećaj da je odveden u kut, pod kojim je on, odnosno, u stanju depresije.

Pokušaji pružanja pomoći bliskih ljudi u takvoj situaciji, u pravilu, dovode do agresije i grubosti u njihovoj adresi, što također podrazumijeva i logično odbijanje bilo kakve pomoći u toj državi. Živčani slom također se graniči sa simptomatologijom koja ukazuje na umor, koji se sastoji od apatije i nedostatka snage, osim toga, izgubljen je interes za sve što se događa i okolinu.

Kao što je već napomenuto gore za glavne točke, živčani slom nije samo u promjenama povezanim s psihoemotijskim stanjem neke osobe već se i izravno odnosi na njegovo fizičko stanje. Konkretno, relevantnost stečena poremećaja povezanih s aktivnošću autonomnog živčanog sustava, oni su u prekomjerno znojenje u napadima panike, suha usta i tako dalje. Zatim, nakon poraza na živčani sustav javlja i poraz kardiovaskularnog sustava i probavnog trakta.

U prvom slučaju, najčešće promjene pojavljuju se u obliku hipertenzije i tahikardije (povećana brzina otkucaja srca), također postoje bolovi u srcu, koji se određuju kao angina pektoris. Ova simptomatologija zahtijeva pružanje medicinske pomoći, u suprotnom stanje u pitanju može jednostavno dovesti do moždanog udara ili srčanog udara.

Što se tiče poraza probavnog sustava s živčanim slomom, sastoji se od promjene apetita (ili se smanjuje ili potpuno nestaje) u napadima mučnine. Pacijentova stolica također je podložna određenim poremećajima u obliku zatvora ili proljeva. Te države određuju potrebu za određene korekcije, korekcija nije droga tretman orijentirana crijeva, te u korekciji orijentirane direktno uklanjanje živčani slom, što je prvi uvjet koji utječe navedene manifestacije.

Stoga, uz adekvatno i učinkovito određivanje terapije za živčani slom, rezultat će omogućiti olakšanje od istovremenih simptoma iz gastrointestinalnog trakta i drugih sustava.

Liječenje živčanog sloma

Liječenje živčanog sloma određuje se s računa o konkretnim razlozima koji ga izazivaju, kao i općim stupnjem ekspresije stvarnih prikaza. Kod reaktivnih psihoza potrebno je liječenje u specijaliziranim klinikama i bolnicama. Sastoji se od imenovanja terapije lijekovima uz uporabu neuroleptika u njemu, kao i upotrebom sredstava za smirenje.

Umor, koji također igra važnu ulogu u pojavi živčanog sloma, zahtijeva sanitarno-naselje liječenje, i to je bolje ako je naselje će biti lokalni, zbog klimatskih promjena često djeluje kao dodatni faktor stresa.

U bilo kojoj varijanti države, glavna metoda korekcije je u psihoterapiji, koja se također odnosi na sprečavanje živčanog sloma. U tom slučaju, liječnik će prepoznati sve one faktore koji izazvao živčani slom, a zatim, unutar odgovarajućeg psihološke korekcije, to će biti formirana i odgovarajući sklop provedene usmjerene na otpor pacijenta za ovu vrstu fenomena.

Kada se pojave ti simptomi, važno je odmah potražiti pomoć od psihologa ili psihoterapeuta ili neurologa (neurologa) bez odlaganja. Ne smije se zanemariti slom živaca, jer je rub psihe prilično krhka i nikad se ne zna sa sigurnošću koliko je ozbiljna posljedice mogu postati kao uvjet za pacijenta i njegovu kasnijem životu općenito.

Ako mislite da imate Živčani zastoj i simptomi koji su karakteristični za ovu bolest, onda vam liječnici mogu pomoći: psihoterapeut, neurolog.

Također predlažemo da koristite našu mrežnu dijagnostiku koja, na temelju simptoma, odabire vjerojatne bolesti.

Postporođajna depresija, prema statistikama, uvjet je da utječe na 5-7 žena od 10 nakon rođenja. Postpartumna depresija, čiji su simptomi zabilježeni kod žena u glavnoj skupini reproduktivnog doba, povećana je osjetljivost, koja se pak manifestira u cijelom "buketu" odgovarajućih manifestacija. O osobitostima postpartumne depresije i kako se nositi s njom - našeg današnjeg članka.

Jetlag - stanje tijela, kada se u biološkom ritmu kvarova osoba javlja zbog promjena vremenskih zona. To se uglavnom događa nakon leta na avionu. Ovo stanje događa se u svakom putniku koji neprestano traži duge letove. Osoba počinje osjećati snažnu slabost, poremećaji se javljaju u probavnom traktu, javljaju se glavobolje. Također je moguće i dezorijentiranost u prostoru.

Kolecistitis je upalna bolest koja se javlja u žučni mjehur i popraćena je obilježenim simptomima. Kolecistitis, čiji se simptomi nalaze, kao da sama bolest, reda od 20% odraslih, može protjecati u akutnom ili kroničnom obliku.

Ateroskleroza je prilično česta kronična bolest karakterizirana vlastitom progresijom. Ateroskleroza, od kojih su se simptomi pojavljuju u pozadini poraza srednjih i velikih arterija zbog nakupljanja kolesterola u njima (koji određuje uzrok bolesti), uzrokuje oboljenja cirkulacije i niz ozbiljnih rizika, ovaj poremećaj izazvan.

Intestinalna infekcija je opasna bolest koja prije ili kasnije utječe na sve. Prikazana bolest uključuje veliki broj patoloških procesa koji nepovoljno utječu na gastrointestinalni trakt. Postoji bolest često zbog prisutnosti virusa, toksina i bakterija u tijelu. Simptomi bolesti su značajno različiti, uzimajući u obzir stupanj njegove težine.

Uz pomoć fizičkih vježbi i samokontrole, većina ljudi može bez medicine.

Voliš O Travama

Društvene Mreže

Dermatologija