Prije uporabe narodnih lijekova, pobrinite se da nema problema s tkivom zuba, ne primjenjuju se u isto vrijeme nekoliko recepata tradicionalne medicine, kako bi se izbjegla česta ponavljanja. Najpopularnija i najčešće korištena supstanca za izbjeljivanje je soda. Koncentrirana otopina sode, koja se primjenjuje na zube, nakon lagane trljanje, odmah može ukloniti žutu prevlaku od emajla zuba. Nedostatak ove metode je teški udar, što može dovesti do oštećenja cakline. Dakle, u čistom obliku, soda se ne može koristiti više od jednom tjedno i kada je potreban brzi rezultat.

Izbjeljivanje u kućnom okolišu, moguće je uz pomoć aktivnog drvenog ugljena zubnu caklinu tijekom dana. Tjestenina i aktivni ugljen djeluju kao abrazivni, ali za razliku od sode ne uzrokuju suha usta, iritacija desni. U jednoj večeri mogu napraviti bijele zube, usta trake 1,5% otopina vodikovog peroksida ili obrisak promassirovat smjese koja se sastoji od natrijevog karbonata i 3% p-ra Nogo peroksidom. Međutim, česta uporaba ove metode dovodi do mehaničkih oštećenja emajla.

Apsolutno sigurna za caklinu je prirodni izbjeljivač, poput pilinga od banane, sposoban ukloniti čak i snažnu žutost. Dovoljno je jednom tjedno da obrišete zube dvije do tri minute sa svježe ljuštenom kožom iz banane. Brzo uklanjanje pločice u kućnom okolišu može biti narančin korijen u kombinaciji s listom lovora. Da bi to učinili, zubi se obrisaju s narančastim korozijama, a zatim se nanosi lovorov lisni lis, koji se isperava nakon 5 minuta. Ne samo da se izbjeljuju, već i da ojačaju zubnu caklinu može biti bijela glina, koja se čisti zubima. Jagode i limun sadrže kiseline, boju za zubnu caklinu. Ponovite limun i isperite površinu zuba, dok se na njih primjenjuje pasta od jagode. Sporije, takvi izbjeljivači kao eterična ulja čajevca, limuna, narančinog grejpa.

Kako izbjeljivati ​​zube kod kuće

Globalna mreža je zasićena s dobrim savjetima o izbjeljivanju zubi kod kuće. Što ne nude "profesori pametnih znanosti" - riječni pijesak, pumice, sol, ugljen, pepel i druga "čudesna" sredstva. Iako se u njihovoj učinkovitosti i bezopasnosti za zube razumna osoba sumnja - a priori ne može pružiti lijep osmijeh, a put do zubara bit će izgubljen u najkraćem mogućem roku.

Razgovarajmo o stvarno učinkovitim sredstvima za izbjeljivanje i o kućnim metodama najmanje štetnog izbjeljivanja.

Ali za početak - o kontraindikacijama izbjeljivanja zubi.

Izbjeljivanje se ne preporučuje u sljedećim slučajevima:

  • Trudnoća, hranjenje.
  • Dječja dob.
  • Alergija na vodikov peroksid, lateks koferdam.
  • Karijes i njegove komplikacije.
  • Nedostaci zuba - erozija / pukotine u caklini, itd.
  • Sumnjiva kvaliteta pečata.
  • Parodontna bolest, oralna sluznica.
  • Liječenje za ortodontove.
  • Prisutnost računanja.
  • Prisutnost Skys (izbjeljivanje može izazvati koroziju metala), braces, krune.

A sada i metode izbjeljivanja - poluprofesionalne i narodne. Do danas (ako se, naravno, krećete oko kilometar i bojite se više od vašeg djeteta - beba u ormaru), poznate su sljedeće metode...

Polu-profesionalni domovi izbjeljivanja zubi

  1. Sportska obuća
    Poput boksa. Materijal je hipoalergenska mekana plastika. Kapsule su napunjene posebnim gelom za izbjeljivanje (u sastavu - vodikov peroksid ili karbamid), nakon čega se trebaju nositi sat vremena ili čak nositi preko noći (prema osjetljivosti zuba). Kupite kapy u apoteku, već spremni ili naručeni od stomatologa (baza kapa će biti izbačena iz zuba).

    Prva opcija je nepoželjna zbog slabe kondicije. Učinak, vrlo uporni, može se promatrati nakon 2 tjedna, a pušači - i još kasnije.
    Nedostatak metode - iritacija desni, osjetljivost zuba na vruće / hladno, uništavanje cakline. Bolje je odabrati gel s peroksidom u sastavu ne više od 3 posto.
  2. Trake s izbjeljivačem
    Prikladnija metoda, iako nije najudobniji. Ove trake s gelom primjenjuju se na zube svaki dan, 30 minuta, na tjedan dana. Držite trake dulje nije preporučljivo - neće biti jak učinak, ali osjetljivost zuba će se povećati.

    Od nedostataka - interdentalni prostori će izbjeljivati ​​gore od zuba.
    Stvarčice- osjetljiv učinak trake na brtve / proteze.
  3. Gel za izbjeljivanje
    Ovaj alat se nanosi četkom. Nakon stvrdnjavanja ostaje na zubima do trenutka potpunog otapanja pod utjecajem sline. Za gel izbjeljivanje potrebno je najmanje 2 tjedna. Prije uporabe gela, valja proučiti sastav - sastav proizvoda može sadržavati opasne kiseline.

    Također, imajte na umu da će učinak izbjeljivanja biti kratkotrajan, ali struktura zuba ne može se obnoviti. Posebna se pozornost posvećuje gelovima upitne kvalitete.
  4. štapići
    Vanjski je gel u obliku ruž ili olovka. Nanesite je s posebnim aplikatorom i nakon 5 minuta uklonite. Uz dodirom od cigareta i kave, štapić dobro služi, ali snažna pigmentacija na ovom alatu je "previše teška".

    Metoda izbjeljivanja štapića je bolje koristiti kao dodatak.
  5. Zubno izbjeljivanje zuba
    Mogu se podijeliti na abrazivne i kemijske elemente. Što se tiče abraziva, njihovo djelovanje - izbjeljivanje uz pomoć sastojaka kao što su natrij, kreda, itd. To jest, tijesto djeluje na principu brusnog papira, mehanički i otprilike uklanjajući plak. Cijena takvih pasta je niska, a rezultat - uništavanje emajla i druge "ugodnosti".

    Učinak kemijskih pasta (višu cjenovnu kategoriju) temelji se na mekšem čišćenju s komponentama koje cijepaju i uklanjaju plak. U ovom slučaju caklina nije oštećena, ali se ne preporučuje takva pasta umjesto uobičajenog (stalno).

Folk metode izbjeljivanja zubi

  1. Soda za pečenje
    Četkica je umočena u otopinu sode koncentrirane, nakon čega se čisti s uobičajenim zubima. Možete miješati soda s tjesteninom. Preporuča se više od 1 puta tjedno za upotrebu sode - caklina će se razbiti, desni - ozlijeđeni.

    Učinak sode prilično je slab, a posljedice česte upotrebe su žalosne.
  2. Vodikov peroksid
    Ovaj lijek dio je gotovo svih gelova za izbjeljivanje. Kod kuće (kao narodnoj medicini) peroksidom dovoljno da se isprati zube nakon pranja zuba ili očistiti vatom, prethodno navlažiti peroksidom.

    Nakon postupka isperite usta vodom.
    kontra - uništavanje cakline s čestom primjenom. Dakle, često isprati 1 puta tjedno ne vrijedi (zadržati u ustima nekoliko sekundi).
  3. Drvena smola
    Sadrži kalij hidroksid, koji promiče izbjeljivanje zuba. Proizvod se jednostavno miješa sa pasta za zube.

    Zlouporaba metode dovodi do istih problema - stanjivanje emajla itd.
  4. Način voćnog izbjeljivanja
    Jabuke se dobro slažu s njihovom pravilnom upotrebom (besprijekoran i koristan način).

    Jagoda zbog kiseline u sastavu i light „struganja” može se koristiti ne samo za odmor trbuha, ali i za brisanje bobice zuba (ili se pripravlja bobica kaše koja, nakon primjenjuje kist).
  5. Izbjeljivanje limuna
    Prva opcija - obrišite zube bijelima, unutar narančine kore. Druga mogućnost je korištenje mješavine suhih lovora i suhe kore.

    Kao što narodna medicina kaže - metoda se može koristiti redovito.

I konačno...

  • Piti "bojanje" bolje pije kroz slamku.
  • Ploča zbog fluoroze ili nakon antibiotika ne može se sami ukloniti.
  • Nakon izbjeljivanja kod kuće morat ćete mijenjati pečate, krune i proteze jer ne reagiraju na izbjeljivanje.
  • Svijetla žutost na zubima je normalna. Izgleda zbog prisutnosti kalcija, što je jednostavno potrebno za zubnu caklinu.
  • Korištenje bilo koje kiseline i abraziva na redovnoj osnovi je izravan način da se "popravimo" zubi.
  • Prije izbjeljivanja zuba morate osigurati da nema karijesa, parodontitisa i drugih problema.
  • Nakon izbjeljivanja, ne preporuča se pušiti i koristiti "opasne" proizvode - zubi nakon postupka postaju još osjetljiviji.

I, naravno, nemojte zanemariti posjet stomatologu. Pravovremeni posjet liječniku ne samo da vas štiti od problema, nego također pomaže u pronalaženju uistinu djelotvorne i bezopasne metode izbjeljivanja.

Kako izbjeljivati ​​zube kod kuće? Proizvodi za izbjeljivanje narodnih zubi

Uzroci koji utječu na boju cakline

Prije odgovora na pitanje: „Mogu li ti kod kuće za izbjeljivanje zubi?”, Prvo moramo shvatiti - i zašto zubnu caklinu bez boje? Ili, možda niste izvorno bili bijeli? Usput, vjeruje se da je priroda žućkasto cakline - više nego izdržljiv čisto bijeloj, iako nema znanstvenih dokaza za to. Razlozi zbog kojih emajl mijenja boju, ukupno tri: ovaj put, prehrambene navike i loše navike. Činjenica da se s vremenom zubnu caklinu postaje tanji i dentin (unutarnji sloj zuba, koji se nalazi ispod cakline) smanji. To je razlog zašto s godinama, čak i kod ljudi vodećih zdravog načina života, emajl nije tako snježne kao u mladosti, i ima sivkasti ton. Hrana također može promijeniti boju cakline - ljubitelji jakog čaja i kave sigurno znaju o tome. Nadalje, zubnu caklinu može biti oslikana crno vino, voćne sokove i gazirana pića koja sadrže bojila u svom sastavu ( „Pepsi” „Cola”, „fantom”). Zubna caklina potamni u pušačima. To je uvijek: prvo Sav plijen, a onda razmišljati o tome kako to popraviti, prvo jedu sve što se ne smije, a onda razmišljati o tome kako za izbjeljivanje zubi kod kuće! Za prevenciju moguće odustati loše navike, ne jesti gore hranu za ispiranje pažljivo usta nakon svakog obroka i, naravno, dva puta dnevno perete zube, i to pravo: gornji zubi - od vrha prema dolje i na dnu - dna gore.

Proizvodi koji izbjeljuju zube kod kuće

Sada razgovarajmo o tome kako izbjeljivati ​​zube točno kod kuće, bez štete vašem zdravlju. Naravno, bit će bolje ako ste osigurani i prije početka kućnih pokusa na izbjeljivanju zubne cakline konzultirajte zubara. Moguće je da je caklina preniska i ne podnosi agresivno okruženje izbjeljivača. Liječnici na prvom mjestu uvijek su načelo "Ne zla!", A tek tada - "Lijek". Kako izbjeljivati ​​zube kod kuće, mnogi znaju - to je hrana soda, vodikov peroksid, aktivni ugljen, drveni jasen, jagode i jagode. No, svi ne znaju ispravno koristiti ove alate.

Izbjeljivanje s peroksidom i soda

Ova dva proizvoda i pojedinačno mogu izbjeljivati ​​zubnu caklinu u 1-2 tona, ali ako se kombiniraju zajedno, učinak će se povećati nekoliko puta. Ako ovaj jednostavan alat pokušate barem jednom, više nemate pitanja: "Kako izbjeljivati ​​zube kod kuće?" U malom spremniku morate uliti malo sode za pečenje i dodati vodu, samo nekoliko kapi za pripremu živežne mrkve. Ova žličica s normalnom (ne električnom) zubnom četkicom četkajte zube oko jedne minute. Temeljito isprati usta. Zatim ulijte 1/4 čiste vode u staklo i dodajte u vodu 25 kapi 3% vodikovog peroksida. Ova otopina treba ispirati jednu minutu. Treba uzeti u obzir da se peroksidna otopina može koristiti čak i svaki dan, ali soda za pečenje - ne češće nego jednom u 5-7 dana.

Izbjeljivanje s jagodama

Sok od jagoda sadrži veliku količinu voćnih kiselina, tako da ga ljudi ne koriste samo za izbjeljivanje zubne cakline, već i pjege i izbjeljivanje lica. Da biste to učinili, dovoljno je da zgnječite bobice tako da se sok dodjeljuje i nanesite u našem slučaju na površinu cakline zuba. Držite se neko vrijeme i isperite usta. I ukusna i korisna!

Izbjeljivanje s aktivnim ugljikom

Tablete aktivnog ugljika da se zgusne i dobiveni prah za četkanje zubi. Uklanja plaketu dobro i apsolutno je sigurna. Analizirali smo najjednostavnije i najpopularnije načine kako izbjeljivati ​​zube kod kuće. Sretno! Pazite na stanje zuba i poduzmite pravovremenu akciju ako postoje bilo kakvi problemi!

MirTesen

7 načina izbjeljivanja zubi kod kuće

Bijeli zubi bez plaka - znak zdravlja, ne samo usta, već cijelo tijelo. Odsutnost plaka i žutosti na caklini ukazuje na zdravu mikrofloru usne šupljine. Sjajni briljantni osmijeh na svim zubima smatra se neophodnim znakom uspješne osobe.

Koje metode omogućuju vam da očistite žute zube od napada? Kako izbjeljivati ​​zube kod kuće?

U stomatološkoj praksi razlikuju se dva postupka čiji je rezultat razjašnjenje cakline. Ovo je izbjeljivanje i čišćenje površine krune. Zbog oba postupka, boja zubi se mijenja, površina se briše od mrlja i gubi svoju žutu boju. Ali suština postupaka je drugačija.

Pod pročišćavanjem razumjeti uklanjanje plaka na bilo koji dostupan način (mehaničko čišćenje, laser, ultrazvuk, foto pasta ili paste sa česticama abrazivne tvari).

Ako se pravilno provede, metoda gotovo da nema kontraindikacije za upotrebu. Iznimke su situacije u kojima je caklina previše tanka i postoji velika vjerojatnost oštećenja tijekom postupka čišćenja. Debljina cakline se dijagnosticira vizualno po svojoj transparentnosti. Ako je sloj tanki, dentin (žuta boja) sjaji ispod njega. Čišćenje takvih emajla je opasno i kontraindicirano.

Nakon postupka pročišćavanja, žuti zubi stječu prirodnu boju, svjetlost, ali ne i blistavu bijelu boju. Prirodna emajla ima jedva zamjetnu bež boje.

Izbjeljivanje postupka sastoji se u ciljanom učinku na pigmentaciju cakline. U pravilu, za to se koristi atomski kisik koji prodire u površinske tkiva (caklina i temeljni dentin), interakciju s pigmentom i uništava ga.

Prilikom odlučivanja kako izbjeljivati ​​zube kod kuće, trebate odabrati najbolju metodu, struganje plakete, a ne traumatsku caklinu.

Za zube izbjeljivanje kod kuće, koristi metode zasnovane na oba procesa: čišćenje krune i utječu na boju emajla. Razmotrite najučinkovitije i najsigurnije metode, odlučujući kako izbjeljivati ​​zube kod kuće.

Metoda broj 1: izbjeljivanje zubi vodikovim peroksidom

Vodikov peroksid je osnova većine gotovih gelova koji se koriste za izbjeljivanje emajla. Peroksid vam omogućuje uspješno izbjeljivanje zubi kod kuće bez korištenja skupih gotovih pripravaka. Za uklanjanje žutog plaka na zubima s peroksidom koriste se dvije metode: trljanje i ispiranje. Obrišite zube ovako:

  1. Umotati pamučni štapić u otopinu vodikovog peroksida;
  2. nekoliko puta obrišite zube s vatom.
  3. Isperite usta vodom.

Za ispiranje, uzmite treću čašu vode, dodajte joj 25 kapi gotovog farmaceutskog peroksida (3%). Nakon peroksida isperite usta čistom vodom. Kod izbjeljivanja vodikovim peroksidom, ispiranje čistom vodom obvezno je završetak postupka.

Teoretska osnova izbjeljivanja vodikovim peroksidom

Izbjeljivanje zubi vodikovim peroksidom najpoznatiji je i učinkovitiji način. Peroksid pruža dvostruko djelovanje: čisti od premaza i smanjuje boju emajla. Kemijski sastav je voda koja ima dodatni kisikov atom (H202 ili H20 + O). Kod izbjeljivanja vodikovog peroksida, glavna je djelovanja osigurana slobodnim kisikom. Jednostavno komunicira s atomima drugih tvari i oksidira ih. Atomski kisik daje smrt pyogenih bakterija i toksina različitih podrijetla. Zato je peroksidna tvar poznata kao oksidativna i antibakterijska.

Izbjeljivanje zubi s peroksidom temelj je većine zubnih gelova koji se koriste za pojašnjenje cakline. U kliničkom izbjeljivanju koristi se peroksid vodika koncentrirana otopina peroksida (do 38%). Ovaj postotak koncentrata omogućuje dobivanje pojašnjenja emajla za do 15 tona. Kod izbjeljivanja zubi domaćim metodama koristi se slabija otopina - do 10%. Dakle, vrijednost izbjeljivanja kod kuće ne prelazi 8 tona.

Metoda broj 2: izbjeljivanje zubi s aktivnim ugljenom

Aktivni ugljen je drugi dostupan i učinkovit alat za izbjeljivanje zubi kod kuće. Aktivni ugljen naširoko se koristi za adsorpciju toksina i otrova (alkaloidi, lijekovi, fenoli, soli teških metala) i izbjeljivanje zubi kod kuće. U usnoj šupljini aktivirani ugljik ima dvostruki učinak.

  • Dezinficira postojeće toksine i bakterije koje se bore protiv tuberkuloze;
  • Kao abrazivno sredstvo čisti postojanu pločicu s caklina.

Kako zubi bijeliti s aktivnim tabletama od drvenog ugljena? Da biste koristili tabletu, potrebno je zgnječiti (zgnječiti ili zgnječiti u malteru) u praškasti držak. Dobiveni prašak može se koristiti sam ili se dodaje u tijesto. Za čišćenje čekinja četke se uranjaju u vodu, a zatim u ugljen prah. S zaglavljenim prahom žuti zubi se čiste dvije do tri minute.

Druga mogućnost čišćenja usta i žvakanja - žvakaća dvije ili tri tablete aktivnog ugljena.

Metoda broj 3: izbjeljivanje zubi s natrijem

Soda za bikanje ili natrijev bikarbonat također se koristi za izbjeljivanje zubi kod kuće. Djelovanje sode se očituje u abrazivnoj abraziji plaka (caklina je djelomično uklonjena) i antiseptičku obradu usne šupljine. Stoga, uz stalnu uporabu sode, caklina postaje tanka i osjetljiva. Postoji bol kada se žvakaće površine u dodiru s hladnim, vrućim, slatkim, kiselim.

Kako izbjeljivati ​​zube s natrijem? Za čišćenje, uzeti soda na mokru četkicu za zube i rešetkom preko površine krune. Nakon postupka izbjeljivanja zubi kod kuće, usta se moraju isprati čistom vodom kako bi se uklonila soda. Ako ste pretjerali, u ustima su krvarenje desni, alergijski crvenilo i otekline.

Još blagi su sode za ispiranje. Za njih, pripremite jednu čajnu žličicu sode u čašu tople vode (30-36 ° C). Soda otopine također se preporučuju kao terapeutski postupci za različite upalne zubne infekcije (desni, korijeni) ili za liječenje upale nazofarinksa. Ispiranje sode (zbog male koncentracije natrij bikarbonata) ne uništava caklinu i ima izbjeljivanje.

Metoda broj 4: ulje čajevca

Ulje čajevca je prirodno antiseptik. Učinkovitost izbjeljivanja je prosjek. Ulje ne uklanja površinski sloj cakline, već postupno izliječi usnu šupljinu, vraća mikroflore i uklanja pločicu. Zbog toga, učinak dnevne primjene ulja neće biti vidljiv odmah, tek nakon tri do četiri tjedna. Posebnost ovog lijeka je da, zajedno s izbjeljivanjem cakline, šupljina usta iscjeljuje: krvarenje desni nestaje, upala se izliječi. To je najčistiji način čišćenja usta i zuba.

Način broj 5: olovka za izbjeljivanje zubi

Olovka za izbjeljivanje emajla je najpristupačnija i jednostavnija metoda izbjeljivanja. Olovka sadrži karbamid peroksidni gel. Ova tvar emitira slobodan atomski kisik pod svjetlom LED svjetla. Ona prodire u caklinu i vezujući žuti pigment. Jedna primjena gela iz olovke omogućuje razjasniti caklinu na 6-10 tona.

Metoda broj 6: Gel izbjeljivanja u kapama

Varijanta korištenja gel za izbjeljivanje može biti stražara koja se noću stavljaju na vrh zuba. Prije stavljanja štitnika za usta, napunite gel gelom. Što je dulje vrijeme djelovanja gela na žvakalnoj površini, to će se bolje pojaviti učinak izbjeljivanja. Također preporučujemo da pročitate trake za izbjeljivanje.

Metoda broj 7: izbjeljivanje zubnih pasti

Sastav pasta za izbjeljivanje ima višesmjerni učinak na caklinu:

  • rastopiti raspoloživi zubni plak;
  • suzbijanje mineralizacije već formiranog plaka;
  • ne dopušta stvaranje nove ploče.

Da biste izbjegli pitanje kako zubi postati bijeli, morate se pridržavati svakodnevnih pravila oralne njege (četkajte zube dvaput dnevno pomoću četke srednje čvrstoće i isprati nakon jedenja otopinom soli). Nadalje, važno je znati čimbenike koji uzrokuju žutiranje emajla:

  • prekomjerna ovisnost o bojama (kava, čaj, čokolada, borovnica, repa, rajčica, senf, proizvodi s sintetskim bojama);
  • pušenje;
  • antibiotici tetraciklin grupe;
  • antihistaminici.

Pridržavajući se jednostavnih pravila zdrave prehrane, možete spasiti ne samo zube, njihovu boju, već i vlastito zdravlje

LiveInternetLiveInternet

-kategorije

  • 1000. Tip +1 (294)
  • Savjeti za sve prigode (96)
  • Mali trikovi velike kuhinje (83)
  • Ljubavnici note (118)
  • Samoprocjena (82)
  • Razvoj memorije (48)
  • Savjeti za spašavanje (12)
  • Upravljanje vremenom (11)
  • Komunikacijske vještine (9)
  • Očitavanje brzine (3)
  • Ples (73)
  • Latina (26)
  • Zumba, ples za mršavljenje (15)
  • Go-Go (5)
  • Plesni elementi (2)
  • Orijentalni ples (25)
  • Često postavljana pitanja (77)
  • FAQ-Video (20)
  • LiRu (2)
  • Registracija (5)
  • Bilješka (24)
  • Naša mala braća (653)
  • Psi (35)
  • "Žive kao mačka i pas" (25)
  • Moja zvijer (5)
  • Od života mačaka -1 (154)
  • Iz života mačaka-2 (35)
  • Zanimljivosti o mačkama (62)
  • Mačići (16)
  • Mačke (slike) (231)
  • Za vlasnike mačaka (37)
  • Ove lijepe male životinje (73)
  • U mrežama World Wide Weba (326)
  • Glazbena zbirka (32)
  • Koji je napredak postignut. (8)
  • Želim znati sve (114)
  • Oglas (17)
  • Mitovi i činjenice (36)
  • Ne možete zamisliti što učiniti (3)
  • Strast-Mordaste (44)
  • Iznenađujuće - blizu! (14)
  • Showbiz (39)
  • Za sve o svemu (39)
  • Život u radosti (648)
  • Live Easy (184)
  • Rituali, sreća, znakovi (126)
  • Praznici, tradicije (97)
  • Novac Magic (70)
  • Čovjek i žena (45)
  • Simoron (36)
  • Numerologija, horoskop (28)
  • Za Dušu (25)
  • Feng Shui (17)
  • Esoterika (2)
  • Znanost (1)
  • Svetišta (5)
  • ABC vjere (99)
  • Zdravlje (77)
  • Pomoć (353)
  • Samo masaža prema svim pravilima (91)
  • Bolesti (70)
  • Qigong, Tai Chi Quan, Taichi (60)
  • Akupresura, refleksologija (38)
  • Starost nije zabavno? (26)
  • Tradicionalna medicina (9)
  • Ispravljanje vizije (5)
  • Istočna medicina (1)
  • Živjeti zdravo (132)
  • Tradicionalna medicina (43)
  • Čišćenje tijela (39)
  • Posljednja cigareta (24)
  • Izrael (143)
  • Gradovi (34)
  • Obećana zemlja (10)
  • Korisne informacije (4)
  • IzraVideo (19)
  • Fotoreportaši (11)
  • Yoga (210)
  • Kompleksi joge (123)
  • Yoga rješava probleme (43)
  • Vježbe (30)
  • Asanas (9)
  • Yoga za prste (mudra) (7)
  • Savjeti i trikovi (2)
  • Ljepota bez magije (1130)
  • Gimnastika za lice, vježbe (208)
  • Luksuzna kosa (132)
  • Ljepota japanskih, azijskih tehnika (74)
  • Tajne mladeži (54)
  • Tehnika masaže (24)
  • Izvorni manikura (20)
  • Put do sjajne kože (115)
  • Kozmetičar (55)
  • Savršena šminka (105)
  • Problemi (39)
  • Umjetnost divljenja (32)
  • Stil (131)
  • Njega (317)
  • Kuhanje (766)
  • Pečenje (93)
  • Garniture (18)
  • Prvi tečaj (12)
  • Etnička kuhinja (6)
  • Desert (52)
  • Snackovi (117)
  • Proizvodi od tijesta (83)
  • Jesti se podnosi (50)
  • Meso (113)
  • Šišite (31)
  • Piće (75)
  • Povrće i povrće (114)
  • Recepti (25)
  • Riba i morski proizvodi (34)
  • Salate (60)
  • Umaci i začini (8)
  • Uvjeti (16)
  • Korisne web stranice (11)
  • Fotografija (8)
  • Urednici fotografija (3)
  • Ugostiteljske usluge (7)
  • Korisni linkovi (7)
  • Softver (11)
  • Kroz život, smijeh. (132)
  • Video Funnies (33)
  • Smiješne slike (2)
  • Igračke (25)
  • O, one djece. (27)
  • Приколюшечки (29)
  • Jednostavno sjajno! (15)
  • Nevoljka (208)
  • Pletenje (21)
  • Ručica (11)
  • Popravak (3)
  • Učinite to sami (82)
  • Stvorite udobnost (37)
  • Šivanje (70)
  • Pjesme i proza ​​(242)
  • Lyrics (149)
  • Izreke (66)
  • Aforizmi, citati (22)
  • Proza (4)
  • Krilati izrazi (1)
  • Savršeno tijelo (620)
  • Bodyflex, oksysize (120)
  • Pilates (37)
  • Aerobik (25)
  • Callanetics (21)
  • Milena. Fitness (18)
  • Dvorana za fitness (17)
  • Bodigransformiranje (5)
  • Anatomija (1)
  • Vijeća (69)
  • Sportovi (video) (87)
  • Istezanje (40)
  • Vježbe (226)
  • Photobank (63)
  • Umjetnici (5)
  • Priroda (5)
  • Fotografija (16)
  • Fotografi i njihovi radovi (31)
  • Cvijeće (8)
  • Photoshop (5)
  • Izazovamo višak težine (545)
  • Zatvoren u prehrani (62)
  • Zakoni prehrane (117)
  • Tu je živjeti. (76)
  • HLS (16)
  • Proizvodi (73)
  • Intenzivno mršaviti (123)
  • Put do idealnog (102)

-video

-glazba

-Pretraživanje dnevnikom

-Pretplatite se putem e-maila

-Redoviti čitatelji

12 trikova za savršenu bjelinu zubi ili Kako izbjeljivati ​​zube kod kuće.

Snijeg-bijeli osmijeh nikad neće izaći iz mode. Zdravi, bijelci i dobro njegovani zubi pokazatelj su uspjeha i zdravlja.

Većina nas je san o snježnim bijelim i zdravim zubima.

Tržište nudi mnogo različitih proizvoda za izbjeljivanje zubi, i skupe stomatološke ordinacije koje ne mogu priuštiti svi. U ovom slučaju, nisu svi riješeni za kemijsko izbjeljivanje.

Danas ćemo govoriti o postupcima koji se mogu provesti kod kuće. Neće oštetiti caklinu i neće uzrokovati štetu zdravlju. Naravno, ove trikove ne mijenjaju šetnje stomatologu, ali redovito ih koristiti osvijetliti na nekoliko tonova i ojačati desni.

Postoje desetljećima dokazane metode sigurne cakline za izbjeljivanje zuba, koje možda neće biti učinkovite kao skupi postupci i alati, ali su ekonomski, dostupni i ne zahtijevaju posebne napore. I proizvodi koji su potrebni za osvjetljavanje zuba uvijek su blizu: sok od limuna, soda za pečenje, voće od jagoda i jagoda, aktivni ugljen, drveni ugljen, vodikov peroksid, stolna sol itd.

1. Kurkuma. Izbjeljivanje tijesta s vlastitim rukama

Američki video bloger Drew Kenol pokazao je da u suvremenom svijetu možete četkati zube i ubiti karijes mješavinom određenih sastojaka koji se lako mogu zamijeniti pasta za zube koju obično koristimo.

Kenol je ponudio nevjerojatan recept za mješavinu koju su drevni Indijanci koristili prije nekoliko tisuća godina, a već su tada držali usta u higijeni i zubi bjelji od onih europskih.

Videobloger nudi posebnu smjesu od paste (ne zubi), koristeći samo tri komponente - kurkuma u prahu, kokosovo ulje i mazuto ulje.

Izmiješati 1 žličicu. kurkuma u prahu s istom količinom čistog kokosovog ulja i 2-3 kapi ulje paprene metvice. Koristimo ga kao uobičajenu pastu za zube. Ova mješavina štiti caklinu, značajno osvjetljava zube i osvježava usnu šupljinu.

Više pojedinosti potražite u uputama za videozapise. Kenol objašnjava da sve komponente imaju jedinstvena svojstva koja su izuzetno korisna za zdravlje zuba. Kurkuma je prirodni antibiotik, glavna značajka koja je - uništavanja bakterija, kokosovo ulje pomaže u borbi protiv karijesa i ulje paprene metvice pomaže u borbi protiv bakterija i stvara ugodan dah.

2. Soda za pečenje

Soda za pečenje je još jedan prirodni izbjeljivač. Jedna od korisnih svojstava ove tvari je da se apsorbira caklina, istovremeno uklanjajući plakove i svjetlosne mrlje. Kako pravilno koristiti sode za pečenje za izbjeljivač - pročitajte u nastavku.

Primjena sode za pečenje kao pasta za zube

  1. Pomiješajte žlicu sode s malo vode.
  2. Dosljednost dobivene mase treba nalikovati zubnoj pasti.
  3. Očistite zube ovom smjesom.
  4. Pokušajte ne progutati dok to radite.
  5. Ostavite smjesu na zubima 10 minuta.
  6. Isprati usta toplom vodom.
  7. Pričekajte 5 minuta i četkajte zube pasta za zube kao i obično.

Miješanje sode i pasta za zube

  1. Pomiješajte malu količinu pasta za zube i soda za pečenje.
  2. Brusite ovu smjesu zubima.
  3. Isprati usta toplom vodom.

Obje ove metode su vrlo učinkovite, mogu se koristiti dugo vremena. Prva metoda zahtijeva više vremena, ali rezultati su bolji, imajte na umu da se može koristiti samo jednom tjedno. Druga metoda izbjeljivanja zubi dopuštena je nekoliko puta tjedno, osim toga, potrebno je mnogo manje vremena.

Soda za kavu i vodikov peroksid

Pomiješajte malu količinu vodikovog peroksida s malom količinom sode za pečenje da biste napravili tijesto. Četite zube kao i obično.

  1. 1 žlica vodikovog peroksida 3% dodati u pola šalice vode.
  2. Nakon temeljite četkanja zuba, spustite četkicu za zube u otopinu, lagano ga pospite soda i četkajte zube, zatim isperite usta preostalom smjesom, a zatim čistom vodom.

Vodikov peroksid je antibakterijski agens i djeluje velik kao pročišćivač za usta i desni, oslobađajući usnu šupljinu od mikroba.

Soda za pečenje je abrazivna, poput mrlja, stoga budite oprezni, pazite da je u mješavini dovoljno vodikovog peroksida jer možete oštetiti caklinu. Pasta ne smije biti pješčana, ali zapravo mora biti mekana.

Zbog rizika povezanih s gutanjem proizvoda, ne prakticirajte ovu metodu vrlo često (maksimalno jedan tjedan mjesečno).

Treba imati na umu da je vodikov peroksid oksidator koji može dovesti do oštećenja zubnog mesa nakon česte i ponovljene uporabe.

Važno! Primjena sode za zube ne možete koristiti tvrde četke ili intenzivno očistiti. Čestice abraziva mogu ogrebati caklinu koja će u budućnosti dovesti do poremećaja cjelovitosti, propadanja zuba i povećane osjetljivosti.
U pukotinama će pasti tvari za bojenje iz hrane i pića, koje se ne mogu ukloniti s uobičajenim čišćenjem.

3. jabukovača ocat

Jabukovački ocat pogodan je za mnoge namjene. Jedan od njih je izbjeljivanje zuba. Okus ove metode nije vrlo, ali njegova je učinkovitost neporeciva. Kako pravilno koristiti ocat jabučnog octa kako biste izbjeljivali zube, pročitajte u nastavku.

Osmosatni ocat isperite uređaj za usta

  1. Sipajte čašu octa.
  2. Pijte gutljaj bez gutanja tekućine.
  3. Temeljito isprati usta.
  4. Nakon toga, pljunuti.
  5. Isprati usta toplom vodom.

Koristite ovu metodu preporuča se jednom tjedno. Okus octa je malo neugodan, ali rezultati će opravdati ovaj nedostatak.

Jabučni ocat od jabučnog peciva i soda za pečenje

  1. U maloj zdjeli, kombinirajte jabučni ocat i soda na konzistenciju pasta za zube.
  2. Nanesite rezultirajuću masu do zuba.
  3. Ostavite 5-10 minuta.
  4. Isprati usta toplom vodom.
  5. Zatim četkajte zube kao i obično.

Izbjeljivanje uz pomoć pečenja sode i kiselina se ne može koristiti vrlo često i potrebno je pažljivo surađivati ​​s njima. Postoji rizik od prorjeđivanja cakline i pojave mikroskopskih ogrebotina, što u budućnosti može dovesti ne samo na oštećenja zuba, već i na tamniji način.

To su strasti:

Za izbjeljivanje emajla bez posljedica postoje i drugi prekrasni lijekovi - na primjer, kokosovo ulje. Ispada da je korisno ne samo za kožu i kosu, nego i savršeno otapa prljavštinu, kamenac, uklanja mikrobe i plak. Posjedujući baktericidna svojstva, kokosovo ulje može se koristiti za sprječavanje karijesa.

4. Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je biljno ulje dobiveno iz pulpe kokosove, koja sadrži rekordnu količinu zasićene masnoće.
Glavna komponenta ulja je laurinska kiselina (srednje bogata zasićena kiselina). U sastavu kokosovog ulja, približno 50% laurinske kiseline, koja se smatra rekordnim sadržajem među ostalim proizvodima.

Najpopularniji načini korištenja kokosovog ulja za oralnu higijenu su ispiranje ulja i dodavanje proizvoda u gotovu pasta za zube.

Rinser za izbjeljivanje zubi iz krrssovogo ulja kod kuće je vrlo jednostavan, sastoji se od samo jednog sastojka, trebat će vam:

  • Žličica kokosovog ulja.

Kako lagano izbijeliti caklinu zubi kokosovim uljem kod kuće:

  1. Kokosovo ulje ima drugačiju konzistenciju, ovisno o temperaturi u sobi, ali se uvijek topi od ljudske vrućine. Obično je proizvod prilično čvrst.
  2. Za izbjeljivanje emajla, potrebno je popuniti čajnu žličicu lijeka i staviti je u usta. Ona će se odmah početi topiti, a u skladu će izgledati kao suncokret ili maslinovo ulje.
  3. Sada ga morate zakočiti između zubi, oponašajući ispiranje vodom.
  4. Postupak traje 10-15 minuta. Tijekom tog vremena, ulje će promijeniti svoju dosljednost, na kraju će postati potpuno tekućina.
  5. Nakon tog vremena, masa se mora ispljunuti. Ni u kojem slučaju ne može progutati jer je ulje izvučeno iz zuba i tkiva usta velikog broja mikroba i štetnih tvari.
  6. Usta dobro isprati vodom najmanje 40 ° C kako bi se uklonilo ostalo ulje. Možete dodati malo soli na njega.

Nakon takvog izbjeljivanja zubi postaje vrlo glatka i nevjerojatno čista. Ovaj isti lijek koristi se za detoksifikaciju tijela, smatra se jednim od najboljih za očuvanje mladosti i ljepote.

Kokosovo ulje za čišćenje zubi:
Također možete pomiješati malo kokosovo ulje s natrijevim bikarbonatom i četkati zube s tom smjesom.

Ili jednostavno nanesite potrebnu količinu ulja na zube prije nego četkanje zubi. Odlazimo 15-20 minuta, a onda se dobro očistimo na tradicionalan način.

Oljajte kokosovo ulje na čistu krpu i protrljite ga u svaki zub.
Možete ponoviti ovaj postupak 2-3 puta tjedno.

Laurinska kiselina nepovoljno utječe na život bakterija u ustima, što uzrokuje ustajanje disanja, razvoj karijesa i parodontnih bolesti. Konkretno, ta se tvar učinkovito bori s raznim Streptococcus mutans - glavnim razlogom stvaranja karijesnih šupljina.

Redovitom uporabom kokosovog ulja smanjuje se količina plaka, što doprinosi prevenciji parodontne bolesti. Nedavna istraživanja su pokazala da kokosovo ulje uništava plak, a time i štiti zubno meso od dobivanja infekcija i bakterija na tom području, sprečava razvoj gingivitisa i drugih patoloških stanja. Prema nekoliko znanstvenih radova, učinkovitost kokosovo ulje protiv tih bakterija usporedivu s onom koja klorheksidina - glavni sastojak mnogih antimikrobnih ispiranje usta.
Dakle, korištenje kokosovog ulja pomaže u sprječavanju karijesa i štiti od bolesti desni.

5. ulje čajevca

Izbjeljivanje zubi s uljem čajevca postalo je jedna od najcjenjenijih tema na forumima gdje se raspravlja o dom kozmetologiji u svim njegovim manifestacijama. Doista, tradicionalni izbjeljivanje zubi narodnih lijekova - peroksid, soda, ugljen - vrlo traumatično za desni i ulje čajevca za izbjeljivanje zuba može biti idealan način.

Najlakši način: navlažite pamučni štapić uljem i temeljito obrišite zube sa svih strana. Isprati usta s blagom otopinom vode s ocima od limuna i jabuka jabukovača

Čišćenje zubi s uljem čajevca:

  1. Nakon četkanja zubi redovitim četkom i zalijevanjem temeljito isperite usta.
  2. Kapljice 2-3 kapi ulja čajevca izravno na istu četku izravno iz bočice i četkanje zubi.
  3. Temeljito isprati usta toplom vodom i isprati četkom pod tekućom vodom.
    Usput, nakon ovog postupka, miris ulja čajevca nije otišao nigdje. Niti me je snažno snašao, ali to je neugodno. Bilo je potrebno otopiti žličicu soli u čaši vode (umjesto soli može uzeti sok od limuna i par žlica octa od jabuka jabukovača), te je donio ispiranje ulja.
    Takva higijena pomoći će da se osloboditi preostalih bakterija nakon prvog čišćenja i da se osmijeh bjelina.

Ponovite postupak nakon 3-4 dana.

Dok četkanje zubi s uljem čajevca, malo utrnulog jezika ili usana. Ali taj osjećaj brzo prolazi, a redovito se upotrebljava ovisnost i takve manifestacije trajno će nestati.

Ulje čajevog stabla može uzrokovati iritacija gume, Ne može ga progutati jer može spaliti jednjak. Treba imati na umu da ulje čajevca treba koristiti samo kao vanjsko sredstvo. Ako je ulje čajevca u velikim količinama ulovljeno, onda može imati utjecaja na tijelo u obliku mučnine, proljeva, zbunjenosti, kršenje orijentacije gibanja.
Ako koristite narodne lijekove, nemojte zaboraviti na moguću pojedinačnu netoleranciju biljke. Poslušajte svoje tijelo kako biste izbjegli alergijske reakcije.
Međutim, izbjeljivanje uljem čajevca - metoda nije loša, pročitajte mnoge pozitivne recenzije.

Isperite uljem čajevca:
Ako primijenite otopinu od 5 kapi 100% čajevog stabla ulje na 1/2 šalicu vode za svakodnevno ispiranje nakon čišćenja, učinak postupka postat će vidljiv nakon nekoliko tjedana.
Ovaj postupak može se provesti i prije i poslije čišćenja. Prije čitanja, obavlja se omekšavanje naslaga u ustima, koji se zatim učinkovito uklanjaju kada se četka četkom. Nakon čišćenja, ispiranje usta pruža kvalitetnu i nježnu njegu usne šupljine.


I više:

  • S osjetljivim emajlom, tri kapi stabla čaja kombiniraju se s čajnom žlicom aloe soka i utisnu u caklinu. Ova tehnika jača zube i osvjetljava.
  • Svaki put nakon obroka, protrljajte otopinu, pripremljenu iz kapa stabla čaja i žličice mineralne vode. Ovaj recept ublažuje nikotinsku ploču.
  • Kako bi se eliminirao tumor, gubljenje i smanjenje boli, koristite stablo čaja natopljenim eterom čajevca i stavite ga na oštećeno mjesto u usnoj šupljini
  • S tekućom, svaka tri sata možete isprati usta otopinom čajevog ulja i vode (5 kapi po staklu).

6. Pasta za jagode / piling

Od davnina se ljudi obraćaju pažnji na izbjeljivanje svojstava jagoda. Suvremena znanost sugerira slijedeće objašnjenje tog učinka: bobice jagode sadrže salicilnu kiselinu koja uništava supstance koje uzrokuju bojenje zubne cakline. Bilo bi ozbiljno propuštanje da ne koristimo ovo znanje u praksi

Postoji nekoliko različitih načina na koje možete koristiti jagode za izbjeljivanje zubi. Neki od njih su prikazani u nastavku.

Umiješanje jagoda

  1. Uzmi jednu jagodu.
  2. Izreži ga na pola.
  3. Izbacite polovicu jagoda na površini zuba.
  4. Ostavite 5-10 minuta.
  5. Nakon toga, četkajte zube pasta za zube, kao i obično.

Idealan je način za izbjeljivanje zuba bez puno vremena i novca. Ovisno o okolnostima, može se koristiti dva puta tjedno.

Jagode s natrijevim sodom

  1. Izrežite jednu ili dvije jagode.
  2. Koristite njezin sok za čišćenje zubi.
  3. Pričekajte 5 minuta.
  4. Pomiješajte žlicu soda s malom količinom vode sve dok ne nastane masnoća.
  5. Četkajte zube s njom.
  6. Isprati usta toplom vodom.
  7. Četkajte zube zubnom pastom kao i obično.

Ova metoda zahtijeva više vremena, ali je vrlo učinkovita. Kombinacija jagode i sode radi se o zubima koji se izbjeljuju. Istodobno, jednostavno miješanje ovih dviju komponenti ne daje takav rezultat, pa je vrlo važno upotrijebiti ih zauzvrat.

Kako izbjeljivati ​​zube s tijestom od jagode:

Morska sol dobro zacuje zube. Zbog visokog sadržaja joda, sol ima antiseptička i antifungalna svojstva.

Mi uzeti svježe jagode, zgnječiti svoju žlicu, pomiješati s plitkom morskom soli (može se samelje u mlin za kavu vlastitu), staviti na četkicu i zube masiranje lagano za nekoliko minuta. Zatim dobro isprati usta.
Naravno, morska sol se može zamijeniti jednostavnim, kuharom.

Kako izbjeljivati ​​zube s pilingom jagode:

Za pripremu pilinga za izbjeljivanje zubi kod kuće trebat će vam:

  • 1-3 velikih plodova jagoda,
  • prstohvat soli,
  • 1/2 čajna žličica sode.
  1. Stavite bobice u malu posudu, mljeveno je sa štipalom dok ne dobijete žbuku, dodajte sol, soda, temeljito promiješajte.
  2. Očistite zube s uobičajenom tijesto.
  3. Obrišite višak sline tkivo.
  4. Staviti četku pripremljenu škrabu od jagode, soli i sode
  5. I nanesite dovoljnu količinu dobivene mase na zube. Pa masaža, ostavite 5 minuta.
  6. Isprati usta.

Čestice soli imaju dovoljno oštre rubove, tako ako je cakla slaba, moguće je isključiti ovaj sastojak i koristiti mješavinu jagoda i sode za pečenje.

Jagode bogate vitaminom C, pomažu u borbi protiv plaka. Sadrži enzime zvane malinska kiselina, koji pomažu uklanjanju mrlja na caklini.
Sol djeluje kao abrazivni sastojak pijeska, koji se bori s onečišćenjem, dobro, a soda je potrebna za dodatnu bjelinu.
Soda za pečenje jača djelovanje bobice, dajući mu abrazivna svojstva i doprinose intenzivnije izbjeljivanje
Umjesto sode, možete koristiti pepel, aktivirani ugljen ili zub praha.

Nemojte zaboraviti nakon postupka da četkate zube s fluoridom koji sadrži tijesto za neutralizaciju glukoze i kiselina koje čine bobice.

Ponovite postupak za izbjeljivanje zubi svake večeri dok ne dobijete željeni učinak.

Da ne bi oštetili caklinu, očistite tu pastu ne više od 1 puta u 2 tjedna. Kiselina sadržana u jagodici, s obzirom na njenu nisku koncentraciju, relativno je bezopasna, ali soda čišća s češkom upotrebom može oštetiti zubnu caklinu. Stoga osobe koje pate od povećane osjetljivosti cakline trebaju biti posebno pažljive primjenom ove metode i tek nakon savjetovanja sa zubarom.

7. Maska od drva / aktivnog ugljena

Drveni jasen ima u svom sastavu tvar zvanu kalij hidroksid, čiji kristali savršeno uljepšavaju zubnu caklinu. Aktivne čestice pepela mogu ukloniti plak u najteže dostupna mjesta. Prije su naši preci koristili ugljen dnevno, poput zubnog praha, dok su imali bijeli zubi.

Uzmite komad drvenog ugljena (ugljični materijal, dobiven zagrijavanjem drva) i utrljajte žute zube. Temeljito isprati usta toplom vodom.

U ayurvedi, umjesto četkice za zube, morate koristiti štap drveta s njim ili sandalovinom (prodan u bilo kojoj trgovini indijske robe). Prije svake uporabe, štapić se lagano zapalio: pepeljasto - sredstvo za čišćenje koja nam je potrebna.

Usput, kao ugljen, možete koristiti prah od plavih patlidžana. Da, da, pronašao sam savjete u mreži:

Rezati kriške patlidžana, u tavi ili u pećnici, dovedite ga u stanje ugljena i zgnječite ga. Prljavim prstima pepelom od patlidžana, četkajte zube 3-5 minuta. Nakon izbjeljivanja zuba, ne možete piti i jesti. Pepeljuga iz prstiju može se isprati toplom vodom, može se kuhati s rezervom, pohranjena dugo..

Ne znam za tebe, ja sam pečenje patlidžana u pećnici za kavijar kako bih lagano charring koru: ja odabrati pulpa, a žilavost kože ostaje - pa ću morati probati.
I opet, ugljen se mogu upisati u posudu kada putuju „u kebaba” s maslinovim uljem može ukloniti neke mrlje na zubima: RUB lagano potamne mjesto s pamuk obrisak umočen u ulje. Zatim možete četkati zube redovitom tijesto. Nakon tri ili pet postupaka, mrlja će nestati. s roštiljem ili vatrom i svim zvonima i zvizdama :).

Aktivni ugljen ima ista svojstva za zube. Možete kupiti ovaj lijek u bilo kojoj ljekarni, aktivni ugljen nije skupa, tako da svatko može priuštiti ovu metodu izbjeljivanja.
Budite sigurni da je sigurno za zdravlje! Nakon čišćenja s aktivnim ugljenom, zubi postaju čišći i bjelji.

Kako koristiti: Ulijte ugljeni prah u šalicu ili malu zdjelicu, navlažite vlažan vuneni štapić, a zatim obrišite zube jedan po jedan. Zatim oprati.

Potrebno je zgnječiti oko deset tableta aktivnog ugljena i dodati prašak u cijev pasta za zube i temeljito promiješati. No, budući da je taj proces intenzivan rad, najlakše je samljeti jednu tabletu i pomiješati ga s tijestom prije nego što svaki zub četka izravno na zubnu četkicu.

Možete koristiti čisti ugljen u prahu, uzeti ga malo na četkicu za zube i četkati zube kao i obično, bez dodavanja paste za zube.
Pomiješajte prašak ugljena s vodom kako biste dobili konzistenciju guste kiselog vrhnja. Lagano stavite zube, ostavite 2 minute i pažljivo isperite. Zatim ga očistimo na uobičajeni način.

Ponavljamo postupak 1-2 puta tjedno.

Također možete miješati aktivni ugljen s nekoliko kapi limunovog soka ili vode kako biste stvorili tijesto, tako da je jednostavan za korištenje. Završite ispiranjem čistom vodom.

8. Peeling banane

Peeling banane također je odličan način za izbjeljivanje zuba. Bezopasna je za zubnu caklinu i gotovo je slobodna.

Banana kora sadrži tvari koje rastopiti plak i pomažu u održavanju savršene boje.

Sredstva za izbjeljivanje iz kore od banane

  1. Skinite bananu iz korijena.
  2. Uzmi mali dio nje i obrišite zube.
  3. Nastavite trljati 2-3 minute.
  4. Isprati usta toplom vodom.

Ili strip oguliti, njegov bijeli dio, pažljivo protrlja vanjske i unutarnje površine zuba, ostavi 5 minuta. Zatim četkajte zube i isperite dobro.

Ovu brigu možete ponoviti onoliko često koliko vam se to sviđa, vrlo je jednostavno, ne traje više od 5 minuta i čini zube bjelkasto.

9. Narančasti oguliti i lovorov list

Narančasta ogulina smatra se dobrim izbjeljivanjem zuba kod kuće. Koje su prednosti: jeftini, postupak traje nekoliko minuta, dostupan je jer često postoji potreban sastojak u kuhinji (osobito zimi :).

Peel naranče. Utrljajte zube s unutarnjom (blijedom) stranom narančine kore. Isperite usta vodom

Upotreba narančine kore je dobra metoda izbjeljivanja zubi. Ali kombinacija narančine kore i listova jabuke je učinkovitiji način izbjeljivanja kod kuće. Osim toga je jeftin, svi sastojci su u kuhinji. Postupak traje doslovce nekoliko minuta.
Narančasta ogulina može se zamijeniti mandarinskom narančom.

Izbjeljivanje zuba od narančastih koža i lišća

  1. Peel naranče iz kože.
  2. Uzmi nekoliko komadića kora.
  3. Ubrizgajte ih u zubnu caklinu.
  4. Isperite lišće lišća dok se ne pretvori u prah.
  5. Također ga nanesite na zube.
  6. Ostavite 5 minuta.
  7. Isprati usta toplom vodom.

Najbolje je primijeniti ovu metodu jednom tjedno. Kisela, sadržana u narančastom koru, ubija bakterije, uzrokujući pojavu mrlja na caklini. List lisica apsorbira u samu mrlju, zamjenjujući ih.

10. Limun za osvjetljavanje zuba

Vrlo su brojne varijacije u upotrebi limunskih svojstava za osvjetljavanje zuba. Međutim, svi imaju nekoliko uobičajenih nijansi.

Kako se ne bi ponovio u svakom receptu, pričat ću o njima zasebno:

  • Prije svakog postupka, ali i nakon nekog vremena, ne možete jesti hranu koja sadrži jake boje, na primjer, repe, crveno vino, jak čaj (crni i zeleni), kava i drugi.
  • Također, prije početka postupka trebate dobro oprati zube, koristeći uobičajenu četku i zalijepiti.
  • To su prilično jake tehnike pa se njihova upotreba ne preporučuje više od jednom u 7-10 dana. Broj postupaka - ne više od četiri.

Pridržavajući se ovih savjeta, izbjeljivanje možete učiniti učinkovitijima.

Sok od limuna:
idealno za obnovu bjeline žute i obojene zube. Također je učinkovita u tartaru i podupire novi dah, jača i čisti desni.

  1. Oprati zube samo malom količinom svježe stisnutog limunovog soka.
  2. Očistite ih nježno i isperite čistom vodom.

Učinite to samo 2 puta tjedno, a ne više. Limun je vrlo kiseli i može oštetiti caklinu zuba.

Trljanje s križem:

  1. Potrebno je izrezati tanki sloj od svježeg voća.
  2. Morate trljati površinu cakline i ne isprati nekoliko minuta.
  3. Ovisno o stupnju zamračenja i individualnim karakteristikama zuba svakog bolesnika, vrijeme ekspozicije može varirati.
  4. Za veću učinkovitost, čekajući učinak, nemojte čvrsto zatvoriti usta.

Kao opcija - iscijedite limun na zube i držite se 5-7 minuta.

Nakon što učinak postane vidljiv izvana (obično treba pričekati oko 5 minuta, ponekad i duže), ostaci limuna trebaju se dobro isprati bez upotrebe paste i drugih umjetnih sredstava

Trljanje s prigušenjem:
Ova metoda se smatra štetnijom od prve, jer je zest malo neznatno kisela nego u samom tijelu.

  1. Plod bi trebao biti uklonjen iz kora kako bi ostali dovoljno velikih komada. Sam limun može se koristiti kao što želite, jer za pojašnjenje emajla samo zest će biti potrebno.
  2. Vanjsku stranu svakog zuba trebalo bi pažljivo trljati komadom korijena, koristeći svoju unutarnju stranu.
  3. Zatim nekoliko minuta (ali ne više od 3-5) ostavite usta otvorena za besplatan pristup zraku.

Obično je to dovoljno za vizualni efekt - caklina postaje lakša tijekom postupka. Zatim isperite usta.

Krema od celuloze:
Metoda je pogodna za one ljude čiji zubi su tamniji dovoljno snažni, ali caklina ima dovoljno veliku debljinu i snagu.

  1. Od pulpe limuna bez jama i gustim unutarnjim filmovima morate napraviti žbuku.
  2. Nanosi se na površinu zuba i drži se do pet minuta, ostavljajući usta malo otvorena, kao u prethodnim receptima.
  3. Nakon postupka, pulpa treba isprati isprati, ali ne i četkicom za zube.

Pomoć za ispiranje limuna:
Za progresivno izbjeljivanje i svježinu usta, sredstvo za ispiranje je izvrsno, što je lako učiniti sami.

  1. Za njega uzimamo 3 dijela soka od limuna i 1 dio finog mljevenog sol.
  2. Dobro se dobro izmiješajte s dobro otopljenim zubima nakon čišćenja.
  3. Koristimo 2-3 puta tjedno.

Nemojte koristiti sredstva za ispiranje s upalom u ustima.

Najlakši način:
Sastoji se od činjenice da za 2-3 minute morate žvakati komad limunaste pulpe. Učinak ovog postupka također će biti vrlo primjetan.

Međutim, nedostatak ove tehnike je da površine različitih zuba podvrgavaju različitim stupnjevima tijekom žvakanja, s limunskom kiselinom.
Za bolji prodor u teško dostupna mjesta, kao i istodobno smanjivanje negativnog utjecaja limunske kiseline, ljudi s povećanom osjetljivošću ne mogu žvakati masnoću, već zalogaj.

Limun i soda:
Bilo koja kiselina ima svojstva izbjeljivanja i limun nije iznimka. Ali to također negativno utječe na zdravlje zuba. Caklina postaje tanja, postaje ranjiviji i osjetljiviji. Za sigurno bijeljenje zubi kod kuće, trebate ga nadopuniti alkalnim sredstvom. A uobičajena soda za pečenje savršeno se uklapa. To je natrijev bikarbonat.
Soda, poput limuna, djeluje kao izbjeljivač za zube. Uklanja žutu prevlaku, bakterije, osvjetljava emajl. I zajedno ova dva proizvoda rade još učinkovitije.

  1. Uzmite proizvoljnu količinu sode, ulijte u malu posudu i gnječite male grudice.
  2. Iscijedite sok iz limuna i dodajte u soda. Reakcija će započeti i prah će pjeniti. Znači, trebalo bi, nakon nekoliko sekunda, sve prestati.
  3. Temeljito pomiješati masu, u dosljednosti, trebao bi nalikovati zubnoj pasti.
  4. Četkajte zube redovitom tijesto, koristite odjeću za uklanjanje vode i sline s površine.
  5. Nanesite rezultat proizvoda za zube izbjeljivački na četkicu, očistiti opet, ostavite na minutu.
  6. Temeljito isprati usta čistom vodom.

11. Basil ostavlja

Lišće lišća su prirodni lijek za izbjeljivanje zubi. U tom slučaju, bosiljak i dalje pouzdano štiti od zubnog mesa i zubi od upale. i neugodan miris iz usta čisti.

Ako svježe pire lišće ostavite na bazilici, smjesa će vam pomoći izbjeljivati ​​i poboljšati zube. Može se redovito koristiti umjesto tradicionalne tjestenine. Može se nanositi 5-10 minuta prije glavnog čišćenja.

A ako dodate senfno ulje na suhe lišće bosiljka (začin), a zatim utrljati smjesu zubima, to će ih ojačati i dodati sjaja.

12. Aloe Vera

Aloe vera nam pomaže da izbrišemo zube sigurno i učinkovito. Da biste to učinili, samo iscijedite malo soka s komadom grimiza i nanesite je na četkicu svaki put kad četkete zube.

Za zube glisten u Hollywoodu, možete koristiti i kupiti, ali prirodni gel iz ove biljke. Podmažite zube, masažu četkom i dobro isperite.

Korisni savjeti

Čišćenje i, još više, izbjeljivanje zubi je vrlo važan postupak, ako to učinite neispravno, možete zaboraviti ne samo o snježnobijelom osmijehu, već o osmijehu općenito.
Neki korisni savjeti za zaključak..

- Obrišite zube dvaput dnevno i ne zaboravite na to! Najbolji način za održavanje zdravlja zuba i sprečavanje zamračenja cakline je četkanje zuba svaki dan i korištenje zubnog konca. Četkajte zube prije odlaska u krevet i nakon jela. Hrana može ostaviti mjesta na caklini zuba, a četkanje zuba uklanja ostatke hrane.
Četkajte zube dvije minute. Očistite jezik i desni!

- Isperite usta nakon konzumiranja napitaka za bojanje, kao što su kava i proizvodi, kao što je umak od rajčice.

Izbjeljivanje kod kuće je spor proces, tako da će prvi rezultati biti vidljivi ne prije 2-4 tjedna. Budite strpljivi, ustrajni, nemojte bacati počeci usred puta, a zubi će uvijek sjajiti s bjelinom!

Pa, sada znate kako možete izbjeljivati ​​zube bez štete za svoje zdravlje. I kažem vam zbogom i želim da se osmijeh češće!

Voliš O Travama

Društvene Mreže

Dermatologija