Čišćenje tijela nezamjenjiva je mjera za dobro zdravlje i trajni imunitet. No, kako bi se postigli vidljivi rezultati, proces se pristupa ovom procesu na sveobuhvatan i odgovoran način. Inače, svoje dobre namjere, možete samo napraviti štetu, izazvati pogoršanje postojeće kronične bolesti i uzimajući nekoliko novih bolesti. Dakle, ako odlučite obaviti čišćenje, morate to učiniti prema svim pravilima. A danas ćemo govoriti kako očistiti cijelo tijelo korak po korak.

Program čišćenja: slijed

Kako bi se čišćenje moglo dogoditi što je moguće učinkovitije i sigurnije, mora se poštovati stroga narudžba. Postupak čišćenja po fazama podijeljen je u četiri faze, od kojih se svaka fokusira na jedan od organa:

  • Najveća koncentracija toksina uočena je u crijevu. Kako bi spriječili njihovu apsorpciju u krv, čišćenje mora početi s ovim organom. Inače će daljnje postupke biti neučinkovite.
  • Sljedeća faza je čišćenje jetre. Nitko nije tajna da u našem tijelu djeluje kao vrsta filtera. Da bi se normalizirala rad svih sustava, ona mora biti istovarena.
  • Nakon toga možete nastaviti do bubrega. Svakako, dugogodišnje iskustvo njihovog rada bilo je nakupljeno dovoljno pijeska i drugih neugodnih spojeva.
  • U završnoj fazi, krv i limfna čišćenja i odlaganje toksina.

Ako imate bilo kakvih bolesti, posavjetujte se s liječnikom prije nego što počnete čišćenje. Postupak nije brz, a vjerojatnost njihova pogoršanja je moguća u bilo kojoj od ovih faza.

Čišćenje crijeva

Kako bi se čišćenje tijela kod kuće učinilo najučinkovitijim, postupak treba pripremiti unaprijed. Nekoliko dana prije početka, preporuča se odreći masne i teške hrane, preferirajući svježe povrće i voće. Svježe stisnute sokove također će biti korisne.

Prvi rezultati čišćenja crijeva, možete vidjeti nekoliko dana nakon postupka. Normalizacija metabolizma, izlučivanje toksina i uklanjanje akumulirane stolice pozitivno će utjecati na stanje vaše kože i pomoći u smanjenju težine.

Metode čišćenja crijeva

Postoji nekoliko načina čišćenja. Glavni cilj bilo kojeg od njih je ukloniti iz crijeva sve akumulirane toksine zajedno s teladima. Kako ćete točno to učiniti - odabrati prema vlastitom nahođenju.

Slane vode

Pranje slanom vodom jedan je od najjednostavnijih načina. Bit ove metode je uporaba 2-2,5 litara koncentrirane slane vode nekoliko sati. Količina soli za pripremu otopine je od 1 žličice. do 1 tbsp. po litri tekućine.

Korištenje soli je potrebno! Inače će tekućina biti apsorbirana u tijelu, a osim lakog diuretika, nećete postići ništa drugo.

Zato popijte dvije čaše vode s solom. Nakon kratke pauze, nastavite. Za samo sat i pol morate popiti 10-12 čaša otopine. To je dovoljno da potpuno očisti crijeva, a sama voda počela ostavljati u nepromijenjenom obliku. Kad je postupak završen, svakako pojedite nešto jednostavno. Na primjer, salata od svježeg povrća, voća ili žitarica bez mlijeka.

Tijek čišćenja crijeva slanom vodom je 4-5 postupaka s pauzom od 2-3 dana. Kao preventivna mjera, preporučljivo je obavljati takvo čišćenje svakih šest mjeseci.

Uzimanje laksativa

Na nepravilnoj osnovi moguće je pročišćavati crijeva laksativima. Za maksimalni učinak, preporučuje se odabir jakih lijekova kao što su Fortrans ili Moviprep. Ali možete očistiti i jeftiniji način biljnog podrijetla, na primjer, senadexin.

Nemojte zaboraviti da dugotrajni laksativi imaju suprotan učinak, ometajući crijeva i izazivajući pojavu zatvor. Stoga se ne uključujte u ovu metodu.

klistir

Za čišćenje crijeva potrebno je koristiti otopinu soli, biljne infuzije ili vodu s aktivnim ugljenom otopljenim u njemu. U ekstremnim slučajevima možete koristiti običnu čistu vodu. Postupak se provodi nekoliko puta dok se ne postigne željeni učinak.

Čišćenje jetre

Sljedeća faza je čišćenje jetre. Držite štedljivu prehranu, jedite više biljne hrane. U procesu pripreme, uključite u prehranu prirodnu jabuku i sok od repe. I izravno tijekom pročišćavanja, piti veliku količinu tople tekućine (čaj od kamilice, karkade ili jednostavno topla prokušana voda).

Postupci pročišćavanja

Čišćenje jetre aktivira prirodne mehanizme pomlađivanja tijela, poboljšava stanje kože i čak povećava raspoloženje. Također, probava se poboljšava, težina u trbuhu nestaje i loš dah. Ostaje samo odabrati načine čišćenja tijela kod kuće, koje ćete koristiti.

Biljno ulje

Maslinovo ulje ili suncokretovo ulje je najteže i čak do određene mjere opasna metoda pročišćavanja. Ali sa svojom pomoći željeni učinak može se postići u samo jednom danu.

Obavezno se posavjetujte s liječnikom, obavljajte testove jetre i ultrazvuk trbušne šupljine. U nazočnosti bilo koje patologije jetre i žučnih kanala, napustiti ideju pročišćavanja ulja.

Ako nema zdravstvenih problema, možete nastaviti:

  1. U poslijepodnevnim satima zagrijte desnu stranu, pomoću grijaćeg jastuka.
  2. Pripremite čašu biljnog ulja, zagrijavajući ga na tjelesnu temperaturu. Može biti malo vruće, ali uredno, kako ne bi izazvao opekline usne sluznice i unutarnjih organa.
  3. Pijte ulje u malim gutljajima. Kako biste poboljšali učinak kolagogije i poboljšali okus ulja, možete dodati sok od limuna.

Obvezno pravilo - obaviti postupak na prazan želudac ili 3 sata nakon posljednjeg obroka. Možete ponoviti čišćenje nakon 2 tjedna.

Biljne infuzije

Za pripremu infuzije koristite smedje, maslačak, metvicu, pelin, pseće ruže, cikorija, kopriva i plantaža. Preporučljivo je uzeti sve komponente na popisu, ali ako bilo koji od gore navedenih nedostaje, to nije presudno. Pomiješajte pripremljene sastojke za 2 žlice. Zatim odaberite 3 žlice. smjesu i ulijte kipuću vodu (0,5 litara), ostavljajući stajati. Gotovi ekstrakt u infuziji, nakon čega ga možete koristiti za 200 ml ujutro na prazan želudac i navečer prije odlaska u krevet. Svaki dan pripremite novo piće.

Tijek biljnog čišćenja je mjesec dana. Ponovite postupak ne može biti ranije od šest mjeseci.

Što se pripremiti infuzija, u jutarnjim satima, isperite šaku grožđica, skuhati s kipućom vodom, da je pomak u čašu i napunite je obod s hladnom vodom. Sljedeći dan na prazan želudac popiti spremnu infuziju i jesti grožđice. Ponovite postupak svakih 3-4 dana tijekom jednog mjeseca. Sljedeći put čišćenja može se izvršiti nakon šest mjeseci.

Čišćenje bubrega

Postupak čišćenja tijela u trećoj fazi je bubrezi. Ako u ovoj fazi niste posjetili liječnika, sad je vrijeme da to učinite. Ako postoje kamenci u velikim bubrezima, upalnim procesima i drugim bolestima, mogu se razviti komplikacije i čišćenje će završiti u bolnici. Ako nema kontraindikacija, možete nastaviti s otapanjem pijeska i uklanjanjem iz tijela:

  1. Tijekom prvog tjedna čišćenja, pijte bilo koji diuretik biljnog podrijetla.
  2. Počevši od drugog tjedna dodajte 4-5 kapi jele ulja u diuretsku kolekciju i uzmite je tri puta dnevno pola sata prije jela.
  3. Čim urin postaje zamućen, dodajte konopac za skakanje u dnevnu rutinu ili trčanje kako biste olakšali bijeg kamenja.

Ukupno trajanje čišćenja je 2 tjedna. Ako se željeni učinak ne postigne, trajanje tečaja se može povećati. Tijekom tog razdoblja možete se riješiti oticanja, tamnih krugova ispod očiju i umornog izgleda.

Čišćenje bubrega je zabranjeno više od jednom godišnje!

Uklanjamo ostatke šljake i toksina

Ako ste slijedili slijed čišćenja tijela, tada u završnoj fazi imat ćete opće čišćenje staničnih struktura i tekućine (krv i limfe). To je nužno radi konsolidacije rezultata i sprječavanja novih začepljenja organa s toksinima koji su već apsorbirani u tekućini.

Nakon svih stadija po stadiju iskustva, ova stavka će vam se činiti najjednostavnijim i čak ugodnijim. Samo slijedite neke preporuke:

  1. Svakodnevno obratite pozornost na fizički stres. Sport poboljšava metabolizam, koji pomaže očistiti svaku stanicu u tijelu. Redovita izobrazba ne samo da pomaže u konsolidiranju postignutog učinka, nego i sprječava ponovno nakupljanje troske.
  2. Pijte sokove. Tečaj kokoterapije je 2 tjedna. Tijekom tog vremena, izabrano piće treba konzumirati tri puta dnevno prije jela. Sok rotke, repa ili kupus ne bi trebali piti više od 100 ml istovremeno. Apple ili mrkva svježe mogu se kombinirati i povećati pojedinačnu dozu.
  3. Uzmite sorbente (polisorbent, enterosgel ili aktivni ugljen). Tečaj prijema je 2-3 tjedna 2 puta dnevno. Budite sigurni da se kombinirate s bogatim pićem i prehranom s niskom razinom masnoće.
  4. Svakih 3-4 dana odlazite u saunu ili barem popiti vruću kupku.

Za maksimalni učinak, sve te mjere moraju se pratiti u kompleksu. Da biste se riješili potrebe za ponovnim čišćenjem, nastavite voditi zdrav stil života, obratite pažnju na pravilnu hranu, dnevni režim i fizički napor.

Krasnoyarsk medicinski portal Krasgmu.net

Ako iznenada počela da se primjetiti da je glava bila teška, usta neugodan okus, promijenio ten, to bi moglo značiti - tijelo treba proljeće čišćenje.

Kako bi se pomoglo tijelu, postoje razni načini pročišćavanja tijela - ljudi, tibetana, od jogija, od liječnika. Pokušajmo danas da istaknemo barem neke.

Čišćenje tijela kod kuće, različite načine čišćenja tijela (izgladnjivanje, klistir, čišćenje ugljena) svoje prednosti i nedostatke, čišćenje tijela.

Neki signali tijela pomoći će utvrditi da mu je potrebna potpuna čišćenja. U slučaju pojave težine glave, promjena u tenama, slabog apetita, treba razmisliti o općem čišćenju nečijeg tijela. U procesu vitalne aktivnosti, organi i tkiva obiluju metaboličkim proizvodima.

Koja je svrha čišćenja tijela?

Čišćenjem tijela provodite cijeli posao koji poboljšava dobrobit. Možda sumnjate - ali trebate li čišćenje tijela? Da, mi radimo! Čišćenje smo u kući, u predgrađu. Ljudsko tijelo može samo očistiti, ali najbolje je da mu pomogne, no gledajući iz lošeg okruženja, pothranjenost, on počinje raditi za trošenje.

Kako započeti pročišćavanje

Pročišćavanje mora započeti s crijevo, jer prikuplja najviše toksina, šljake. Zbog nedostatka dnevne upotrebe čiste vode, loše kvalitete hrane, slabe prehrane, hrana se ne može potpuno probaviti pa se počinje luta, truliti i trovati naše tijelo.

I njegovo trovanja dovodi do suvišne tegobe, glavobolja, letargije, apatije. Nakon toga slijedi ozbiljne bolesti, sve do raka. Sada shvaćaš koliko ozbiljno trebaš liječiti ovo tijelo?

Zatim idite na čišćenje jetra. Zagađena jetra nije u stanju dobro očistiti krv, a to dovodi do činjenice da toksini počinju otrovati cijelo tijelo.

Pored toga, jetra izlučuje žuči, koja potiče raspad masti. Začepljeno tijelo može se nositi sa svojim zadatkom?

Onda očistimo bubrezi - Još jedan krvni filtar. Važno je znati da nakon čišćenja jetre, bubrezi se počinju nositi s problemom čišćenja.

Postoje i mnogi načini za čišćenje zglobova, limfe, krvi i parazita. Čak iu davnim vremenima ljudi su tražili i pronašli načine kako očistiti svoje tijelo, naći ćemo ih.

Recepti naših predaka

Evo narodnih recepata koje su koristile naše bake.

Limun s češnjakom

Briljantan rezultat je čišćenje posuda, kao i uzimajući osloboditi od parazita je vrlo jednostavan recept - limun s češnjaka:

- uzmite 4 limuna, držite ih 10 sekundi u vrućoj vodi, zatim izrezajte na 2 polovice, iscijedite sok,

- uzmite 1 glavu češnjaka, oguliti, rešetkati,

- spojite dva sastojka, ostavite u ormaru 3 dana, zatim filtrirajte,

- pohraniti tekućinu u hladnjak.

Ujutro ulijte 1 žlica. l. tekućinu u 50 ml vode, piti na prazan želudac. Kada je sastav završen, obavite drugu, treću, četvrtu. Vaša krvna žila će biti toliko čista da nećete hodati, ali letjeti!

Još je lakše crni ribiz!

Izlijte 30-35 grama lišća, svježe ili suhe, 200 ml kipuće vode, ostavite stajati 30 minuta, a zatim isprati juhu. Jedite 100 ml tri puta dnevno 25 minuta prije jela. Ovakvom čišćenju očistite jetru, zidove posuda, srce, limfe i izvadite toksine!

Ugljen - izvrstan pomoćnik tijelu

Čudesna sposobnost aktivnog ugljika je zbog svoje sposobnosti privlačenja, zadržavanja gotovo svih štetnih tvari.

Kako pravilno očistiti aktivnim ugljenom? Metoda je jednostavna, sigurna, što znači da se može koristiti kod kuće:

- Svakih 10 kg težine osobe potrebno je uzeti 1 tabletu ugljena. Na primjer, vagati se 80 kg, pa morate uzeti 8 tableta ugljena;

- ovaj iznos bi trebao biti podijeljen u 2 prijema: ujutro 4 i navečer - 4;

- Prije prijema trebaju se razbiti;

- piti puno vode;

- Tijekom dana piti 2 litre vode. Tečaj - 2-3 tjedna.

Ugljen se ne može uzimati s čir na želucu, kao i krvarenje u probavnom traktu.

Recepti iz Tibeta

Čišćenje s rižom

Tibetski recept za čišćenje tijela rižom smatra se tajnom tibetanskih lama.

Ovo je jednostavna, ali vrlo učinkovita metoda.

Uzmi rižu zaobljenog tipa, napiši toliko stolnih žličica sa slajdom, koliko je godina.

U večernjim satima, spavajte u tavi, isperite, dodajte prokuhanu hladnu vodu kako bi pokrili zrnce riže.

Stavite u hladnjak do jutra.

Ujutro, uzmi jedan st. l. rižu, uliti vodu, staviti na plinski štednjak, kuhati 5 minuta. Sve što možete jesti!

Preostalu rižu ulijeva se svježa voda.

Učinite ovaj postupak svako jutro do 7-30 sati, dok se riža ne završi.

Žitarice riže trebaju se jesti na prazan želudac, nakon ovog postupka, nemojte ništa piti 3 sata.

Imajte na umu: privlači ne samo sol, već i kalij. Da ne osjetite bolest tijekom razdoblja pročišćavanja, koristite smokve, grožđice, suhe marelice, krumpir, piti čaj s medom, kalina.

Kao rezultat toga dobit ćete:

- čista koža, lijepa ten;

- poboljšani metabolizam;

- obnavljanje jetrenih stanica;

- bolovi i škripanje iz zglobova;

- tijelo se pojavljuje lagano, tu je žurba snage.

Zašto riža? To je sve o strukturi zrna. Kada prođu kroz crijeva, "rešetka", dobivena nakon pranja škroba, apsorbira sve štetne tvari.

Još jedan način za zdraviji

Jeste li pokušali postiti za pročišćavanje? No gladovanje će pomoći tijelu da se očisti od toksina i toksina.

Pokušajte jednodnevni post (24 sata) za Bregg.

Metoda je sljedeća: jedan dan prije postupka liječenja morate odreći krutu hranu, ali možete piti vodu medom.

Tijekom posta, trebate piti destiliranu vodu da ispirate cijeli crijevo. Da biste dobili izgladnjivanje potrebno je prirodnim sokovima.

Bregg također preporučuje da jede salatu od povrća, začinjenu s limunovim sokom, tako da on, poput šipka, prolazi kroz crijeva, uklanjajući proizvode s propadanjem, a zajedno s njima mrtve stanice.

Dijeta za čišćenje

Mnoge dijete su vrlo teže podnijeti, ali hrana za heljde je jednostavna! Smatra se najsigurnijim, korisnijim i učinkovitijim. Korištenje prehrane heljde, možete izgubiti težinu, a također ukloniti toksine iz tijela. Za 2 tjedna prehrane možete izgubiti težinu za 8 kg!

Potrebno je uzeti 2 šalice žitarica, kuhati je u litri vode sve dok mekano. Možete jesti kašu onoliko koliko želite, ali samo bez soli. Ako je teško, onda pijte kefir ili jedite sušeno voće. Tečaj za gubitak težine i čišćenje traje 14 dana, a ne više.

Sibirski način čišćenja

Čišćenje lanenog sjemena

Za normalizaciju rada cijelog gastrointestinalnog trakta, potrebno je crijevo čistiti s lanenim lana. Recept lijeka: 100 grama sjemenki lanca mljevene u mlinu za kavu, ulijte 250 grama. suncokretovo ulje (nerafinirano). Dopusti da stoji 7 dana, tresti se svakodnevno. Pijte tri puta dnevno za 1 tbsp. žlicu 45 minuta. prije jela. Tečaj - 10 dana. Prije uporabe - tresti. U tom razdoblju isključite iz prehrane brašna, slatko, prženo, jesti ribu, povrće jela.

Oprez: s kolecistitima, pogoršanjem kolelitijaze, gušteračkom drogom na ulju ne može se piti. Bolje je napraviti na vodi. Za to, 1 tsp. popuniti sjeme u termos, skuhati 1 žlica. kipuće vode. Recepcija - 150 ml infuzije zajedno sa sjemenkama. Tečaj - 2 - 3 tjedna. Pročitajte više: laneno sjeme za gubitak težine i čišćenje

Najsnažnija sibirska metoda oporavka

Da biste uklonili limfe, krv, crijeva, jetru, bubrege, možete primijeniti još jedan sibirski postupak - smolu ili smolu cedra.

Ovo je snažan antiseptik, koji nam daje priroda sama. Uzimajući lijek, poboljšavate zglobove, očistite pluća, liječite sve organe tijela, uklonite pritisak. Jednom riječju, gdje je osoba postala bolesna, počinje oporavak. Cijeli postupak trajat će 80 dana.

Kupite štrcaljku za inzulin u ljekarni, kao i gumu (12%), izvadite iglu iz štrcaljke.

Za pokretanje postupka u jutro na prazan želudac, pola sata prije doručka, s 5 jedinica smole otopljene u žličici vode.

Nakon 30 minuta nemojte jesti, nemojte piti.

Tada morate dodati 5 jedinica dnevno kako bi se do 200 jedinica ili 5 ml.

Počevši od 40. dana, počnite dnevno smanjivati ​​dozu za 5 jedinica. Postupak se provodi jednom godišnje.

Pojednostavljena metoda oporavka

Ali svi ljudi ne mogu koristiti ovu shemu oporavka. Za njih postoji pojednostavljeni raspored čišćenja. Noću, piti pola žličice od 10% gume, isprati sa žlicom vode. Uzmi mjesec dana. Ponovite 2 ili 3 puta godišnje.

Druga metoda za čišćenje i gubitak težine

Ulje s lana je pogodno za čišćenje crijeva. Ujutro popiti 2 žlice. lanenog ulja, i nakon 30 minuta 1 žlica. sirove vode.

Čišćenje počinje za 30 minuta, može trajati cijeli dan. Ako to radite nekoliko dana za redom, izgubit ćete i do 2 kg.

Soda za pečenje za čišćenje tijela

Na svojstva čišćenja soda nedvosmislena odgovor ne može se naći. Neki kažu da je štetno, a drugi - ah, koliko dobro to čisti. Pogledajmo, za što je potrebno uzimati soda?

1. Voda stvara alkalni okoliš u kojem svi virusi, stanice raka, bakterije, kao i štetni protozoi žive i reproduciraju - ne mogu.
2. Soda povećava imunitet.

Oprez, ako se natrijev bikarbonat uzme na pogrešan način, to će samo donijeti štetu.

Kako piti soda: najprije uzeti dozu na vrhu noža, postupno dovesti do 1 žličice, promiješajte malu količinu tople vode, a zatim dodajte hladnu vodu do 1 šalice da biste dobili toplu otopinu, piti. Da biste očistili želudac, lagano pijete otopinu, za ostale organe malo brže.

Pijte 2-3 puta dnevno na prazan želudac. Tečaj: od 1 tjedna do 1 mjeseca. Možete uzeti cijeli svoj život jednom tjedno, ujutro na prazan želudac.

Osjećaj profesora Neumvakinja

Profesor Neumyvakin, koji je proveo istraživanje, primijetio je da za uništenje stanica raka, drugih patologija, limfni tankog crijeva proizvodi vodikov peroksid. Ali s vremenom se začepi i zaustavlja proizvodnju. Možemo joj pomoći ako pijete 3% vodikovog peroksida dnevno.

Redoslijed uzimanja vodikovog peroksida: najprije kapamo dvije kapi u četvrtini čaše vode, pijemo na prazan želudac. Pratimo stanje zdravlja. Onda svaki dan dodajte 1 kap peroksida, dovesti do 15.

Ako tijelo reagira normalno, možete dodati 15 kapi svaki put kada pijete vodu na prazan želudac. Peroksid čisti dobro krv.

Kako očistiti tijelo

Kada je pitanje na dnevnom redu, kako očistiti tijelo, ne možete se zadržati. Na ovome ne ovisi samo zdravlje, već i ljepota, raspoloženje, energija. Važno je redovito organizirati razne čišćenje, uklanjanje nepotrebnih, štetnih, opasnih tvari. Jednostavne metode pomažu značajno poboljšati stanje tijela i duha. Glavna stvar je djelovati dosljedno i pouzdano.

Što je čišćenje tijela i zašto je to potrebno?

Počnite očistiti tijelo suvremenog muškarca godinama na 30, a još ranije. Okoliš, neishranjenost, štetna hrana, loše navike, devijantni načini života izazivaju razvoj katastrofalnih procesa. Ako ne očistite na vrijeme, možete postati žrtva mnogih bolesti, i fizičkih i moralnih.

Postoji nekoliko razina onečišćenja tijela. Što prije budu identificirani, što manje štete zdravlju, to je brži povratak zdravom stanju. Najmanji znakovi abnormalnosti trebaju postati nagon na početak čišćenja. Usredotočite se na karakteristike svake razine kako biste odmah reagirali i održali svoje tijelo zdravim.

  1. Izvanredno je teško odrediti. Karakterizira ga umor, iritacija, loše raspoloženje bez razloga. Uz to je poremećaj probavnog sustava, nadraženi trbuh, abnormalna stolica, otrovanja. U ovom trenutku ne možete sjediti na dijeti, jer će se stanje pogoršati. Ako ne počnete čišćenje, imat ćete glavobolje, povećanu želju za jelom, težinu u jetri.
  2. Vanjski simptomi se odražavaju na licu. Acne, iritacija, piling su pravi prijatelji ove razine. Postoje slučajevi atipičnih alergijskih reakcija. Koža ne podnosi kontakt s suncem, hladno.
  3. Kronične bolesti počinju napredovati. Postoji povećana suza, curenje nosa, konjunktivitis. Imunost je izuzetno oslabljena. Ako se ne poduzmu mjere, započet će nepovratni procesi.
  4. Karakteristično je prekomjerno taloženje masnoća, pojava muljeva, pojava tumora, rast polipa. Potrebno je očistiti unutarnje organe.
  5. Ova razina je opasna deformacija tkiva, mišića, organa. Tijelo se mora hitno očistiti kako bi se izbjegao stomatitis, upala zglobova, periodontalna bolest.
  6. Mogući živčani slom, depresija. Živčani sustav jako pati, osobito ako počnete uzimati lijekove za čišćenje.
  7. Bez čišćenja ova razina može biti posljednja. Karakteriziraju zloćudni tumori, zatajenje organa, neizlječive bolesti. Smrtonosni konačni rezultat nije isključen.

Očistite tijelo iznutra. Ovo je dugotrajan proces, ali ga uspješno provodite, dobit ćete dobru nagradu - zdravo tijelo, snažan živčani sustav, pun energije života. Važno je riješiti toksine, višak mikroba, štetne bakterije koje su u različitim dijelovima tijela. Pristup pročišćavanju mora biti sveobuhvatan. Puno čišćenje ne traje jedan dan, budite strpljivi.

Kako očistiti tijelo toksina i parazita kod kuće

Yakubovskaya Xenia | Ažurirano: 2017-08-09

Tijekom metabolizma u ljudskom tijelu nastaju preostale tvari koje se ne izlaze prirodno. Ako znate kako očistiti tijelo toksina, toksina i parazita, onda možete ojačati imunološki sustav i poboljšati tijelo kao cjelinu.

Kako očistiti tijelo ispravno

Samo-čišćenje tijela počinje gastrointestinalnim traktom. S normalnim metabolizmom, tijelo redovito emitira krevetne proizvode vitalne aktivnosti. Ali ponekad sustav ne uspije, u crijevima nastaju klasteri, koji uvijek dovode do poremećaja.

Laneno sjeme od crva

Sljedeća faza čišćenja je rad jetre i žuči. Oni utječu na stanje krvi i limfe. Gotovo sve bolesti povezane s tim organima počinju zbog nemogućnosti da im "pomogne" u procesu rada.

Kako očistiti parazite

Prema statistikama, u tijelu svake treće osobe živi paraziti. Najčešće su to različite vrste crva. Ulazi se zbog upotrebe neoprenog voća i povrća, nepridržavanja općih pravila higijene ili pogrešnog načina života.

Koji paraziti najčešće nastanjuju ljudsko tijelo:

  1. Giardia. Odnose se na najjednostavnije flagellumske organizme. Umnožavaju se podjele, unesite tijelo prljavim rukama ili neopranom hranom. Životni ciklus počinje u jetri, odakle se kreću u tankog crijeva;
  2. roundworm. Jedan od najčešćih parazita koji žive u ljudskom tijelu. Oni predstavljaju opasnost zbog brzog reprodukcije i sposobnosti da otrosti tijelo proizvodima svoje vitalne aktivnosti. Smanjite broj krvnih stanica, uklonite veći dio potrebnih elemenata u tragovima. Žive u svim dijelovima crijeva, skloni su raseljavanju;
  3. Pinworms ili helminths. Većina djece je zaražena njima. To su mali crvi (do 5 mm ukupno) koji mogu živjeti i reproducirati u bilo kojem tijelu. Glavni znak infekcije crvima je svrbež zahvaćenog područja, što rezultira dermatitisom i sekundarnim infekcijama.
  4. fleshworm. Za razliku od mnogih drugih parazita koji žive u organima probavnog ili krvožilnog sustava, ti štetnici žive u mišićima. Oni ih koroze, uzrokujući bol, doprinoseći pojavi različitih bolesti. Oni mogu uzrokovati upalu pluća, groznicu i CNS bolesti.

Simptomi zaraze parazitima:

  • Osip, upala na koži;
  • Oštećenje pamćenja (posebno kod djece), konstantan umor, nesanica, vrtoglavica;
  • Poremećaji crijeva;
  • Oštar gubitak težine;
  • Avitaminoza u neobičnom razdoblju godine.

Gotovo u svim slučajevima možete očistiti tijelo parazita s narodnim lijekovima. Za to se često koriste začini ili proizvodi s aromatskim sokom (luk, češnjak). Jedna od najjednostavnijih metoda doma je spajanje sjemenki lana i clovesa (10 do 1) i njihovo mljevenje. Rezultirajuću smjesu treba konzumirati dnevno tri dana. Dan je dosta 2 žlice medicine. Nakon trodnevne pauze, tečaj se nastavlja. Čišćenje traje mjesec dana.

Karancija od parazita

Potaknuti imunitet i izbaciti crijevne crve pomoći će tinktura od rajčice. Naravno, ne može se koristiti za čišćenje tijela tijekom trudnoće i dojenja. Potrebno je pripremiti tamno staklo, luk i votku. Lubanja glave je sitno sjeckana, nakon čega je polovica kapaciteta napunjena gruelom. Daljnja votka izlijeva se na vrh boce i masa se dobro protrese. Lijek se infundira 14 dana, a zatim dva žlica uzimaju se na prazan želudac dva puta dnevno.

Djevojke u zanimljivom položaju za čišćenje probavnog trakta i jetre pomoći će decocija od oraha. Izrežite 200 grama matica i ulijte u pola litre vode. Masa se kuhati 2 minute, zatim se ohladi i infuzija dva sata. Pijte prije svakog obroka za 3 žlice. Moguće su promjene u boji cakline i jezika.

Brzo i jednostavno riješiti se lamblije pomoći će biljni izvarak s pelinom. Bitter and sea wormwood treba biti u kombinaciji s tansy u jednakim dijelovima, sipati čašu vruće vode i inzistirati na dan u tamno cool mjesto. Ujutro popiti čašu juhe, tečaj se nastavlja za 4 dana.

Od askaridova velika pomoć češnjak. Ovaj recept se može koristiti čak i za djecu i trudnice. Potrebno je samljeti 4 češnjaka češnjaka i kombinirati s vodom. Kashitsa se mora dati nekoliko sati, nakon čega se jede. Možete dodati jelo. U nekim slučajevima mlijeko se koristi umjesto vode. Ponovite do tri dana.

Slična mješavina češnjaka može očistiti tijelo i crve. Ali u ovom slučaju žuta se ne uzima usta, već se koristi kao analni tampon. Smjesa je umotana u zavoj, umetnuta u prolaz i ostavljena za noć. Ponovite sve dok se svraba ne smanji, a zatim analizirajte parazite i ponovite sesiju ako je potrebno.

Čišćenje tijela toksina i toksina

Za pravilno čišćenje tijela toksina i toksina, morate slijediti određeni slijed čišćenja. Prva stvar koju možete učiniti crijeva čišćenje kod kuće, tako da će se upravo najveći dio života i dalje je, nakon što je jetra -.. Filter krvi, želuca i bubrega, krvne žile i zglobove.

Proizvodi za detoksifikaciju

Stoga je moć normalizirana na prvom mjestu. Dijeta uklanja prženu, dimljenu i začinjenu hranu, koliko god je to moguće, smanjuje konzumaciju soli i šećera. Šljunčani crijeva mogu negativno reagirati na takve promjene: zatvor ili proljev, nadutost i drugi poremećaji. Da mu pomogne, jednom tjedno zarastanje se vrši s biljem ili posebnim pripravcima (Enterosgel i drugi).

U rijetkim slučajevima, klice se ne mogu napraviti, tada morate upotrijebiti ricinusovo ulje. Lijek se uzima za 1 gram po kilogramu. Važno je piti na prazan želudac, po mogućnosti ujutro.

U tom slučaju crijeva se također brišu iznutra. Najjednostavniji i najprihvatljiviji način je čišćenje soli. U dvije litre vode, otopite tri žlice soli i nekoliko kapi limuna. Neposredno nakon buđenja, potroši se litra ove vode, kada želite otići do toaleta, trebate upotrijebiti još jednu čašu tekućine. Već u WC-u morate završiti ostatak. Slane vode će proći kroz cijeli crijevo, uklanjanjem fekalne rastu i toksinima.

Nakon debelog i tankog crijeva, jetra se očisti. Recenzije kažu da je za čišćenje ovog dijela tijela suncokretovo ulje s limunom najbolje. Osim toga, na taj se način oslobodimo višak žuči. Dvije kapi soka uzeti su na žlicu ugrijanog malog. Pijte isključivo ujutro na prazan želudac, ponovite svakodnevno mjesec dana.

Za popravljanje rezultata čišćenja probavnog trakta i cirkulacijskog sustava pomoći će običnom heljdu. Savršeno pomaže pri visokoj koncentraciji karcinogena, trovanja toksinima i crijevne zagušenja. Pločicu žitarica treba pretoiti kipućom vodom i ostaviti preko noći. U roku od mjesec dana morate svakog jutra doručkovati ovu kašu. Ako želite, možete dodati med, oraha ili mlijeko heljde.

Nažalost, nakon dugotrajnog kontaminacije tijela s nepravilnom hranom i proizvodima vitalne aktivnosti, moguće je očistiti želudac samo postom i pijanjem prehrane. Traje ne više od tjedan dana, pod strogim nadzorom liječnika.

Tijekom tog vremena možete piti:

  • Biljni pripravci, dekocija sušenog voća i orašastih infuzija;
  • Kefir, sirutka i drugi proizvodi od kiselog mlijeka;
  • Zeleni čaj (naravno bez šećera).

Kako bi se olakšao proces gladi, mora se pripremiti unaprijed. Tjedan dana prije nego se dijeta mijenja iz jelovnika, hrana koja sadrži ugljikohidrate potpuno se uklanja, dva dana prije gladi - proteina. Ostaju samo biljne hrane s visokim sadržajem vlakana.

Čišćenje crijeva s voćem i vodom

Tijekom gladovanja izvedeni preostale proizvode probavu iz crijeva i želuca, normalizira krvožilni sustav, eliminira kolesterola plakete. Posljednja faza je čišćenje zglobova, ali prirodno se događa nakon potpunog oslobađanja crijeva i krvi od toksina.

Čišćenje tijela alkohola

Kada se konzumira alkohol, najprije se utječe na želudac, odakle alkohol ulazi u krv i sustav izlučivanja. Jetra najviše pati od takve opijenosti. Čak i nakon nekoliko čaša vina, potrebno je tjedan dana da se obnovi ovo tijelo, a žena treba dva ili više.

Vrijeme detoksifikacije nakon alkoholiziranja

Načini čišćenja tijela alkohola:

  • pult. Ako postoji teška opijenost (halucinacije, poremećaji vestibularnih aparata, gubitak svijesti), samo će narkolozi pomoći. Najbrži način uklanjanja alkohola iz tijela je staviti dropperove u obzir karakteristike organizma pijanice. Oni koriste posebne lijekove koji sadrže protuotrov i antioksidante;
  • Neovisno nakon pijenja, možete očistiti tijelo upijajuća: aktivni ugljen, bijeli ugljen, polysorb. Ovisno o preporukama, odabrana je željena doza i upotrebljava se unutar njega. Istodobno, važno je osigurati obilje piće;
  • Luk zob. Sjeme zobi (ili zobena kaša u narodu) izvrsna je prirodna spužva koja potpuno čisti zidove želuca, crijeva, poboljšava funkcioniranje jetre i bubrega. Jednu i pol litara vode uzima se čašom žitarice i kuha jedan sat. Pijte tekućinu cijeli dan u malim obrocima (optimalno - na prazan želudac).

Važno je osigurati tijelu da se odmori, dogovoriti dan dolaska (bez masnog i slanog, ali s voćem i povrćem), piti obilno.

Čišćenje od nikotina nakon pušenja

Nakon odustajanja od cigareta, pušač ne mora samo: iscrpljujući kašalj, otežano disanje, sluznicu u grlu, vrtoglavicu. To je rezultat neovisnog čišćenja tijela od duhana i karcinogena.

Pročišćavanje pluća nakon nikotina

Brzo čišćenje nikotinskog tijela, katrana i sluzi u bronhija pomaže biljkama, bujonima grubog zrna i posebnim preparatima (prehrambene dodatke, vitamine, mineralne komplekse).

  • Da biste ubrzali proces odvajanja sputuma, možete to učiniti udisanje aromaterapija. Nije potrebno koristiti vruću metodu, a hladno je u ovom slučaju učinkovitije. Da biste dobili osloboditi od depozita cigareta pogodna eterična ulja od bora, tansy, cedar, eukaliptus;
  • Vraćanje tijela nakon odustajanja pomaže Uvarak lovor. Tri stakla se uzimaju na čašu vode. Za njih možete dodati limun, med ili druge biljne pripravke. U ljekarni se također prodaju ekskompresantske komplekse na osnovi sekvence, majke i majke, i drugih biljaka;
  • Nikotinsko slaganje tijela se očituje ne samo u kašlju, već iu povećanom odjeljku sluzi. Da bi se iskrvarilo iz tijela u vremenu, važno je jesti složene ugljikohidrate, osobito riža s lanenim lanenom, zobeno brašno, proso.

Vrlo je važno piti običnu vodu i hodati na svježem zraku. Kod hodanja, metabolički procesi se ubrzavaju, a toksini i karcinogeni brzo se izlučuju. Da biste izbjegli prejedanje tijekom tog razdoblja, neko vrijeme morate zamijeniti "ukusan" sušeno voće. Nakon 8 tjedana apetit se normalizira i potreba za stalnim žvakanjem će biti izgubljena.

Riješite se detoksikacija

Detoksikacija je metoda čišćenja tijela ovisnosti o drogama. Znanstvenici su dokazali da se dugotrajnom uporabom droga i alkohola ostatci kemijskih tvari ostaju u tkivima tijela i zahtijevaju umjetni izlučivanje. Inače, otrovaju tijelo čak i nakon dugo vremena nakon odbijanja štetnih tvari.

Detoksikacija s mlijekom i maticama

Ali detoksikacija je također potrebna nakon anestezije, kemoterapije, izlaganja alergenu, živinim parama i ostalim teškim metalima (uključujući uranij u zračenju).

Kada je trovanja lijekovima važno djelovati na sveobuhvatan i postupan način:

  • Prva stvar koju trebate učiniti je prati želudac otopinom mangana i čistiti ga fizički (izazvati povraćanje). Nadalje, potrebno je uzeti odgovarajuću dozu sorbenata;
  • Nadalje, da se riješite štetnih tvari u krvi, puno je mlijeka pijan. Pomaže očistiti posude od štetnih spojeva;
  • Nakon jednog dana, čišćenje se nastavlja s unosom velike količine tekućine. To je zeleni čaj, laksativni juhi, diuretski bilje;
  • Tijekom detoksifikacije, važno je povećati količinu hranjivih tvari u hrani - većina njih će biti izlučena uz toksine. Da biste to učinili, izbornik sadrži proizvode koji sadrže velike količine proteina, vlakana i vitamina. Neophodno povećava dnevnu količinu ugljikohidrata;
  • U zatvorenim medicinskim ustanovama aktivno se koriste drippers, uz pomoć kojih se velika količina tekućine ubrizgava u tijelo pacijenta. Čisti sve organe i pomaže u ubrzavanju procesa rehabilitacije;
  • Dubinsko pročišćavanje krvi moguće je samo uz uporabu lijekova. Stoga, u slučaju teške opijenosti, bolje je odmah potražiti pomoć od specijalista.

Cijeli video vodič o čišćenju tijela slagging

Kako očistiti soli

Najveći učinak je na višak zglobova na zglobovima. Kada je metabolizam netočan, manifestiraju se različite bolesti mišićno-koštanog sustava, od kojih su većina uzrokovane taloženjem soli. Najčešći od ovih je giht, što se javlja zbog kršenja ravnoteže soli i taloženja mokraćne kiseline u hrskavici.

Čišćenje tijela soli

Preporuke o tome kako očistiti soli:

  • Morate ih ukloniti iz proizvoda. Posuđe kuha samo za par, bez ulja i slanih začina. Da biste hranu davali živopisnijim okusom, upotrijebite biljne začine - kumin, korijander i druge;
  • Da biste vratili zglobove, morate unijeti prehranu mesa i ribe. Ovo pravilo vrijedi samo u nedostatku gihtova;
    Sok od peršina i kopra pomaže da se riješi ne samo kolesterola nego i soli. Da biste to učinili, morate izvući 100 grama tekućine iz svježe hrpe zelenih i piti nakon jela. Još jedna mogućnost: da svježi svježi;
  • Svakog dana piti posebnu kolekciju. Uključuje korijene suncokreta, majke i majke i neke druge biljke. Uz ovaj juhu morate započeti dan;
  • Pijte puno vode i izbjegavajte sva alkoholna pića - zadržavaju sol i dopuštaju da se pohrani na "problem" mjestima.

Proizvodi koji pročiste tijelu

Ako vam je potrebna potpunu detoksikaciju organizma, naravno, bolje vidjeti stručnjaka, ali ako samo trebate znati kako očistiti tijelo kod kuće, možete unijeti neki od proizvoda na izborniku.

Proizvodi za čišćenje:

  • limun - najučinkovitiji čistač svima koji su poznati čovječanstvu. Pomaže pomlađivanju tijela, povećava imunitet, otapa soli i toksine, uklanja karcinogene. Samo trebate piti čašu svježeg limunovog soka jedanput dnevno ili barem pojesti pola fitrusa;
  • katran. Komentari o čišćenju s betonskim natrijevim česticama jednostavno očaravaju: ublažava akne, pomaže izgubiti težinu i normalizirati probavu. Da biste to učinili, samo trebate uzeti katran na 5 kapi svake večeri za 3 tjedna, a zatim idite na katransku vodu. Tečaj traje mjesec dana;
  • repa djeluje na tijelo kao kist. Čisti crijeva i želudac, oslobađa krv kolesterolnih ploča, jača krvne žile;

Proizvodi koji pročiste tijelu

Čišćenje dijeta za gubitak težine

Koristeći narodne lijekove, ne samo da možete očistiti tijelo toksina i toksina, već i izgubiti težinu. Uzimajući osloboditi od dodatnih kilograma je vrlo jednostavna, ako slijedite posebnu prehranu.

Čišćenje dijeta za gubitak težine

Izbornik prehrane za čišćenje uključuje:

  • Žitarice. Ovo je heljda, zobena kaša i riža;
  • Zeleno povrće. Poseban naglasak stavlja se na peršin, kopar;
  • Mlijeko, kefir, sirutka i ostali proizvodi od kiselog mlijeka. Bez dodanog šećera i soli;
  • Suho voće;
  • Prirodni svježi sokovi, čišćenje čajeva za mršavljenje ili detoksikaciju tijela, voda bez plina.

Kategorija zabrana nameće se hrana životinjskog podrijetla, brzih ugljikohidrata, slatkiša i alkohola.

Kako očistiti krv u tijelu

Često na forumima postoje pitanja, kako očistiti krv u organizmu da biste dobili osloboditi od bolesti ili vratiti imunitet. Na primjer, pojava herpesa izravno je povezana s kvalitetom krvi, ali se ne može izliječiti - ovaj se virus naseljavaju u tijelu zauvijek.

Krvne stanice u zdravoj posudi

No možete se riješiti kolesterola, osipa i drugih problema pomoću nekoliko jednostavnih proizvoda:

  • Tinktura konjske kestena. Nije spasila tisuću ljudi od začepljenja krvnih žila. Da biste ga pripremili, trebate sakupljati kestena i mljeti ih, staviti ih u posudu na pola i napuniti preostali prostor vodkom. Nakon što je dobro tresti i staviti na 3 tjedna na tamnom mjestu. Uzmite 1: 1 vodom (žlica za svaki obrok) svaki dan mjesec dana;
  • Tinktura od luka (čiji je recept gore opisan). Umjesto toga korijen također može koristiti češnjak;
  • Krv je čišćena kvasac. Da biste to učinili, na praznom trbuhu tri puta dnevno trebate uzeti žlicu pivskog kvasca;
  • Osim narodnih lijekova, ljekarne se također mogu koristiti. Na primjer, za čišćenje tijela antibiotika i drugih teških lijekova mogu allohol. Ovo je polu-prirodna priprema koja normalizira žuč i jetru. Možete ga uzeti samo nakon savjetovanja s liječnikom;
  • Malo je poznato, ali za čišćenje krvi i tijela kao cjeline može biti obična soda. Prema Neumyvakinu, preporučuje se svakodnevno popiti čašu vode u jutarnjim satima s žličicom soda. Nastavi ne više od 2 tjedna. Možete ponoviti tečaj za mjesec dana. Ako dođe do povraćanja ili drugih nuspojava, postupci se odmah zaustavljaju.

Osim toga, imajte na umu da energetska omotnica osobe također odgovara protoku krvi. Da biste očistili ljudsko eterično tijelo, važno je pratiti vaše zdravlje, "zakrpati" energiju na vrijeme, igrati se sportom i ne zadržavati negativne emocije u sebi. Najlakši način za oporavak zdrave i svjetlosne energije jest meditacija.

10 načina čišćenja tijela kod kuće

Pozdrav, dragi posjetitelji. Ako iznenada počela da se primjetiti da je glava bila teška, usta neugodan okus, promijenio ten, to bi moglo značiti - tijelo treba proljeće čišćenje. Kako bi se pomoglo tijelu, postoje razni načini pročišćavanja tijela - ljudi, tibetana, od jogija, od liječnika. Pokušajmo danas da istaknemo barem neke.

Koja je svrha čišćenja tijela?

Možda sumnjate - ali trebate li čišćenje tijela? Da, mi radimo! Čišćenje smo u kući, u predgrađu.

Ljudsko tijelo može se samo čistiti, ali bolje mu je pomoći, nego promatrati kako od loše ekologije i neishranjenosti počinje raditi za trošenje i suzu.

Kako početi čišćenje tijela

Pročišćavanje mora započeti s crijevo, jer prikuplja najviše toksina, šljake. Zbog nedostatka dnevne upotrebe čiste vode, loše kvalitete hrane, slabe prehrane, hrana se ne može potpuno probaviti pa se počinje luta, truliti i trovati naše tijelo.

I njegovo trovanja dovodi do suvišne tegobe, glavobolja, letargije, apatije. Nakon toga slijedi ozbiljne bolesti, sve do raka. Sada shvaćaš koliko ozbiljno trebaš liječiti ovo tijelo?

Zatim idite na čišćenje jetra. Zagađena jetra nije u stanju dobro očistiti krv, a to dovodi do činjenice da toksini počinju otrovati cijelo tijelo.

Pored toga, jetra izlučuje žuči, koja potiče raspad masti. Začepljeno tijelo može se nositi sa svojim zadatkom?

Onda očistimo bubrezi - Još jedan krvni filtar. Važno je znati da nakon čišćenja jetre, bubrezi se počinju nositi s problemom čišćenja.

Postoje i mnogi načini za čišćenje zglobova, limfe, krvi i parazita. Čak iu davnim vremenima ljudi su tražili i pronašli načine kako očistiti svoje tijelo, naći ćemo ih.

Folk recepti za čišćenje tijela

Ovi recepti poznati su dugo vremena. Uz njihovu pomoć možete se riješiti toksina i toksina u krvnim žilama i jetri, očistiti krv i limfe.

Limun s češnjakom za čišćenje krvnih žila

Briljantan rezultat je čišćenje posuda, kao i uzimajući osloboditi od parazita je vrlo jednostavan recept - limun s češnjaka:

  • uzmi 4 limuna, držite ih 10 sekundi u vrućoj vodi, zatim izrezajte na 2 polovice, iscijedite sok,
  • uzmi 1 glavu češnjaka, oguliti, rešetkom,
  • kombinirati dva sastojka, ostaviti u ormaru 3 dana, zatim filtrirati,
  • držite tekućinu u hladnjaku.

Ujutro ulijte 1 žlica. l. tekućinu u 50 ml vode, piti na prazan želudac. Kada je sastav završen, obavite drugu, treću, četvrtu. Vaša krvna žila će biti toliko čista da nećete hodati, ali letjeti!

Još je lakše crni ribiz!

Izlijte 30-35 grama lišća, svježe ili suhe, 200 ml kipuće vode, ostavite stajati 30 minuta, a zatim isprati juhu. Jedite 100 ml tri puta dnevno 25 minuta prije jela. Ovakvom čišćenju očistite jetru, zidove posuda, srce, limfe i izvadite toksine!

Čišćenje tijela aktivnim ugljikom

Čudesna sposobnost aktivnog ugljika je zbog svoje sposobnosti privlačenja, zadržavanja gotovo svih štetnih tvari.

Kako pravilno očistiti aktivnim ugljenom? Metoda je jednostavna, sigurna, što znači da se može koristiti kod kuće:

  • - Svakih 10 kg težine osobe potrebno je uzeti 1 tabletu ugljena. Na primjer, vagati se 80 kg, pa morate uzeti 8 tableta ugljena;
  • - ovaj iznos bi trebao biti podijeljen u 2 prijema: ujutro 4 i navečer - 4;
  • - Prije prijema trebaju se razbiti;
  • - piti puno vode;
  • - Tijekom dana piti 2 litre vode.

Ugljen se ne može uzimati s čir na želucu, kao i krvarenje u probavnom traktu.

Recepti iz Tibeta

Čišćenje s rižom

Tibetski recept za čišćenje tijela rižom smatra se tajnom tibetanskih lama.

Ovo je jednostavna, ali vrlo učinkovita metoda.

  1. Uzmi rižu zaobljenog tipa, napiši toliko stolnih žličica sa slajdom, koliko je godina.
  2. U večernjim satima, spavajte u tavi, isperite, dodajte prokuhanu hladnu vodu kako bi pokrili zrnce riže.
  3. Stavite u hladnjak do jutra.
  4. Ujutro, uzmi jedan st. l. rižu, uliti vodu, staviti na plinski štednjak, kuhati 5 minuta. Sve što možete jesti!
  5. Preostalu rižu ulijeva se svježa voda.
  6. Učinite ovaj postupak svako jutro do 7-30 sati, dok se riža ne završi.
  7. Žitarice riže trebaju se jesti na prazan želudac, nakon ovog postupka, nemojte ništa piti 3 sata.

Imajte na umu: privlači ne samo sol, već i kalij. Da ne osjetite bolest tijekom razdoblja pročišćavanja, koristite smokve, grožđice, suhe marelice, krumpir, piti čaj s medom, kalina.

Kao rezultat toga dobit ćete:

  • - čista koža, lijepa ten;
  • - poboljšani metabolizam;
  • - obnavljanje jetrenih stanica;
  • - bolovi i škripanje iz zglobova;
  • - tijelo se pojavljuje lagano, tu je žurba snage.

Zašto riža? To je sve o strukturi zrna. Kada prođu kroz crijeva, "rešetka", dobivena nakon pranja škroba, apsorbira sve štetne tvari.

Tinktura od češnjaka

Čaj tibetanskih redovnika

Brzo čišćenje za Bragg

Jeste li pokušali postiti za pročišćavanje? No gladovanje će pomoći tijelu da se očisti od toksina i toksina.

Pokušajte jednodnevni post (24 sata) za Bragg.

Metoda je sljedeća: jedan dan prije postupka liječenja morate odreći krutu hranu, ali možete piti vodu medom.

Tijekom posta, trebate piti destiliranu vodu da ispirate cijeli crijevo. Da biste dobili izgladnjivanje potrebno je prirodnim sokovima.

Bregg također preporučuje da jede salatu od povrća, začinjenu s limunovim sokom, tako da on, poput šipka, prolazi kroz crijeva, uklanjajući proizvode s propadanjem, a zajedno s njima mrtve stanice.

Dijeta za čišćenje

Mnoge dijete su vrlo teže podnijeti, ali hrana za heljde je jednostavna! Smatra se najsigurnijim, korisnijim i učinkovitijim. Korištenje prehrane heljde, možete izgubiti težinu, a također ukloniti toksine iz tijela. Za 2 tjedna prehrane možete izgubiti težinu za 8 kg!

Potrebno je uzeti 2 šalice žitarica, kuhati je u litri vode sve dok mekano. Možete jesti kašu onoliko koliko želite, ali samo bez soli. Ako je teško, onda pijte kefir ili jedite sušeno voće. Tečaj za gubitak težine i čišćenje traje 14 dana, a ne više.

Laneno sjeme za čišćenje mekog crijeva

Za normalizaciju rada cijelog gastrointestinalnog trakta, potrebno je crijevo čistiti s lanenim lana.

Recept lijekova:

  • 100 grama sjemenki lanca samljeti u mlinu za kavu, ulijte 250 grama. suncokretovo ulje (nerafinirano).
  • Dopusti da stoji 7 dana, tresti se svakodnevno.
  • Pijte tri puta dnevno za 1 tbsp. žlicu 45 minuta. prije jela.

Tečaj - 10 dana. Prije uporabe - tresti.
U tom razdoblju isključite iz prehrane brašna, slatko, prženo, jesti ribu, povrće jela.
Oprez: s kolecistitima, pogoršanjem kolelitijaze, gušteračkom drogom na ulju ne može se piti. Bolje je napraviti na vodi. Za to, 1 tsp. popuniti sjeme u termos, skuhati 1 žlica. kipuće vode. Recepcija - 150 ml infuzije zajedno sa sjemenkama. Tečaj - 2 - 3 tjedna.

Najsnažnija sibirska metoda oporavka

Da biste uklonili limfe, krv, crijeva, jetru, bubrege, možete primijeniti još jedan sibirski postupak - smolu ili smolu cedra.

Ovo je snažan antiseptik, koji nam daje priroda sama. Uzimajući lijek, poboljšavate zglobove, očistite pluća, liječite sve organe tijela, uklonite pritisak. Jednom riječju, gdje je osoba postala bolesna, počinje oporavak. Cijeli postupak trajat će 80 dana.

  • Kupite štrcaljku za inzulin u ljekarni, kao i gumu (12%), izvadite iglu iz štrcaljke.
  • Za pokretanje postupka u jutro na prazan želudac, pola sata prije doručka, s 5 jedinica smole otopljene u žličici vode.
  • Nakon 30 minuta nemojte jesti, nemojte piti.
  • Tada morate dodati 5 jedinica dnevno kako bi se do 200 jedinica ili 5 ml.

Počevši od 40. dana, počnite dnevno smanjivati ​​dozu za 5 jedinica. Postupak se provodi jednom godišnje.

Pojednostavljena metoda oporavka guma

Ali svi ljudi ne mogu koristiti ovu shemu oporavka. Za njih postoji pojednostavljeni raspored čišćenja. Noću, piti pola žličice od 10% gume, isprati sa žlicom vode. Uzmi mjesec dana. Ponovite 2 ili 3 puta godišnje.

Laneno ulje za čišćenje i gubitak težine

Ulje s lana je pogodno za čišćenje crijeva. Ujutro popiti 2 žlice. lanenog ulja, i nakon 30 minuta 1 žlica. sirove vode.

Čišćenje počinje za 30 minuta, može trajati cijeli dan. Ako to radite nekoliko dana za redom, izgubit ćete i do 2 kg.

Čišćenje tijela s natrijom

Na svojstva čišćenja soda nedvosmislena odgovor ne može se naći. Neki kažu da je štetno, a drugi - ah, koliko dobro to čisti. Pogledajmo, za što je potrebno uzimati soda?

  1. Soda tvori alkalni okoliš u kojem svi virusi, stanice raka, bakterije, kao i štetni protozoi žive i reproduciraju - ne mogu.
  2. Soda povećava imunitet.

Oprez, ako se natrijev bikarbonat uzme na pogrešan način, to će samo donijeti štetu.

Kako piti sodu: prvo uzmite dozu na vrh noža, postupno povucite do 1 žličice, promiješajte malu količinu tople vode, a zatim dodajte hladnu vodu do 1 šalice da biste dobili toplu otopinu, piti. Da biste očistili želudac, lagano pijete otopinu, za ostale organe malo brže.

Pijte 2-3 puta dnevno na prazan želudac. Tečaj: od 1 tjedna do 1 mjeseca. Možete uzeti cijeli svoj život jednom tjedno, ujutro na prazan želudac.

Osjećaj profesora Neumvakinja

Profesor Neumyvakin, koji je proveo istraživanje, primijetio je da za uništenje stanica raka, drugih patologija, limfni tankog crijeva proizvodi vodikov peroksid. Ali s vremenom se začepi i zaustavlja proizvodnju. Možemo joj pomoći ako pijete 3% vodikovog peroksida dnevno.

Redoslijed uzimanja vodikovog peroksida: najprije kapamo dvije kapi u četvrtini čaše vode, pijemo na prazan želudac. Pratimo stanje zdravlja. Onda svaki dan dodajte 1 kap peroksida, dovesti do 15.

Ako tijelo reagira normalno, možete dodati 15 kapi svaki put kada pijete vodu na prazan želudac. Peroksid čisti dobro krv.

Dragi prijatelji, nadam se da ste puno naučili o čišćenju tijela, ali kakvu ćete metodu čišćenja tijela odabrati, a ja sam pripremio još mnogo zanimljivijih preporuka. Pretplatite se na moj blog, pozovite prijatelje, poznanike, jer oni također žele biti zdravi.

Ako želite proći sami "21-dnevno nutricionističko čišćenje", onda to može biti učinjeno uz pomoć programa obuke. Saznajte više ovdje

Voliš O Travama

Društvene Mreže

Dermatologija