Progib kože i pojavu progib obraze (Rubovi) može biti uzrokovan nekoliko čimbenika. Vanjski sloj (ili pokožica) pričvršćen preko kože hipodermisa na mišiće i ovih mišića u kombinaciji s prirodnim elastičnosti kože se utvrđuje je li lice izgleda mlade sliče lice buldoga.

Postoje mnogi načini za uklanjanje lica buldoga na vašem licu, na primjer: vježbe, plastična kirurgija, maske za lice, šminkanje i injekcije dermalnih punila. No, kako bi se odgodilo pojavljivanje takvog neugodnog problema, potrebno je izuzeti nekoliko reverzibilnih čimbenika od sljedećeg.

Na stanje mišića lica utječu sljedeći čimbenici:

  • Starenje je nepovratan čimbenik. Pod težinom kože i masnoća, mišići se mogu protezati i sagati s vremenom. Gubitak elastičnosti kože povezan s dobi može pridonijeti progibu obraza.
  • Pušenje je reverzibilni čimbenik. Nikotin uništava kolagen koji je neophodan za održavanje elastičnosti kože. Osim toga, pušenje izaziva sužavanje krvnih žila u koži i stoga sprječava cirkulaciju krvi. Posljedično, koža je bez esencijalnih hranjivih tvari (kao što je vitamin A), koji pomažu u borbi protiv oštećenja.
  • Dugi rad na računalu je povratni faktor. Prema londonskog kirurga Dr. Michael Prager, dugo vremena na računalu, kao što se često događa s većinom uredskih radnika, povećava rizik od ne samo saggy obraza, ali i „Turska vrata” ili „drugi vrat”, zajedno s drugim preranih znakova starenje, kao što su bore. Zaslon računala mora biti podignut tako da se ne morate poskakivati ​​tijekom čitanja.
  • Utjecaj sunca je povratni faktor. Oni koji puno vremena provode vani na vrućim sunčanim danima, riskirate dobiti ptosis osobu prije ljudi koji se nalaze u sobi. Pretjerana izloženost ultraljubičastom svjetlu dugoročno uništava kolagen u koži. Kako ukloniti bulldog obraze na licu, ako imate puno vremena na suncu? Prije izlaska iz sobe koristite zaštitu od sunca (SPF 30+).
  • Genetika je nepovratan čimbenik. Neki ljudi imaju nasljednu predispoziciju za "bulldog obraze". To može objasniti slučajeve izbijanja obraza koji se pojavljuju u mladoj dobi.
  • Gubitak težine je povratni faktor. Uz povećanje težine, koža na licu i drugim dijelovima tijela je rastegnut. Gubitak težine može dovesti do viška labave kože na području donje čeljusti i vrata. Kako ukloniti bulldog obraze na licu u ovom slučaju? Ili kirurški, ili postupno, a ne oštar set težine.

Postupak formiranja

S godinama, dolazi do postupnog smanjenja elastičnosti kože. Počevši od 30-35 godina, sadržaj kolagena i elastina u koži značajno se smanjuje, a ligamenti koji popravljaju potkožno tkivo slabe.

Masno tkivo postupno pomiče prema dolje, a koža lica postaje sve više rastezljiva. Takve promjene u nekim ljudima mogu se pojaviti nakon 20. godine života. Iako se u bilo kojoj osobi mogu pojaviti "buldogovi obrazi", osobe s potpunijim licima imaju tendenciju da ih dobiju mnogo kasnije od ljudi s uskim lica.

Oni koji traže način uklanjanja obraza buldoga na licu u najkraćem mogućem roku, odgovor može biti jedan - kirurška operacija (chiklifting). Iako daje dugotrajan rezultat, progib lica može se nastaviti u dobi. Osim toga, to je skupo, počevši od 50 tisuća rubalja s minimalnom složenosti.

Ako se obloge buldoga tek počinju oblikovati, mogu se ukloniti uz pomoć posebne gimnastike, "prikrivenog" make-up-a ili pribjegavanja kozmetičkim procedurama za samopomoć ili salon.

Kako zategnuti bradavice bez kirurških i kirurških načina

Jedna od najpopularnijih metoda stezanja saggyih obraza je vježbe za lice. Oni su besplatni, mogu se izvoditi kod kuće, lako je naučiti, no što se tiče efekta, kozmetičari imaju neslaganja.

Protivnici vježbi tvrde kako su to gubljenje vremena, jer se progib lica obično uzrokuje starenje. Pristaše vježbe objekt koji oni mogu pomoći zadržati mišiće lica, brada, vrat i mišiće tonirana i, na taj način, pomoći zategnuti kožu obraza. Međutim, kako bi vježba bila uistinu učinkovita, ona mora uključivati ​​i mišiće obraza i mišića vrata, budući da su mišići vrata povezani s mišićima lica.

Evo dvije najdjelotvornije vježbe:

  1. Okrenite bradu ravno prema stropu, otvorite usta i protežu se kao zijevajući. Polako zatvorite usta, računajući do 20. Nemojte zatvoriti usta u potpunosti, tako da gornji i donji zubi budu zatvoreni. Potrebno je ponoviti ovu vježbu 3 puta dnevno kako bi se uklonili apsces bez kirurške intervencije.
  2. Ustani ili sjesti, i stavite jedan šakom ispod brade. Lagano pritisne šakom prema gore, otvori usta i spusti čeljust i pritisne ga šakom. Ponovite ovu vježbu prilično brzo, 10 do 20 puta dnevno.

šminka

Mnoge žene pribjegavaju šminku kao dokazanom putu tisućama godina da prikrije probleme s licu. Evo jedan od načina kako zategnuti progib obraze (ali samo vizualno) uz pomoć kozmetike: morate odabrati područje iznad brade skrenuti pozornost na to i odvratiti pozornost od čeljusti.

Da biste to učinili, morate upotrijebiti rumenilo koje je u potpunosti prikladno za sjenu lica, crnu maskaru i crnilo za oči. Kao konačni dodir s make-upom morate uzeti četkicu s bronzerom i lagano hodajte na donjoj čeljusti i na bradi i vratu. To je neophodno kako bi ton kože na tim područjima bio u skladu s sjenom ispod donje čeljusti. Buldogovi obrazi vizualno će se spojiti s tom sjenom.

Kozmetički postupci

Injekcija s kožnim punjačima možda je najbolji neinvazivni način borbe protiv progibova obraza. Napravljene su iu klinikama plastične kirurgije, iu salonima za uljepšavanje. Punila pomažu u olakšavanju kože.

Međutim, ta sredstva pružaju samo privremeno rješenje. Jedan od najpopularnijih dermalnih punila (punila) za uklanjanje bradavih obraza je Radius. Također je jedan od najpoznatijih lijekova za smanjenje bora. Radius je gel koji se sastoji od čestica hidroksiapatitnog kalcija, koji pruža nosivu strukturu za kožu i potiče nastajanje novih kolagenih vlakana.

Nakon ubrizgavanja u područje za korekciju, punilo se oblikuje u željeni oblik. Na puno fotografija i videozapisa "prije" i "poslije" možete vidjeti značajnu razliku u izgledu od onih koji su bili ubrizgani s Radies.

Drugi uobičajeni dermalni punilo je droga pod nazivom Skulptura. Djeluje poticanjem proizvodnje novih kolagena. Jedini nedostatak je da Skulptura, za razliku od Radisa, ne daje instant rezultate. Ali taj je nedostatak popunjen relativno izdržljivim i prirodnijim rezultatom.

Također, u kozmetičkom salonu mogu ponuditi injekciju Restylane kako bi smanjili prskanje. Međutim, Radies je pouzdaniji i poželjniji, jer njegov učinak traje duže.

Još jedna ne-kirurška metoda liječenja progib lica i metoda smanjenja dvostruke brade je termaza.

To utječe na kožu kratkim, snažnim impulsima radio valova koji prodiru duboko u potkožne slojeve, bez nanošenja štete na gornji sloj kože. Toplinska akcija poboljšava cirkulaciju krvi, opušta cross-striped i glatke mišiće, stimulira limfnu drenažu i razvoj novih kolagena u roku od 4-6 mjeseci. I sve se to postiže bez operacije. Glavni nedostatak toplinske energije kao metoda uklanjanja flecks je učinkovitost samo uz srednje i lagano progib kože u ranim stadijima starenja.

operacija

Kako bi se oslobodili bokova, donja trećina lica se podiže. Kirurg čini rezove iza uha i unutar pacijentovih čašica, pereži kožu, zatim se proteže i učvršćuje tkivo. Suvišno tkivo je uklonjeno, a na kraju su postavljene kozmetičke šavove, koje nisu vidljive u budućnosti. Neki kirurzi izvode liposukciju kao dio kirurgije lica.

Kao što naziv implicira, ovaj postupak je minimalno invazivan i uključuje usisavanje viška masnoća iz brade, vrata, a možda i obraza s posebnom cjevčicom kanile. Izvodi se pod lokalnom anestezijom. Liposukcija obraza može se preporučiti za pacijente koji ne žele napraviti facelift. Osim tradicionalne liposukcije, plastični kirurg može preporučiti i druge metode, poput laserske liposukcije i injekcijske lipolize.

Tradicionalna medicina

U narodnoj medicini postoje mnogi načini za stezanje progibova. Najjednostavnija i istodobno djelotvorna metoda je napraviti masku za lice kod kuće, koja učvršćuje mekanu kožu. Njihov jedini nedostatak je potreba za konstantnom, tjednom primjenom.

Evo nekoliko recepata za ove maske:

  1. Uzmite 3 žlice prirodnog jogurta, dodajte dvije žlice zobi i dvije žlice ribanog naranče. Sve izmiješajte sve dok ne postane jednolika masa i nanesite na lice 20 minuta. Naranče su bogate vitaminom C, koji pomažu u proizvodnji kolagena i sprječava prerano starenje kože. Dakle, osim tjedne maske poželjne prehrane s uključivanjem namirnica bogatih vitaminom C (krkavine, crnog ribiza, peršin, limun, itd).
  2. Pomiješajte mali krastavac sa žlicom suhog mlijeka i jednom bjelanjkom. Nanesite na lice i vrat 10 minuta. Zatim isperite vodom. Ova maska ​​pomaže pri elastičnosti kože.
  3. Pomiješajte komad ananasa jednom žlicom mlijeka u prahu. Nanesite smjesu na kožu i držite 15 minuta. Isprati toplom vodom.
  4. Pomiješajte prirodni jogurt malom količinom jagoda i sadržajem kapsule vitaminom E. Nanesite smjesu na kožu 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
  5. 5 g katranske sapun da se otopi prije pojave bujne pjene, pomiješati s 3 g morske soli i 5 g manga. Dobivena smjesa se nanese na lice, nakon 6 minuta, isperite i nanesite hidratantnu kremu. Ova metoda pomaže ukloniti keratinizirane čestice kože i duboko očistiti epidermu. Za razliku od drugih maski, ovo čišćenje treba obaviti jednom svaka tri tjedna.

Recenzije na forumima o takvim proizvodima uglavnom su pozitivni, zahvaljujući prirodnosti, jednostavnosti korištenja i dostupnosti svih sastojaka. Uz stalnu primjenu maske, savršeno zatežu i pomlađuju kožu, poboljšavaju ovalnu licu. Ali nemojte čekati čudo, potpuno ukloniti buldogove obraze koje ne mogu, a zatim je operacija potrebna.

Kako mogu ukloniti obraze buldoga na licu?

Pozdrav, drage dame. Svi želimo biti privlačni, zar ne? Svatko je čuo da je moguće lijepo stari. Ali dobne promjene ne samo da mijenjaju boju kože, poremetiti pigmentaciju, već i pogoršati ovalno lice i počevši od obraza.

Svatko od vas može obratiti pozornost na to da koža na njima padne i pada, pa ćemo razgovarati o stvarnom problemu - kako ukloniti buldog obraze?

Treba napomenuti da se mlade djevojke često suočavaju s ovim problemom, osobito nakon oštrog gubitka težine. Stoga će i oni biti od interesa za borbu protiv tog neugodnog fenomena. Ja, pokušat ću navesti cijeli kompleks mjera što je više moguće.

Razumijem da svatko želi značajno poboljšati svoj izgled u samo tjedan dana, pa stoga predlažem niz mjera, promatrajući što u budućnosti možete dati svojoj osobi istinski aristokratske osobine.

prevencija

Neka zvukovi budu jadni, ali mladi moraju biti zaštićeni, ali zato što sada savjetujem djevojčicama da počnu vježbati za lice i samostalnu masažu. Osim toga, nemojte eksperimentirati s gubitkom težine. Post može dovesti do oštrog smanjenja masnog tkiva na licu, što rezultira gubitkom elastičnosti i smanjenjem kože, a oporavak njezina stanja može biti prilično teško.

Ako želite izgubiti težinu i nećete naići rastegnutom kožom, Jedite malo, ali često. Odbijte slatko i brašno. Postupno mršavljenje dovodi do prirodnog pooštravanja kože. Dame dobi uopće ne smiju izgubiti težinu, budući da je gotovo nemoguće obnoviti kožu na svim mjestima, a nijedna izgradnja lica neće pomoći.

toniranje

Počnite se boriti s progibima obraza uz stjecanje navike brisanja lica ujutro s ledenom kockom. Da biste to učinili, zamrznite infuziju bilja. Ovaj postupak je koristan ne samo za stanje obraza, već i za stanje, zdravlje, boju kože općenito, a također pomaže u stezanju ovalnog lica. Zapamtite da učinci hladnoće na limfne čvorove (koji se nalaze na stranama donje čeljusti) trebaju biti vrlo kratkotrajni. Ne trebate zdravstvene probleme, zar ne?

Podržite elastičnost

Za dnevnu njegu koristite proizvode s djelovanjem podizanja. Oni bi trebali stimulirati proizvodnju kolagena i elastina. Trebali biste shvatiti da je moguće primijeniti takve kozmetičke proizvode nakon trideset godina, jer nisu namijenjeni ranijoj dobi. Kombinirajte krema s serumima i povremeno promijenite kozmetičku liniju jer epidermu ima sposobnost navikavanja na određeni sastav.

Usluge profesionalaca

Profesionalne usluge u području održavanja ljepote uvijek su više preferirane od jednostavne skrbi kod kuće. Stoga, ako to dopuštaju financijski resursi, ne zanemarujte skrb o salonu. Mezoterapija, maske, elektrostimulacija - sve to utječe na dublje slojeve kože, pridonoseći poboljšanju vanjskog stanja. Naravno, kombinacija s desne strane kućna njega će vam pomoći zadržati učinak salonskih postupaka duže vrijeme.

Posebne obloge

Dvaput tjedno, vrijedi kombinirati postupak peelinga s primjenom maske. Neka bude uzdignut učinak. Pozitivna povratna informacija od žena pronaći losion soli. Za njih se otopite u čaši vode i pola žlice jodirane soli. Jod i sol u ovoj koncentraciji stimuliraju ton kože odnosno, učinkovito ga zatežu. Prije uporabe, nemojte koristiti piling, a nakon losiona pružite osobi s dovoljnom hidratantnošću.

Zatezanje masaže

Najbolje je da taj postupak provede profesionalni, ali isto tako možete postići učinak ako slijedite jednostavna pravila.

Prije masaže nanesite hidratantnu kremu. Počnite s pokretima milovanja. Svi bi trebali imati smjer od središta lica do periferije. Pokret na obrazima trebao bi završiti u hramu.

Idite na lagani trzaj, izmjenjujući ga pod pritiskom, slijedeći naznačene smjernice. Nemojte povlačiti kožu, nemojte čvrsto pritisnuti, kako ne bi postigli suprotan učinak. Kako bi se spriječilo ili uklonilo progib obrazima, utjecaj treba biti opipljiv, ali ne i bolan.

Prava vježba

Svi znamo da fizičke vježbe savršeno zatežu kožu. Izvođenje vježbi za lice možete postići zatezanje ne samo obraza, već brade, pa čak i kapaka.

  1. Povucite vrat naprijed, ispružite donju usnicu i pričvrstite čeljust. Trebali biste osjetiti kako se mišići kreću od jagodice do donje čeljusti.
  2. Također se proteže vrat, protežu bradu na svako rame, kao da se njišu. Uz pomoć ove tehnike, druga brada je savršeno podignuta.
  3. Povucite olovku sa svojim usnama. U zraku, napiši ih riječi, rečenice, ili možete napisati cijeli posao.)))
  4. S vratom produženim, s kretanjem čeljusti, spuštajući kutove usta prema dolje. Odmah osjetite kako obrazi djeluju. To znači da je vježba ispravno izvedena.
  5. Povećajte obraze, a zatim pustite zrak kroz usne, presavijenu cijev.

Sve vježbe se moraju obavljati svaki dan, svaka tri minute. Kao što vidite, za učinkovitu gimnastiku lica, nije potrebno puno vremena - samo petnaest minuta dnevno.

Kozmetičari i maseri, u preporukama kako se riješiti progibnih obraza, savjetuje se da se češće nasmije, jer je tijekom smijeha uključen najveći broj mišića lica. Imajte na umu da optimisti ne stvarno pate od progib kože na licu, ali općenito izgledaju mlađe.

P.s. Lijepe dame, slijedeći redovito navedene preporuke, možete osobno provjeriti može li poboljšati ovalni lice u samo tjedan dana. Za veću jasnoću preporučujem da sami fotografirate kako biste usporedili stanje "prije" i "poslije". To su dokazane metode koje će pomoći apsolutno svima, bez obzira na dob. Također, postat će pouzdana prevencija i način za očuvanje ljepote već dugi niz godina.

Pretplatite se na ažuriranja bloga i podijelite svoje rezultate u komentarima. Hvala vam na pozornosti.

S poštovanjem, Lilia Fetisova

LiveInternetLiveInternet

-

-

-kategorije

  • rukavica Razno (24217)
  • Pletenje iglama (2417)
  • Kukičanje (2399)
  • Šivanje lako (1559)
  • Pleteni uzorci, različiti (1160)
  • Prerušiti se, ideje (870)
  • Kape, šalovi, šalovi (826)
  • Moj popis želja (824)
  • Torbe (758)
  • Šivanje, lekcije, ideje (737)
  • Za djecu (708)
  • Kućni uređenje (633)
  • Igračke, lutke (609)
  • Vez (588)
  • Moda za puni (582)
  • Slikarstvo (537)
  • Cvjetovi su različiti (493)
  • Ukrasi od perli (484)
  • Bikertika, modeliranje (475)
  • Ornamenti (406)
  • Napitci za stolnjaci (394)
  • Sapuni, svijeće, deterdženti (317)
  • Samodelkino (316)
  • Namještaj za odjeću (310)
  • Cipele za čarape (305)
  • Jastuci (303)
  • Ornamenti raznih (285)
  • Odjeća (274)
  • Različite ideje (261)
  • decoupage (241)
  • Ispiranje, patchwork (237)
  • Transformatori odjeće (231)
  • tkanje (228)
  • Plastična bočica (218)
  • Pakiranje, košare i razglednice (212)
  • Nova godina (183)
  • Ukras čaša i bočica (177)
  • Papira (176)
  • Pletenje irskih (173)
  • Perle (166)
  • Pouke za ukrašavanje Mk (138)
  • Ukrasi žice (116)
  • Uzorci crteža (99)
  • pletenje + tkanina (97)
  • Vezenje s vrpcama (92)
  • Namještaj (82)
  • Dekor svjetiljke, svjetiljke (82)
  • Koža (72)
  • Candy (68)
  • Ideje za darove (65)
  • časopisi, knjige, veze na rukavice (61)
  • Cvjetovi od vrpce (61)
  • Pleteni cvjetovi (55)
  • Zavjese (49)
  • Slikarstvo točke (39)
  • ukrasi vezeni kablovima (39)
  • cvijeće od papira (37)
  • Iz cockleshells (34)
  • Nakit od kože (28)
  • Ukrasi munje (27)
  • Od kartona (25)
  • Šablone (22)
  • Topijalni (21)
  • Papier-mache (17)
  • satni dekor (15)
  • Vitraž (14)
  • gumba (13)
  • S diskova (13)
  • Od guma (13)
  • Čipka rumunjski (12)
  • iz utikača (11)
  • Vjenčanja (10)
  • Cvijeće od perli (8)
  • Kave (6)
  • Plastična pjena (6)
  • Iz ljuske (5)
  • Konzistencija žitarica (5)
  • Crazyova tehnika (5)
  • Od žarulja (4)
  • ukrasi od gumba (4)
  • Kanzashi (3)
  • Pletenje i kukičanje (3)
  • Kuhanje (9910)
  • Pite i kolači (1279)
  • Kolači (1001)
  • Salate (565)
  • Snack, sendviči (544)
  • Bilje, slane, džem (522)
  • Desert, sladoled (493)
  • 2 tečajeva (491)
  • Piće (393)
  • Buni (302)
  • Palačinke, Fritters, Chebureks (239)
  • Omiljeni recepti (239)
  • Od riba (233)
  • Od mesa (224)
  • Od piletine (211)
  • Univerzalno tijesto (206)
  • Ukrasi za jelo (197)
  • Staklene i pizze (193)
  • Povrće (187)
  • Naušnice (179)
  • Sushi, orijentalna kuhinja (155)
  • Od mesnatog mesa (149)
  • Setovi posuđa (148)
  • Umak od majoneze (146)
  • Kruh (138)
  • Juhe i kloridni proizvodi (131)
  • Kolačići (124)
  • Kolači bez pečenja (121)
  • Savjeti za kuhanje (118)
  • Boce (113)
  • Uskrs, uskrsni kolači, jaja (108)
  • Tijesto na jogurtu (101)
  • Bilje, začini i ulja (90)
  • Za aerogrill i mikrovalne pećnice i proizvođača kruha (77)
  • Referentne knjige kuhanja (66)
  • Rezanje testa (54)
  • kažu. proizvodi (54)
  • Ukrasiti (52)
  • Od pita kruha (51)
  • Kolač-snack (51)
  • brzo pripremiti (49)
  • Kreme za kolače (44)
  • Za multivar (33)
  • Od gljiva (30)
  • Post (19)
  • Za mikrovalnu pećnicu (8)
  • Kuhinjske reference (4)
  • Za tijelo (8001)
  • Pomlađivanje za čišćenje (861)
  • gubitak težine (823)
  • Vježba za gubitak težine (784)
  • Kozmetika za lice i vrat (689)
  • Energetske prakse (601)
  • Terapeutske vježbe (589)
  • Dijeta, recepti (413)
  • Za kosu (363)
  • Akupresura, Su-dzhok (354)
  • Yoga (304)
  • Masaža lica i tijela (295)
  • Maske za lice (226)
  • Intimna (202)
  • Život bez boli (199)
  • Vježba, fitness, naknada (197)
  • Kozmetika za tijelo (169)
  • Za lice, punjenje (137)
  • za nogu (119)
  • Frizure (91)
  • prakse disanja (85)
  • Centar ruže života (84)
  • šminka (81)
  • Za nokte (77)
  • Jutarnje vježbe (58)
  • Očito oživljavanje (38)
  • Aromatski ulja (37)
  • Ayurveda (35)
  • Za ruke (29)
  • Gymnastika Ankhara (18)
  • Orijentalni plesovi (14)
  • Zlato u zraku (7)
  • Spiralna gimnastika (6)
  • Parfumerija (4)
  • O seksu (2)
  • Za dušu (7375)
  • Pjesme (1327)
  • Psihologija (782)
  • Duhovni (641)
  • Izerijski misticizam (639)
  • Mudrost (484)
  • Urota (442)
  • Rituali su različiti (372)
  • Horoskopi, predviđanja, testovi (355)
  • Novac (311)
  • Video, filmovi (300)
  • Glazba, pjesme (292)
  • Rune (242)
  • Čarape (199)
  • Humor (193)
  • Meditacije (162)
  • Uvjerenja mantru raspoloženja (138)
  • Karmić (133)
  • Elektronska knjiga (80)
  • Mjesec (62)
  • Liječenje glazbe (59)
  • Igre (56)
  • Palmistička (32)
  • Mandalas (26)
  • Numerologija (18)
  • Transurfing stvarnost (14)
  • Božić (7)
  • Umjetnost (3)
  • Zdravlje i medicina (4844)
  • Bolesti i lijekovi (982)
  • medicinska praksa (578)
  • O proizvodima (495)
  • Herbalist (346)
  • HLS i propisi za liječenje (263)
  • Ženska pitanja (257)
  • Balsam, infuzije (236)
  • Dijagnoza i dijagnoza (235)
  • Za zglobove (219)
  • Onkologija (210)
  • Za vid (163)
  • Ugostiteljski objekti (139)
  • Uobičajene prehlade (120)
  • Varikozne vene (117)
  • Masti, gume (117)
  • Za plovila (114)
  • Za srce (59)
  • Osteokondroza (44)
  • Prva pomoć (43)
  • Mudra (42)
  • Qigong (29)
  • Climax (12)
  • tumačenje analiza (3)
  • liječenje bosiljka (3)
  • Razni ostalo (2273)
  • Atraktivan, zanimljiv (655)
  • Kućna kemija (422)
  • Linkovi (217)
  • Opasno (191)
  • Nepoznato (180)
  • Zemlje i putovanja (142)
  • Povijest (138)
  • Popravak (111)
  • Kamenje (74)
  • Repost (73)
  • Zakon (42)
  • Kalendari (17)
  • Trgovina (3)
  • Metali (2)
  • Mjesec (2)
  • Prognoza vremena (1)
  • U vrtu, u vrtu. (2072)
  • Dati (869)
  • O biljkama (797)
  • Vrtni vrt (404)
  • Računalo, internet (1698)
  • Softver (814)
  • Časopis (368)
  • Računalo (198)
  • Slike, komentari, čestitke (173)
  • Photoshop (126)
  • tipke za računalo (15)
  • Ideje za unutrašnjost (650)
  • Ideje za kućanstvo (411)
  • Interijer i oprema (239)

-Pretraživanje dnevnikom

-Pretplatite se putem e-maila

-interesi

-Redoviti čitatelji

-zajednica

-emisije

-statistika

4 učinkovite načine da se riješite "buldoga" obraza

4 učinkovite načine da se riješite "buldoga" obraza

Simbol mladene žene nije uopće osoba ili vrat, a njezini obrazi, elastičnost i svježina je njezina najbolja putovnica za život. Stručnjaci kažu: dok su obrazi ostati okrugli i rumeni poput djeteta, njihov vlasnik (-nature) uvijek će ostati u očima drugih mladih. Ali ako se počnu odmaknuti od lica, ili se čak potpuno pretvoriti u tzv. Fleeces - okolni ljudi će odmah staviti na pet ili dvije dodatne godine. Da biste spriječili ovaj postupak ili, ako se to dogodi, može se zaustaviti jednostavnim i učinkovitim sredstvima.

5 glavnih razloga zbog kojih se obicaju obrazi

Godine. Potiskivanje mišića je neizbježan proces, njegovi rezultati se pojavljuju na licu do 40 godina.

nasljedstvo može biti jedan od čimbenika gubitka elastičnosti kože ispred vremena.

Prekomjerna tjelesna težina. Težina prekomjerne tjelesne težine utječe na cijelo stanje kože, koje počinje padati pod njezinim učinkom. Na licu se prije svega "siđe" obraze.
Ultraljubičasto. Otrovne zrake sunca su glavni neprijatelj kože. Od dugog boravka ispod njih, tkiva kože pate, što dovodi do gubitka njihove elastičnosti.
Nikotin. Smanjenje protoka krvi u lice je još jedan čimbenik u progibu obraza. Ako je pušenje praćeno avitaminozom, tada se proces starenja ubrzava.

Home maske stisnite obraze i ispravite ovalno lice

Postoji cijeli kompleks posebnih postupaka koji pomažu u poboljšanju ovalnog lica i istodobno riješavaju problem progibova.

Kozmetički postupci koji vam omogućuju stezanje obraza:

  • bio-ojačanje ili vektor facelift;
  • masaža podizanja;
  • biorevitalizacija u obliku subkutanih injekcija;
  • akvaliks.

Međutim, sve ove sofisticirane manipulacije mogu biti dijelom zamijenjene domaćim masama vlastite proizvodnje. Štoviše, oni ne samo da dopuštaju riješiti glavni problem, koji su saggy obrazi, već i pomaže u toniranju lica i ispravljanju ovalnih oblika.

Maska za jaja. Pobijedite bjelanjke dok ne nastane pjena. Dodajte med ako je koža suha, ili je pekla Herkules pahuljica, ako je masna. Dobivena masa se nanosi na lice 10 minuta. Isprati najprije s toplom vodom, a zatim s hladnom vodom.

  • Maska zahvati obraze i ispravlja ovalnu.

Med i maslac vrhnja. Uzmi u jednakim omjerima kiselo vrhnje i med. Pomiješajte i primijenite na obraze. Ostavite 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

  • Maska zahvati obraze i njeguje kožu.

Maska-piling. 2 tbsp. l. Sipati herkules od pahuljica kipuće vode. Pustite da pere, a zatim dodajte 1 žličicu. prirodni jogurt, med i sjeckani bademi. Rezultirajuća masa se nanosi na obraze i masirana u kružnim pokretima. Isprati.

  • Takav piling olakšava buldog obraze i tonizira kožu.

Dijeta za izbacivanje obraza: odustati od soli i šećera

Posebne maske za lice, zajedno s kremama koje imaju učinak podizanja, neće biti učinkovite ako se prehrana ne podešava na vrijeme. Prvo treba isključiti sol i šećer. Oni zaustavljaju tekućinu u tijelu, čime uzrokuju njegovu natečenost. Isto vrijedi i za masnu i slatku hranu koja osim pušenja ugrožava dodavanje dodatnih kalorija. A alkohol ne može pokvariti kožu.

Proizvodi koji se trebaju odbaciti za zdrave obraze:

  • akutni začini, sol, šećer;
  • bogatih juha, masnih jela, lardo;
  • gazirana pića;
  • jak čaj, kava;
  • alkohol.

Veći dio prehrane treba biti voće i povrće. Vlakna mogu pomoći u čišćenju crijeva, čija se stanje odražava u boji lica.

  • Oni koji pate od grubih obraza trebaju biti povezani s takvom prehranom i postom.

Počnite ujutro laganom masažom obraza

Drugi alat koji vam omogućuje stezanje obraza je masaža. Dovoljno je masirati ovo područje lica 10 minuta dnevno za uklanjanje natečenja i slabosti. Preporučujemo kozmologima da započnu svoj dan s jutarnjom izloženošću području donjeg dijela obraza i brade.

Kako napraviti biljnu masažu s ručnikom za obraze:

  • navlažiti lice ručnik u unaprijed pripremljenu biljnu dekocija;
  • stisnuti ručnik harmoniku, dovesti do dna lica;
  • izravnati ručnik tako da udara bradu;
  • Na isti način, nanesite ručnik preko donjih dijelova obraza.
    Umjesto biljnog izvarenja, možete koristiti slanu vodu.

Honey masaža je još jedan odličan lijek protiv progibova obraza. Da biste ga izvodili, morate primijeniti tekući med s prstima i, pričvrstivši ih na obraze, počnite trljati kožu. Kada se med apsorbira, moguće je provesti kliješta, pomažu povećanju protoka krvi u toj zoni. Nakon završetka postupka, med treba isprati, a krema za hidratizaciju nanesena na lice.

Budući da je područje na obrazima su koncentrirani važne mišiće - obraz, žvakanje, velika i mala zigomatičnu mišića i mišića smijeha - onda masirajte to područje treba provesti u nizu: milovati (stan, kružni, s kožnim smjeni), gnječenje, effleurage, vibraciju.

Vježbe za obrazima umjesto kružnog dizanja lica

Bilo koji plastični kirurg zna: ako se masaža dnevnih obraza ojača specijalnim vježbama, pomoći će stezanju kože i spriječiti pojavu druge brade. Drugim riječima, kirurški facelift nije potreban ako vježbate gimnastiku za obraze, što uključuje facijes.

Vježbe za saggy obraze

  • Idite gore i skrenite lijevo tako da osjetite napetost mišića. Zatim skrenite desno i ostanite 2-4 minute. Ponovite pet do šest puta.
  • Napravite snažne okretaje s vratom ulijevo i udesno. Pet do deset puta.
  • Zraka se skuplja na obrazima, drži 10 sekundi i naglo otpusti. Ponovite, ali već gurnite zračne obraze: gore i dolje, desno i lijevo, u krug.
  • Birajte zrak u obraze i povremeno ispustite kroz komprimirane usne.
  • Stavite ruke na vaše lice, tako da pokrivaju vaše usne, a vaši su prsti na tvojim obraze. Otpustite prste, pokušajte se nasmiješiti, a zatim se opustite.

Takve jednostavne vježbe će spriječiti progib lica i istodobno poboljšati stanje usana. Njihova kontura će postati jasnija, a sami će dobiti dječju oteklinu. Ono što je posebno ugodno: da ih ispunimo, uopće nema potrebe za određenim mjestom ili vremenom. Možete to učiniti bez gledanja s monitora. Glavno je zapamtiti da je produžavanje mladosti toliko i neophodno.

Buldogovi obrazi i metode za njihovu eliminaciju

Svaka žena želi uvijek izgledati atraktivno, svježe i mlado, ali se tako daleko od svih. Tijekom godina, lice lica postupno gubi jasnoću, pojavljuju se nabori i nabore, au donjem dijelu takve zastrašujuće buldogove obraze koji se mogu smatrati glavnim svjedocima promjena u dobi. Mnoge očajne ljepote spremne su da se riješe takve mane, čak i leže pod nožem plastičnog kirurga, ali to nije nužno. Riješite problem, barem u ranim fazama, sasvim je moguće potpuno neovisno. Riječ je o tome kako ukloniti obraze buldoga kod kuće i bit će raspravljano u našem članku, no da su informacije završene, morate početi s razlozima pojavljivanja takvih nedostataka.

Buldogovi obrazi: kako ispravno ukloniti progibove

Vrijeme je, nažalost, ne stoji i dalje, jer s godinama smo sve početi vidjeti dobne promjene na svoje lice i to je sasvim prirodno, iako je plaši većinu žena koje žele ostati mlada i privlačna. Pogotovo u pitanju su obično negorazdy kao ružne, zamagljen jagodice, čelo bore i buldog obraze, ali načini za njihovo rješavanje, kako se pokazalo, može biti toliko različiti da čak nije potrebno konzultirati stručnu kozmetolog ili posebno plastični kirurg.

Kako ne biste brinuli, kako ukloniti obraze buldoga na licu onih koji imaju znakove prekomjerne tjelesne težine, trebate izvršiti znatnu oprez. Prva stvar koju treba uzeti u obzir je eliminirati sve krute metode suzbijanja prekomjerne mase. S oštrom mršavljenja mast tkiva brzo odlazi, i izgubila elastičnost i elastičnost, rastegnut san ne može smanjiti i dobiti normalan oblik na istoj brzini.

Najjednostavnije rješenje je kontaktirati plastičnog kirurga ili kozmetičara, ali to nije dostupno svima iz raznih razloga. Neki jednostavno ne mogu priuštiti takvu pronevjeru, dok se drugi strahuju da će biti još teže ispraviti posljedice operacija i postupaka nego ih učiniti. Uklanjanje bulletovih obraza od profesionalca neće biti jeftin, pa ako nemate takav alat, morat ćete razmisliti o alternativi.

U svakom slučaju, ne brini prerano i učiniti svoje najbolje, sigurno ćete postići rezultat kao točne vježbe će uroditi plodom prije ili kasnije. Dobili osloboditi od buldoga obraza na licu i nije tako teško, ali ako se približite problem cjelovito, već dva tjedna kasnije, primijetit ćete rezultat točno, a šest mjeseci kasnije, i sve će zaboraviti kako je - gledati svoju dob.

Kako se riješiti buldoga obraza: složene mjere utjecaja

Dakle, ni lifting, ni myostimulation, a manje, kirurška intervencija za uklanjanje bulldog obraza ne odgovara nama, a nakon toga ćemo nastaviti od toga. Pa kako doista ostvarujete dobre rezultate, a moguće je i sve? Ako pokazujete ustrajnost i provodite dosta vremena, redovito obavljate sve recepte, a ne lijenost i zaboravljanje, u potpunosti ćete se riješiti buldoga obraza nakon sedam do deset dana. Ali budite spremni za činjenicu da će se napori morati mnogo učiniti, međutim, to je vrijedno.

Posebna dijeta za uklanjanje buldoga obraza

Kao što smo već spomenuli, prekomjerna tjelesna težina ne može utjecati na izgled, pogotovo u području lica. Bulldog obraza pojaviti na prvom mjestu, samo kod pretilih ljudi, jer oni mogu malo su krivo i potpuno neaktivna, troše puno nezdrave hrane i često pate desetak sličnih bolesti. Ali dramatično izgubiti težinu u bilo kojem trenutku ne može biti, jer u suprotnom koža jednostavno nema vremena za nadoknaditi i progib da bi se osoba tužno, tužno, pa čak i silovit izgleda. Ako je moguće, korak po korak, potrebno je isključiti iz prehrane svih štetnih prehrambenih proizvoda, kao što su šećer, sol, masti, pržena, začinjena, kiselo i dimljeni.

Također će morati ostaviti muffine, kolače i kolače, slatkiše i druga dobra. Sva hrana je potrebno zamijeniti nešto drugo, na primjer, jesti više povrća, ljekovitog bilja, jedu mliječne proizvode u umjerenim količinama, žitarice, juhe kuhati puno, ali kruh je bolje odbiti uopće. Tijekom vremena, ukupna težina će se smanjiti, buldog obrazi na licu će se smanjiti, ali u konačnici nestaju samo ako vježbate za to.

Kozmetika i njegu lica

Pitate se kako se čisti buldog obraze kod kuće, treba dati dovoljno vremena i pažnje je i pravilnu njegu osobe dermis inače izvanredan rezultat će teško postići. Posebne kreme, gelovi, serumi i druga sredstva kako bi se lagano i nježno brine za kožu, tako da ostaje elastična i gusta, tj povlači zajedno na isti način u mladoj dobi, inače ništa neće. Nemojte zaboraviti, povremeno mijenjati kozmetičke načine, tako da se koža ne navikne na njih (svaka 1,5 mjeseca).

Nije teško koristiti takav postupak kao što je trljanje površine derme kozmetičkim ledom ujutro i navečer. Pripremiti takav led nije teško, dovoljno je samo zamrzavati kocke od obične čiste vode. Međutim, idealno možete zamrznuti biljna ljekovita bilja kako bi se povećala učinkovitost postupka.

Iznenađujuće stvari stvaraju i kontrastne pranje i posebne oblike, koji će kožu pomoći smanjiti koliko god je to potrebno. Možete se operirati naizmjenično, zatim vruće, a zatim s hladnom vodom ili jednostavno staviti zagrijani ili hlađeni kozmetički papir na lice u problematičnim područjima. Tlače mogu biti izrađene od bilo čega, a ponekad i zapravo čine čuda. Na primjer, odličan učinak podizanja daje otopinu jodirane soli koja se treba nanositi na lice na području buldoga obraza dva puta dnevno, ujutro i navečer.

Najbolje vježbe iz buldoga obraza

Osim brige, pravilna prehrana i nastaviti aktivan stil života, potrebno je izvoditi vježbe za lice buldog obraza, ili bilo koji opipljivi rezultati neće moći primiti. Postoje mnogi kompleksi koji će vam pomoći u rješavanju ovog problema, kako domaćih tako i stranih trenera za izradu lica.

Međutim, da će vam takve vježbe pomoći, možete govoriti samo ako ćete ih redovito obavljati, bez nedostatka nastave, čak i ako Mjesec padne na Zemlju. Pogledajmo kakvu vrstu gimnastike za osobu pomoći će se nositi se s ovim neugodnim problemom i kakav se rezultat može očekivati.

Postupci masaže za pooštravanje konture lica

Svaki stručnjak će reći da vam uz pomoć masaže možete postići takve rezultate, što se ne može postići uobičajenim načinima. Glavna stvar je da treba biti pravilno napravljena i dovoljno intenzivna. Dakle, moguće je značajno stimulirati cirkulaciju krvi i povećati ton dermisa, što je upravo ono što je potrebno za stezanje ružnih progibnih obraza. Da, i stanje kože nakon masaže znatno je poboljšano, ali ovo je vrlo ozbiljan pokazatelj.

  • Za masažu je bolje koristiti bilo koju hranjivu krema. Sredstva koja imaju učinak podizanja, u ovom slučaju treba staviti na stranu.
  • Svaka akcija za početak treba biti vrlo jednostavna, tj. Milovati i lagano dodirivati, a zatim možete probiti vašu kožu, nakon čega možete već primijeniti zujanje, pa čak i lagano trenje.
  • Sve manipulacije i pokreti trebaju se obavljati isključivo na kozmetičkim linijama, od središta lica do njegovog perimetra, ili nije čudo što može učiniti još više problema.

Vrijedno je shvatiti da vrlo lagani pokreti, ugađanja i pukotine neće dati željeni učinak, a prekomjerno jaki može čak i ostaviti modrice i abrazije. Budući da je vrijedno biti iznimno oprezan, masaža bi trebala biti malo bolna, ali ne i više.

Idealne vježbe iz buldoga obraza: video i komentari

Da biste se brzo i jednostavno riješili takvog kozmetičkog nedostatka, uvijek biste trebali razmišljati o redovitom izvođenju vježbi za obraze buldoga. Optimalni režim će biti jutro i navečer, odmah nakon buđenja, a također prije odlaska u krevet. Ako sve dobro obavljaš svakodnevno, rezultat se neće usporiti da se pojavi i bit ćete zaprepašteni koliko će vaše lice promijeniti, a istodobno i sam život. Dobro izgleda žena je uvijek više samopouzdanja i uspješnog, pa je vrijedno razmotriti.

Fotografija s web stranice: womanvote.ru

  • Sjednite na stolcu, stavite ruke na koljena i ispravite ramena, lagano ih povlačite. Vratite se natrag i sa donjom čeljustom pomičite pokrete, neprestano bacajući donju usnicu na gornji dio. Gledajte svoje držanje, možete lagano naginjati naprijed. Štitite glavu na krajnji položaj pet sekundi i vratite se na opuštanje.
  • Gusto stiskanje zuba, morate maksimalno gurati lice prema naprijed i ispružiti donju usnicu dok ne pomaknete tijelo i vrat. Treba jasno osjetiti napetost mišića.
  • Lagano savijene glavu naprijed, naizmjence se protežu desno, a zatim lijevo rame.
  • Uzmite olovku ili olovku u zube, a zatim pažljivo početi crtati imaginarne figure u zrak, na primjer, možete pisati slova, brojeve, cijele riječi i simbole.
  • Držeći glavu apsolutno ravno, pokušajte spustiti i podići uglove vaših usana sve dok ne osjetite nešto goruće senzacije u mišićima.
  • Zatim morate ustati ravno, opustiti ramena, prekrižiti ruke i staviti ih na podlogu vašeg vrata. Bez podizanja glave, pokušajte rastegnuti vrat što je više moguće, kao da ćete odrasti. Zaključajte položaj na vrhu na deset sekundi, a zatim se vratite u početni položaj.

Također je vrlo djelotvorno izgovoriti ili čak bolje pjevati sve samoglasnike dok aktivno upotrebljavaju izraze lica. Nakon otprilike četiri tjedna intenzivnog treninga primijetit ćete da buldogovi obraze jednostavno nestaju ili su vidljivo zategnuti, sve ovisi o stupnju početne procurivanja. Bolje je uvijek početi bez odgađanja, tj. Provesti sve predložene postupke i vježbati, a trebate to učiniti mnogo ranije nego bulldog obrazi općenito imate, onda će se problem u potpunosti izbjeći.

4 učinkovite načine da se riješite "buldoga" obraza

Simbol mladene žene nije uopće osoba ili vrat, a njezini obrazi, elastičnost i svježina je njezina najbolja putovnica za život. Stručnjaci kažu: dok su obrazi ostati okrugli i rumeni poput djeteta, njihov vlasnik (-nature) uvijek će ostati u očima drugih mladih. Ali ako se počnu odmaknuti od lica, ili se čak potpuno pretvoriti u tzv. Fleeces - okolni ljudi će odmah staviti na pet ili dvije dodatne godine. Da biste spriječili ovaj postupak ili, ako se to dogodi, može se zaustaviti jednostavnim i učinkovitim sredstvima.

5 glavnih razloga zbog kojih se obicaju obrazi

Godine. Potiskivanje mišića je neizbježan proces, njegovi rezultati se pojavljuju na licu do 40 godina.

Nasljedstvo može biti jedan od čimbenika gubitka elastičnosti kože ispred vremena.

Prekomjerna tjelesna težina. Težina prekomjerne tjelesne težine utječe na cijelo stanje kože, koje počinje padati pod njezinim učinkom. Na licu se prije svega "siđe" obraze.
Ultraljubičasto. Otrovne zrake sunca su glavni neprijatelj kože. Od dugog boravka ispod njih, tkiva kože pate, što dovodi do gubitka njihove elastičnosti.
Nikotin. Smanjenje protoka krvi u lice je još jedan čimbenik u progibu obraza. Ako je pušenje praćeno avitaminozom, tada se proces starenja ubrzava.

Home maske stisnite obraze i ispravite ovalno lice

Postoji cijeli kompleks posebnih postupaka koji pomažu u poboljšanju ovalnog lica i istodobno riješavaju problem progibova.

Kozmetički postupci koji vam omogućuju stezanje obraza:

  • bio-ojačanje ili vektor facelift;
  • masaža podizanja;
  • biorevitalizacija u obliku subkutanih injekcija;
  • akvaliks.

Međutim, sve ove sofisticirane manipulacije mogu biti dijelom zamijenjene domaćim masama vlastite proizvodnje. Štoviše, oni ne samo da dopuštaju riješiti glavni problem, koji su saggy obrazi, već i pomaže u toniranju lica i ispravljanju ovalnih oblika.

Maska za jaja. Pobijedite bjelanjke dok ne nastane pjena. Dodajte med ako je koža suha, ili je pekla Herkules pahuljica, ako je masna. Dobivena masa se nanosi na lice 10 minuta. Isprati najprije s toplom vodom, a zatim s hladnom vodom.

  • Maska zahvati obraze i ispravlja ovalnu.

Med i maslac vrhnja. Uzmi u jednakim omjerima kiselo vrhnje i med. Pomiješajte i primijenite na obraze. Ostavite 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

  • Maska zahvati obraze i njeguje kožu.

Maska-piling. 2 tbsp. l. Sipati herkules od pahuljica kipuće vode. Pustite da pere, a zatim dodajte 1 žličicu. prirodni jogurt, med i sjeckani bademi. Rezultirajuća masa se nanosi na obraze i masirana u kružnim pokretima. Isprati.

  • Takav piling olakšava buldog obraze i tonizira kožu.

Dijeta za izbacivanje obraza: odustati od soli i šećera

Posebne maske za lice, zajedno s kremama koje imaju učinak podizanja, neće biti učinkovite ako se prehrana ne podešava na vrijeme. Prvo treba isključiti sol i šećer. Oni zaustavljaju tekućinu u tijelu, čime uzrokuju njegovu natečenost. Isto vrijedi i za masnu i slatku hranu koja osim pušenja ugrožava dodavanje dodatnih kalorija. A alkohol ne može pokvariti kožu.

Proizvodi koji se trebaju odbaciti za zdrave obraze:

  • akutni začini, sol, šećer;
  • bogatih juha, masnih jela, lardo;
  • gazirana pića;
  • jak čaj, kava;
  • alkohol.

Veći dio prehrane treba biti voće i povrće. Vlakna mogu pomoći u čišćenju crijeva, čija se stanje odražava u boji lica.

  • Oni koji pate od grubih obraza trebaju biti povezani s takvom prehranom i postom.

Počnite ujutro laganom masažom obraza

Drugi alat koji vam omogućuje stezanje obraza je masaža. Dovoljno je masirati ovo područje lica 10 minuta dnevno za uklanjanje natečenja i slabosti. Preporučujemo kozmologima da započnu svoj dan s jutarnjom izloženošću području donjeg dijela obraza i brade.

Kako napraviti biljnu masažu s ručnikom za obraze:

  • navlažiti lice ručnik u unaprijed pripremljenu biljnu dekocija;
  • stisnuti ručnik harmoniku, dovesti do dna lica;
  • izravnati ručnik tako da udara bradu;
  • Na isti način, nanesite ručnik preko donjih dijelova obraza.
    Umjesto biljnog izvarenja, možete koristiti slanu vodu.

Honey masaža je još jedan odličan lijek protiv progibova obraza. Da biste ga izvodili, morate primijeniti tekući med s prstima i, pričvrstivši ih na obraze, počnite trljati kožu. Kada se med apsorbira, moguće je provesti kliješta, pomažu povećanju protoka krvi u toj zoni. Nakon završetka postupka, med treba isprati, a krema za hidratizaciju nanesena na lice.
Budući da je područje na obrazima su koncentrirani važne mišiće - obraz, žvakanje, velika i mala zigomatičnu mišića i mišića smijeha - onda masirajte to područje treba provesti u nizu: milovati (stan, kružni, s kožnim smjeni), gnječenje, effleurage, vibraciju.

Vježbe za obrazima umjesto kružnog dizanja lica

Bilo koji plastični kirurg zna: ako se masaža dnevnih obraza ojača specijalnim vježbama, pomoći će stezanju kože i spriječiti pojavu druge brade. Drugim riječima, kirurški facelift nije potreban ako vježbate gimnastiku za obraze, što uključuje facijes.

Vježbe za saggy obraze

  • Idite gore i skrenite lijevo tako da osjetite napetost mišića. Zatim skrenite desno i ostanite 2-4 minute. Ponovite pet do šest puta.
  • Napravite snažne okretaje s vratom ulijevo i udesno. Pet do deset puta.
  • Zraka se skuplja na obrazima, drži 10 sekundi i naglo otpusti. Ponovite, ali već gurnite zračne obraze: gore i dolje, desno i lijevo, u krug.
  • Birajte zrak u obraze i povremeno ispustite kroz komprimirane usne.
  • Stavite ruke na vaše lice, tako da pokrivaju vaše usne, a vaši su prsti na tvojim obraze. Otpustite prste, pokušajte se nasmiješiti, a zatim se opustite.

Takve jednostavne vježbe će spriječiti progib lica i istodobno poboljšati stanje usana. Njihova kontura će postati jasnija, a sami će dobiti dječju oteklinu. Ono što je posebno ugodno: da ih ispunimo, uopće nema potrebe za određenim mjestom ili vremenom. Možete to učiniti bez gledanja s monitora. Glavno je zapamtiti da je produžavanje mladosti toliko i neophodno.

Natečene obraze: kako ih ukloniti i kako da biste dobili osloboditi od "buldoga" obraza zauvijek?

Natečene obraze - kako očistiti ovu "ljepotu" iz vida - s tobom ćemo danas razgovarati na mjestu Koshechka.ru. Činilo se da neke djevojke nisu zadebljive, ali se lice ne razlikuje "vitko". Ili ponekad nakon što se oštri obrazi ne iscrpe, ali objesiti.

Dobivaju tzv. Flews, ili bulldog obraze, koji izgledaju sasvim nelesetično, pogotovo ako ste mladi.

Što ako se moje obraze sagged?

Davanje više estetski izgled osobi pomoći će skupu mjera. Ovo je niz kozmetičkih proizvoda, kao i vježbi. Ali o svemu u redu.

Kućne maske, koje ćete raditi u jednom danu, mogu biti korisne. Istovremeno nanositi pripremljene spojeve i na vrat - koža ovog područja također treba njegu. Sada možete upoznati mnogo recepata. U svom sastavu - zobene pahuljice, sir, jaja, eterična ulja, kvasac. Komponente omogućuju toniranje i "zategnite" kožu. Malo niže ko6e4ka.ru dijele neke recepte s vama.

Vježbe za uklanjanje saggyih obraza

Put do lijepih obraza nije tako jednostavan, odmah ga uzmi. Te vježbe su dovoljne za više od jednom, dva. One bi se trebale izvoditi svakih 20 minuta ujutro, a isto u večernjim satima.

Što će biti rezultat:

  • stezanje kože bez noža,
  • poboljšava ton ne samo kože obraza, već i kožu brade,
  • Prevencija drugog masnog nabora na bradi.

Evo vježbi:

  • morate napuniti svoje obraze tako da ih okruglom, poput kuglica, držite neko vrijeme, a zatim otpustite zrak,
  • opet napunite svoje obraze, samo ovaj put unutar usta pokušajte voziti zrak u jednom smjeru, zatim još jedan,
  • sjetite se nekih samoglasnika iz abecede, naime "o", "a", "s", izgovorite ove zvukove, otvarajući usta što je moguće širi,
  • stavite usne u cijev i gurnite zrak, dok izdahnite, izradite druge zvukove vokala, tj. "yu" i "y".

Kako da biste dobili osloboditi od bulldog obraza - marljivo radi vježbe, to je lako!

Ukloniti progibanje obraza može pomoći i drugu tehniku. Ovo je prilično moćna japanska masaža. Koristi se za pomlađivanje kože lica i vrata. Naravno, u procesu ove masaže, obrazi se također zatežu.

Odjednom je potrebno upozoriti, da pokreti rukama na takav način intenzivne masaže. Može doći do bolnosti. Ali ispada ažuriranje kože, jačanje turgora i poboljšanje cirkulacije krvi. Sve to će vam dati ažuriranje, pa čak i učinak pomlađivanja.

Kako da biste dobili osloboditi od bulldog obraza s vježbanjem?

Buldogovi obrazi su oni koji su se spustili s dna. U ovom slučaju, vježbe se trebaju vršiti upravo onima koji su usmjereni na donji dio vaših obraza. Evo nekih od njih:

  • prelazite donju usnu na vrh, a zatim obratno - i tako 10 pristupa,
  • podigni licem prema gore, lagano otvorite usne, a dno pokušavajte ukazati na nos - također 10 puta,
  • otvorite usta, povucite usne naprijed i prošetajte zrakom - također 10 "poljubaca".

Sada - kao što je obećano - recepte nekih masochek iz progibnih obraza.

Kako da biste dobili osloboditi od bulldog obraza? Učinite maske!

Želite li zategnuti obraze i poboljšati ovalni lice? Zatim napravite sebi masku s bijelim jajima. Odvojite ga od žumanjaka, nježno umutite, koristite koru za ove svrhe. Ako je sama koža suha, dodajte žlicu meda. Ako je masna - bolje je uključiti u masku maska ​​steamed Hercules pahuljice. Gotovo! Sada stavite lijek na cijelo lice, osim zone kapka, pričekajte sušenje - to će biti oko deset minuta. Sada s kontrastnom vodom, operi ga. Isprva je toplo, a onda kul.

Trebate li stezati obraze i istodobno hraniti lice? Onda - ovdje je još jedan recept za vas. Napravite masku s kiselim vrhnjem i medom. Uzmi oba sastojka u jednakim dijelovima, samo se miješajte i primijenite na obraze. Nakon toga isperite toplom tekućom vodom.

Riješite se buldoga obraza i općenito dati kožu lica više tonus će vam pomoći posebnu masku-scrub. Pari dvije velike žlice naporan pahuljice pomoću kipuće vode, zatim dodati u smjesu u žlica okusom meda, isti iznos - jogurt, bolje je prirodno, koliko - bademi, ali slomiti. Kružni pokreti masiraju obraze, svi se mogu lice, pa čak i područje vrata - to neće biti štetno. Onda je samo isprati.

Drugi alat - možete napraviti steznu masku za obraze s glinom. Odaberite bilo koji - prvi pročitajte svojstva na kutiji. Možete uzeti ružičaste, crne ili bijele. Prašak ne razrijedi samo vodu, u limunovom soku s žlicom meda. Nabavite neurednu masu. Nanesite na lice ne bi trebalo biti jako masno, a ne previše tanki sloj. Pričekajte dok se glina ne osuši. Ali nemojte čekati potpuno sušenje, inače maska ​​će početi izvući korisnu vlagu iz stanica kože. Za ispiranje ove maske koristite toplu, zatim hladnu vodu.

Dakle, sad znate da možete izgubiti težinu previše. Trebate samo pismeni pristup, tako da gubitak težine ne dovodi do ružnog učinka u obliku leta. Lakše zavidjeti djevojkama i nemojte se bojati neočekivanih rezultata, jer sada znate malo trikova kako se riješiti buldoga obraza.

Eva Raduga - posebno za Koshechka.ru - mjesto za ljubitelje... u sebi!

Voliš O Travama

Društvene Mreže

Dermatologija